学游泳

今天，姑姑带着我和哥哥去报名学游泳，我心里真是说不出的高兴。平时，我都是和爷爷奶奶生活在一起。他们总是说：“玩水多危险啊，你爸爸妈妈又不在身边。别去，去了让人不放心。”

来到游泳池，看见池水清澈透底，池底铺着浅蓝色的瓷砖，衬的水都呈浅蓝色----一看就想下去游一游呢！我们的教练一会儿就来了。教练高高大大，看上去还有点严肃。他说，学游泳，第一步就要学会憋气，憋气要把气憋在喉咙里。这对于我可有点难！所以第一次扎下水时，我偷偷的用手捏住了鼻子。可是教练好象长了火眼金睛：“张超胜！再来一遍！”我吐了吐舌头，再次扎进水里。可想而知，第一次我喝了不少水

第二天，呵呵！我可以不用手捏鼻子了，并且可以换两口气。

第三天，我在水里用脚一跳，又落在水里，这回我的鼻子没进水。我正高兴着呢，得！又喝了一大口水。教练说，既然我们已经学会了换气，那么就可以试着在水里游一游，看看自己能游多远。我按照教练示范的动作，高兴的发现：按照池壁上的划线，我游了两米！

第四天，我们又下水游泳。今天，教练教我们蹬“蛙步”。并且交代我们蹬“蛙步”频率不要太快，蹬太快反而游不动。正所谓“欲速而不达”呢！我试了试，真的像教练所说的。

第五天，教练要求我们游单程全长。我游一下，换一口气，啊！我终于游完了全长。

第六天，教练又要求我们来回游全程，教练说：“要是你们能游二十个来回，中间不休息，就可以上提高班了。”

我羡慕地看着在提高班自由游来游去的哥哥，心里暗下决心：我一定要勤学苦练，早一天游到提高班去！

辅导老师：匡匡