莲蓬
450字
五年级
叙事
莲蓬
浙江省桐乡市 桐乡市乌镇植材小学五（2） 周圣楠
有一天，我到老师家玩。进了老师家，我看到老师的手里拿着一个碧绿的东西。我连忙问：“，老师，你手里拿的是什么东西？”老师说：“这是一个好吃的东西，你猜一猜它是什么东西。”我仔细观察后说：“这是一个莲蓬头。”老师笑了笑说：“它是莲蓬，你多说了一个‘头’字。它生长在荷花池里。是荷花褪去后变成的。现在送给你。”我高兴地接过了莲蓬又一次仔细观察起来。
我看到它像一个三角形的大帽子。它的外面是碧绿的颜色。上面有一个个突起的莲子头。摸着它的外皮，有的地方突起，硬绑绑的；有的地方下陷，软绵绵的。“叭嗒”一声，我把它剥开了。呀！我找到了一颗莲子，我又找到了一颗莲子。里面都是一颗颗嫩黄色的莲子。现在还不能吃，一定要把绿色的皮剥掉，里面显出一颗雪白的莲肉，才能够吃。“啊呜”一下，莲肉被我吃掉了一半。雪白的莲肉里面是黄色的，中间还有一条绿色的芯。一起吃，你不会感到苦，只会觉得甜。可是，你如果专吃那绿色的芯，那一定会让你苦得“哇哇”直叫。可是，许多人还是喜欢吃莲芯，喝莲芯泡的茶，因为它有去火、清亮明目的作 用。
我越吃越想吃，可惜，老师家里只有一只莲蓬。我就想明天要叫爸爸带我去荷花池边玩，并且要采一筐莲蓬回家慢慢品尝、享受。
指导教师：冯永康
老师我想对您说
550字
初一
抒情散文
让我们拥有一片属于自己的天空吧，不要约束太多，不要要求太多……
回想儿时的希望，多是一些没边没际的幻想。可现在，一个声音在心底呼喊：老师！我多希望您能理解我呀！
当月光湿漉漉地爬上窗棂，我却不能像以前那样自由自在地任思绪飘得好长，我只知道有一大堆习题，一大堆卷子等我去做，老师，我不希望，当我老了，躺在摇椅上回忆过去时，12岁这一页是那么没有色彩。那时我会费力地想：12岁，那时我快乐吗?
任何一个学生，都会对布满考卷的天空发怵，而每每卷子上的分数又重重地削弱我那薄弱的自信。从此走路再也不肯抬头，高昂的马尾辫也变得低低松松的。经过一次又一次的考试，我的心已皱皱巴巴地沾满了泪水，总也展不平。
七年级学习任务很紧张，每一个人都在争分夺秒，我不再旁观，我要和大家一起投入。从来不经意的科目，这次也格外专注。考试时，一急，一慌，脑子里又是一片空白。这次的努力又白费了，还是一样一塌糊涂的考分，一样一个辫子梳得低低的小女孩驮着书包，驮着夕阳慢慢往家走。整条路上涂满了她的忧伤。
老师，您的学生也许太笨，然而我理解您那为了班级所费的一番苦心，为这我深深地感动着；但是，不要过多地再给我们施加压力，我会努力的。
老师，我希望您能在教给我们知识的同时，也教会我们做人。这是一个好老师应该做到的。
老师，我想对您说，让我们拥有一片属于自己的天空吧，不要约束太多，不要要求太多，放开手，让我们试一次，试一次！
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莲蓬夏末的时候，我总能在大街上看到一些小贩在卖莲蓬。莲蓬是绿色的，它像帽子，也像淋浴头。莲子的头上长着小刺，每个里面一般都是20—30颗。背面的皮皱巴巴的，柄弯弯的。把莲子剥出来，就看到了绿而圆的一颗，十分可爱。再把莲子的外壳剥去，就是白皙的莲子肉，一整颗吞进去，嘴里分明是一股甜味，再用力一咬，便咬到了最里层的莲芯，这一丝淡淡的苦涩混入了那份清甜，别有一番风味。说到莲芯，古人吴鞠通：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”，莲芯能清心安神，交通心肾，涩精止血，用于泡茶效果最佳。莲子晒干后还能熬成莲子粥，空的莲蓬还能做中药。这个莲蓬虽然很不起眼，但是里面的果实却十分实用，古人云：予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖。就像有些人工作并不出众，但是却为这个社会做了许多贡献，比如环卫工人，在烈日炎炎下仍然辛勤工作，毫无怨言，还有交警叔叔，为城市的交通贡献着自己的力量。难道这样的人不值得我们学习吗？点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。文章前后连贯，形成完整的形象。450字 四年级
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莲蓬暑假里，天气不是太热的时候，我和爸爸就会来到新蕾公园玩一会。每次到那里的时候，门口健身器材的人最多，要是想荡秋千或者跑步机上玩一会都要等半天，于是，爬上高高的土山，登到高出望一望。站在土山顶上，往四周看，新蕾公园的全景尽收眼底。忽然我看到南边河里有许多的荷花，不少人在岸边欣赏，我大喊一声：“老爸，看荷花去！”我们迅速下山，翻过石桥来到荷花盛开的河岸边，荷花开得非常艳丽、有粉色的和白色的。蒲扇大小的荷叶，有的浮在水面；有的伸出水面老高，还有的在水里。当我看到开败的荷花时，我想会留下什么？我抬头问：“老爸，荷花开完以后，结什么种子？”“荷花开完，水底下结莲藕，开花的部位结莲子。”老爸回答道。“那你看，有些绿色像锅盖的是啥呀？”我又问。“哦，那是莲蓬，里面有莲子。”我还是满脸的疑惑。他看我不明白，又说：：“这样吧，我们去买几个莲蓬，你回家好好看看，顺便让你尝尝新鲜的莲子。”“好，说走就走”。回家的路上，碰到了骑自行车卖莲蓬的，我挑了几个最大的。一进家门，我就迫不及待的拿出来，仔细看，像洗澡的喷淋头，绿色的、大小有我吃饭的小碗，正面有点凸，上面密密麻麻的排满了种子，我想，这应该就是老爸说的莲子吧。没有种子的地方，用手按，有点软，露出种子的地方很硬，背面皱皱的皮，有点像连绵不断的小山坡，莲蓬的茎就和小山坡相连，中间还有许多的洞洞。不管三七二一，我先拨开一个尝尝，尝尝是啥味道，费了半天劲，抠出来一个准备放嘴里，“别，你还没有剥皮呢？”老爸说。皮有点硬，我用牙咬了一点口，用手拨开了淡绿色的皮，露出了白白的莲子，一口放嘴里嚼嚼，像土豆，不，还有点苦。没有我想象中好吃。“老爸，我们喝的莲子粥也不苦，这个莲子怎么是苦的呢？”“你呀，再拨一个，看看莲子芯里有啥？”当我吃下一个的时候，我看到了芯里有绿色的芽。“你把它取出来，再吃就不苦了”“我试了试果真如此。莲蓬虽然没有荷花美丽，不过它孕育了莲子，它把莲子拥抱在自己怀里，给了莲子宽阔的胸怀，你说它是不是也很美？800字 三年级 叙事
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莲蓬今天，老师给我们带来了一样夏天的礼物——莲蓬。莲蓬的颜色是绿色的，好像给他穿了一件绿色的衣服。莲蓬的样子像倒挂的吊灯，还像洗澡用的喷头，也像古董型的听筒，还像一个蘑菇。它头上有突起许多“小包”，像被蚊子或蜜蜂叮起的小包。里面睡着许多小莲子，，像一个一个小懒虫在帐篷睡觉。摸上去感觉刺刺的，凹凸不平。突出的地方坚硬无比，凹进去的地方软绵绵的,像棉花一样。把他一剥开，听到“叭嗒”的声音，里面有一个个黄中带绿的小宝宝。但是现在还不能吃，要把皮剥掉才能吃。我拨开皮里面蹦出一颗雪白的莲子。我迫不及待要吃了，就把他分成两瓣。里面出来一个小嫩芽，那就是他的蕊，蕊是苦的。莲子可以清热解毒，还可以做药引。虽然不好看，但营养价值很高。评语：小作者对莲蓬观察入微，以细腻的手法全面的描写了莲蓬，还用上了比喻、排比，是文章生动，增加了可读性。350字 小学 记叙文
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莲蓬新鲜的莲蓬绿绿的，可真像一把小雨伞。莲蓬里睡了许多小宝宝，剥开它们的衣裳便露出了一粒粒白色的莲子。我把莲子分成两半看见了小芽芽。我问妈妈是什么东西？妈妈告诉我这是莲子芯，我问：“莲芯可以吃吗？”。妈妈说：“可以吃。”我便尝了尝，很苦很苦。妈妈又说莲子芯是药，可以清热解毒。啊！原来莲蓬有这么大的用处哦。150字 初中
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莲蓬相信大家都知道“莲蓬”吧！也都吃过莲蓬吧！它穿着一身绿绿的衣裳，有一个大大的脑袋，身子是又细又长。远远地看过去，就好像一把伞，又好像是一只可以喷出凉水的喷泉，带给人们一丝丝的凉意。你要是摸一摸它的身体，皮肤是滑滑的，非常的舒服。可它的脸上长得非常的粗糙，而且还一个一个地凸了出来，就好像是长满了痘痘，似乎非常的难看。但是只要轻轻地把它剥开，它就像是一个一个的顽皮的小精灵都争先恐后地从里面蹦着，跳着出来了。它们好像在说：“哦，我终于自由了，在也不用困在那里了。”它们都迫不及待地跳到地面上，在地面上打起滚来，玩得可欢了！这些小精灵都穿着一身绿绿的衣裳，就好似一个一个的小仙女跳起优美的舞姿来。250字 三年级 记叙文
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莲蓬是一种植物.上面碗形，底下一根茎，就成了莲蓬。莲蓬是由荷花组成的。荷花上的花瓣没有了，就成了莲蓬。莲蓬上有许多洞，洞里有着可以吃的果实。那绿色的果实是一个前铅笔形的上面还有一个黑点。当然这时还不可以一口吞下去。要把皮咬一下，绿色的皮就出现了裂缝，接着用手把它的皮弄开，会出现可以吃的白白的果实。那果实里面有一个绿绿的芯，那芯可以吃，但又苦又涩。虽说又苦又涩，但可以去火消炎，有着不同的疗效。这果实既可以吃出美味，也可以去火消炎，好极了！当然，如果皮软，说明它还没熟。我不仅喜欢莲蓬的这方面，我更喜欢荷花。莲蓬就是荷花形成，它们成为一体，荷花的花，娇艳美丽，有洁白无暇，也有着粉红佳人。荷花在骄阳似火的六月开放，如果赶上雨天的荷花，那荷花，个荷花更是美丽。更有一份韵味，更有一些看头。雨后的荷花，楚楚动人，再加上碧盘的叶，可与拥如花贵的牡丹，水灵灵的百合，美丽的兰花，冬天有高尚气节的梅花，秋天金黄的傲菊，清香雪白的茉莉都可以比美，可爱之极。我不是只单单喜欢莲蓬的这些，我更喜欢的是它这种高尚的节操。荷花它默默无闻，无私的奉献，出淤泥而不染，在火球似的太阳的六月，为人们开放，它优雅`朴素,让我更喜欢它.尤其是它花谢时,它还把果实留在人间.所以我赞扬它----荷花.荷花我喜欢你,我们也应学习你出淤泥而不染,默默无闻,无私奉献.500字 五年级 状物
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吃莲蓬炎热的夏天来了，这正是荷花绽放的季节，在这个季节里，爷爷给我带回了特别的礼物——莲蓬。莲蓬碧绿碧绿的，像女孩子穿的公主裙。远看，他像个铃铛，像浴室里用的喷头，像浇花用的花洒，还像吊灯；近看，它好像有一只只眼睛，那就是莲米。莲蓬摸起来软绵绵的，好像有许多棉花，闻起来有些清香味，看起来凹凸不平，好像长满了青春痘。我拨出莲米来，随手扔了莲蓬皮，爷爷说：“你可以在莲蓬后面开一个小窗，从里面取出莲米，一个玩具就出来了。”莲米吃起来甜津津的，脆脆的，莲心有点苦涩，但都有很好的药用价值。莲米：益肾涩清，养心安神。莲心：清心，去热，止血。我吃着莲米，眼前浮现出一片池塘。一团污泥出现在池塘下，泥下是藕，在藕节处长出一根茎，它勇敢地伸出污泥，伸出水面，它长出了一片荷叶，我随手摘了荷叶，它可以挡雨，可以遮太阳，真好玩。忽然我看到荷叶间出现了花蕾，有单个的，还有并蒂莲。在花的中间出现了一个个莲蓬，我一看，这不就是观音菩萨坐的莲台吗？真美呀！我有点后悔，我为什么要摘下荷叶呢?真不应该!听说荷叶还可以包上一只调好味的鸡，用泥巴包好，烤干后，拨开荷叶，一只香喷喷的叫化鸡就成功了。从莲蓬到荷花，从荷花到荷叶，从荷叶到莲藕，它可真是通身都是宝呀。我美美的笑了，爷爷问我笑什么，我告诉了他。爷爷笑着告诉我，它还有最大的优点，也是人们永远都要学习的精神：“出污泥而不染”！550字 五年级 叙事
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摘莲蓬夏天到了，火辣辣的太阳照在我们的脸上，快看！我和爸爸妈妈一起兴高采烈地去陶辛水韵摘莲蓬。湖水很深，有一大片一大片绿油油的荷叶，一片片的叶子紧挨着，荷叶上面盛开的荷花像身穿舞裙的少女在翩翩起舞.有的是粉红的，有的是白的。真好看！有的荷花凋谢了以后，会结出像淋浴器一样的莲蓬。婆娑起舞的莲蓬，像一盘盘碧绿的珍珠。我们租了一条小木船，划到荷叶茂盛的地方，拔开密密的荷叶，伸出手臂采摘成熟的莲蓬，当我们看到自己采的许多莲蓬时，我们开心地笑了。上了岸，顺着小路看荷花。我和爸爸妈妈摘了三片大大的荷叶顶在头上挡住炎炎烈日。那里有一片空地，树阴下摆放着几把椅子和几张桌子，几位游客悠闲地坐在椅子上，吃着莲蓬，喝着饮料。我们继续往里走，有一条长廊，长廊的柱子上雕刻了许多古诗。许多游客在游玩拍照。长廊的对面是一家宽敞的酒店，在酒店两边，生长着翠绿色的荷叶，上面点缀着白色的荷花。微风一吹，一阵清香扑面而来。这时，我们的肚子已经咕咕叫了，我们飞快地奔向酒店，点了几道饭菜，狼吞虎咽地吃了起来。休息了一会儿， 我们便乘着小船离开了小岛。450字 五年级 叙事
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采莲蓬湖南省湘潭 湖南省湘潭市和平小学160 王紫东50字 五年级
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莲蓬今天中午，我打算和妈妈一起去超市买电池，可一下车，我却看见了一个奇怪的东。一个绿油油的身子加上一个深棕色的把子的东西就像飞一样进入了我的眼帘。我问妈妈：“那是什么东西啊？”“哦，那是莲蓬。”妈妈回答到。我们走过去看了一看，一个话筒一样的东西里还带有17颗绿油油的小颗粒，闻了一闻，啊！有一股淡淡的清香味，再摸了一摸，软软的活像一个个充满了空气的海绵。扒开绿色的莲蓬小颗粒，露出了17颗雪白雪白的小“花生米”，咬了一口，啊！好苦呀，苦的和中药黄莲一样。后来听说莲蓬的苦是芯苦，而苦芯却能泡莲蓬茶喝，据说莲蓬芯泡的茶还可以败火呢！但是，莲蓬芯的量也是要掌握好的，如果你放多了就苦的没法喝了，放少了没滋味，所以掌握好量还是很重要的。但要小心，喝多了闹肚子啊！三年级:彩色巧克力300字 三年级 叙事
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摘莲蓬我听爸爸说今年爷爷在自家门前的方塘里面种植了莲藕，我特别想看看，可是平时没有时间，假期里，我便缠着爸爸带我去藕塘摘莲蓬。爸爸终于答应了，他安排好时间，我们一道去爷爷家，我心里美滋滋的，既可以看到爷爷，又可以到荷塘摘莲蓬了。爸爸开着车，我哼着小曲，大约一个小时就到了。我们刚把车停稳，爷爷听到声音，迎出门。爷爷精神矍铄，步态稳健，笑容可掬，他大声地欢迎我们。我们卸下行李，我迫不及待地想看荷塘了。好在我的好朋友马青轻车熟路，带我去了荷塘。在荷塘大埂上，我放眼一望，虽然此时已有“接天莲叶无穷碧”的美景。整个池塘被高低不一，大小不同的荷叶覆盖着，亭亭玉立的荷花有的洁白如玉，有的粉嫩娇艳。有的荷花中间已经有莲蓬了，莲蓬呈蜂窝状，莲子镶嵌其中。我真的想摘莲蓬，可又不敢，这时，我的朋友似乎看透了我的心思，说：“我们摘一些莲蓬吧！”我高兴得几乎要蹦起来了。可是怎么摘呢？我的朋友神秘一笑：“随我来！”在池塘一处不显眼的地方有一条小船，哇塞！我们坐船摘莲蓬。马青平稳地撑着小船，我站在船头，寻找莲蓬，莲蓬有的.没有成熟，有的成熟了，马青教我怎么辨别成熟的莲蓬和没有成熟的莲蓬。我一会工夫就摘了许多莲蓬，满载而归，真有一种“小娃撑小艇，偷采白莲回”的感觉。回到爷爷屋里,我们剥开莲蓬，闻到一股淡淡的清香，一粒粒莲子呈椭圆形，碧绿碧绿的，咬开莲子皮，莲子肉又嫩又脆，甜丝丝的感觉，真的好爽哦！感谢勤快的爷爷，给我们提供这么环保、绿色的美味。我爱爷爷，也爱爷爷家的荷塘。600字 六年级 叙事
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摘莲蓬车窗外满眼的碧绿兴奋着我，我迫不及待地下了车，迎面烈日便给了我一个火辣辣的拥抱。可是，我却顾不上炎热，走到种着满满荷叶的池塘边。因为，爸爸向全家人宣布，今天我们要去摘莲蓬！爸爸，妈妈和表姐随后也下了车。表姐看着一望无际的荷塘，皱了皱眉，担忧地问道：“我要怎样去摘呢？难不成要坐小船进去？”爸爸高深莫测地“呵呵”一笑，走近池塘，拨开两片硕大的荷叶。咦？神了，荷叶中间居然出现一条路。哦，原来荷叶田被这种田梗分成好几部分，采摘时只要走上田梗即可，而刚才因为荷叶长的太茂盛了，所以我们没有发现田梗。我们一行人走上田梗，我首先就发现隐在浓浓绿意的一个胖莲蓬，连忙蒋它搞了下来，茎上那毛茸茸的小刺还真有些扎人哩。不过看着这个胖乎乎，娇嫩的绿莲蓬，我顿时忘记了不适，三下五除二剥开了，一个圆溜溜的莲子正在冲着我笑呢，我又剥开了莲子皮，心想，吃莲子真麻烦。终于看见了洁白的莲子，我连忙把它往嘴里送。“呸”刚一嚼，我就吐了出来。真难吃，不仅莲子的心很苦，连白色的是坚韧苦涩，没有一丝甜味。“怎么会呢？那么一个碧绿好看的莲蓬，怎么就那么难吃呢？”我在心中暗自奇怪。妈妈仿佛看出了我的疑惑，笑着解释道：“你摘的那个大老了，只能煲汤喝，生吃味道已经不好了！”原来是这样啊！我又问道：“那怎样的莲蓬才会好吃呢！”表姐抢着回答：“我知道，我知道，颜色不能太深，露在外部的莲子不能太多。”看来我今天又学到了一些知识啊！微风拂来，满池的绿意荡漾起来，也露出了几点粉红，真美！好似一块的绿调上几点红丝，美丽极了！那片片荷叶，像撑开的一张张绿伞，有的轻浮于湖面，有的亭立在碧波之上，似层层绿浪，如片片翠玉。静静的田里布满了碧翠欲滴的荷叶，像是插满了密密麻麻的翡翠伞似的，把湖面盖的严严实实。别人都说荷花清美，荷叶也是别有一番风采，怪不得如此多的文人墨客，都爱以荷为题呢。750字 初一 叙事
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采莲蓬早晨妈妈说今天我们回老家，我高兴的说太棒了。吃过早饭，我们全家就急匆匆的出发了。到了老家，爷爷奶奶非常高兴，中午给我做的肉包子，可香了!收拾了碗筷，爸爸带着我到村边的小池塘去采莲蓬。到了池塘边，我第一眼就看见了满池的荷叶，像一个个大圆盘迎风摇摆，一个个莲蓬立在圆盘肩上，向我招手。我伸出手去采莲蓬，可怎么也够不到。这时我爸爸想出了一个办法，用树枝勾住莲蓬的梗一拽，就轻松地采下来了莲蓬。爸爸说，莲蓬的籽可以吃。我轻轻的剥开莲子的皮，把莲子放入口中，莲子的味道甜甜的还有一股淡淡的清香，好吃极了。爸爸说莲子不止是好吃，营养价值hai非常高呢!转眼间夕阳西下我们该回家了，我们只好依依不舍的告别了爷爷奶奶!下周我还会回来，再来欣赏这满塘的荷花和莲蓬!300字 三年级 叙事
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摘莲蓬夏天到了，火辣辣的太阳照在我们的脸上，快看！我和爸爸妈妈一起兴高采烈地去陶辛水韵摘莲蓬。湖水很深，有一大片一大片绿油油的荷叶，一片片的叶子紧挨着，荷叶上面盛开的荷花像身穿舞裙的少女在翩翩起舞.有的是粉红的，有的是白的。真好看！有的荷花凋谢了以后，会结出像淋浴器一样的莲蓬。婆娑起舞的莲蓬，像一盘盘碧绿的珍珠。我们租了一条小木船，划到荷叶茂盛的地方，拔开密密的荷叶，伸出手臂采摘成熟的莲蓬，当我们看到自己采的许多莲蓬时，我们开心地笑了。上了岸，顺着小路看荷花。我和爸爸妈妈摘了三片大大的荷叶顶在头上挡住炎炎烈日。那里有一片空地，树阴下摆放着几把椅子和几张桌子，几位游客悠闲地坐在椅子上，吃着莲蓬，喝着饮料。我们继续往里走，有一条长廊，长廊的柱子上雕刻了许多古诗。许多游客在游玩拍照。长廊的对面是一家宽敞的酒店，在酒店两边，生长着翠绿色的荷叶，上面点缀着白色的荷花。微风一吹，一阵清香扑面而来。这时，我们的肚子已经咕咕叫了，我们飞快地奔向酒店，点了几道饭菜，狼吞虎咽地吃了起来。休息了一会儿，我们便乘着小船离开了小岛。400字 五年级 叙事
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采莲蓬暑假的一个周六，我和伙伴们约好一起去采莲蓬。一路上我们说说笑笑，很快就到达目的地。刚一下车，哇，这荷花真美啊!像一个个娇羞的少女，亭亭玉立，满脸绯红微微含笑。“咦，这个大绿伞是什么呢?”原来是荷叶呀，没错，它其实就是一把不错的天然“太阳伞”呢。在荷花从中，看到一个高大威猛，挺身立定的“丛林战士”——莲蓬。为什么说它是“战士”呢，因为，它虽然没有荷花那么美，但是成熟的莲蓬又高又大，显得别具一格，这不就是“战士”吗?看到这景象，我迫不及待拿起竹竿想去跟“战士”搏斗一番。四周观望一下，找到目标，我开始撒网套上去，接着往上一拉，哟，没有套住，让它给“跑”了，连续挑战几次都没有成功，时间分分秒秒走着，而我却没有任何战果，着急ing,这时太阳公公也在凑热闹，烤得我汗流浃背。在一旁拍照的爸爸观察到我，便走过来，给我做指导，爸爸一边讲一边示范给我看。于是，我按照爸爸的方法，先找、套、折，拉，可是还是没有成功，不甘失败的我，又试了几次，Yes!成功了!我太兴奋了，终于战胜了。掌握好方法，没有不成功的，不一会，扁扁的袋子鼓起来了，疲惫的我看着自己的“战果”。顿时疲劳驱走了。采莲蓬真有趣!450字 小学
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莲蓬[2]今天我们从滨江公园走路回来时，看见路边有人在卖莲蓬就买了5个。莲蓬又名水芝丹、莲蓬子、莲实、蓬肉。莲蓬不仅是一味常见的中药。莲蓬的莲房煮茶喝可以预防糖尿病，晒干后取出种子的莲蓬，可以熬汤加冰糖喝。莲蓬还是是荷花凋谢之后长出的，主产于湖南，湖北、江西、福建、江苏、浙江等江南地区。莲花是水生植物，湖沼、泽地、池塘是它的适生地。莲蓬和莲花一样都具有纯洁、清净的象征意义，如“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。因为莲花美丽而精细，莲蓬厚重而质朴，所以观音菩萨盘坐的莲花座，就是荷花的花心中一只巨大的莲蓬。中国铜领域第一人的朱炳仁先生的当代熔铜艺术的代表性作品就是莲蓬，有写意的，也有写实的，将莲蓬的表现丰富多样，栩栩如生，而独具艺术特色。而且曾有歌唱道：“乘月采芙蓉，夜夜得莲子。”这里的“芙蓉”一次便是指莲蓬。莲蓬形象与洗澡的淋浴喷头的样子十分相似，因为里面多含莲子，古人还寓意为“多子多孙，子孙满堂”。我吃第一个莲蓬时，觉得莲子有些苦。仔细一看，发现里面有“小茶叶”，所以吃起莲子来很苦。妈妈告诉我：“这是莲心，泡茶喝不但可以清心去热，还能降压去脂。”我这才知道就是这么小小的莲心竟然还有这么大的作用。450字 四年级 说明文
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采莲蓬乡村的夏天来了，热的小泥鳅在水沟里乱窜，田园里一片嫩绿，远看像森林，又像草地，带给人们无限凉爽。田里的小青蛙拼命地“呱呱”叫着，好像在说：“莲蓬熟了，快来采吧！”我们这群孩子戴上遮阳帽，穿上防水服，背上竹篮，到村子旁的小河里采莲蓬。一下水，我的脚就踩到了一个软乎乎的东西，抬起脚一看，原来是踩到了一条小鱼，我连忙把脚一缩，鱼溜走了！之后，我就小心一些，生怕又踩到了小鱼小虾。在水下行走了一段时间，我们偷莲蓬五人组终于到达了莲蓬的“老巢”。我首先出击，将“魔爪”伸向一株又大又绿的莲蓬。得手后，我立刻剥出一颗莲蓬吃了起来。刚吃进嘴里，就吐了出来，这颗莲蓬可真苦啊！我又尝了几颗，都是苦苦的。我只好把这株大莲蓬给扔掉了。这时，我又看见一株莲蓬，我小心翼翼地伸出手，摘下了这株莲蓬，我赶紧剥出一颗，捏了一捏，挺软的，于是我剥开皮，吃了起来，呀！这颗莲子可真甜啊！经过两个小时的采摘，我掌握了判断莲蓬好不好吃的秘诀：捏一捏，看它软不软，如果很软，那说明很好吃；如果硬的像石头，那么很遗憾地告诉你，这个绝对不好吃。最终，我们满载而归。乡村的趣事还有很多很多，他们都藏在我的记忆中，说也说不完。450字 四年级
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偷莲蓬炎热的夏天来了，热得小泥鳅在小沟里乱窜，田园里鹅黄嫩绿，远看像一片小树林，又像一片草地，带给人们一片凉爽。田里的小青蛙“呱呱”地叫喊，小黄瓜也攀上了棚架，像一个个孩子在荡秋千，这时我和几个朋友在田园里快乐地玩耍着。一阵凉爽的风吹来，别提有多惬意！我们在田园里尽情的歌唱，这时我往远处一看，一团绿油油的东西在我眼前摇晃。我问朋友：“那些绿油油的东西是什么？”朋友说：“是荷叶和莲蓬。”我一听嘴巴马上就有点馋了，我说：“我们偷吃一点好不好？”朋友说：“那可不行，被人发现了怎么办？”我说：“你一个人在岸上放哨啊！”朋友斗不赢我只好去放哨了。我和另一个朋友坐在小木船上，船桨激起的微微波纹向远方扩散着，我们正采得致兴的时候，突然岸上的朋友大喊：“有人来了！有人来了！”我们急得扔下莲蓬就往水里跳，急急忙忙游到了对岸。看没有人追来，我和朋友这才放下心来，岸上放哨的朋友一直在责怪我，但我还是很高兴。虽说这是去年的事，但每次回想起来，我的心情都是那样的愉快。不过，我也明白了一个道理：别人的东西不能拿，更不能偷。450字 四年级