一节有意义的健康课200字

一节有意义的健康课

200字 四年级 日记

今天我们上了一节很有意义的健康课。

这节课秦老师给我们讲了许多日常健康小知识,我总结了一下:

1、每天早晚各刷一次牙。刷上排牙时,由上往下刷;刷下排牙时,由下往上刷。

2、每天早上要吃早餐,早餐要有营养,如肉、水果、牛奶、鸡蛋等,因为人体睡了10个小时,一直在消耗食物,早上吃早餐,就可以补充一点营养。

3、每天看书一小时,要让眼睛休息10分钟。

4、每天要坚持锻炼身体。

这节健康课让我懂得了怎样爱护自己的身体,我一定会按照上面的四条去做,把自己的身体呵护的棒棒的!

四年级:刘宇轩

不要问我那绿色是什么

150字 初二 诗歌

头发

灌满阳光和大沙

我是荒野上第一根被晒坏的石柱

耕种黑麦

不要问我那绿色是什么

小鸟像几管颜料

粘住我的面颊

树下有一些穿着服装的陌生人

那时我已走过青海湖,影子滑过钢蓝的冰大坂

不要问我那绿色是什么

木筐挑着土

一步迈上秦岭

秦岭,最初的山

仍然在回忆我们,一窝黄黑的小脑袋——孩子啊

不要问我那绿色是什么

我避开所有的道路

最后长成

站在风熏寓言的石幕上

长成

不要问我那绿色是什么

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