爱运动
400字
五年级
记叙文
风清日丽，湛蓝的天幕上，铺满了一大朵一大朵洁白柔软的云块，像一大块棉花糖。
风，是轻轻的，柔柔的，它不时轻抚着我的头发，真顽皮。
耀眼的阳光普照着大地，发出夺目的光芒。
“今天的天气真好啊！”我缓缓的仰起头，以45°角的方向仰望那蔚蓝无际的天空。
手中握着一个羽毛球拍。心中只有一个信念——一定要学会打羽毛球，与亚运同行。
来到了羽毛球场，手顿时不知觉的握紧了球拍……站在球网前，手里早已捏出一把汗，左手拿着羽毛球，轻轻的往上一抛，右手还来不及拍击羽毛球，羽毛球便已在空中滑过一道美丽的流线，然后坠地……
顿时，只觉得天色忽然暗了几分。“失败是成功之母。失败了，没关系，一定要勇敢地站起来，只要肯付出努力，那就一定会成功的。”我在心中这样激励着自己。
一次一次的失败就是造就最后成功的关键！
我再次坚强的站起来，把球拍拿了起来，把羽毛球往上方轻轻地一抛，把握时机，我立即把球拍向上一挥。耶！羽毛球因受到球拍的重力拍击，而在空气中划过了一条轻盈的“身影”。
我学会了打羽毛球，也同时领悟到了——“生命在于运动”的真谛，相信在未来，我会在体育竞技中激发出人生的精彩！
给郭晶晶姐姐的一封信
450字
初二
书信
晶晶姐姐:你好!
我认真观看了你在第28届奥运会女子三米跳板中的比赛.你的每一个动作是那么完美,那么舒展,向外翻腾一周半接转体两周半,你在空中干净利落地完成了这个动作,馆内的空气像凝结了一般,就等着你的入水将这凝结刺破.
其实,不用等你入水,光看你在空中的动作,人们就已经知道冠军归属了.再听"唰"的一声入水,现场的五星红旗立即挥舞不止.出水后的你面容平静,紧盯着电子屏.一会儿你的脸上露出了一丝微笑,这微笑慢慢地像入水后的涟漪"漾"了开来.
美联社在评价你摘取女子三米跳板金牌时,只用了四个字:轻而易举!在这个项目上,中国选手近年来始终牢牢占据着优势.从1988年汉城奥运会以来,这个项目的金牌就从未旁落他人,全被中国选手包揽,你只是继续将这种辉煌延续下来.决赛中总成绩的巨大优势,就是你能力和水平的最好体现.你每一次走上跳水台,都给人以信心,你自己无非发挥了平时的训练水平,但这已经足以让其他选手望尘莫及了.难怪美国选手昆克尔在赛后惊呼:"她的表现令人难以置信."我知道,你能有今天辉煌的成绩,与你平时的苦练是分不开的.
我希望,在2008年的奥运会上你能再创辉煌,取得冠军.
祝你
永远快乐!心想事成!
敬佩你的小学生:钱蓓雯
2004年11月15日
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爱运动俗话说—生命在于运动！一说到“运动”这两个字，我就两眼发光，那是因为，我，就是一个非常爱运动的小女生。在许许多多的运动项目中，我喜欢跑步、打乒乓球、打羽毛球……但最令我着迷的那就是手球了。说到手球，大家也许对它不是很熟悉，那就先让我来做个简单介绍吧。手球，它和篮球相像，只不过比篮球小一点罢了，它的运动规则和篮球也是大同小异。别看说起来简单，但真正上场打起比赛来还真是不容易哪！自从我加入我们学校的女子手球队后，便渐渐地迷上了这项运动，并下决心要坚持练好手球，遇到再大的挫折也不放弃。在练习手球的过程中，我经历了许多至今还难以忘怀的事，有开心的、失望的、愧疚的、激动的……记得那是阳光明媚的一天，我们练习手球已经两个多月了，教练田老师准备组织我们打比赛。田老师将我们分成两队，我们这一队是攻方。只听哨声“嘘”的一响，比赛开始了，发球的同学迅速把球传给了我，接到球，我立即向对方的球门跑去，看准队友传球，紧接着打门……Yes！球进了！不容得我们庆贺战果，激烈的比赛又开始了……此刻，每一个队员都想把平日的训练功底发挥出来，每一个队员都在尽自己最大的努力。最终，我们队以6：5的略微优势赢得了本次比赛的胜利。当然了，训练中我也有挨批评的时候。一次，因为我传球时注意力不集中，动作不到位，受到了田老师的批评。那滋味可真不好受。回家后，我心里十分愧疚，但又一想：人人都有犯错误的时候，只要我从今后严格要求自己，刻苦训练，就一定能打好手球。自那次受到批评后，我更加认真、刻苦地训练手球，曾经许下的诺言会一直记在我的心里，永远激励我奋发向上。650字 六年级 叙事
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爱运动风清日丽，湛蓝的天幕上，铺满了一大朵一大朵洁白柔软的云块，像一大块棉花糖。风，是轻轻的，柔柔的，它不时轻抚着我的头发，真顽皮。耀眼的阳光普照着大地，发出夺目的光芒。“今天的天气真好啊！”我缓缓的仰起头，以45°角的方向仰望那蔚蓝无际的天空。手中握着一个羽毛球拍。心中只有一个信念——一定要学会打羽毛球，与亚运同行。来到了羽毛球场，手顿时不知觉的握紧了球拍……站在球网前，手里早已捏出一把汗，左手拿着羽毛球，轻轻的往上一抛，右手还来不及拍击羽毛球，羽毛球便已在空中滑过一道美丽的流线，然后坠地……顿时，只觉得天色忽然暗了几分。“失败是成功之母。失败了，没关系，一定要勇敢地站起来，只要肯付出努力，那就一定会成功的。”我在心中这样激励着自己。一次一次的失败就是造就最后成功的关键！我再次坚强的站起来，把球拍拿了起来，把羽毛球往上方轻轻地一抛，把握时机，我立即把球拍向上一挥。耶！羽毛球因受到球拍的重力拍击，而在空气中划过了一条轻盈的“身影”。我学会了打羽毛球，也同时领悟到了——“生命在于运动”的真谛，相信在未来，我会在体育竞技中激发出人生的精彩！广东省佛山市顺德区龙江镇城区中心小学五年级：刘沛珊450字 五年级 叙事
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爱运动班级亮点~爱运动课间十分钟，我们六一班的男主都疯狂的迷恋上了打乒乓球，跳皮筋则成了女生的最爱。瞧！下课铃还没响呢，男生们早已手握乒乓球拍，把脚伸出桌外，身体侵斜着都打算第一个冲出教室打乒乓球。果不出我所料，刚下课，还沒等老师后脚驶出教室，男生们争先 恐后地，那速度，快如闪电，几秒钟的时间就跑到球台前了。俗话说地好：“球场如战场！”那场景可真是惊心动魄呀！瞧瞧，男生们知从哪儿学到的十八般武艺。 玉蚌相争渔翁得利的有，有的等别人拼得鱼死网破，再落井下右的，有的干脆同归于尽…· 呵呵！孙子兵法无师自通呀！这等险恶乃是我小女子 所能呆也 ，所能领会，还是快快避开，去看看女生的小天地吧。 在操场的另一边 女生也是跳得热火朝天，你过一关我也过一关。课间十分钟那么短暂，不大一会儿又要开始上课了。现在运动对于我们来说那是不可缺少。除此之外，我们班同学也是多才多艺的，比如，姜葵去学钢琴，李多鑫 学葫芦丝的，朱木琳学拉丁舞的…·看，要是组成各团，可叫艺术百样团了。如果你想知道跟更多关于我们班的大事小事的话，就到我们班来悠悠吧！400字 六年级 记叙文
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我爱运动从我记事起，爸爸常对我说：“运动能锻炼身体，运动让人心情舒畅。”妈妈也说：“俗话说得好，跳一跳，长一长。”在爸爸的影响下，我从小就喜欢运动。每逢节假日，我都要和爸爸妈妈一起去公园玩，一起比赛登山，一起比赛跑步，有时累的坐在半坡直喘气，在爸爸的鼓励下，我坚持登上山顶，走上观光台，公园里郁郁葱葱的花草树木尽收眼底，使我神清气爽。每次登山，爸爸都带着羽毛球拍，我觉得打羽毛球很有趣。一个周日的下午，我和爸爸一起去运动，我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎样握球拍，怎样发球，怎样接球。刚开始，爸爸打过来的球像小鸟一样飞来飞去怎么也接不住，我感觉打羽毛球太难了，爸爸鼓励我慢慢来不要着急。他一边发球，一边讲接发球的要领。经过反复的练习，我终于接住了爸爸发过来的球。爸爸说：“我就知道你一定能行。”在爸爸的鼓励下，整整一个下午，我学会了打羽毛球。只要一有空，我都要和爸爸比试一番。天长日久，我打羽毛球的技术提高了。所以我很爱这项运动。我不但喜欢打羽毛球，还喜欢打板羽球和篮球。去年暑假，我还特意去凤西公园篮球培训班进行篮球技术的学习。每天早上五点多，太阳还没有升起，我就来到了训练场进行篮球基本功的训练。经过一个假期的训练，我的篮球技术有所提高，以后每个周末一有空我和爸爸一起到篮球场打篮球。体验那种大汗淋漓很爽的感觉。我爱运动，运动让我精力充沛，运动让我健康成长。550字 五年级 记叙文
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我爱运动运动，可以增强人们的心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。我是一个喜欢运动的孩子，我家里有着各种各样的运动玩具！有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。我样样都玩的很好。而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式，我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要听着街舞音乐跳上几遍，既锻炼了身体，又温习了我的街舞，真是一举两得啊！给家里打扫卫生也是一种运动方式，每天在业余的时间给家里进行一次大扫除，不仅锻炼了身体，而且还能让家里变得更整洁呢！而运动也要挑好的时间。在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的工作，有利于缓解疲劳。而锻炼的地点也很重要！尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。其实这是错误的。冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。大概有的博友会问，远动多长时间最好呢？下面就由我来告诉大家。有一种“三、七”的说法。所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。怎么样，听了我的介绍，你喜欢上运动了吧！如果有哪些博友不爱运动的话，可要加强锻炼，防止发胖啊！600字 五年级 叙事
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我爱运动我是一个爱运动的平凡女孩！在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。自从那天起，我每天都加强锻炼做10个俯卧撑，25个蹲起，现在放假了，我更要加强锻炼，我制定了一个运动计划：每天早晨起来去楼下晨跑30分钟，中午做上20个俯卧撑，50个蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进，我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了，而是为我呐喊，为我加油，为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧！450字 五年级 叙事
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我爱运动作文网专稿 未经允许不得转载我们的身体最重要的就是健康，而健康与体育运动有着密切的关系。大家从五湖四海聚集在一起，也算是国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。，多做运动，能强身健体，有益身心。从此可见，运动是多么重要啊！我喜欢打羽毛球，它有许多好处，青少年可以把它作为促进生长发育、提高身体技能的有效手段进行锻炼，适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。而儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，在阳光下奔跑跳跃，并能击到球，从小培养儿童不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我们先找好各自的位置，今天风不怎么大，所以比较好打。由姐姐来发球，只见她把羽毛球往空中一抛，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飞过我的头顶，直窜进了草丛，我高兴地欢呼起来：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了！这一局我赢了。”姐姐不服气地大嚷：“不算啦！重来，我这边风大！”只见她说完后敏捷的一拍，刚才还沉浸在喜悦中的我顿时不知所措，这球竟然也没出界。我多么悔恨我的粗心大意。就这样，夜黑了，风大了，我们也累了。可运动却仍在继续。今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱羽毛球，我喜欢体育运动，因为它是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。我爱运动！上海金山区亭林小学五年级:金雨蓓550字 五年级 日记
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