人为什么要睡觉
在学习了一天后,我突然觉得有些疲倦,然后打了一个呵欠。但是我却还有事情没做完,怎么办?可是现在我实在太瞌睡了,做什么事也不能集中精神,一会儿我的眼皮就不由自主的搭下来了。因为实在忍不住瞌睡了于是我便睡觉了。
第二天,我就有一个问题:为什么人要睡觉呢?围绕这个问题我展开了仔细的调查。
我又是翻阅书籍,又是在网上查资料。虽然很忙,但是功夫不负不负有心人,我的一番精心查找终于有了回报,我终于知道了人为什么要睡觉了。
原来人要睡觉是一种生理反应,是大脑神经活动的一部分,
是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内
占优势的时候,人就会睡觉。呵欠是提醒我们睡眠不足的第一个标志。如果18个小时没有入睡,人类的反应时间将从0.25秒变为0.5秒并继续变长。而普通人将开始体验阵发性昏睡,不管在任何地方,大约持续2到20秒,之后你会发现需要重新读一遍刚才读过的东西。你的眼皮变得越来越重,到了20个小时时,你将开始打盹。而根据研究表明,这时正常人的反应速度基本等同于血液中酒精含量为0.08的人———若保持这个数值驾车,你将在很多国家遭到拘留。而且你还会忘记很多事情。
人的一生中,将近三分之一的时间是用于睡觉的。刚出生的婴儿几乎每天要睡20个小时;即使成年后,每夭至少要睡
6~7小时。我认为,睡觉有两个功能:第一是消除体力疲劳,第二是消除精神疲劳。而消除体力疲劳在他看来是无容置疑的,而消除精神疲劳的功能则是近年来他在研究短睡
眠者中发现的。同时是记忆细胞新陈代谢的过程,老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内,以备储存。
所以,单纯从自然科学的角度来看,睡觉睡到自然醒是最好不过了,不然都会折寿,规律生活是一个好的基础,但是为了“规律”而长期疲劳,是危险的。科学家建议,有经济能力的人最好顺其自然,不要为了标榜道德而损害健康。
毕竟“早睡早起身体好”是和生产关系挂钩的,因为农民不早起干活,放牛,种地,就会没有饭吃,长期没有饭吃,身体怎么可能会好呢?所以,如果你不是农民,或者为了混饭吃,那就完全没有必要折磨虐待自己。
我终于知道了人为什么要睡觉了,我实在太开心了。在调查的过程中我又知道了一些闻所未闻的问题的答案。
在我的努力中,我解答了自己的问题,又长了丰富的知识,我觉得这是一种最好的学习方法,希望大家以后也这样学习。
《乌塔》读后感
当我读到“说话间,她已经穿好了黑T恤和牛仔裤、白球鞋,从柜子里取出一大瓶矿泉水装进背包。她告诉我“。。。。。你要到超级市场去买。”的时候,我就看见了一位热情、活泼,生活经验很丰富的小女孩。要是换作我,决不会与她一样,与别人交往,生怕别人会“吃了我”这种感觉。
我继续往下读:“哟,这么长的路程,我有点惊讶......不到400马克。”我又看见一位勇敢、有恒心,有毅力的小女孩,我决对还没有去欧洲就会紧张的要命,何况我们中国小孩从来都是娇生惯养,一个人去的话,自己不怕,可爸爸妈妈又不放心,所以只有在家长的陪同下外出旅游的,是吧!
乌塔这个人很好,她生存能力强,而且十分孝顺家人,关心家人,有责任感,乌塔在我的印象中记忆犹新,我还要再读一遍!
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第一次一个人睡觉我经历过许多第一次:第一次考试,我明白了什么叫一分耕耘,一分收获;第一次交朋友,我懂得了什么叫做友情;第一次去旅游,我见识了大好河山……但这么多第一次中,最让我的难忘的还是第一次自己一个人睡觉。那是二年级的一天,妈妈说:“涵涵,你差不多可以一个人睡了吧?”“噢!老天!不要让我一个人睡吧。妈妈,妈妈,我求求你了。”我再三地请求,但是妈妈就是不理我。眼看“求情功”使不上劲,我又使出了“癞皮功”:洗漱完之后,我一声不吭、蹑手蹑脚地朝爸爸妈妈的房间走去,准备先“潜伏”在被窝里,来他个先斩后奏,我睡在那了,妈妈总不至于再把我赶出去吧。要知道这招我可试过好几次了,前几次都是以妈妈心软而告终。哪知这次妈妈早有防备,一见我癞在床上,马上使出“狮子吼”的功夫,把我的眼泪都给吼出来了。我只好像一只流浪的小狗一样,灰溜溜地回到了自己的房间。躺在床上,我没有半点睡意。无边的黑暗把我包裹起来,我感觉自己像一只被困在井底的青蛙,无论我怎么努力都跳不出去。过了一会儿,我听见外面似乎有走路的声间,一脚一脚地过来了。该不会是家里进小偷了吧,如果小偷来了,他进我的房间怎么办?我竖起耳朵听着,过了一会儿,脚步声又没有了。可能是楼上的邻居吧。我心里想。窸窸窣窣,又是什么声间在响?该不会是女鬼出现的前奏吧?我记得以前在电影院里看到过一个宣传图片,那上面是一个披头散发的女鬼,她的脸很白很白,眼眶里流着红红的血,血红的大舌头伸得长长的,两只没有血色的手朝前伸着,好像随时要把我抓走似的。实在是太可怕了。我吓得瑟瑟发抖,一下子把头伸进了被窝里,心里想:如果她真的来了,我该怎么办呢?“啪”一声响,原来是爸爸上洗手间呢。还好还好,我长舒了一口气。但是我实在不敢再把头从被窝里钻出来,甚至都不敢把手伸出来去开一下灯。我怕我一把手伸出去,就有什么东西一下子把我的手抓住。于是我只好在被子的侧面挖了一个用来透气的“地道”,并一再地对自己说“没事没事。我是人, 我怕谁。我不怕。我不怕第二早上一醒来,我见自己好好的,不禁为自己昨天晚上的胆小感到羞愧。现在一个人睡已经两年了,虽然有时我也会害怕,有时也会耍耍癞皮,到爸妈房间里去蹭一晚。但是我明白了,只要自己不去想,就不会感到害怕。有时,心中的鬼是自己想出来的。(42号 周奕涵)900字 四年级 记叙文
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过年为什么要吃团年饭除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新,吃团圆饭。在古代的中国,一些监狱官员甚至放囚犯回家与家人团圆过年,由此可见"团年饭"对古代中国人是何等的重要。家庭是华人社会的基石,一年一度的团年饭充分表现出中华民族家庭成员的互敬互爱,这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。家人的团聚往往令一家之主在精神上得到安慰与满足,老人家眼看儿孙满堂,一家大小共叙天伦,过去的关怀与抚养子女所付出的心血总算没有白费,这是何等的幸福。而年轻一辈,也正可以借此机会向父母的养育之恩表达感激之情。孩子们在玩耍放爆竹的时候,也正是主妇们在厨房里最忙碌的时刻,年菜都在前几天做好了,而年夜饭总要在年三十当天掌厨做出来。在北方,大年初一的饺子也要在三十晚上包出来。这时家家的砧板都在噔噔噔地忙着剁肉、切菜。此时,家家户户传出的砧板声,大街小巷传出的爆竹声,小店铺子传出的"劈劈啪啪"的算盘声和抑扬顿挫的报帐声,再夹杂着处处的说笑声,此起彼伏,洋洋盈耳,交织成除夕欢快的乐章。说到除夕的刀砧声,邓云乡撰写的《燕京乡土记》却记载着除夕一个十分凄凉的故事:旧社会穷人生活困难,三十晚上是个关。有户人家,丈夫到三十晚上很晚了尚未拿钱归来,"家中瓶粟早罄,年货毫无。女人在家哄睡了孩子,一筹莫展,听得邻家的砧板声,痛苦到极点,不知丈夫能否拿点钱或东西回来,不知明天这个年如何过,又怕自己家中没有砧板声惹人笑,便拿刀斩空砧板,一边噔噔地斩,一边眼泪潸潸地落……,这个故事让人听了.确实心酸。吃年夜饭,是春节家家户户最热闹愉快的时候。大年夜.丰盛的年菜摆满一桌,阖家团聚,围坐桌旁,共吃团圆饭,心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴盛馔,也是享受那份快乐的气氛,桌上有大菜、冷盆、热炒、点心,一般少不了两样东西,一是火锅.一是鱼。火锅沸煮,热气腾腾,温馨撩人,说明红红火火;"鱼"和"余"谐音,是象征"吉庆有余",也喻示"年年有余"。还有萝卜俗称菜头,祝愿有好彩头;龙虾、爆鱼等煎炸食物,预祝家运兴旺如"烈火烹油"。最后多为一道甜食,祝福往后的日子甜甜蜜蜜,这天,即使不会喝酒的,也多少喝一点。古代,过年喝酒,非常注意酒的品质,有些酒现在已经没有了,只留下许多动人的酒名,如"葡萄酒"、"兰尾酒"、"宜春酒"、"梅花酒"、"桃花酒"、"屠苏酒"等等。900字 高中 说明文
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