爱眼护眼700字

爱眼护眼

700字 五年级

阅读书籍,需要用眼睛来提取信息;欣赏风景,需要用眼睛来观察事物;生活中处处要用眼,所以,我们要用心地保护好眼睛。

暑假到了,我每天的“工作”只是三部曲:吃、喝、玩。那一天,我本打算用心读书,提高阅读能力,但是淘气的手机游戏却紧紧拉住了我的衣角。我抵制不住游戏的诱惑,抛下书本,拿起手机沉浸其中,玩了个昏天黑地。不知不觉中,我的眼睛开始干涩酸痛起来,眼泪也止不住地往出淌。我抬头一看表,呀,我已经玩了两个小时了,原来这眼泪是在对我过度用眼提出抗议呢!它好像在说:“你想谋杀我吗?难道你想早早变成‘四眼妹’吗?”我赶忙扔下手机,闭目养神,好一会儿才缓过来。我真想对眼睛说:“对不起,我再也不敢了,我一定善待你。”

我先把手机游戏都删除了,没有游戏,手机的诱惑力立刻减轻了一半。我又把微信朋友圈里不是很必要联系的人都设置成了“不看他的朋友圈”,手机的诸多功能只剩下了打电话和最好朋友联系两种。之后我放下手机,闭上眼认真做起了眼保健操。我做得像模像样,一丝不苟,做完眼睛就轻松了许多。我又回到床上,闭目养神好一会儿才觉得眼睛恢复了以前的状态。

可是作业写完了,做些什么呢?读书?也挺费眼睛的,干脆画画吧,虽然也要用眼,但是会舒服很多。我拿出尘封的画笔、颜料,坐在窗前,用心描绘窗外的美丽绚丽的夕阳和彩云。时间在无声的流淌,绚烂的夕阳也被我定格在画纸上。我的心中荡漾起一种充实的幸福感,这比玩手机后的空虚和后悔要强多了。由于我的眼睛在远的夕阳和近的画纸上徘徊,眼睛没有任何的不舒服,脑袋也不像以前那样昏沉沉的,这大概就是人们所说的“眼明心亮”吧。

眼睛是心灵的窗户,近视就是在明亮的窗户上蒙上一层灰尘,如果你也不想近视的话,像我一样放下手机吧,那样你不仅会拥有一双明亮的眼睛,还能让生活更加美好充实。

战胜手机诱惑

800字 五年级

眼睛闪闪发亮,充满灵气。透过它,我们可以看见大千世界的美好。但是当它受到损伤时,整个世界都会变得混沌不清了。

小学的一段时间里,我刚刚换了新手机,正处于对新鲜事物的好奇中,每天都会捧着手机点来点去,摸索着手机中的各种功能。之后又开始在网上跟同学们不停地聊天。半个月后,每到傍晚时分,我看什么东西都很模糊。更有甚者,站在钟表前两米左右的地方竟然连上面的数字都看不清了。这让我心里紧张起来,我不能这样下去了,我告诉自己,一定要战胜手机带给我的诱惑,否则我的眼睛就毁了。

突然离开手机的感觉不好受,就好像从一个五彩斑斓的世界突然进入了一个由黑白方块组成的国度里,无聊让我又把手伸向了手机,但当我的手触碰到手机那坚硬的外壳时,我好像触碰到了我心中那个名字叫做“管好自己,远离手机”的警戒线。于是我的手又像触电了似的猛然缩了回来,没办法,干什么呢?写大字吧。没想到不止手机让人上瘾,写大字也会让人上瘾,我成了写毛笔字的“发烧友”、“瘾君子”,眼睛不难受了,毛笔字也有了很大的进步。

上初中了,谈论手机游戏、玩微信、聊QQ的同学多了,我的心又痒了起来,但是看着班里越来越多的“小眼镜”我只有抵制诱惑、忍痛割爱了。但那么多闲暇的时间又用来干什么呢?老师不是说考试加大了名著考查的力度吗?好吧,就让书来做我的好朋友吧,这样既保护了眼睛,还可以打发了无聊的时光,加大阅读量,何乐而不为呢?用课外书代替了手机以后,我的视力逐渐恢复,课外知识也丰富了起来。

书可以代替手机充实闲暇时光,却不可以代替手机的全部,网络上毕竟还有着比书本更容易找到的学习资料。但是为了我的眼睛,我约束自己定时定量地用手机查阅资料,使用完之后就活动活动眼部的肌肉,或者眺望远方的风景。正因为这些对眼睛的保护措施,当周围同学纷纷戴上眼镜时,我的眼睛才没有“随波逐流”。

我们要保护好自己的眼睛,因为我们还要用它欣赏这江山如画的美景,用它览阅这书香满园的雅致呢,我们不能因贪一时的欢愉而伤害了它!战胜手机诱惑,是我们爱护眼睛最关键的一步!

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