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250字 三年级小的时候，我的身体很不好，经常在冬天里感冒流鼻涕，即使穿的衣服再厚也无济于事。后来我的身体一直很虚弱，到了冬天就手脚冰冷，于是妈妈就让我开始健身，每天晚上拉着我在楼下跑上两圈。刚开始的时候，我还不是很适应，总觉得运动量过大，但是后来就觉得跑完步以后很轻松。最关键的是，我现在的身体已经和以前大不一样了
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1200字以上 高一 记叙文健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。有关，欢迎大家一起来借鉴一下！妈妈健身团夕阳“舞”限好，只是近黄昏。我们村有一个特殊的班级，她们是一帮跳健身舞的妈妈们。班长是妇女主任，副班长就
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350字 五年级 记叙文上个星期六，天气晴朗，妈妈带我去西格健身俱乐部健身。健身房内，人山人海，有年过花甲老人、有顽皮可爱的小孩子、有成熟的中年人……但他们都有一个共同点——那就是爱运动，老人在跑步机上慢走，小孩子在登山机上练高抬腿，中年人在打拳击……我被这运动激情给感染了，把自带的瓶子随手一放，加露进去，一脚踩上登山机，
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1200字以上 高二 议论文议论文论据：健身(1)引言身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。(2)事
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450字 五年级 叙事今天，我和爸爸去阳光健身会所。爸爸是阳光的会员，可以每天任何时候来锻炼身体。一进入阳光健身会所我就看到了游泳池，里面有好多人，大人小孩都有，不过还是小孩子多些，水不深，好像刚到我的胸，因为池里贴着蓝色的砖，所以那水蓝蓝的，看上去很舒服，下次我也要去游一下。我们在服务台换了手牌后，径直来了更衣室，换上
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300字 二年级 叙事晚上,我回家做好作业后,看看时间还不算太晚,就拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动。因为,老师说过:“小学生要坚持每天锻炼身体，这样体质才会好，以后做什么事情都有基础。”到了健身场地,我先去那个像是自行车一样的器械上做运动。方法就是:人坐在坐垫上，用脚用力蹬,让自己立起来。爸爸说这是锻炼我手脚和腰腹
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400字 四年级 日记“哇塞!太好了!今天去健身馆健身喽!”当我从爸爸妈妈口中得知，今天晚上去健身馆健身时，我高兴极了，大喊大叫。到了健身馆，只见那里面的健身器材各种各样，有让人骑的自行车，有跑步机，有做仰卧起坐的东西，有秋千，还有打羽毛球的网那里的东西多得令人眼花缭乱。我看见一台跑步机没人在上面跑，空着的，便赶忙跑了过
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750字今天是国民健身日，为什么把今天定为国民健身日呢？是因为去年的今天是北京奥运开始；是一个运动健身的开始；是一个今天，我和家人也一起去健身，去运动，纪念去年的今天，我们不仅是今天，而且是每天坚持锻炼。来到大街上，大街上人廖廖无几，我们迎着阵阵微风前进。我跑着跑着看见爷爷一鼓作气追上我们了，我问爷爷：爷爷
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1200字以上 高三 叙事方法/步骤星期一，目标肌肉：胸，动作：平板哑铃飞鸟6组x10个、平板哑铃卧推5组x12个、俯卧撑：6组x力竭星期二，目标肌肉：背，动作：单臂哑铃划船7组x12个、俯身哑铃划船5组x12个、直腿硬拉：6组x12个星期三，目标肌肉：肩，动作：哑铃推举5组x10个、俯身飞鸟5组x10个、单臂哑铃前平举：5
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400字 四年级 状物健身节我想把十二月十一日定成健身节。21世纪了，大人们都忙着上班，小孩子除了上学还要参加五花八门的训练班，连锻炼身体的时间都没有了。我想设立一个健身节，在这一天，不论是大人还是小孩都要放弃工作和学习加入到运动中来。这一天我想：所有的人都穿着五颜六色的运动服。公园可热闹了。先来看老人，老人们有的打太极