我的心灵SPA
450字
初一
叙事
升上了国中，课业压力变大，使得身心备感疲惫；这时就该来个心灵SPA了！为什麽要做心灵SPA呢？这是为了要使身心放松；当一个人压力过大时，就会变得比较烦躁、定不下心，适时的发泄情绪是十分重要的。
现实生活中，常有人过度压仰自我尔精神紧磞，但是要怎麽抒解压力？像我常会利用闲暇时间听些抒情歌、古典乐，或者去公园散步、看小说，做些自己喜欢的事情做为心灵SPA，第一可放松心情，抒解压力，二来又能培养兴趣真是一举两得。不管任何人，做着自己最喜欢的事时，一定都会感到开心快乐。
只有使自己感到幸福的事情能放松心情，想当然尔，每个人感兴趣的事情的事情也不尽相同，当遇到知己时，那更是备感幸福，因而每当拉着自己最喜欢的二胡时，心情也备感抒畅，其实只要不影响别人，想做什麽样的心灵SPA都可以。对我而言放松的方法可以有很多种，因为可以使人开心的事有很多。
深呼吸，喘口气放松心情，做个心灵SPA解放压力，不要再继续马不停蹄的，休息是为了走更长远的路；在这个忙碌的社会中，学会如何作心灵SPA也成了现代人一门中要的功课，别在说没时间放松！和我一起来个心灵SPA吧！
初一:莉莎
飞翔在我心中的“蝴蝶”
550字
初一
记叙文
冬意正浓。
萧瑟和伤感不期而遇，考试失误的利剑穿空而来，心的屏障不堪一击，草草吃过晚饭，我默默的走向夕阳，把忧郁的剪影投向蓝天。
不觉来的自己钟情的小山坡。虽已入冬，草也变的毫无生机，但却有几簇小花倔犟的挺着弱小的身躯，几只蝴蝶正在于小花翩翩起舞。脑海中突然浮现出李后主的诗句“雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。”
恍然中，院方出现了一个黑影，正在注视着夕阳。同伴？我不禁这样问。我马上跑过去，走近一看，是他退休的语文教师。在夕阳下，他默默地伫立着，雕像一般。岁月，这位高超的雕刻是在老人的额下刻上了一条条的沟壑；风霜，这高超的染发师把老人的双鬓染白。
太阳已迫近西山，红红的，将坠未坠，似乎在欣赏蝴蝶最后一次舞蹈。那瑰丽的阳光水般的朦胧的荡漾开来，一圈圈红色的涟漪，点染成一个个灿烂的金环，漫过天际，把云染成美丽的金绸。
我和老人突然都回过头来，四目相视，老人眼中竟闪烁着光彩，透出一种不可抗拒的摄人的力量，一种情感无声的从那眼中源源涌出，荡漾这我的心灵。突然你觉得眼睛也被泪花打湿。
“夕阳终有夕阳的壮观，不要伤感他今日的坠落，它会趁黑夜养金蓄锐，明朝将捧出更美的辉煌。”老人说的那样的坦然坚定，不容置疑。
“是啊，我会好好努力，成为明天最美的太阳。”这时，天边的最后一丝光消失了。蝴蝶也突然从舞蹈的海洋中惊醒，带着我的伤感和泪水，飞向远方。留下的是快乐和坚强。
“只要有新的日出，就有新的希望。”这是蝴蝶给我的座右铭。
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我的心灵SPA_500字升上了国中，课业压力变大，使得身心备感疲惫；这时就该来个心灵SPA了！为什麽要做心灵SPA呢？这是为了要使身心放松；当一个人压力过大时，就会变得比较烦躁、定不下心，适时的发泄情绪是十分重要的。现实生活中，常有人过度压仰自我尔精神紧磞，但是要怎麽抒解压力？像我常会利用闲暇时间听些抒情歌、古典乐，或者去公园散步、看小说，做些自己喜欢的事情做为心灵SPA，第一可放松心情，抒解压力，二来又能培养兴趣真是一举两得。不管任何人，做着自己最喜欢的事时，一定都会感到开心快乐。只有使自己感到幸福的事情能放松心情，想当然尔，每个人感兴趣的事情的事情也不尽相同，当遇到知己时，那更是备感幸福，因而每当拉着自己最喜欢的二胡时，心情也备感抒畅，其实只要不影响别人，想做什麽样的心灵SPA都可以。对我而言放松的方法可以有很多种，因为可以使人开心的事有很多。深呼吸，喘口气放松心情，做个心灵SPA解放压力，不要再继续马不停蹄的，休息是为了走更长远的路；在这个忙碌的社会中，学会如何作心灵SPA也成了现代人一门中要的功课，别在说没时间放松！和我一起来个心灵SPA吧！初一:莉莎作文网专稿 未经允许不得转载450字 初一 叙事
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我的心灵这件小事发生在我的身上，每当我想起这件事的时候我就闷闷不乐，感到愧疚，难过。那天我和妈妈坐车去看望姥姥，上车后，车上正好就剩下一个座位了，于是我就理所当然的坐了下来。妈妈就在一旁站着，我也想让位给妈妈，可是一想到路途遥远，我就打消了让位的念头，我故意把头扭一边，不让妈妈看见我的脸。去姥姥家的路途很坏，车子一高一低的。妈妈的脚步不停的变动着，站不稳。突然坐在一旁的一个小妹妹对妈妈说：“阿姨，你坐下吧！我站一会儿。”妈妈说：“谢谢你，你还小，你应该坐着，我站着。”小妹妹说：“你坐一会吧，我一会儿就要下车了。站一会也没关系。”妈妈许是站累了，就坐了下来。汽车在前进，我的心还停留在那段短短的对话中。车突然停了下来，那个小妹妹先冲妈妈一笑然后说：“阿姨，我该下车了。”妈妈说：“路上车多你要小心点儿。”小妹妹说：“谢谢你，我知道了。”车又开始前进了，我却陷入了沉默。我和妈妈来到姥姥家后就闷闷不乐的。我连一个陌生人都不如，别人都能关心我的妈妈，而我却如此自私地对待妈妈，我感到自己是如此的渺小。我的心灵受到了触动，感到了愧疚和难过，爱自己的妈妈是我以后要努力做到的事情。450字 初一 散文
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我的心灵这件小事发生在我的身上，每当我想起这件事的时候我就闷闷不乐，感到愧疚，难过。那天我和妈妈坐车去看望姥姥，上车后，车上正好就剩下一个座位了，于是我就理所当然的坐了下来。妈妈就在一旁站着，我也想让位给妈妈，可是一想到路途遥远，我就打消了让位的念头，我故意把头扭一边，不让妈妈看见我的脸。去姥姥家的路途很坏，车子一高一低的。妈妈的脚步不停的变动着，站不稳。突然坐在一旁的一个小妹妹对妈妈说：“阿姨，你坐下吧！我站一会儿。”妈妈说：“谢谢你，你还小，你应该坐着，我站着。”小妹妹说：“你坐一会吧，我一会儿就要下车了。站一会也没关系。”妈妈许是站累了，就坐了下来。汽车在前进，我的心还停留在那段短短的对话中。车突然停了下来，那个小妹妹先冲妈妈一笑然后说：“阿姨，我该下车了。”妈妈说：“路上车多你要小心点儿。”小妹妹说：“谢谢你，我知道了。”车又开始前进了，我却陷入了沉默。我和妈妈来到姥姥家后就闷闷不乐的。我连一个陌生人都不如，别人都能关心我的妈妈，而我却如此自私地对待妈妈，我感到自己是如此的渺小。我的心灵受到了触动，感到了愧疚和难过，爱自己的妈妈是我以后要努力做到的事情。400字 初一 日记
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我心灵的甘露在小区的一旁，有一堵墙，它就静静地呆在那里，历经风吹雨打，屹立不倒。直到一年春季，我偶然路过，一抹新绿闯入眼帘，我循之望去，一棵矮小的爬山虎正缩在角落，和那有些褪色的墙相伴着，一大一小相互依偎。几年后，我搬离了那里，我又回去看了那面墙和那棵爬山虎，爬山虎已经占据了墙的一角，有些连绵生长的气势。那时我才看清，那不是一棵，而是许多棵。同最初的那棵一起陪伴淡黄的老墙，令我颇有感触。今年春季，下着绵绵细雨，原来那座老房子也租了出去，我正好和父亲来到这里，顺便看望一下那堵老墙和爬山虎。本来老墙应该拆除的，但不知道是什么原因它到现在也相安无事，真好啊！我庆幸着，不知道爬山虎什么样子了。我有些憧憬，像是去见一位多年未见的老友。回首仰望那堵黄色的老墙，爬山虎依旧茂盛。一阵阵风浮动，夹杂着雨水，墙壁上卷起涟漪，绿色的波纹是多么柔美，卷入了我的眼，卷进了我的心底。这世上还有什么比得上这爬山虎的美？叶片的厚实，根茎的坚韧，无不体现着它的生命力。此时的它，已经覆盖了整面墙，此时的它，比莲还多几分清幽，比竹还多几分坚硬，比兰还多几分柔美，比菊还多几分顽强。那茂盛的爬山虎给了我生命的启示与震撼。从此每当我伤心时，我就会回来看它。因为它骨子里透露着生命的美好，让我发自内心地为之喝彩。它就像我心灵的甘露，激励着我。550字 初一
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我心灵的甘露我是一只美丽的小鸟，每当寒冷的冬季来临时，我都会跟随我的同伴飞往南方，可是那一次，我受了伤，直到她的出现她的出现就像我心灵的甘露。——题记天气一天比一天寒冷，书上的叶子也在一片一片地落，这寒冷的冬季马上就要来临了，我和我的同伴们马上就要南迁了。一天，我正在天空中飞行，不小心被树木那结实的枝干刮伤了翅膀，使我不能飞行，掉落了下来。我伤心极了，冬季马上来临，我翅膀受了伤，怎么南迁啊，飞不到南方，我面临的将会是死亡，我该怎么呢？我拼命地在地上挣扎着。这时，一个小女孩发现了我，她把我带到了她家，我来到了一个陌生的地方，我不知道她会怎样对我，心里害怕极了。谁知，她竟然拿来了一个医药箱为我包扎伤口。在我受伤的这几天，我一直在她家，她没事时都会对我说话，使我变得开心，不寂寞。我俩的感情越来越好，我的伤口也慢慢好了，她在我最困难的时候帮助了我，她的出现，就像是我心灵中的甘露。几天后，我的伤口彻底好了，能飞行了，看着窗外寒冷的天气，我必须走，去和我的同伴汇合，于是我并没有向她告别，自己一个人飞了出去，和同伴汇合一起飞往南方。又一年春天，万物复苏，小草也都探出了小脑袋，惊奇的打量外面的世界，桃花盛开，洋溢着春天的气息。我也从南方飞了回来，第一件事就是去找那个小女孩。我来到了她家，发现她并没有在这里之后，我又飞到我曾经受伤的地方，这棵树长得十分茂盛，小女孩在这棵树下读书，我站在树枝上呼唤着她，我们又在一起玩耍了很长时间。是她救了我，她就像我心灵的甘露，在我最困难时，帮助了我，我非常感谢她，感谢她对我的善良。650字 初一
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我的心灵天时不时飘着雨丝，给人凉丝丝的感觉，但我们的教室却十分温暖，连空气中都涨满了兴奋的味道。看！教室前褚春妮、陈张铭、余哲晴、吕串等在专心致志地布置黑板。不一会儿，我抬头一看好漂亮的黑板，黄灿灿的金牛，五颜六色的生日蛋糕，神采飞扬的四个大字——生日快乐。白白的棉花糖，漂亮的彩虹桥，还有那一只只在空中起舞的千纸鹤。多么美丽动人的黑板，同学们用五彩的粉笔画出对金老师五彩的祝福！终于下课了！同学们眼里闪着兴奋的光芒，迫不及待地跑出教室，站成一排，宛如春风中的小白杨。金老师匆匆忙忙走来。来了！来了！我们开心地唱起了生日歌，金老师大吃一惊跑了进来，两三个男孩把一张张小纸片扔向年轻的金老师，我们如一群开心的小精灵涌向金老师。这时，金老师的脸上挂满了一丝丝幸福的笑容，开心地说：“孩子们，这是老师过得最幸福最快乐的生日。”我们又一次异口同声唱起生日歌，连空气也是快乐的。在星期五下午，我们用这样的方式来表达对老师的爱，一想起这件事情我就高兴，我的心灵就充满阳光。400字 四年级 叙事
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亲近我的心灵区区几尺之宽的河流，用本质的精华在我的思想中悄悄的构建了一柄魔术棒。她轻轻的抚摸大地，她悠然的梳洗自己那绵延无源的透明秀发，她又同一位情窦初开的少女，嫣然一笑的樱唇间，依然弥留着那唇膏的清香透明，在阳光的亲吻下，她的唇间闪烁着自然的金光，光彩夺目，晶莹剔透，致使我好想轻轻的咬一口，但面对她的微笑我又舍不得这样做。她表现的太过轻柔，柔的让我酥软，柔的让我飘逸，透里含柔，柔中带透，她是一位舞者，她喜欢跳，她喜欢飘，她不经任何着色，她用自己那修长的身躯，用自己那天然的魅力，带着那时而嗔视，时而腼腆的脸庞，默默逝去，只留下一丝回眸的眼神……作为一个观众，我又不能为她鼓掌，不能为她喝彩，我只有内心的自悦与赞叹，因为我不想打破这种宁静，这种静态美。她表现的太过安逸，静的让我听到心灵的悸动，静的让我感受得到内心的回音，柔中有静，静中带柔，她是一位饱经风霜的长者，沉静的盘踞在苍穹之下，她与明净的天空遥遥相望，她在用深邃的思想思考明天，他在用历经沧桑的心灵感叹未来。她好似一片沃土呆滞的安置于苍茫大地之上，作为一名少年，我好想走在上面体会这种奥秘，拜读这种深沉，但我生怕会打乱她的沉思，生怕会打破这种天然的平静。风流而又多情的河流啊，梦回千百度的河流啊，你用本质的实物，用虔诚的心灵向我展示了你那不为我原先所知道的隐秘，你用同样的水的本质，编制了任何江诃湖海都具有的共性。我该怎样用崇高的心灵赞美你呢？我迟钝了，我不知该怎样的表达我内心的矛盾，但我觉悟了。是啊，几尺之宽的河流都具有海洋的浩瀚柔情，而芸芸众生中的渺茫的我又为何不能有古人的博大情怀呢？600字 五年级 叙事
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我的心灵原野我听到一种声音从身边悄悄划过，很轻盈的一串旋律飞翔，就像飘在空中的蒲公英窍窍私语。那三月的阳光映照在草地上画出好多斑驳晶亮。在这样的清晨我独自散步在凄凄芳草包围的小路上，让心灵都跟着晨风去流浪。你听到了吗，山间的溪流正在愉快的唱着歌，这潺潺流水好像是从山间一直流到山下，然后再缓缓的流进心里，充盈着身上的每一块细胞，包括灵魂。有时候这种声音更像是远处传来的长笛，听起来悠远又灵动。草丛里的小虫子也不甘寂寞唱出这个清晨最深情的恋歌，这时候隐隐的、淡淡的芬芳也和这些声音一样都静静流淌。我早已被这仙境所牵引，所感染。我仿佛到了一个鲜花盛开的地方，山深情，水灵动，鸟歌鸣，虫低唱。250字 高一 叙事
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我心灵的甘露那是一次期中考试，我的语文成绩只得了70分，这令我非常吃惊。作为中等生的我，不可能得这个分数，我不敢面对语文老师，怕他看到我的成绩。于是从期中考试之后的语文课上，我都不敢抬头，因为我怕语。文老师的眼睛看到我。上下课的时候也一直闷闷不乐，因为我的语文成绩，所以一直都不开心。我问自己为什么会考的这么差，这两个月以来难得倒是自己上课不认真么，自己基础没有根上，还是太贪玩了，还是有什么原因，总之想了很多很多，可是自己还是没有找到答案。上课的时候也是无精打采的，下课的时候除了上厕所外，一直坐在教室里发呆，我原以为这些没有人可以注意到，可是我错了，这些早就被我的语文老师看到了，只是他一直都没有让我看出来。再一次语文课下课时，语文老师叫到我的名字，让我去他办公室。当我听到后，我的心理特别的害怕，怕他伤心，怕他责骂我。可是我错了，他没有责骂我，当我走到他面前的时候，他问了我一句，“最近是怎么了，为什么上课不积极了，怎么一天天无精打采的呢？可不可以和我说说，”我不敢抬头看着老师的眼睛，他看我不说话，于是又说了一句，“没关系的，这次考不好，不是还有下一次么，”他看我不说话，于是他站起来拍拍我的肩说“我们一起努力，为下次考试做好充分的准备，好不好，”我抬起头哭着对老师说“对不起，我让您失望了，下次我会努力的，不会再让您失望的，”老师说“人总有失败和成功，不是每个人都会成功的，只要是付出努力就一定会有收获的，我们在哪里摔倒，就要在哪里站起来，继续的前进，不要被失败打到，老师为你加油！”从那以后，每次的语文课我都是在积极的，我曾一次又一次地看到老师给我鼓励的眼神。直到期末，我以108分的成绩回报了语文老师，分数虽然不高，但老师却很开心的对我说，你很棒！继续努力！并对我竖起了大拇指，从那以后，我更加的认真学习。我的语文老师感谢你的语言和眼神，是您滋养了我心中的甘露，是您给我我前进的动了。那属于我心灵的甘露！初三:崔雪佳700字 初三 叙事
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我心灵的甘露“时光时光慢些吧，不要再让你变老了……”这是一个电影的插曲，电影的名字与歌的名字一样——《父亲》。通过看这场电影，给我的感觉就是父亲这个词在家一个字的重要性，电影中主人公是一个从咿咿呀呀的孩子的父亲，到那个孩子变成了老父亲，这个过程，让我感到特别的辛酸。有一幅画面让我记忆犹新，就是父亲为了让儿子在大学里吃的好一点，就把父亲给他做的那一份也给儿子吃，而自己只吃馒头和咸菜，在工地旁边坐着，喝着水，当看到这一幕时，我的眼泪就情不自禁的流了下来，我相信这时候所有的人都应该在思念自己的父亲。知道当电影演到父亲已经70多岁的时候，那时候，父亲因为年轻的太拼搏，到老，就有很多身体上的不适，不久，就去世了，那时候他的儿子，就跪在父亲面前大声的喊叫父亲，希望父亲还在，可是他已经叫不醒了，就是这样，他儿子不久才写了《父亲》这首歌，唱出了所有儿女们对父亲的爱。“我愿用我一生还你岁月长留，一生要强的爸爸，我能为你做些什么，微不足道的关心，收下吧，谢谢一路上有你。”片尾，所有人一起合唱了这首歌，都哭得稀里哗啦，我觉得父亲很伟大，他是我永远的靠山，我的身后永远都会有他在，他也是整个家的“顶梁柱”。他就是我心灵的甘露。450字 六年级 抒情
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