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1000字 高一 叙事鸟美，因为歌喉，人美，因为内在。 美，指才德或品质好，歌德曾经说过：“外貌美只能取悦一时，内心美方能经久不衰”。 然而，现在社会中人们对美的曲解现象很严重，许多人认为美就是时尚，潮流，以为流行就是美，因而大街上不少青少年穿着全是洞的衣服在路上走，不少人看到明星身材苗条，盈盈动人，而去不惜血本购买减肥药。不少人认为美就是与众不同，因而有了各种杀马特把自己头发弄得赤橙黄绿青蓝紫，原本潮气蓬勃的形象毁于一旦。 如此现象的产生，不得不让我们重思到底什么美。 雨果的《巴黎圣母院》中的那个敲钟人卡西莫多，如果单纯从外貌上来讲，他美吗？当然不，甚至奇丑无比。但他内心却远比那些美貌的人高尚的多，他的默默付出，他不理会嘲笑，他内心所散发出的光辉使人以赞美的眼光看待他，不因他的外貌而却步，由此可见，外在美只是白驹过隙，流水无痕，只有内在美才是永恒。 英国的戴安娜王妃外在很美，但她被世界人民所纪念并不是她的外在，而是她的品德。她拥抱艾滋病患儿从而改变了世界对艾滋病的看法；她不知疲倦地为世界各地的慈善机构工作，利用她的名气来提高人们对一些重要的人道主义问题的认识；她通过她的慈善工作，强调了皇室是如何与公众保持联系，从而改变英国君主制的面貌。她用她的美德赢得了“人民的王妃”的称号。 还有这么一些人，他们美在他们的才。霍金在物理学上的伟大，让人们注意到他的不是瘫坐在轮椅上的样子，而是他那为人类开辟星空的巨大力量。曾被福布斯评价为长相怪异的马云，他旗下的阿里巴巴却为世界所称道。 内在美，没有耀眼的光芒，它很朴素，因而需要人们用心去挖掘。 很多人说，当今社会是个“颜值时代”，是个靠脸就可以吃饭的时代，社会习惯以貌取人。因而我们不难发现在岗位竞争中，往往颜值高的人优先；在评价一个人优劣时，外貌在极大程度上成为人们评判的标准。正是因为这种现象的存在，使得人们对于内在美的追求越来越少。如果想要改变这一现象，引导人们追求内在美，我们就不应该再遵循自己的双眼，因为单单用余光发现不了美。要透过外在看内心，善于发现他人的良好品质。 引导人们追求内在美并不是断绝与外在美的联系，追求内在美强调的是以内在美为主体，是在内在美的基础上再发展外在美，诗经中有言：文质彬彬，然后君子。只有在对自己的品德和才能进行完善后追求外在，才能做一个内外兼修的君子。 让我们不断充实自己，让自己的心灵滋润，追求内心的善良与美好，希望有一天我们可听到自己骄傲地说：“我美，因为内在”。
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750字 高一 叙事“身体发肤，受之父母”，一个人生来长什么样，从来都不是由自己决定的。而一个人的美之所在，也不仅仅是由外在美决定的。即使有姣好的容貌，没有内在修养，那也只是一副被修饰后的皮囊。所以我们要“修心”，因为内在美胜于外在美。 外在美永远不是成功的因素。马云曾被《福布斯》杂志评论为长相怪异，但是他的阿里巴巴在他一手经营下走出了国门。促使马云成功的不是外貌，而是他的伟大志向。在这个颜值时代，我们侧重的不应只是外貌，还要“修心”。“造脸”只能赏心悦目，而“修心”却能成功一大步。 我们不应该只用目光去衡量别人，只有用心，才能发掘那胜于外在美的内在美。 在“修心”的过程中升华自己，我是因为《时间简史》而认识了霍金，而不是他那瘫痪的身躯。霍金在物理学上的伟大成就，让人们第一注重到他的不再是他常年坐在轮椅上的身影，而是在外表后那熠熠生辉的雄心。它不依赖于任何修饰，它是如此真实，才得以让霍金有意志地坚持实现一个又一个成就。 我们不需要用“造脸”美化自己，我们更要注重在“修心”过程中升华自己。因为内在美胜于外在美。 “颜值担当”“颜值时代”等新词频繁出现在我们的生活中。在社会中，也有不少人也一直以貌取人，在岗位竞争中，也出现了“颜值高”的人优先。是什么盖住了内心，让人一直找不到它的所有？我们不应该再遵从自己的双眼，余光不会发现美。在“造脸”如此频繁的时代，我们更要注重“修心”。“修心”修的不仅仅是一个人的美，修的更是一个人的道德素养。在大街上，还是会有打扮光鲜亮丽的人随手扔拉圾，还是会有出身尊贵的人满口脏话。这已不是“造脸”能改变的，而是需要“修心”来使一个人的道德水准得到提升。 外在美不能决定我们做什么，而我们做什么却能决定我们的内在美。一个人真正的修养和他真正的志向，都会从内心表现出来。所以“造脸”已不必要，“修心”才是正道，因为内在美胜过外在美。
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900字 高一 叙事人不因美丽而可爱，却因可爱而美丽 ——题记 “爱美之心，人皆有之。”假如没有外在形象的诠释与展现，又怎能绽放内在的魅力呢？ 颜值其本身就是一种美好的存在。外边美丽的人总是能给人以愉悦的欣赏态度，人世间的万事万物，均趋于变化，没有什么是可以永恒的，只要有生命迹象的生灵，均逃不过岁月的刻痕。 当一个学生每天花上大量时间精心刻画时，或许她会为此刻的杰作心满意足，但这样的美真的美吗？一个人重视外在形象是固然的，可在错的时间花费了青春年华，在对的时间尝尽酸甜苦辣，难道这就是所谓的美吗？人生本就是一条没有尽头的路程，一段没有终点的旅行，若不在适当的韶华时代丰富自己，那么终将只是虚无的表象。所谓颜值就是内在品质的外部表现。真正拥有“颜值”的人不是依靠华衣丽服的装扮。 也许很多人认为，长得漂亮就是美，那就大错特错了。其实美分为两种：内在美和外在美。外在美固然重要，但它就像即将逝去的流星一样，只能光鲜一时而不能靓丽一世。外在美可能会给人留下一时的光亮、璀璨。但相比之下，内在美更能让人记忆深刻，永远难忘。有人外表美但心灵却十分丑陋，这算美吗？所以说外在美固然重要，但内在的美才是真正的美。 外在美也许是天生的资本，它是一生下来就具有的。而内在美却需要后天的努力，在不断的磨难中获得的，拥有内在美的人才是真正拥有“颜值”的人。似乎一些美的东西都让人记忆深刻，令人产生好感；一些不美的总会让人淡忘。外在美是天生的，谁也改变不了，但内在的美却是可以培养出来的，只有拥有内在美的人才拥有真正的美。 花开不是为了凋谢，而是为了结果，结果也不是为了终结，而是为了更生。形象富于变化，而本质则具有相对的稳定性。古希腊有一则寓言：一位年轻人得到了一张绝世好弓，他的朋友劝他在上面刻上花纹，涂一层金粉，这样才能让良弓更加完美，这个年轻人觉得有理，便请人在弓上好好雕刻一番，结果，这张弓仅被拉动一次就断了。华丽的装饰品终是无用，而其貌不扬却也可能是绝世佳品。如果仅仅拥有外在的美丽而无内在的品质，那这种美也不过是一时的“镜中花，水中月”，一碰即逝。 真正有颜值的人，不是依靠外物的修饰，也不是天生丽质的容貌，而是一个人内在的品质，只有具有内在美的人才是真正拥有“颜值”的人。
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900字 初一 叙事敢于承认，不要逃避，做内在美的人有一种人，他们总是会因为做了一些错事而逃避，而否认，而胆怯，却从未想过去面对，去担当。他们往往会用一些借口去逃避责任，他们却不知道，自己正在诋毁自己的人格，这是多么可笑又可悲的一件事。“水陆草木之花，可爱者甚蕃”。殊不知，冬天已去春日已来，啊！已是百花将绽的季节，现在虽是春天刚起头，校园里却早已泛起了点点“红星”，那火一般红的桃花，在绿叶的衬托下，显得更加娇媚。但，美的却是那样娇小，让人觉得力不从心，风一吹便散落一地。桃树顿时“原形毕露”，失去了原有的美，只剩下了那光秃秃的树枝。