挑战自我
人生当中,最大的阻碍,不是万物的善变,也不是他人的嘲讽,而是你自己。超越自己,或许是一生中,最困难的目标。
我是一个十分胆小的人。每次去游乐园,最害怕的,便是坐过山车。望着高空中的轨道,我总是没有勇气,去挑战,去玩。不过,我总是会去找借口:“过山车有什么好的,我这个体质就是不适合。”“天生的恐高症,不行的”……
原本以为这样的脆弱心理会伴随终生,却不曾想一次偶然的经历竟让情形发生了转变。
那次,朋友们去游乐园,叫上我同行。
“少年们,走啊!前面是过山车!”一行人向着过山车冲去。看到空中的轨道和大角度下坡,听着人们的尖叫声,我不禁打了个寒战。“没事,找个理由,上趟厕所,躲过去就好。”
一行人排着队,向里走去。正当我准备“上厕所”时,朋友忽然说道:“哎,你是不是不敢坐过山车啊?”我本想找借口,可看到其他朋友的目光,再看到这朋友那得意的眼神,仿佛是我的什么隐私证据被他攥在了手里,那眼神分明就是在说:“×××你就是个胆小鬼!”
为面子,我豁出去了!“谁说我不敢了!我要是喊出来,你就随便骂我!“说完,我便后悔了,因为他把我直接拽上了车。
“呜——”随着安全带的插入,车启动了。我的手握紧了栏杆,手心的汗不断地往外冒,车不断向上爬。到了顶点,速度慢了下来。我的手握的更紧了,汗让我的手随时会滑下栏杆。暴风雨前的宁静,三秒过后,车从顶点开始下冲。心脏仿佛要冲破喉咙,从我的嘴里跳出来。速度越来越快,我的手也更用力地握着栏杆。“啊啊啊啊啊!”听着此起彼伏的尖叫声,我咽下一口气,仿佛要抓断栏杆,手心里满是汗,心脏犹如汽车活塞一般,上下飞速跳动。可我咬着嘴唇,不忍喊出。
数分钟后,这趟“旅行”终于结束了。
蓝蓝的天空,在我的视线里几经翻转滚动之后,此时又安稳地罩在了上方。我摸着心脏,拿上东西,向朋友挑衅道:”怎么样,我没喊吧?”朋友看了看我,有扭头望了望又开始发出阵阵呼啸的过山车,不免发出一声唏嘘:“佩服!今天你终于打败了自己!”
原来,我也有快乐
快乐对于小时候的我并不陌生,可是当我升入初中,学习的压力无处不在的时候,快乐就像小石子,被学习这座大山给埋没了。此时的我真是搞不懂,为什么老师和家长总说,学生应该从学习中获得快乐呢?对此我很反感。直到有一天……
那天,阳光明媚,风和日丽,然而这美好布景却不能将我的心情衬托出半点轻松,因为这是一个魔鬼的星期四,下午有两节语文课。对于我来说,这是一周中最难熬的一天。
下午刚到,浓浓的困意进入了我的脑中,上眼皮与下眼皮时不时“拥抱”一下,语文老师在讲台上滔滔不绝地讲着,同学们在下面沉默不语,我耷拉着眼皮,有一句没一句地听着。就在我即将酣然入睡之际,忽然被同学们的笑声所惊扰,激灵一下失去了睡意。侧耳细听:“硕鼠硕鼠,无食我黍!三岁贯女,莫我肯顾。大老鼠啊大老鼠,不要偷吃我的肯德基哦,多年来我对你可是不错啊,你这么做今后还能不能在一起愉快地玩耍了!”顿时,同学们在课堂上已经笑得前仰后合。
原来,老师发现了同学们打不起来精神,便不再一板一眼地照着教参讲,她把课文演绎成了生动有趣的段子。我感到精神好转了许多,同学们和我一样,都精神了不少。紧接着,老师又给我们讲了几个与课文有关的小故事,我听得很入神,觉得很有意思。自此,老师常来讲一些与课文有关的小故事,来活跃课堂气氛,那时,我突然意识到,学习并不是死板的,其中可以有快乐。
这样的转变也发生在了我原本最讨厌的数学课。刚升入初中时,感觉数学书后的附加题难如天书,想要解开一道题要很长时间,也可能是因为许多学科加起来给了我很大压力吧,我对数学学习感到了厌倦。为了能让自己的数学成绩提升,我决定改变心态,从数学题中寻找突破点。我给自己每天留几道数学难题当任务,每当把一道题解出来时,我都会感到很自豪,很有成就感,那种喜悦不同于自己吃了什么美味,拥有了什么好玩具,那是来自于学习快乐中的高级享受。有点像是在经历一次冒险,在经过了顽强的坚持之后,最后揭开谜底的开心。
真的很喜欢那种感觉,仿佛置身于缥缈的仙境,又好像置身于幽静的大森林,紫竹幽幽,溪水潺潺,可以诉说自己的一切感悟、思哲、情感,有一种安谧的归属感。
终于,我发现了一个“秘密”,学习的快乐,来自于探索时的好奇,也来自于成功后的成就感。我也明白了,所谓压力,其实是与快乐并存的。
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挑战自我今天下午,阳光和煦,微风习习,树叶“沙沙”地响,仿佛在说:“多美丽的下午呀,出来放松一下吧!”没错,我也正准备出门学画画呢!来到画室,一股淡淡的画笔清香味扑鼻而来,此时的画室就如墙上三个大字:“清风轩”一样典雅。我先熟练地找来绘画工具,再坐到一个空位置上,老师拿起一本画画书,给我挑选。我是一个老学员,可挑剔了,觉得这幅太简单,那幅颜色太淡的,连找了几本画书都没有我中意的。最后经过我的一番精挑细选,终于找到了——雄伟的布达拉宫!于是我拿起画书去请王老师帮我画一个大概的位置,可王老师是一个“大顽童”,怎么都不肯帮我画:“我不帮,太难了!”话音还没落,便“逃之夭夭”了。无奈之下我只好自己画了。我东琢磨,西琢磨。“大半天”才“挤出”一座山的轮廓!接下来该怎么画呢?我叼着笔杆冥思苦想,心里打起了退堂鼓。可我转念又想:我已经选择了这幅布达拉宫,那就坚持画下去吧!就当是挑战一下自己!我重新振作起来,抓起笔开始奋笔疾“画”,不一会儿一个布达拉宫的轮廓就画好了。我更是来了劲,“困难”这两个字仿佛变成了一块鲜美的红烧肉激励着我勇往直“画”:虽然有密密麻麻的窗户、错落有致的墙壁,但我丝毫没有气馁,有一句话就叫:“困难像弹簧,看你强不强。你强它就弱,你弱它就强。”没错,我压制住了“弹簧”,我画完了两旁的山以及主体。我惊讶地发现:“困难又来了”,不仅要画主体,还要画山脚下鳞次栉比的建筑,我渐渐地没了动力。可我转念一想:那我就想象自己就在布达拉宫那儿,对着它写生。如果是真的,那是何等快意的人生啊!这样一想我又来了劲,继续努力地画着。最终功夫不负有心人,我用了三节课的时间与精力完成这幅令我“满意”的佳作。我看着自己笔下的这幅雄伟壮丽的布达拉宫,甭提有多开心了,因为我克服了一个又一个困难,最终收获了劳动的“果实”。750字 五年级
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挑战自我挑战自我,是人的一生都要面对的话题。陷入低谷时,需要挑战自我;渴望超越时,需要挑战自我。挑战自我的过程,充满着艰难险阻,但只要我们做到了,就可以获得人生的回馈!一个公司高管因为职业问题不幸身患抑郁症。他被神经衰弱、内分泌失调等症状折磨着,痛苦不堪。但他没有以消极的心态去面对不幸,而是找到了一个自我缓解的方法——马拉松。最初,由于童年时的不良记忆,他对跑步是抵触的,后来,在他人的帮助下,他开始了自我挑战,改变了自己对于马拉松的心态,逐渐接受了它,并刻苦训练起来。到最后,他不仅成为了一个马拉松的狂热爱好者,还因此战胜了抑郁,变得健康,开朗起来。这位高管改变了最初对马拉松的看法,勇于挑战自己,战胜了病魔,从而改变了人生。挑战自我,需要改变自己的心态。尼克在一家铁路公司工作,他非常认真负责,跟人相处也很融洽,但唯一的缺点就是比较悲观,常从负面角度看问题。有一天,尼克正在一个故障的冰柜里修理电路,他的同事们忘了这件事,在下班时顺手将冰柜的门一关,匆匆离开了。尼克在冰柜中拼命地敲打呼喊,打到双手都肿了,喉咙也哑了,外面却没有任何动静。最终,尼克放弃了,绝望地坐在冰柜里喘息。他心里越想越害怕,“冰柜的温度那么低,如果我出不去,一定会被冻死……”于是,他拿起身上的纸笔,用发抖的手,开始写遗书。第二天,公司的职员来上班打开冰柜,发现尼克倒在里面,已没有生命迹象。但让人不解的是,冰柜的冷冻系统并没有启动,柜中的温度一直是16℃,冰柜中的氧气也十分充足,但尼克竟然会被“冻死”!其实,尼克并非死于外界因素,而是他自己“心中的冰点”。陷入困境时他无法挑战自己,无法挑战自己心中的恐惧,于是他被自己活活吓死了!挑战自我,需要乐观勇敢地面对。传说中,每五百年,凤凰要投身于熊熊烈火中自焚,以更美好的躯体重生。凤凰涅槃,浴火重生,意义深远。鹰的涅槃却演绎了一个现实版的“浴火重生”。雄鹰的寿命是70岁,但在40岁时它将面临一种痛苦的抉择。由于爪子、喙和羽毛开始老化,捕食、进食和飞翔都出现困难,这时候的雄鹰要么等死,要么在悬崖上筑巢,先将自己的喙在岩石上生生地敲击使之脱落,待新喙长出来之后,再用它把自己爪上的指甲一根根拔掉,待新的指甲长出后,再把自己的羽毛一根根拔掉。5个月后,一只喙、爪、羽毛全新的雄鹰傲然屹立在悬崖上,又开始了新的飞翔。一番痛苦的新生,终于使雄鹰获得了后半生30年搏击长空的新利器;没有坚毅不拔的决心,没有挑战自我的勇气,就超越不了“生命之坎”。不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。挑战自我,需要改头换面的决心和勇气。我们何尝不是这样,我们的一生中难免出现“生命之坎”,但要想挑战自我,甚至超越“生命之坎”,就必须不断地激励和鞭策自己,改变心态,乐观面对,坚毅拼搏。著名作家雨果也说过:所谓活着的人,就是不断地挑战的人,不断攀登命运险峰的人。那么,我们要怎样做,才能真正达到挑战自我,战胜自我呢?对于一件艰难的事,先不要急着放弃,去尝试做一做,如果不去尝试,又怎么知道不可能呢?如果没有成功,也不要说“不可能”,我们只是还没有找到合适的方法,我们还有更多的时间与精力重新再来,吸取失败的教训,慢慢地突破,不懈地努力,勇敢地面对,坚毅地付出。做到了这些,就是战胜了自我。挑战自我,不应该只是一个口号,我们要付出行动,机智地应对所有难题,勇敢地面对所有坎坷,坚毅地忍耐所有困苦。让我们勇于挑战自我,像一只展翅的雏鹰,一飞冲天吧。1200字以上 初一
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挑战自我童年就像一棵大树,童年趣事则是一片片树叶,而我最想和大家分享的一片叶子,是我逛跳蚤市场的那一次。那天,同学们个个都很兴奋,盼着时间爷爷走快点,因为至博学校将组织我们参加一次特殊的活动课——“跳蚤市场”。我摆好摊位,看着人来人往的人群,却怎么也不敢叫卖。眼看着别人的摊位上人多的都站不下了,而我这里却是空无一人,心里万分着急。怎么办呢?我当时急的直跺脚,手握着拳头,头上也流下了豆大的汗珠。冷静,要冷静,我提醒自己。我想我一定要鼓起勇气去叫卖,不然,我的摊位会一直那么冷清。我看了看四周,确定没有什么人,才弱弱地叫卖道:“走过路过的千万不要错过。”可是周围的人还是自顾自的,没有人来到我的摊位。会不会是声音太轻了,都没有听见,经过一番思想斗争,我决定放下害羞,鼓起勇气大声叫卖。果然,我一大声叫卖,一群人听见了就立马围了过来,好多人来买我的东西。这些顾客都很大方,我开价多少就多少,不会讨价还价。可是,有一个顾客并没有那么爽快,我说:“5元钱。”他不满意的说:“太贵了,能不能便宜点3元钱卖给我,不然,我不买了。”“不行,已经很便宜。”我坚定的说,他马上就转身,摆出一副要走的姿势,我连忙说:“4元。”他转过来身,掏出口袋里的4元钱,我小心翼翼地接过来那来之不易的4元钱,放进了口袋,又开始招待下一位顾客。时光飞逝,跳蚤市场在一片叫卖声,讨价还价声,笑声中结束了。通过这次跳蚤市场活动,我明白了,有时候只要鼓起勇气就能成功。600字 四年级
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挑战自我今天下午举行了拔河比赛,我因为脚崴了不能参加比赛,但已经比昨天好多了,我只能眼巴巴的看着他们玩,我要在旁边加油助威。比赛开始了,我们班先和五(4)班比,不一会儿轻轻松松的战胜了“敌人”,我们也更有信心。但是后面的“敌人”越来越强,我们一直在输。在和(1)班对决的时候我说:“张亚泊没力气,连苟文博都拔不过”。我说过这句话后遭到女选手杨旋的反驳说:“你连个缩头乌龟一样在这藏着,你还有脸说他们”。我深深地知道,我脚崴伤了,不然我多么想到战场上为班级出一份力气呀!我不能容忍“缩头乌龟”的名号,我实在想替下那位同学。第二局决赛快开始了,我匆忙的跑向对老师说:“我想替下那名同学,他很没力气”,老师居然同意了我这荒唐的观点,愿意让我去战场,那场我用尽了我全部的力气,拼命的向后拉,可实力不足,我们还是输了,但这局僵持了很久,因为我,大家带着信念去拔了。我不是想证明我不是缩头乌龟,而是想让他们看着我的信心、毅力和精神有多坚强,也证明我永不在精神上输给别人。400字 二年级
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挑战自我“挑战”,多么简单的两个字,可是,怎么不见得人人都做得来啊?是害怕失败吧!谁也不敢保证挑战了,就一定可以成功。可是,不试一试,怎么知道是成功还是失败呢?不敢挑战,就连成功的机会也没有。这不,我挑战了,就成功了,还让我发现了新的自我。暑假,这是一个出去游玩的好日子,可平时好玩爱动的我却因为旅游的事情而犹豫了。要走这么多的路!算了,算了,还是不去了。可是票已经订好了!不去不行啊!这时,我瞟到了自己抄写的《名言名句》当中的西奥多·罗斯福曾经说过的一条:“失败固然痛苦,但更糟糕的是从未去尝试,”我看后咬了咬牙。算了!就拼一把吧!“徽杭古道”,这真是一个响亮的名字,等你一开始走,就再也不觉得响亮了。瞧,心中充满了后悔的我正在一步步上石阶呢!哎!不知前面还有多少这样让人走得快要累死的路呢!早知道就不来了!但,正当我有了想要放弃的念头时,那句奥多·罗斯福的名言又让我有了想继续要把这件事挑战完的念头,算了算了,结果并不是重要的,只要我挑战了,尽力了,便算成功吧!能继续走一步,就走一步!我咬牙坚持着。“嘿嘿!”我一步一步的往上走,石阶又窄又短,走得十分吃力,脚既要忍受着180度平角走路的酸痛,又要拖着身体上的劳累,一小会儿工夫就已经经不起如此折磨了。可是才行走了这点路程,现在估计才走了二十分之一,剩下来的二十分之十九该怎么办?难道要退出?这可不行,我可不能在这个节骨眼上做出这样的选择,一定要撑下来。我尽量踮起脚,一半着地,一半踩空,挑战靠脚的前部走石阶。一步,两步,三步……呵!这样走路的方式可比前面的方式轻松多了!我挑战新的走路方式,取得了轻松。离终点越来越近了,我们的步伐虽然较慢,但却在坚持着;天上时不时的下着雨,但大家全都在坚持着;脚底都湿透了,但我们都努力走向终点,因为我们都知道,不能放弃,要走完全程,这才能获得真正意义上的成功。最终大家走到了终点,让初步的挑战变成了最后的成功。登山累吗?走25公里累吗?现在的我会毫不犹豫的说:“不累!”因为我知道,勇于挑战才会取得成功,要挑战自我!初一:季雨芯800字 初一 叙事
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挑战自我2008年已经过了,奥运会也过了,看到一个个奥运健儿在运动会上一展身手,心中有些高兴,又有些懊恼:每当我想到自己当初那么艰难才把游泳学会,而那些游泳健儿们却要在短短几分钟内游几百米远,不知道要付出多少难以想象的代价,流淌多少艰辛的汗水,就不禁对他们肃然起敬。小时候,爸爸带着我和哥哥一起去游泳池玩,我由下水时没注意,脚刚着地,却没站稳,一下子喝了很多水,幸好被爸爸及时拉上来才没事。本来这只是一件小事,但我却因此对水池有了深深的恐惧,再也不敢下水了。看着别的人很快就掌握了游泳技巧,让我很自卑,觉得自己实在没有体育细胞。从此,我对任何运动都敬谢不敏了,连体育课也不想上。直到有一天,电台重播了奥运会的特辑,其中一个叫德里克·雷德蒙德的运动员的故事深深地打动了我,并且改变我对游泳的看法。在1992年巴塞罗那奥运会的400半决赛中,德里克·雷德蒙德的腿伤复发了,他重重地跌倒在了跑道上,别的运动员们一个个地从他身边跑过,等他苏醒时,比赛早结束了,但他却推开救护人员,从地上艰难地爬起来,泪流满面的一瘸一拐的地“冲”向终点……赛场沸腾了!全场多名观众地站起来为他鼓掌加油!看到这一幕,我不禁热泪盈眶。德里克·雷德蒙德让我真正领会了奥林匹克精神,那就是——更快、更高、更强!支撑无数像德里克这样的体育健儿不断追求“更快、更高、更强”的是什么呢?我想,正是永不满足,超越自我,不断进取的奥运精神的信念吧!我想让我不再惧怕游泳,有奥运精神的信念。从此,我下定决心,一定要战胜自己的恐惧,重新学会游泳。虽然一开始我还是很害怕,学的进度也比别人慢,连掌握最基本的游泳动作,我也花了比别人多几倍的时间,但是我既然已经下定了决心,就咬牙坚持下来了。后来我慢慢地找到了感觉,当我第一次拼命地游了10米时,我真觉得自己干成了一件很了不起的大事,并感到无比的骄傲,因为我战胜了自己,做到了我以为自己绝对做不到的事情!我的游泳兴趣越来越高,只要一天不下水就觉得不舒服。我真正体会到了体育运动带来的快乐,那是用任何言语都无法形容的!只要肯去努力,敢于挑战,挑战自我,打败自我,无论遇到什么困难,都会克服。800字 六年级 记叙文
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挑战自我快乐成长,需要呵护;快乐成长更需要挑战。挑战中超越自我,挑战中你会找到快乐。挑战无处不在,前几天我到“华夏儿童中心”参加了朗诵比赛的初赛。春风花草香,三月的风吹绿了田野,吹开了花朵,吹得天空碧蓝,白云朵朵。儿童中心的玻璃围墙外笔直的树木捧出点点新绿,招呼着我砰砰直跳的心。紧张的我没有心情去瞥一眼城市的风景,就径直的到比赛登记处等待了。还没有开始点名,我一遍遍低声嘟哝着朗诵词,生怕上场忘词,又生怕声音大了被别人听见笑话。我手心里全是汗,也不想去擦了,心里的小兔子直跳到嗓子眼,我一个劲的咽唾沫才让它稍稍安静些。比赛的选手陆续到了,他们有说有笑,自信的脸上写满了快乐。我不能输给他们!我心里暗暗告诉自己:要自信!比赛开始点名了,我赶紧入了队,跟着引导老师“赶赴”5楼比赛场地。当电梯启动时,我不安的心又开始紧张起来,我深深的吸了一口气:是将军总要上战场!抽签结束,比赛开始了。我想着自己的朗诵词,心里默念着。看着台上选手自在的表情,听着他们动听的声音,我咽了咽唾沫,偷偷攥了攥拳:我能行!轮到我上台了,我自然的走到演讲台,心里默默数着1……2……3……就在立定站好的一刹那,我变得无比的自信,我要表现出最好的自己。“大家好,我是第四号选手刘天祥。”微微的鞠了一躬后继续说,“我今天带来的朗诵是《我骄傲我是中国人》。”那“骄傲”两个字,我读得响亮坚定,先前靠数数才能平静的紧张心情突然变得轻松起来。我的眼前浮现出一幅幅画面,从祖先的耕耘到奥运的祥云,从四大名着到神舟飞天……骄傲的中国让我心中充满激动。我大声的朗诵着“我骄傲,我是中国人!”,不由得把拳头攥紧举到胸前,目光投向窗外的蓝天,寻找那“祖先们梦里也没有到过的白云”。虽然只是几分钟的朗诵,但是我收获了作为中国人的自豪,随着我微笑鞠躬谢幕,我看见一个评委老师翘起了大拇指,快乐就塞满了我的心窝。初赛结束了,我日日等,夜夜盼,终于网上发布成绩了!我进决赛了!收获着自信的快乐,挑战继续进行,决赛还会有我的声音和身影。我相信只有勇于挑战,才能取得成功,快乐就在超越自己的过程中。天津武清豆张庄乡南双庙中心小学三年级:刘天祥800字 三年级 叙事
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挑战自我挑战?这是个多么熟悉的字眼,每个人都曾挑战过自己,超越过自己,而我也不例外,那一次我就挑战过自己那件事还得从一年前说起。那一天正是校运会的日子,作为一名运动员的我比任何一个都要紧张,因为我的脚扭伤了!虽然不是很严重,但病痛像几十支爪子,不停地折磨我的脚,我痛苦万分,真恨不得切断我的脚。时间不等人,眨眼间我就要上场了,我胆战心惊地走上跑道,搓了搓冰冷的手,使劲地咽了几口口水。再看看旁边的同学,他们正用鼓励的眼神看着我,这让我心里更加发毛了啪”的一声,比赛开始了,因为是长跑比赛,所以运动员们刚开始不会跑太快,因此我前两圈还能勉强跟上他们的步伐。可后来,他们都加速向前跑,可我还在慢慢地“走”,这脚痛偏偏又在这个时候犯了,每一步都“走”得那么艰难。我咬着牙,握紧拳头,使劲地跑着,希望能拼一下。可结果却恰恰相反,我和其他运动员之间的差距越来越大了,看着把我远远抛在后面的运动员,看着那受伤的腿,看着同学们那失望的眼神,我的心里不禁打起了退堂鼓,可眼一想:不行,怎么能说放弃就放弃呢?你是这样的人吗?难道你想当缩头乌龟吗?高尔基也说过:“人只有在不断地挑战中才能进步,而人最大的敌人就是自己。”而我现在不正挑战“我最大的敌人”,别人能做到的,我为什么不能做到,难道我比别人差吗?对!不到长城非好汗!连霍金也能向命运挑战,我为什么不行?想到这儿,我抛开所有杂念,鼓起勇气,咬咬牙,向着终点全力冲刺。不知是什么原因,我的腿好像不疼了。虽然我是追不上别的运动员了,但是我还是挑战了自我,坚持把全程跑完当我跑完全程后,我露出了久违的笑容,这笑容不是成功后灿烂的笑,而是挑战自我后开心的笑。回想起跑步时的种种困难,种种意想不到的挫折,我不禁悟出了许多道理:挑战别人不如挑战自己,挑战自己不如超越自己。挑战是一种隐藏的能量,只有在你到达“极限”时才释放出来的;挑战是一个长梯,帮助你登上成功的顶峰;挑战是一本“人生的书”,帮助你更好地领悟人生的含义。只有挑战了自己,才会让你走进一个新的领域,让你对人生观的全新认识。成功来源于挑战,而挑战最好的对象就是自己。来吧!让我们都挑战自我,收获成功吧!800字 六年级 散文