我学会了游泳
要学游泳,还真难!刚开始,我还以为永远也学不会了呢!可是,经过不懈地努力,我终于能像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去了。回想起来,当时学游泳的情景还历历在目,记忆犹新。
那是去年盛夏的一天,妈妈带我到迪士尼乐园玩。我无意中看见一些哥哥姐姐在一个大游泳池里飞快地游着,心里非常羡慕,也想去学游泳。于是,我便死缠烂打地求着妈妈帮我报游泳班,妈妈拗不过我,只好答应了,我高兴得一蹦三尺高。
学闷水
第二天清晨,我和妈妈兴致勃勃地来游泳馆学游泳。我穿好游泳衣急匆匆地跑到游泳池边,一看到清澈见底的池水,我立马兴奋得手舞足蹈,一下子跳入水中。“哎哟,好冰!冷死我啦!”我大声惊呼。“别怕!蹲下来,让水盖过肩膀,来回走五圈,就不会冷了。”教练说。我在水中走几圈后,真的不觉得冷了。于是,我迫不及待地要教练教我游泳。教练首先教我“闷水”。他说:“闭上眼睛,闭紧嘴巴,深吸一口气,迅速沉下去。千万别害怕!”我照教练说的做了,可身子一点也不听我的使唤,总是沉不下去。失败了几次后,我有点泄气了,担心自己学不会。这时,妈妈鼓励我说:“万事开头难,你只要过了这一关,后面就容易了。”我听了妈妈的话,再看别人游得好开心,又有信心了。妈妈拉住我的手说:“大胆些,别怕,妈妈拉着你呢!”她边说边把手放到我头上,使劲往下按,硬是把我按了下去,可我就是不争气,几秒钟之后,我又用力顶开了妈妈的手,露出来水面,心想:学闷水怎么这么难呀?万一淹死了怎么办?“放心练习吧,水这么浅,淹不死你的!”教练似乎看透了我的心思,便给我吃了一颗“定心丸”。我把胆子放大些,深吸一口气,猛地钻入水中,发现水下很好玩,便赖在水里不肯出来,最后还是在氧气不足的“逼迫”下浮出了水面。尝到了甜头后,我练习得更加起劲了。我可以在水里闷一分钟,还无师自通地学会了潜水——方言叫“呷蜜子
学浮漂
接着,教练又教我浮漂。“你先沉到水里,再把手脚舒展开,就可以浮上来了。”教练说完,又做了一个示范动作。我深吸一口气,猛地沉入水中,手脚慢慢打开,心里只想:我一定能浮上来,一定能!我越紧张,就越浮不起来,真是心急吃不了热豆腐!教练及时指导我说:“不要紧张,放松些,越放松越好,你把水面看作一张床,好像趴在上面睡觉一样。”这次,我彻底放轻松,重新练习起来。功夫不负有心人,我终于成功了。我会浮漂了,我开心地笑了,笑得像一朵盛开的荷花。
接下来的几天,我还学会了仰泳、自由泳、蛙泳、蝶泳等各式的游泳。教练还让我给其它学员做示范动作呢!
我不仅学会了游泳,还明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。不论做什么事,都要不怕困难,坚持不懈,就一定能成功。
我在操场上静静的
我在操场上静静的看,
看毛毛虫如何变成美丽的蝴蝶,
看懂应如何变成翱翔天空的霸主,
看昙花如何变成难得一现的美丽。
我在操场上静静的听,
听听溪水清脆的声音,
听听鸟儿动人的声音,
听听风呼啸的声音。
我在操场上静静的想,
想我的未来将是怎样,
想这个世界如此美丽,
想明天将会怎样!
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我学会了游泳每当暑假到来,看着别人已经熟练自在地在游泳池游泳,我就无比羡慕。这个假期,我终于也学会了游泳。第一天下游泳池,我又紧张又兴奋,想象着待会儿会有什么大事发生。不过,好像也没啥东东。只见教练吹着口哨,指示我们憋气、换气。我一头扎进水里,听着教练的哨声,在水下吹泡泡,再抬头“啪”一下,再进入水中,就这样连续做了二十多下。我心想:憋气、换气也没什么呀,挺简单的!我们练了两天,接着又学了漂浮,只要憋住气一蹬腿就可以浮起来,我们学得很有兴致。接下来,教练教我们划手与蹬腿的动作。我认真地听、仔细地做。刚开始,我的腿有些斜,不过教练帮了我一下,我就可以了。“划手要像画爱心一样,向下划,在胸前抱住;蹬腿必须先把腿折好,脚摆成”7“字形,扇形地蹬出去。”这是齐教练经常对我们说的话。我都做得十分标准,每次看见教练冲我竖起大拇指,我都十分高兴。到最后,教练要求我们把漂浮、划手、蹬腿和换气的动作结合起来。经过他给我们的示范和指导,大家信心十足的练习起来。刚开始还好,可是后来在抬头换气时,腿弯了。教练见了,过来对我说“除了蹬腿,在做其他动作时腿必须是伸直并拢的,手—脚—手—脚的做。”可我后来划手时,手又划到两边去了。一会儿这样、一会人那样,站在岸上的爸爸还板着脸批评我。于是,我暗暗下决心一定要练好。我巩固了一下教练讲的要领,认认真真的练习,在水下尽量放松,并多多注意动作的衔接。慢慢地,我又变标准了,还可以一次性做五六个换气动作。那几天,我刻苦练习。不管怎样,还是磕磕碰碰学会了游泳喽!我终于学会了游泳,一想到我可以像小鱼一样游来游去,我就无比快乐。650字 六年级
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我学会了游泳今年暑假,妈妈给我报了游泳班,我开心极了,觉得一定很好玩!第一天我和妈妈来到了豪仕游泳馆,好气派呀,我认为在这里学习游泳一定会很快乐。妈妈陪我一起换好游泳衣来到了学习游泳的地方,我看到了我的游泳教练,教练和我简单的沟通之后,我们就开始上第一节课。这节课教练先讲解,我听得很认真。他又做示范动作,吸了一口气然后又在水下用鼻子把气给吐出来,最后又把头露出了水面,我看着可真神奇!学着教练的样子,先吸了一口气,然后我反复试了好几次,很快我就成功了,心里乐开了花,这不是很简单嘛!可是教练告诉我这不算什么,只有学会蹬边滑行才算得上是游泳,教练又给我做起了示范动作,他先是在水底一口气也不出,然后又放松身体,把头沉下去,把手伸直,用双腿蹬墙让身体漂在水面上。我按照老师的要求去做,但是没有刚才那么简单,不知道怎么回事,我的身体突然一下子失去了平衡,我感觉我沉在了水底,喝了好几口水,好不容易才站了起来,我再也不敢练习了,这节课到此结束!这节课以后我再也不想去游泳了,我有点后悔答应妈妈学游泳了。妈妈鼓励我要做个勇敢的孩子,克服内心的恐惧,一连几天我依旧不敢去游泳馆,我战胜不了我自己!好几天过去了,好朋友约我去游泳馆玩,妈妈也说先去玩吧!于是我鼓起勇气和她们出发了!我和妈妈、朋友都在浅水区玩,这时候教练过来了她先是和我妈妈说了几句,然后蹲下身和我聊天,聊着聊着他告诉我上次喝水是因为我的小腰用力了,所以才会失去平衡。教练笑着告诉我,你的整个人就像在睡觉一样浮在水面上一定不要用力。他又下水给我做示范,看着教练很舒服的躺在水面上,自由自在,我的心又痒痒了!教练说来试一下吧,我扶着你啊!教练伸出一只手,看他慈祥的目光给了我信心,我又重拾勇气按照教练的话去做,这次我竟然做到了!教练说我根本没有拉你,你看我的手在这呢!原来在我蹬边滑行的时候教练早已经把手拿远……就这样,我一连练了好几次,没有一次喝水,我很兴奋,我学会蹬边滑行啦!我练了无数次,一次比一次好!妈妈笑了,朋友笑了,教练也笑了!教练说我马上就能真正学会游泳了!果然没有多长时间,我很快学会了换气,真的可以在水里自由自在地游,虽然游得还不是特别好,但是我会继续练习做得更好!在学习游泳的过程中,我经历了开心、沮丧、再尝试,终于成功了!它告诉我遇到困难一定不要退缩,胜利一定会在前方向你招手!900字 四年级
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我学会了游泳因为我怕水,所以我决定去学游泳。 今年暑假期间,我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。 第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了! “世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!以下为老师修改过的作文暑假的时候,我参加了游泳培训班。一想到就要去学习游泳了,我就既兴奋又紧张,因为学会游泳是我的愿望,而同时我又有点胆怯,担心会在水中沉下去。不过,我还是在心里给自己鼓劲打气,我相信,自己是个“男子汉”,一定会克服心理压力,战胜困难的!第一天去上课,教练首先教我做游泳前的准备活动,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果教练把我“当成球"一样踢了下去!为此,我喝了两口水,心里紧张得要命!但我的情绪很快就稳定下来,在水中很快适应,并找到了“如鱼得水”的感觉,两腿用力向后一蹬,两只手臂如同船桨般划开水面,顺利地游向前方。我成功了!我成功了! 真是“世上无难事,只要肯登攀” 啊!我回过头看着身后,水面上留下一波一波涟漪,心里真是说不出的喜悦高兴!从此以后,游泳就成为我非常喜欢的一项业余爱好。课余时,只要有时间我都会去游泳馆,在水中享受“做一条小鱼”的自由和快乐!900字 六年级 叙事
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我学会了游泳人在成长过程中会扮演许许多多初学者的角色,正是因为有一次又一次的“学会”,人们在现实中才能得到更多的历练,得到更大的成长,得到更多的快乐。我,也是如此。生活经历了很多的从不会到会的过程,但是印象最深的还是学会游泳。那是一个晴空万里的好日子,正适合去海边玩。早上天刚亮,爸爸便叫我起床。想起前天晚上和爸爸的约定,去海边游泳,我只好早早地跟着爸爸出去。来到海边,做完几个热身动作,爸爸就开始教我游泳的第一课:划水。这是一项最基本但也是最重要的一课。我走进了大海,在浅水区,我用手左右开合,不停地来回划动,身边泛起阵阵涟漪,我在这道风景线中划着水。开始,我还蛮享受的,在这般风景中划水真是惬意,还不时向岸上的爸爸“挤眉弄眼”以显示我的轻松。但是大约十五分钟后,我的手臂就好酸痛,划水的速度也慢了好多。那一刻我真的很想放弃,但是想到这才第一关,心中的那一股坚持不懈的劲就涌了上来。我没有时间去做着鬼脸,只是在心中想着坚持就是胜利,双手就那般机械地来回划动,一下又一下。终于,过了半个小时,我己经能熟练地掌握划水的技巧。爸爸也走了过来,对我进行了表扬。此时的我信心满满,扑通一声,跳进了后面的海水,想好好表现一下。可就在这时一个浪花又向我猛烈地扑来,我来不及躲闪,被击中了脸,火辣火辣的,至于咽下去的海水,我只有一个字感受,那就是咸。“仅知道划水是远远不够的”爸爸见到我的狼狈样,只是淡淡地说了一句这样的话。我羞愧着低下了头,双脚不停地在沙滩上蹉来蹉去。接下来,爸爸又教了我憋气和蹬腿,关于憋气,只要多练练就行了,至于蹬腿,就带有很强的技巧性。我不停地用手叉在沙滩上,双脚平放在海水中,不停地来回伸缩,这还需要注意和身体的协调性。平淡无奇的蹬了半个小时,我才慢慢掌握了窍门。练完了这三项,就要进行实战训练了,爸爸一个鱼跃,径直跳入海中。我也如同海豚般,反身跳入海中,刚开始身子还一直往下沉,但是我没有慌乱,心中谨记着手脚划水的步伐,随着我手脚带有协调性的划动,身子终于变轻了,竟也浮在水面。我更加自信,手臂摆动更加有力,慢慢地向爸爸划去。阳光下,映着爸爸看向我的满意的笑容。就这样,我学会了游泳,但我还学会了比游泳更有意义的东西——坚持。愿我在我人生中一直坚持下去吧。900字 初二 记叙文
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我学会了游泳啊,炎热的夏天终于降临人世了,有的人去游泳;有的人去晒太阳;有的人捉鱼虾……多么有趣呀!这不愧是孩子们的节日梦!可我这个人,性儿急,做点事儿总是做不好,总要吃亏。那天,火辣辣的太阳当头照,照得树叶发亮,照得人身上像着了火似的,大家都去游泳了,我看见他们还真有些馋嘴,于是,我叫了几个好朋友,一起去游泳池里游泳!酸来到幼儿园里的池水帝,我的好朋友一个个都像抗洪运动员一样,干脆、利落地跳下了水,和其他人打水,嘻戏,我见了可真是激动万千,口水真流三千尺呀!于是,我学着她们的样儿,闭上双眼,手拿游泳圈,“扑通”一声跳下了“茫茫大水”之中,在这一瞬间,我头向地面,脚向天空,一下子“扑通”到了最下底,我全身奋力摆动,双手双脚乱做一团麻,头晕目眩,只觉得一涌涌的水朝我扑来,很吧鼻子,水在哗哗的涌上。很凶恶,突然,我被什么东西撞了一下,突然间,我就像被魔鬼指控着从浅蓝的水中一点一点地挣扎出来,“淹死我啦!”我高声大叫,又一边想,自己本来是游不来的,为什么烂木充钢铁呢!我奥悔地叹气!苦就在我叹气时,有一个人温柔地拍了拍我的肩膀,“别泄气,坚持就是胜利,相信自我,看着,游泳要……”她一边给我“讲课”,一边又给我做示范,我见她对我如此的好,我也对自己有了一点信心。我先用脚钩着银色的圆棒,使身体掌握平衡,再试着独立游划,最后,双手双脚“合奏”,可还是不行,于是,我又掉进水中,吃了一口蓝蓝池水,但我又毫不犹豫地从水中挺挺地站了出来,没有一丝委屈的样子,正所谓失败是成功之母,坚持就是胜利!但这种吃水、落水是无法让人想像的,也许对于有些人来说,落进水里也不过几秒钟时间,很简单,但这对我这个初学者来说,不简单呀,它总像我人生的坎坷、折磨,总是让我虚惊后怕,心惊肉跳。辣辣是一个带有坚定信念,它还带有一个“辣”的味觉,总是让人为着“辣”擦掌,我很想不学了,可是,我总不能半途而废呀,于是,我又顶着太阳,在水中努力地学习,一会又掉下水,一会又掉下水,可我都没有气馁,继续学习终于得到了成果。甜经过这么多的折磨,我终于学会了,我又眼紧盯碧水波涛,双手轻轻地自由晃支,双脚极有力地蹬着水浪,快活地向一方游去,一点也没沉没,我双脚一蹬,这下水花到处飞溅,一叠叠地飞溅,它们多么快活呀,我哈密瓜哈地笑了,我的心是多么甜蜜呀!启示胜不骄,败不馁。每件事都有它的坎坷,只要坚持,半途不废,就能吃到世界上最甜的甜蜜了!四川成都温江区东大街二小三年级:冯晓晖900字 三年级 叙事
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我学会了我学会骑自行车了我用四天时间学会骑自行车了。几个月前,爸爸给我买了一辆自行车。一辆橙色的自行车。好漂亮!我兴奋地马上叫爸爸教我骑。爸爸说:“先握好车把,坐上去,然后再把脚踩在车踏上,用力蹬就行了。”我听了爸爸的话,迫不及待地按照爸爸说的去做。刚踩上去,爸爸一松手,车一歪,随着我“啊……”的一声,人和车重重地摔到了地上。我气得要命,正想打退堂鼓,在一旁观看的爸爸亲切地对我说:“女儿,做任何事情一定要有耐心,人不是天生什么都会的,而是经过自己努力学习和奋斗。世上无难事,只要肯攀登。”听了爸爸的话,我很惭愧。我不断地刻苦学习,四天后,我终于学会骑自行车了!现在只要我一有空,我就会和伙伴们在楼下骑自行车玩,和一大群朋友一起骑自行车可开心了!经过这次学骑自行车,我懂得了:做任何事情,必须要经过刻苦学习,才会成功!不经历风雨,怎么会见彩虹呢!我学会了游泳每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时,看到小朋友在水里高兴地戏水、打闹时,看到他们从岸上往水里纵身一跳时,我的心里就非常羡慕,幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。今年暑假,我爸爸的一个朋友(他可还是我省的业余游泳队的冠军呢)答应教我学习游泳了,听到这个消息,真让我高兴坏了。一天早我们就来到游泳池,叔叔让我先穿上救生衣在水里适应下环境,我下了水,穿着救生衣在水里自由地玩着,感觉爽极了,哦,原来游泳就这么简单啊!玩了一会叔叔就让我把救生衣服掉,说要先教我学会飘浮。他先给我做了个示范,然后让我学他的样子去做,身体尽量不要倾斜。我心想:这有什么难的?于是就充满信心地下了水,谁知一下了水我就慌了神,没有了救生衣,想站稳都是件很困难的事,还别说漂浮了!一紧张叔叔教的动作全忘了,脚下一歪就倒了下去,一大口水也灌进了嘴里,顿时觉得鼻子发酸,难受极了。叔叔见了,连忙把我扶了起来,说:“要想学会游泳,哪有不喝水的道理?”这一次,他托住我的腰让我找感觉,慢慢地,我觉得身体变轻了,不知不觉中叔叔松开了手,哈,我竞然没有沉下去!学会了漂浮,我不知疲倦地练习着:沉下、漂起、再沉下、再漂起......通过一个暑假的刻苦训练,我不但学会了漂浮,还学会了蛙泳、自由泳、潜水等等,现在的我在水里真能说是一条鱼儿了!900字 叙事
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