胡萝卜
350字
五年级
日记
甜甜的胡萝卜，脆脆的胡萝卜，吃完了胡萝卜让我来介绍胡萝卜吧！！
胡萝卜又称甘荀，是伞形科胡萝卜属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。不论爆炒。凉拌。还是做汤都是一道营养丰富的美味佳肴。胡萝卜的种类有很多种有白萝卜、红萝卜。黄萝卜。紫萝卜……，在中国我们看到最多的是白萝卜和红萝卜。
我从资料中了解到，胡萝卜含有大量的胡萝卜素，有补肝眀目的作用，是可以治疗夜盲症的。胡萝卜含有丰富植物纤维，吸水性强，在肠胃里容易膨胀，有利于排气。通便的作用。胡萝卜有降糖作用，是糖尿病患者的好帮手。
胡萝卜还有一个小故事：
胡萝卜原产于亚洲西部，13世纪胡萝卜经西亚人作为贡品，贡俸我国皇帝流传入我国，因它颜色艳丽。皮脆多汁甘甜而受到我国人民喜欢，胡萝卜对人体又有保健作用，人们又叫它“小人参”。
了解这些知识，我想你已经喜欢小小胡萝卜，它在我们生活中作用非常大，我爱你，带顺胡孑的胡萝卜。
五年级:大家飞
黄金时间的风波
300字
四年级
日记
晚上7点的钟声响了，我、姐姐、妈妈争先恐后的拿起遥控我说：“少儿”。姐姐说：“CCTV8”。我俩就吵了起来，妈妈偷偷拿起遥控，正在美滋滋的看法治频道，我们听见声音不对，便抢起遥控来，我拍了拍桌子，理直气壮的说：“给我，这次大结局”。我又温柔的说：“你们都是大人就体谅体谅我吧！”姐姐说：“不，应该女士优先。”就这样吵了起来。
我边吵边想：“想这样下去，可不行，我安静下来。”垂头丧气的说：“你们看吧，我退出。”妈妈说：“你看”我们就这样，你推我，我推你，我又说：“好啊，我按到少儿，已经结束了，我沮丧的向他们母子俩说。最后谁也都没看成。
这就是我们家的黄金时间的风波，在双休日也是必不可少的，它给我们带来了许多乐趣！
河南省灵宝市实验小学3年级 马浩琦
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胡萝卜胡萝卜的果实不仅味道甜美，而且营养价值极高，其中的维生素、矿物质等又皆乃人体必须之物，缺一不可，因此，胡萝卜有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖降脂等功效。然而，胡萝卜在中西双医之中也皆有其用。在西医之中，胡萝卜可治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明等症状。你若说这些用现代药物也可以做到，那你就大错特错了，胡萝卜和药物根本不可相提并论，因为胡萝卜常见易寻，剂量较少，最重要的是吃胡萝卜不会伤其元气。在中医之中，尤其是冬天，更应该多吃写胡萝卜，因为在冬天，万物皆会收藏，阳气会全藏在体内，如此以来就容易结滞气机，然而胡萝卜又是一种疏理气机的佳品。这就是中医中“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法的来源。无论是中医还是西医，胡萝卜都是似药非药，非药胜药。胡萝卜对人类的贡献真的已经远胜于药，因此，人们才常常把胡萝卜称作“药萝卜”。350字 六年级
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胡萝卜我是胡萝卜，我的根细细的，长长的，我的身体是圆锥形，我是橙色，摸起来很粗糙，我头上的小帽子就是我的叶子，它长得长长的，细细的，还是绿色，像不像我头上长了一颗树苗！我也会开花哟！我开的花，小小的，白白的，密密麻麻，像一大团雪球。我还有两千多年的才栽培历史，约在十三世纪进入中国，我喜欢长在阳光充足的地方。我们的种类很多，有短圆锥形、长方形、长圆锥形。食用方法也各种各样，有炒着吃、有生吃、有煮着吃等。我富含胡萝卜素，能增长人体免疫力，有抗癌的作用，所以我还被叫做东方小人参，你们喜欢我吗？200字 小学 状物
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胡萝卜“头戴着绿帽子，身穿红衣裳。”你知道这是什么吗？告诉你吧，是胡萝卜！胡萝卜呈圆锥形，红彤彤的，顶部有伞形绿枝。有黄色的、橙色的、红色的、紫色的。胡萝卜营养丰富：它富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B、花青素、钙、铁、蛋白质、纤维素等营养成分。经常食用胡萝卜，对身体有很多好处：一是增加免疫力，抗癌防病；二是养眼，而且还能增强人身体的抗病能力。胡萝卜不仅营养丰富，味道还很鲜美，和肉炒在一起，甜津津的；和苹果榨成汁后，非常可口。但是酒不能和胡萝卜一起食用，会造成大量的胡萝卜素和酒精一同进入人体，而且肝脏中会产生毒素，导致各种肝病而痛苦。胡萝卜的原产地在亚洲的西南部，阿富汗为最早演化中心，栽培历史在2000年以上。公元10世纪从伊朗引入欧洲大陆，15世纪见于英国，发展成欧洲生态型，16世纪传入美国。约在13世纪，胡萝卜从伊朗传入中国，发展成中国生态型，并在16世纪传入了日本。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。400字 五年级
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胡萝卜我们都吃过胡萝卜，都知道它是一种又甜又脆的蔬菜，但除了这些你们就有所不知喽！胡萝卜长的怪怪的，脑袋大，脖子粗，脚跟长的像小屋，不是胡萝卜就是女巫！身上有毛和“皱纹”，一看就是一个“老国宝”！胡萝卜含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其中所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还降压、强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。它可以生食和熟食，还可腌制、酱渍、制干或作饲料。每一百克胡萝卜中，约有蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6-8.3克，铁0.6毫克，维生素A原（胡萝卜素）1.35-17.25毫克，维生素B有10.02-0.04毫克，维生素C12毫克，热量150.74焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。胡萝卜的营养是不是看得你头都晕了呢？对你一定有很大的帮助。以后多吃胡萝卜吧！点评：论据充分有力，分析透彻合理，哲理性较强。适当地运用对比、比较等手法，通过事物相互间的悬殊与差异，有力地佐证文章的中心。详略得当，虚实相生，是本文的两大特色，内容更丰富、更生动。400字 三年级 说明文
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胡萝卜大家都有自己喜欢的蔬菜。如：土豆、青菜、白萝卜等蔬菜。我喜欢的蔬菜是胡萝卜。胡萝卜又称红萝卜或甘荀，别称黄萝卜、番萝卜、丁香萝卜、小人参。花期在5月上旬到7月下旬，可以补肝明目，清热解毒。最好和牛肉或猪肝搭配吃，不能和白萝卜或酒吃。生长在中等强度以上的光照的地方。营养成分有胡萝卜素、植物纤维、琥珀酸钾盐、维生素。所属被子植物、双子叶植物。胡萝卜适应生长在世界各地。有比较强的生命力。胡萝卜的作用有：1胡萝卜中的木质素可以消灭癌细胞，可以增强抵抗力。2可以降血糖降血脂，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3胡萝卜含有大量的胡萝卜素，进入人体后在肝脏及小肠粘膜内经酶的作用其中百分之五十变成了维生素A，可以补肝明目，可以治疗夜盲症。4可以促进新陈代谢防癌症。但值得注意的是脾胃虚寒的人不能食用。平时在买胡萝卜的时候，要挑选表皮、芯柱是橘红色的，看起来肉质较细腻的，不要选那种五大三粗的有可能是用药肥或生长素催大的，那就没有较好的营养了。胡萝卜的原产地是地中海岸，我国栽培普遍，以山东、河南、浙江、云南等省种植最多，品质亦佳 ，秋天和冬天上市。胡萝卜多供应肥美肉质的直根。胡萝卜品种多种多样，有白、黄、红、紫我国栽培最多的是红色的和黄色的两种。按照形状可以分为圆锥形和圆柱形两种。胡萝卜既可以当美食又可以当药用。550字 四年级
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五年级
日记
350字
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胡萝卜胡萝卜又叫丁香萝卜，它身穿一身橘黄色的“外衣”，有的是淡黄色的，它有一个苗条的身材。吃起来甜甜的，脆脆的。我属兔，刚好又爱吃胡萝卜！胡萝卜里有大量的胡萝卜素、维生素A，胡萝卜还具有抗癌作用，它的抗癌效果比西红柿高出一倍，比大蒜高出两倍多呢！胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍，美国科学家的最新研究又证实：每天吃两根胡萝卜，可是血中胆固醇降低百分之十至百分之二十，每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。胡萝卜已经有四千年的栽培历史了，考古学家在瑞士发现过胡萝卜的化石。胡罗卜无论蒸煮或晒干，所含的胡萝卜素都没多大的变化。胡萝卜不但颜色鲜美，而且吃起来也非常可口。它无论在医学上，还是在生活上都起着重要的作用。胡萝卜真不愧的奇迹的植物啊！新桥路小学五年级：庄康烁350字 五年级 状物
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胡萝卜红萝卜就是指胡萝卜红萝卜的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。患有脂溢性皮炎，皮肤粗糙及骨髓脆弱的孩子只要多吃红萝卜这些症状会得到缓解。此外能有效消除生火引起的头昏眼花而安定神经;调养胃部、十二指肠等消化器官而协调营养。红萝卜用油爆炒是最好的食用方式是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。据有关资料记载，每100克胡萝卜中含钙19毫克，磷23毫克，铁1。9毫克，维生素C6毫克，尼克酸0。3毫克，B胡萝卜素3毫克，还含有丰富的蛋白质、丙氨酸、天门冬氨酸、赖氨酸等九种氨基酸，十多种酶、葡萄糖、果胶、B维素和许多矿物质。中医学认为，B胡萝卜素是一种维生素A原，对保护视力，促进儿童生长发育，降低血脂，增强机体抗病、抗衰老能力有显著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗诱变化性能，增强人体免疫功能，能减少或阻止癌细胞的生成。实践证明，胡萝卜具有降压、强心、利尿、抗炎、抗过敏的自然功效。胡萝卜洗净削皮剁成块可与鸡或猪骨煲成汤，营养倍增;切成丝可炒肉，味道鲜美，煎成烙咸甜随意;而胡萝卜榨成汁配入水，苹果酸，维生素C等经科学技术加工提炼便可成为一种营养、可口、消渴、老少咸宜的绿色保健饮品，是现代饮品中的一支独秀。胡萝卜的营养价值颇大，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用，转变为维生素A。维生素A有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、参与视紫质的形成等重要生理作用。但胡萝卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂中时，才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下，转变成维生素A，为人体所吸收。如生食胡萝卜，就会有90%的胡萝卜素成为人体的“过客”而被排泄掉，起不到营养作用。所以胡萝卜不宜生吃。好奇红萝卜为什么可以对视力有所帮助吗?主要是因为维生素A与β胡萝卜素具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能优化眼睛疲劳与眼睛干燥的问题，而红萝卜都包含大量的这些营养素。β胡萝卜素在人体中化转化为维生素A，再加上红萝卜原本就拥有的维生素A，这两种营养素能够增强上皮组织的完整与生长，促进胶原细胞的合成让皮肤水嫩漂亮、防止肌肤干裂。900字 五年级 状物
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胡萝卜胡萝卜胡萝卜是我在市场里面看到的，小时候吃胡萝卜我最喜欢吃胡萝卜，因为胡萝卜煮熟了之后软了，口感很像――土豆泥。除此之外，它有丰富的脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。我在市场里面每天都看得见胡萝卜的身影，是因为胡萝卜的营养多，适宜做各种各样的保健食品，人们对它更是爱不释手。胡萝卜的作用可大了，每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6～8.3克，铁0.6毫克，维生素A原（胡萝卜素）1.35～17.25毫克，维生素B10.02～0.04毫克，维生素B20.04～0.05毫克，维生素C12毫克，热量150.7千焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜素含量最高，各种胡萝卜所含能量在79.5干焦～1339.8千焦之间。胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用。胡萝卜还可以有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜还可以制成丁生食或熟食均可、腌制、酱渍、制干或作饲料，做出的食物更是让人回味无穷。比如说：胡萝卜白米香粥、胡萝卜香泥、胡萝卜蛋粥、胡萝卜蛋丁、橙子胡萝卜汁。胡萝卜，我的最爱。550字 五年级
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胡萝卜作文网专稿 未经允许不得转载甜甜的胡萝卜，脆脆的胡萝卜，吃完了胡萝卜让我来介绍胡萝卜吧！！胡萝卜又称甘荀，是伞形科胡萝卜属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。不论爆炒。凉拌。还是做汤都是一道营养丰富的美味佳肴。胡萝卜的种类有很多种有白萝卜、红萝卜。黄萝卜。紫萝卜……，在中国我们看到最多的是白萝卜和红萝卜。我从资料中了解到，胡萝卜含有大量的胡萝卜素，有补肝眀目的作用，是可以治疗夜盲症的。胡萝卜含有丰富植物纤维，吸水性强，在肠胃里容易膨胀，有利于排气。通便的作用。胡萝卜有降糖作用，是糖尿病患者的好帮手。胡萝卜还有一个小故事：胡萝卜原产于亚洲西部，13世纪胡萝卜经西亚人作为贡品，贡俸我国皇帝流传入我国，因它颜色艳丽。皮脆多汁甘甜而受到我国人民喜欢，胡萝卜对人体又有保健作用，人们又叫它“小人参”。了解这些知识，我想你已经喜欢小小胡萝卜，它在我们生活中作用非常大，我爱你，带顺胡孑的胡萝卜。五年级:大家飞400字 五年级 日记
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胡萝卜从小，我就十分爱吃妈妈包的胡萝卜馅饺子。我感觉，那是天底下最好吃的东西，山珍海味，满汉全席，根本不能和它相提并论。我每周都要吃饺子，但是从来不会吃腻。胡萝卜有明目的功效。有的小朋友长时间玩手机，看电脑，慢慢的，眼睛就会视力减退，光线不充足的情况下，还会看不见任何东西，也就是患上了夜盲症。这种病的可怕不言而喻。那如何预防夜盲症呢？首先就要多吃蔬菜，蔬菜都有明目的效果，但是胡萝卜是蔬菜里面明目效果最好的一种。胡萝卜里蕴含着丰富的胡萝卜素，胡萝卜素可以转换成维生素A，并且容易被人体吸收。胡萝卜除了有明目的药用价值以外，还有极高的食用价值。胡萝卜馅无论是做饺子，还是包包子，都十分美味；而胡萝卜还可以腌成咸萝卜吃；做成片装饰菜肴；榨成胡萝卜汁……我喜欢吃香脆的黄瓜，喜欢吃嫩嫩的生菜，可我最爱吃的，还是那香甜美味的胡萝卜。300字 五年级 叙事
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胡萝卜今天，妈妈在做饭的时候我看见了一根胡萝卜，它全身都是红色的，身上还有几根毛，在胡萝卜的上面还长着绿色的叶子，妈妈把胡萝卜切成了片，在近处看，里面还是红色的。听妈妈说：“胡萝卜富含维生素，吃了胡萝卜，可以让眼睛看东西更清楚。”胡萝卜的吃法有很多，可以生吃、凉拌、抄着吃、炖着吃，说得我都快要流口水了，我拿了一片生的胡萝卜吃，在嘴里吃先是有点苦，然后有点儿甜，我最喜欢吃妈妈抄的胡萝卜抄瘦肉，妈妈抄完之后，放点青椒，红红绿绿的可诱人了！吃进嘴里就嫩嫩的，可好吃了！这就是我介绍的胡萝卜，你们了解了吗？200字 三年级 日记
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运动是有好处的今天，也是充满活力的一天呀！一傍晚，我和弟弟在看电视。妈妈对我和弟弟说:“你们俩，别看电视了，赶紧运动一下。″我和弟弟关上了电视，拿起跳绳，我和弟弟只跳了一会儿，就累了。妈妈说:“你们俩为什么跳了一会儿就不跳了呢？″我和弟弟对妈妈说:“妈妈，我们不知道为什么只跳了一会儿就跳累了。″妈妈说:“你们俩应该是因为长时间待在家里不运动，应该是缺乏锻炼！"我和弟弟说:“妈妈，那有什么办法才能改变我们呢？妈妈说:“你们应该多去散步或者公园里跑一跑步，锻炼一下身体，感受一下新鲜空气。″ 我和弟弟异口同声的说好。妈妈说:“既然你们俩要去锻炼身体，那我也不能输！”我们都大笑了起来，到了公园之后，我和弟弟以及妈妈都一起在跑步。夜色逐渐晚了，我们该回家了。今天，我们很开心，让我们学到了，运动也是有好处的。300字 五年级 日记
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失败的滋味 运动会日记400字2013年4月25日星期四晴失败的滋味随着一声哨响，接力赛拉开了序幕……只见沈欣然飞快的跑了出去，虽然拼不过毕珊琦，但位居第二。吴宇桐爸爸脚下生风，把三班超了上去。马上就到我了！我的心中小鹿乱撞。努力，何天祺，你可以的！我对自己默默的加油。啊，下一个就是我了，别紧张，深呼吸！不知怎么的，我特别害怕。害怕掉棒，害怕摔跤，害怕别人比我快。看来我的担心是正确的。贾骐飞奔而来，他似乎也特别紧张，他满头大汗，接力棒握的太紧。接下来……我想你们一定猜到了吧？掉棒了！！！接力棒直接滚到四班去了，我手忙脚乱，不知所措。幸好柯叶剑妈妈及时的把接力棒捡起来，交到了我手中。我拼了命地跑，希望能追上别的班，但人家下一棒老早就跑了出去，我想追也追不上了。最后，我们班只得了第四名。不知怎么的，同学们看我的眼光也不一样了，似乎变得厌恶，变得气愤。我只能低着头，沉默不语。这次比赛我尝到了失败的滋味，多么伤心，多么难过。但失败乃成功之母，只要我们好好练习，不要骄傲，下次运动会一定得第一！400字 五年级 日记
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胡萝卜你们吃过胡萝卜吗，大家一定都吃过，不过你们肯定没吃过“独家牌”胡萝卜吧。胡萝卜长长的身子被一件橙黄色的连衣裙包起来，可美丽了。它摸上去凹凸不平，就像摸到了老奶奶的手。它的头顶有几束绿绿的、长长的头发，被剪成了锯齿状，看上去非常时尚。看来胡萝卜也是称得上大美女了。胡萝卜的口感特别好，只要咬上一口，脆生生、甜丝丝的，令人回味无穷。它的吃法很多，可以凉拌、生吃、煮、炒等。我最喜欢生吃、凉拌和炒。对了，炒胡萝卜要准备姜，油（得多一点儿）、一根胡萝卜（切成丝的），先把油放进去再加姜、盐，把姜炒熟后再加入胡萝卜，一道美味就出来啦！那香味可以馋的你口水直流呢。胡萝卜的功能可多了，它和排骨一起炖，营养可丰富了。老人、小孩吃了身体一定会更加强壮的。它富含丰富的维生素，吃了既能增强视力，还能美容养颜呢，爱美的女生可得多吃哦！胡萝卜味美、功能大，快买一根尝尝吧！没吃过的肯定让你吃一口就爱不释手哟！350字 三年级
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胡萝卜我喜欢的蔬菜是胡萝卜。胡萝卜像一个导弹似的埋在地下，长着红红的小脸，绿色的头发，像一把小伞。最下边有一根小胡须，就像毛线一样。整个萝卜像一把宝剑。胡萝卜摸上去很滑，有些地方凹下去一圈圈的，隐隐约约有一些小黑点，凉得小手直喽啰，硬得像根铁。胡萝卜生吃不怎么可口，最好吃“王牌胡萝卜汁”把七八根切好皮的胡萝卜放进豆浆机，搅上十几分钟，一杯香甜可口的胡萝卜汁就光荣问世了，吃上一口，保证把你甜死，好吃的停不下来。胡萝卜富有丰富的维生素A，还可以美容养颜，小朋友吃了长得更壮，臭美的女人也会经常吃它，看来胡萝卜还是挺有名的嘛！胡萝卜不仅好吃、营养丰富，还可以拿来玩呢！小朋友们利用胡萝卜像剑的特征，发明了很有名的游戏：“斗剑”。用胡萝卜当剑，两个小朋友互相刺对方，玩得正起劲呢！这就是人见人爱、花见花开、车见车爆胎的举世无双胡萝卜。350字 三年级
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