和脂肪说‘再见’!
我爱吃肉,肉是我每餐必备的,比如:红烧肉、白片肉、肉饼子。反正只要有肉就行,鸡肉、鸭肉、猪肉……我都喜欢吃。这些天,我发现自己胖了许多。妈妈说我是嘴太馋,太爱吃肉的原因。爸爸也为此叫我“小胖猪”,于是我决定减肥。
爸妈规定我每天5点起床,在家门前的马路上跑5圈。第一天,我的小闹钟5点不到就催我起床了,我本想再多睡一会儿,可一想到这是自己制定的目标,想到在爸妈面前信誓旦旦夸下的海口。于是,我迅速穿好衣服,光速般地洗漱一通,就立刻到马路上跑了起来。这时,爸爸妈妈也来到我身旁为我加油鼓劲,我更加有劲地跑了起来。第一圈感觉还好,还挺轻松的。第二圈时就发觉自己有点上气不接下气,一直喘着粗气。第三圈时感觉身体变得像棉花样,软绵绵的,腿已经抬不起来了。第四圈更糟,腿脚已经明显变得不听使唤了,整个人竟然摔倒在路上了。谁叫我平时懒得锻炼身体呀,现在成了大家的笑话。看,爸爸妈妈在一旁笑得前俯后仰,路人更是笑得东倒西歪。我羞得无地自容,红着脸坚持跑完了最后一圈。
一天、两天、三天……时间飞逝,眼八天过去了。我想看看八天的努力有没有效果,站在大镜子前左照照,右照照,还是看不出有什么变化。我让妈妈看,妈妈把我上上下下打量了一番后说:“恩,瘦了一点,你要坚持下去哦!”“恩!”我坚定地回答道。
通过我坚持不懈地努力,现在已经甩掉了身上近5斤的脂肪,我好高兴!以后,我会一如既往地参加体育锻炼,把身体练得棒棒的,变回从前清瘦的模样!
农家乐
今天,天气很好,万里无云。我们全家一起去临安可可休闲农家乐去玩。
那里风景真美,两旁是一座座的高山,山上长满了郁郁葱葱的树木和竹子。竹林里还养了许多鸡和鸭子,中间还有一条小溪。我们去的时候刚下过大雨,溪水很大,发出哗啦啦的声音。
我和点点哥哥拿上事先准备好的渔网和瓶子,就迫不及待地到溪里去抓鱼了。到溪里一看,哇塞!这么多小鱼。我马上用鱼网一捞,可是下手太重了,鱼都逃走了,一条也没有抓到。后来我把渔网轻轻地放下去,再往上一捞,我看到我的渔网里有小鱼在跳。哇!我抓到鱼了,别提我心里有多美呢!后来,我越来越熟练,一共抓了五十多条小鱼呢!爸爸妈妈还夸我真能干呢!你们说我厉害吧!
小溪里还有一块竹排,随后我们准备去撑竹排了。一开始我不敢上去,可是看到点点哥哥玩得那么起劲。我也壮着胆子上去了,可是我站也站不稳,我把竹排弄得晃来晃去,可把我吓坏了。哥哥叫我把两脚分开,这样总算站稳了。哥哥撑着竹排,竹排在溪里忙忙地“游”,感觉真是美极了。
后来,爸爸妈妈叫我们好吃饭了,我们只好依依不舍地离开了。我喜欢农家乐,因为它太有趣了,给我们带来了无比的快乐!
三(四)班 钱韵如
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