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250字 三年级 叙事“李安江，加油啊！”我在一旁声援着李安江——只见楼道里有6个“狂野”的男生——我，王卓，黎斯博，李安江，朱雨培，范桢昊，正开心的踢着毽子，由王卓，黎斯博，朱雨培与范桢昊“浩浩荡荡”的向我与李安江“挑战”，只见他们很有“团队精神”，也很有“协调性”的——１人／个……而我与李安江则更有“团队精神”，更有“协调性”——次次１人５个……不用说，对方自然惨败……为你们默哀哦～～
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500字 初二 记叙文憋气练完了，爸爸高兴地对我说：“要游得快，脚和手也得配合好。”于是，我又开始练习脚和手的协调性了。我先练习脚，先用双手扶住游泳池的边，双脚打水。第一次打水，打得腿疼极了，但我依然坚持着。练习好以后，再练手，爸爸把我托在水面上，我用双手划水，划得我的双手又酸又疼，抬都抬不起来。练完这些之后，我开始练手脚的协调性了，爸爸托着我，我手脚并用，划呀划，划呀划，蹬呀蹬，蹬呀蹬，每次都累得筋疲力尽……有一次我在练习手脚协调性，爸爸悄悄地把手放开，我竟然游了出去，直到我头撞到了池壁，我才发现，我已经会游泳了！
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750字 六年级 说明文击剑和所有运动一样，首先需要练基本功，我去的第一天，教练就指导我做基本功的训练。首先，要我压腿，增加腿部的柔韧性；之后的几天，让我做蹲跳，增加我的肺活量；再往后，步伐移动训练，协调性训练；跳绳训练，快速反应训练等等。总之，练得我回家就想睡觉。等到了第二阶段，就是训练手上功夫，这个阶段的训练直接关系到比赛的输赢。防守反击就是其中很重要的训练。进攻的时候要注意防守，这个训练中，反应力和协调性是非常重要的。训练中，用剑连续打击一个地方，锻炼腕力与耐力。第三阶段，是战术训练。战术是比赛中至关重要的一节，巧妙运用战术，强大的对手也会被击退。在学校里，通过这一次的学习，我了解了击剑的艺术和魅力，有了初步的认识。
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1200字以上 高中 叙事由于教师的教学只重结果，所以学生的懂也只知皮毛，而非真正意义上的明白，也就是只知其然，而不知其所以然。例如，在函数单调性的教学片断中，求y=■的单调区间及其单调性。师：指出在一个函数的单调性中，如果有两个或两个以上的单调增区间或减区间时，不能用“∪”把他们并起来，而是用一个“，”把它们隔开就对了。最后在课堂总结时，教师要求学生在求单调区间时，注意不能用“∪”符号。
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450字 三年级几天后，老师开始教我们游泳了，先下水，然后四肢同时往后拨，十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差，想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了，只剩下我一个人了，我想：要下去吗，会不会有什么危险，但如果我学不会游泳的话，同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横，忘记了一切害怕，猛地跳下去，然后我的四肢开始赶紧往后拨，我成功了，我学会了游泳！我开心极了！
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500字 五年级 诗歌谁料，小小的蚂蚁竟然用他那微弱的力量将土块一块一块地搬走，一个接一个，不紧不慢。多么有节奏感，都么有协调性啊！我震惊了，没想到这小小的蚂蚁都有这么有毅力，搬动土块对于我们来说只不过是轻而易举的一件事，可蚂蚁的力量远远不及我们的千分之一啊！它们能在自己巢穴被毁后，仍然保持着这种从容的态度，带着我们人类少有的节奏感和协调性去修复自己的家园。要是把这件事放在我们身上，不仅做不到这样，反而会慌慌忙忙，把家园搞得一团糟，与蚂蚁的团队精神相比，差远了！
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550字 五年级 散文谁料，小小的蚂蚁竟然用他那微弱的力量将土块一块一块地搬走，一个接一个，不紧不慢。多么有节奏感，都么有协调性啊！我震惊了，没想到这小小的蚂蚁都有这么有毅力，搬动土块对于我们来说只不过是轻而易举的一件事，可蚂蚁的力量远远不及我们的千分之一啊！它们能在自己巢穴被毁后，仍然保持着这种从容的态度，带着我们人类少有的节奏感和协调性去修复自己的家园。要是把这件事放在我们身上，不仅做不到这样，反而会慌慌忙忙，把家园搞得一团糟，与蚂蚁的团队精神相比，差远了！
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550字 六年级 记叙文击剑和所有运动一样，首先需要练基本功，我去的第一天，教练就指导我做基本功的训练。首先，要我压腿，增加腿部的柔韧性；之后的几天，让我做蹲跳，增加我的肺活量；再往后，步伐移动训练，协调性训练；跳绳训练，快速反应训练等等。总之，练得我回家就想睡觉。等到了第二阶段，就是训练手上功夫，这个阶段的训练直接关系到比赛的输赢。防守反击就是其中很重要的训练。进攻的时候要注意防守，这个训练中，反应力和协调性是非常重要的。训练中，用剑连续打击一个地方，锻炼腕力与耐力。第三阶段，是战术训练。战术是比赛中至关重要的一节，巧妙运用战术，强大的对手也会被击退。
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600字 六年级 叙事击剑和所有运动一样，首先需要练基本功，我去的第一天，教练就指导我做基本功的训练。首先，要我压腿，增加腿部的柔韧性；之后的几天，让我做蹲跳，增加我的肺活量；再往后，步伐移动训练，协调性训练；跳绳训练，快速反应训练等等。总之，练得我回家就想睡觉。等到了第二阶段，就是训练手上功夫，这个阶段的训练直接关系到比赛的输赢。防守反击就是其中很重要的训练。进攻的时候要注意防守，这个训练中，反应力和协调性是非常重要的。训练中，用剑连续打击一个地方，锻炼腕力与耐力。第三阶段，是战术训练。战术是比赛中至关重要的一节，巧妙运用战术，强大的对手也会被击退。
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900字 六年级 叙事在平坦的场地上进行，不需任何器械。中线两端各坐一人或堆以衣服为标志。这项运动需要敏捷性、很好的肺活量、肌肉协调性和快速反射能力。卡巴迪因它在亚洲的广泛开展和简单的比赛形式而被称为“群众运动”。运动进行中不需要任何的精密设备。这项运动需要有较强的敏捷性，相当的肺活量，很好的肌肉协调性和快速反应能力。