扳手腕
500字
四年级
“我成功了，我扳手腕赢了。”想知道是怎么回事吗？我下面这篇文章会给你答案。
一天，老师走进教室，手上什么东西都没拿，我很奇怪，因为老师平常都会拿东西进来的，老师怎么什么东西都没拿？
正在我疑惑不解的时候，老师突然说：“今天我们来扳手腕比赛。”哦，原来是扳手腕，难怪老师什么东西都没拿，是扳手腕比赛呀。老师还说：“男生和男生一起扳，女生和女生一起扳。”接着，我们就开始调整位置了，就是男生和男生坐一起，女生和女生坐在一起。
扳手腕比赛开始了，男生先扳。男生的第—轮出战的是吴坤鹏和江嘉龙，只见吴坤鹏咬紧牙关，沉着迎战，他弟弟不停地说：“哥哥，加油。”可他还是被江嘉龙给ko了。
到我们女生扳了，我们女生第—轮出战的是吴晶晶和桂黄金，桂黄金一副无所谓的样子，笑着把手伸过去，不费吹灰之力，就扳赢了吴晶晶。
第二轮比赛开始了。男生队出战的是吴坤翔和熊俊羿。熊俊羿太瘦小了，吴坤翔一下子就扳赢了他。女生队出战的是吴晶晶和我，我用力扳，在心里给自己打气：加油，你一定会成功的。他们有的看着我们俩扳，有的在说：“范树香要赢了。”还有的人在做自己的事，根本没看我们俩扳。最后，我扳赢了。
通过这次游戏，我明白了一个道理：不管做什么事，都不要放弃，只要坚持，就能成功。
咖啡的自述
700字
五年级
咖啡就是我，我就是咖啡，早在700年前，我便已经出现在人们的面前了，如今，我早已遍布大街小巷，不免出现了一些质疑声，开始我并未放在心上，认为早晚会平息下去的，可这种声音越来越多，我今天出来就是出来讨个公道，同时澄清我的清白。
我最早是在埃塞俄比亚被发现的，当时一个牧羊人发现山羊吃了一种浆果后，行动敏捷，自己也尝试着吃了一些，结果他变得精神焕发。修道士们听说后，将浆果烘干，以便运送到远处的修道院，烘干以后的浆果就是咖啡豆，后来咖啡豆又传到土耳其后，开始用明火烘焙、磨碎，用水煮后就是最早期的我了。
而且喝了我以后还有八大功效：1、消除疲劳，活跃大脑；2、预防癌症：降低肠癌、直肠癌的危险；3、祛除口腔异味：可以消除蒜味；4、促进血液循环：（对心脏健康的人）可以提高心脏功能，扩张血管；5、快速通便：其通便效果只有早晨饮用时有效，其他时间效果不大；6、治疗偏头痛：治疗偏头痛，最好是有前兆时即喝；7、抑制气喘：由于刺激交感神经，可以抑制副交感神经的兴奋而引起的气喘；8、减少胆固醇：咖啡因能刺激胆囊收缩内容易开成胆结石的胆固醇。这些功效还只不过是我的冰山一角罢了，不过也要注意，只有现磨咖啡才会有这些保健效果，像那些速溶咖啡和低因咖啡可没有这些功效。
正所谓“金无足赤，人无完人”。即使优秀如我也会有害处，如：母亲喝我可能会增加出生后的婴儿患糖尿病的几率；运动前喝我可能会对心脏不利；每天喝一杯以上的我的女性怀孕的几率比没喝我的女性的一半。此外，喝我还可能导致骨质疏松，增加女性心肌梗死的几率，甚至还有些长期饮用我的人，患上了“咖啡停饮症”……
然而，有关于我到底是好处多还是坏处多的争议一直不断，但我可以肯定地告诉你：“任何东西也不能大量饮食，要适量地少饮或食，否则再好的东西也会适得其反！”
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相似题目
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扳手腕星期三下午，徐老师缓缓地走进教室，幽默地说：“今天我们举行扳手腕比赛。”话音刚落，教室顿时炸开了锅，同学们各个摩拳擦掌，跃跃欲试。徐老师一边维持秩序，一边请我们班的重量级选手——何泽浩和王成志闪亮登场。何泽浩大步流星地走到讲台前，不忘动动手指，甩甩胳膊，好像很紧张的样子。而王成志则神气十足地走到讲台旁，胸有成竹地站在那里，好像胜券在握，目光像一把利剑盯着何泽浩。“预备，开始！”徐老师一声令下，只见双方选手的大拇指紧紧地扣在一起，眼睛牢牢盯住对方的手腕，拼命将对方的手往桌子上压。双方四目相对，咬紧牙关，都想战胜对方，两只手左摇右晃。比赛整整持续了一分钟，同学们既紧张又兴奋，有的抓耳挠腮，坐立不安；有的站在凳子上，目不转睛地盯着比赛双方；还有的干脆直接跑到前面，高声呼喊“加油”。比赛进入白热化！何泽浩像一头狮子，脸涨得通红，额头上的青筋都要暴露出来了。王成志像一只老虎，两人打在一起，不分上下。突然，何泽浩猛地发力，把王成志的手扳得几乎贴近了桌面。眼看何泽浩就要赢了，这时，王成志使出吃奶的力气，将何泽浩的手扳了过来。何泽浩见状，加大马力，使劲一扳，王成志终于招架不住了，被对方死死地压在桌子上。何泽浩赢了！这真是一场别开生面的扳手腕比赛啊！虽然王成志输了，但他并没有唉声叹气，看着他的微笑，不禁让我想起了一句话：友谊第一，比赛第二。550字 三年级
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扳手腕“加油！加油！”远远就传来一阵响亮的加油声，咦？这是在跑步？还是在跳远？还是……走近一看，原来，我们教室里正在举行一场别开生面的扳手腕比赛。邱老师请了301班的徐庆虎和我们班的盛申峰上场比赛。一上台，两人迅速对坐在桌边，盛申峰神情显得十分严肃，好像在想：我一定要为302班争光！徐庆虎也不甘示弱，两眼目不转睛地盯着盛申峰。还没开场，两个人的目光就进行了一场激烈的交锋。“准备——”老师喊道。徐庆虎和盛申峰把手紧握在一起，呈一个倒“V”型。两个人手肘用力地撑在桌子上，准备大战一场。“开始——”老师一声令下。徐庆虎和盛申峰使足了劲，竭尽全力地想把对方的手向自己那一方扳。可倒“V”纹丝不动，没有被扳向哪一方。“加油！加油！”这时，教室里301、302班的拉拉队员们都扯大嗓门竭力为自己班的选手加油鼓劲。两位选手都憋着气，鼓着腮帮子，脸涨得通红，咬紧牙关拼命地扳着。不一会儿，两个人的手都抖了起来。可谁都不愿服输，他们脖子上的青筋都凸现了，汗水顺着脸颊不断地往下淌，倒“V”在微微颤抖中依然保持直立。所有人的目光都聚集在着两只手上。五秒钟过去了，十秒钟过去了。突然，盛申峰稍稍喘了一口气，徐庆虎趁机猛一用力，把盛申峰的手扳下了一大截。虽然，盛申峰发现了，可再也挽不回局面了……最后，老师举起了徐庆虎的手，说：“最后的赢家——徐庆虎！”这真是一场强手之间的对决呀！550字 初一 叙事
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扳手腕当乔老师把“扳手腕”三个字写在黑板上时，我虽然表面得意洋洋，但心里也是十五只吊桶打水——七上八下。不知道自己有没有获胜的把握。同学们都在摩拳擦掌，李煜已经有些按捺不住，要向我挑战。以前我扳手腕的时候，视这种虽然瘦，但是力气也一点也不小的人为头号“危险人物”但看他那略显绝望的神情，我心想：如此看来，他的心里也没底，我的获胜也有几成希望。我再次得意起来。准备开始时，我们把手肘靠在桌子上，好，开始！我一开始就恶狠狠地盯着李煜，想从气势上压倒他。而他也不甘示弱。我们对视了一秒钟后，同时向相反方向用力。他的手在瞬间就倒了下去。我暗笑：小样，就你还想扳过我，又是一出“黔驴技穷”的故事啊！想到这里我走神了。手不由自主地松了一下，被李煜扳回了一点。前几秒的优势化为乌有。没什么，丢了再挣，顶多输一场。可是不行，我无论如何也要把他给赢了！想到这里，我把全身的力都集中在左右手上。用力扳，好！我逐渐赢回来了一点。可李煜的劲却一下子增加了数十倍，我一看，心想：李煜可真会赖呀！两只手扳也算呀！我也用左手和右手用力一扳，李煜的手倒在了桌子上。哈哈！我赢了！再后来，我和檀振贤比，比了两次，次次输。这次比赛让我懂了强中自有强中手，做人也不要骄傲。500字 六年级
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扳手腕在毕业前夕，也有开心入账，在拿到那满是红叉叉的毕业卷之前，就让我们过瘾一把，最近我的同桌陈世隆那边刮起了一股强烈的大风暴——扳手腕。一下课，就可以看见陈世隆的座位上拥了一大堆的人，去瞧瞧吧！“来，我和你来”陈世隆对袁俊杰发出攻击。“来就来，谁怕谁！”陈世隆卷起衣袖，露出了如排骨一样的细胳膊，而袁俊杰呢，所得上“肌肉发达”。显而易见，陈世隆一定惨败。裁判姚梦把手放到他们两的手上：“预备开始！”裁判一声令下，陈世隆就已经咬紧牙关，而袁俊杰却不费吹灰之力，袁俊杰一把陈世隆的手压下一半了，而陈世隆还坚持着，比赛已进入达白热化阶段了，我开始为陈世隆加油，可是还是被袁俊杰压倒在桌上……当裁判的姚梦有些忍不住了，对袁俊杰发下了挑战书，别看姚梦是女生，但她也是我班数一数二的肥胖，接下来就要看姚梦的好戏了！比赛开始，袁俊杰这回可碰到了对手，他们的对决可谓是精彩无比啊！他们仍然僵持着，这是杨老师进来了，才结束这场比赛。后来，还创了多人战一人式比赛，我也参与其中，好玩极了！这一课间游戏还真不错，对于男生来说可锻炼肌肉！450字 小学 叙事
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扳手腕上课前，老师宣布这节课让我们玩扳手腕。大家都高兴得手舞足蹈，迫不及待地把自己的手举了起来。老师选了小帅和小赛，他们上了台，面对面坐下，伸出右手紧紧地握在一起，眼睛直勾勾地盯着对方，仿佛冒出了火花。老师一声令下，只见他们皱紧眉头，咬紧牙关，涨红了脸，像个红彤彤的大苹果。小赛使出了吃奶的力气，使劲将小帅的手往下按。小帅也不甘示弱，同学们给他们加油打气。突然小帅大吼一声，猛地发力，一下子把小赛扳倒，大家鼓掌说：“你真棒。”这真是一场又激烈又精彩的比赛啊!200字 小学 记叙文
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扳手腕“一、二、三，加油！加油啊！……”教室里传来这样一声声的呐喊。原来我们在玩——扳手腕的游戏。游戏规则是：两方的手肘不能离开桌子，谁先扳倒谁就获胜了。第一轮比赛，老师就请了我和小杨。在比赛之前，老师问了大家一个问题：“你们认为谁会赢？我认为是小杨，因为小杨长得比较强壮哦！”大家就像应声虫一般叫到：“小杨必胜！”“小杨必胜！”听着这些，我心里很不服气想：为什么偏偏是她赢呢？我倒要看看她的实力。比赛正式开始了！老师一声令下，我和她都互不相让。谁都想争第一。僵持了一会儿，我一发力，“啪”得一声，小杨的手被我扳倒在桌子上。老师同学都非常吃惊，1：0，我目前领先一局。小杨不服气，脸涨得通红，小嘴撅起，还要跟我比一次。只听见：“一，二，三，开始！”口令刚下，我和小杨都使出全身力气，十指交握，只见我们的手上青筋暴起，双手微微颤抖着。小杨用虎视眈眈的眼神看着我，像在对我说：“这次我不会轻易输给你的。”我冷笑到：“你想都别想。”我又一发力，再次把小杨给扳倒了。同学们顿时傻了眼。老师高兴地宣布到：“2：0！”“呀！”我胜利了。我高兴地一蹦三尺高。只要有一股韧劲，就能把事情做成功啊！扳手劲游戏不仅好玩，还让我们懂了：功夫不负有心人的道理！500字 四年级
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扳手腕今天，老师走进教室，吩咐几个同学搬了张空桌子到讲台上，然后一声令下：“我们班的扳手腕大赛，开始！”同学们听了，个个跃跃欲试，纷纷都来报名参加。我被老师选上场，对手是雷经典。我们这组“轻量级”选手坐到桌子旁，做好了准备动作。这时，同学们都挤了过来，把我们围了个水泄不通。老师将手放到我们手上：“准备，三，二，一，开始！”我们开始发力，都死死地握住了对方的手，我都能看到自己手上的青筋在变大，手在微微抖动。雷经典的脸部表情很难看，见他眉头紧皱，眼睛眯成了一条缝，牙齿咬得紧紧的，口水都快流出来了，好在他吸了一下。我利用这个机会，双腿一勾，身子一绷，嘴角一翘，瞬间发力，把雷经典的手压了下去，但在一半被他撑住了。这样保持了一会儿。只见雷经典吸了一口气，头一抬，“啊——”的放声大叫，力气倍增，又把我扳回了原点。好吧，我也来！我把头一低，眉一紧，牙一龇，也发力，继续把雷经典好似已经没力气的手压下去，但没想到，雷经典又用已经发抖的身体的全部力量，抵挡住了我的突发进攻。又继续僵持了良久。我们两人的身体都不住地发抖，手都没了力气，竟然都笑了起来。底下的观众们都感到莫名其妙，以为我们要放弃，都又开始喊加油。这时我心里十分想发力，但已筋疲力尽。雷经典脸上也全是痛苦的表情，都有眼泪溢流出来了。终于，老师帮了“痛苦”的我们，喊了停。雷经典沉默了一会儿，说：“杨金弘翌力气很大，好几次我都差点被扳倒，很险啊！”我说：“雷经典虽然处于劣势，但还能坚持，我很佩服。”最后，扳手腕大赛在同学们的掌声中结束了。600字 四年级
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扳手腕今天下午，我们在作文课上玩了一个游戏，那就是扳手腕。我们先来一次热身赛，也是做个示范，是我和老师的比赛。一开始我就使出了吃奶的力气。可是老师还是一幅很悠闲的样子。老师只用了一点点的力气都快把我压倒了，我又用了很大的力气，还是没有扳回去。趁我在笑得无力的时候，老师给了我最后一击，把我给打败了。下一局是两位女同学的对决。她们两个摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛开始了，这两位女同学咬紧牙关不分上下，实力都差不多，其中陈同学突然反击，差一点就扳倒了，但是朱同学立马就发现了，丝毫没有给陈同学机会。陈同学突然发起第二次总攻，这一次终于成功了，把朱同学给扳倒了。第三次是我和陈同学的比赛，第一局我们两个人不分上下，我使劲一扳，我的手肘离开了桌子，她赢了比赛。因为比赛时手肘如果离开桌面就算犯规。第二局就不一样了。我这一次手肘没有离开桌面，而且我用了吃奶的力气，脸都红了，才把陈同学给扳倒。我欣喜若狂，激动地哈哈大笑。这次的扳手腕比赛真有趣啊！我真想再来一次。400字 四年级
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扳手腕童年，就是玩游戏。游戏中也蕴含着大道理……扳手腕，一个已经玩“烂”了的游戏，就像家常便饭一般，微不足道。“准备！开始！”一声响亮的口令，原来是裁判老师的一声“呐喊”。只见坐在桌前的两位选手虎视眈眈地盯着对方，眼睛里满是火药味儿，刚说开始，两位同学都使出吃奶的劲儿，用自己全身的力气往自己那边压，刹那间，其中一位同学手肘那里轻微往上一抬，又马上放在桌子上，但还是逃不过我的“法眼”。到我上场了，心扑通扑通地跳着，我顿时觉得世界出奇地寂静，我竟只听到了心跳的声音。走到“擂台”上的一位“大汉”，他走的声音震耳欲聋，我都感觉得地面在颤动。他走到中间，大声喝道：“谁是15号？”我一惊，心想：我运气怎么这么“好”？我想把手“剁”了！顿时，真想找个地缝钻进去。我怯怯地走上去，撩起袖子。算了，我就“死猪不怕开水烫似的”去吧，我心想。我紧紧地盯着对方比我胖一圈的手，开始了，我用力压着他的手，僵持了。他一副不在乎的模样，我怒了！顿时，我心中的“火山”爆发了，使出了十倍的功力，恨不得手脚并用。他意识到了，也使出了十倍的功力，我看出来了，他的脸变得狰狞了，面色铁青，我的手腕上也已青筋暴露，但我依然咬着牙关，再一次僵持了。旁边的“群众演员”也静静地等待结果，和第一次的吵闹——加油声与讽刺声混合作了个对比。“啊！”我的一声仰天长叹结束了比赛，我输了。虽然我“战败了”，但我依然开心，因为我学会了咬紧牙关，坚持到底。600字 四年级
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扳手腕旁边的班级书声朗朗，再看看我们班级的学生站着的站着，坐着的坐着。坐着的两个涨红了脸，双眼直盯两头，两手也因用力过度用力而青筋暴露，不停颤抖，咬紧牙关，眉头紧锁，恨不得把吃奶的劲都用出来！再看站着的人一个个喜笑颜开，知道吗？我们在扳手腕，正在比赛的是梅同学和林同学正在进行“第一次世界大战”，个个杀气毕露，眼看梅同学胜券在握，但林同学也不甘示弱，在苦苦地支撑着，最终还是梅同学赢了。再看看女生那边，陆吴怡V陆俭佳，一个跨了二个年级的大战，然后是李一鸣VS陆俭佳。陆俭佳果真是“初生牛犊不怕虎”，虽然次次失败，却是意犹未尽。然后是我和老师的友谊赛，我们摩拳擦掌，但看老师胸有成竹的样子，我禁有些心虚，但老师让我和他玩一局，那就试试吧，反正也没有什么事，我和老师的“世界大战”也吸引了大家前来围观，老师微微笑着，而我一看自己的手臂，青筋暴露，恨不得把吃奶的劲都用上。我低着头，眉头紧锁，强行露出一些微笑，突然老师的眼睛里闪过一丝杀意，猛地一使劲，我败了，但是比赛第二，友谊第一，不是吗？扳手腕真开心。400字 四年级
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扳手腕星期六的上午，老师给我们来了一场比赛，叫扳手腕。教室里好像炸开了锅，有的同学高兴得一跚三尺高。比赛规则是，从每一个大组选出一个大力士，然后再来对决。在比赛时手不能离开桌面。比赛开始了，我的大组选的是尹生。哪知道尹生是‘怕死鬼’，临阵逃了。后来，蒋卓轩勇敢的举起了手，殷老师选了蒋卓轩。他信心十足的站上了讲台。第二组推选了高大的王择。开始了不久我以为是王择赢了，后来看到是他的手离开了桌面，犯规了。呀，别看蒋卓轩表面瘦，他以弱胜强，真是人不可貌相，海水不可斗量。第三组推选的是大力士陈振华。第四组选的是刘一帆。哪知道刘一帆不堪一击，被陈振华的一点力气就打败了。只好垂头丧气的下台了。现在，就是颠峰对决的时候了！由大力士蒋卓轩和大力士陈振华开战了。俩人的脸上都兴奋的红了，陈振华对蒋卓轩说：“我要挑战你！”蒋卓轩说：“来吧，我不怕你！”俩人都使出了浑身的力气。一点一点的蒋卓轩的手靠近了桌面，我和同学们大声叫着：加油，加油，蒋卓轩！”蒋卓轩的手慢慢地抬高了点，脸上也冒出了汗，一，二，三，四，……有个大力士的手落下来了，陈振华把蒋卓轩打败了。我们的冠军出现了，是陈振华。我这组的蒋卓轩得了亚军，他很坚强，也不错。教室里想起了经久不息的掌声。虽然我们的比赛结束了，但我们的笑声依然还飘在教室的上空。500字 三年级 记叙文
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扳手腕“加油，加油”一阵加油声从五（5）班传出，哦，我们正在进行扳手腕比赛。首先，是分区预赛。我和吴丽霞来。我心中自喜：“和吴吴太简单了！”我转过身笑着对吴丽霞说：“我们开始吧！”我坐直身子，右肘放在吴丽霞的课桌上，双脚蹬地。“预备——开始”我说，我咬着牙，眼睛紧盯拿决定胜负的右手，“哈哈，我赢了。”我沾沾自喜，下面我每场都赢，老师说：“停止，下面进入半决赛。”前面几场都进行顺利，到了最后一场褚非凡和钱圣杰，简直势均力敌，手好像被什么东西固定住了，只能看见两个人的手都在颤抖。下面是决赛，我想：“女生到底谁会赢、男生不用说肯定是薛宇昂了！”“请女生选手上场。”周老师说，沈启?和潘承曦个个都信心满满的走向讲台，只见她们手与手握成拳，“开始”只听周老师一声令下。过了一会启?支撑不住了，她膝盖顶住桌子，可是晚了，她输了。下面是男生，薛宇昂先和钱圣杰来，比赛只持续了几秒薛宇昂就不费吹灰之力将钱圣杰打败了。下面是与褚非凡的对决，只见褚非凡脸涨得通红，使出了吃奶的劲，薛宇昂也不甘示弱鼓足了劲儿支住，褚非凡另一只手紧紧抓住桌子的边缘，薛宇昂看准机会用力一板，褚非凡输了。随着“叮叮”的下课铃，比赛结束了。我班的大力士也产生了女生是潘承曦男生是薛宇昂。江苏苏州吴江市吴中实验小学五年级:吴瑕500字 五年级 记叙文
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扳手腕“同学们，今天我们来举行一场扳手腕比赛吧！”老师的话音刚落，教室里顿里热闹起来，有的同学欢呼雀跃，有的同学手舞足蹈，有的跃跃欲试。扳手腕的游戏规则是：双方用右手扳，手不能离开桌面，一方的手腕被对手按一桌面了，被按下桌面的人就算输。晨晨说：“我们俩来试一次吧！我爽快地答应了。比赛开始了，我将胳膊肘放在桌面上，与晨晨拳拳紧握，随着口令的发出，我和晨晨奋力较量，毫不相让，晨晨咬紧牙关，眉毛都挤在了一起，我面不改色，一脸轻松，晨晨似乎使出了九牛二虎之力，我有些招架不住了。我心想：小样！想扳倒我没那么容易！我猛地使出全力，顷刻间，明显感觉晨晨的拳头在向下移动，正当我得意的时候，晨晨竟然使出了“洪荒之力”，眼看我就要被她击败了，我己经快使不出力了，算了吧，输就输了吧！正当我想放弃的时候，同学们的加油呐喊声一遍一遍地传入我耳朵里，“不，我不能放弃，我不能就这样认输！”我在心底给自己默默加油。我使出吃奶的劲儿与晨晨对抗着，僵持了几分钟，她的手臂微微颤抖起来。我趁此机会，暴发出我最后力量，猛地将她的手放在扳倒在桌面上。我如释负重，甩了甩发麻的右手，摸了摸渗满汗珠的额头，心里别提多开心。经过这次比赛，我深深懂得了：无论做什么事，只要不轻易放放弃，就能有挽回的于地。500字 五年级
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扳手腕星期五下午，同学们经过期中考试和一星期的学习后，都有些注意力不集中或力不从心了，老师见此情景，当即决定开展一个放松比赛——扳手腕。当同学们听到这个比赛之后兴奋的不得了。我也是如此，我是和周衡儿扳手腕。老师简单地介绍了一下比赛规则：三局两胜，不可提前开始扳。瞬间，教室里就充满了火药味。同座位的两位同学四目相对，剑拔弩张。面对自己的对手，一些人紧张得冷汗直流，一些人却从容自若地坐着。随着老师的一声令下，比赛开始了。我面对着比我瘦弱很多的周衡儿，稍用力就扳到了45度，于是我很轻松，就赢得了第一场比赛。有些人还没有结束，他们一个个脸涨的通红，使劲了力气。感觉桌子都被他们震动了。老师看大部分同学都已经决出了胜负，就让同学们停止了第一场准备下一场。这次我用了比较弱的左手来和周衡儿比，我没想到就算这样我还是赢了她。再看看其他同学，有的就算是手离桌子，只有1厘米都没有放弃，这一局决定着胜负。有的人互不相让手上青筋爆起。目光中都放出了雷电。就算如此，还依然僵持着。要不是老师喊停了。我还觉得这两个人绝对能撑到放学。真是难得的坚持到底啊！这场激烈而有趣的扳手腕比赛结束了，同学们彻底得到了放松，大家兴高采烈，精神十足的投入到下一节的学习中，这样的活动真有意义啊！500字 五年级
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扳手腕我们一边吃着棒棒糖，一边向轩扬祝贺，欢声笑语充满了整个教室……今天，张老师走进教室，对我们说：“今天我们来扳手腕比赛，比赛规则是：三人一组，每组的两个同学开始比赛，然后每组的获胜者再进行半决赛，最后进行决赛，获胜者奖棒棒糖两个。我们都摩拳擦掌，跃跃欲试，最后每组的对阵分别是贺晨洁—张婷，沈诗意—贺巧尔，张瀚—轩扬，程志凯—陈宇豪。比赛开始了，首先是我对阵轩扬，我们各自把手臂放到桌子上，再扣住大拇指的根部。随着老师的一声令下，我和轩扬四目相对，都充满了必胜的决心。但我们都不敢轻举妄动。轩扬首先发起进攻，趁我没防备，打了我一个措手不及。我最终以2：0败下阵来。最后三强产生了，每人奖棒棒糖一个。轩扬一路过关斩将，杀入了总决赛，对手是实力强劲的程志凯。轩扬一股作气拿下了第二局。第二局最精彩，程志凯在轩扬的步步紧逼下已经奄奄一息了，但程志凯依然意志坚定，用力抵挡，想力挽狂澜，但最终还是无力回天。轩扬笑到了最后，获得了总冠军的称号，奖棒棒糖两个。老师为了鼓励大家，又每人发一个参与奖。同学们乐滋滋地吃起了棒棒糖，又同时为轩扬竖起了大拇指。活动在欢乐声中结束了。这次活动让我们明白了：扳手腕不仅是一种臂力和手腕力的较量，更是一种恒心与毅力的较量。500字 三年级
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