双人跳绳
500字
三年级
叙事
今年暑假前，学校举行了运动会，大家开心极了！有的报名了跑步、有的报名了跳远、还有的报名了转呼啦圈。我想来想去，终于有了主意：报名转呼啦圈，可是当我正想去填报名表时，陈紫怡突然来找我。他说：“我们两人一起去报名双人跳绳吧！”我想了想问道：“我跳绳不是很好，你也是知道的，怎么还来找我报名呢？”他说：“没关系，我跳绳也不是很好，不过，只要我们一起练习，我们也一样可以把跳绳练好的！”“嗯！”我说。然后我就在报名表上填上了报名双人跳绳。
比赛就快要到了，我们也一直在很努力的练习！希望能多跳那几十下。一天、二天、三天……我们的运动会就快要到了！还剩下一天的时间了，那一天：我们来到操场上，我拿着跳绳，我们一起说：“开始，一、二、三、四……五十、五十一，跳得越来越快了。那天晚上，我真想让时间过得快些。终于，天亮了！我迫不极待的准备好就出发了，到了学校：操场上热闹极了！我奔进教室，贴好号数牌，我就坐在位置上慢慢的等着，过了一会儿，陈紫怡来了，她坐到我旁边和我一起玩，终于，广播响起：双人跳绳了，我们冲下操场，带着跳绳，就开始比赛了。我们的速度飞快，跳的越来越快了。老师说了一声：时间到，我们才放下跳绳，那一次我们跳了69下，虽然没有拿第一名，但我们的友情加深了！
我们的友情天长地久，也是这样才有了这句话：友情第一、比赛第二！
福建省三明市附小三年级（4）班：郑沛晰
时光如白駨过隙
600字
初三
议论文
每个孩子，都在最初的疼痛里成长起来，所有真心的朋友，都是在挥着泪作别后，开始与最初的欢喜离散。然而，在那些纯白的过往了，我们还是把甜蜜快乐的故事，书写了一张又一张，只为把它们留住在脑海里。可是不管我们写在多，记下再多，那些过往的故事也只能停留在昨日，我们无从留住！
我还记得那年春天，同学们手牵手，去看满山的桃花。片片桃花如一只只粉嫩的蝴蝶翩翩起舞，停留在我们的肩上，衣裙上，同时也落在了我们的记忆上。我们快乐得到处奔跑，惹得那一只只粉色的“蝴蝶”在天地间飞旋起舞，为我们的欢声笑语，上演一支支优美的舞蹈。我知道，这些情节都跟快乐有关。仿若你我，仿若他们，仿若这些留不住时光的人们！
转眼追寻，只发觉那些故事离我们好远好远，远到我想伸手抓住，却也只能徒留一丝无奈。
蓦然回首，却又发现现实又是如此压抑。中考的日子在一天天接近，我们不得不抓紧一分一秒，全力冲刺在书海里。我们都是爸爸妈妈心目中的好孩子，所以我们失去得更多，那些可以挽回的快乐，我们就这么放弃了。但我们却又无法埋怨，只因为时光的飞逝，让我们再也挤不出一点多余的空隙，去把那些无营养的话题进行下去。有时真的很希望时光能永远停留在那年春天，那年有桃花盛开，有朋友相伴的时刻。可是，我们不是时光老人，也不可能让时光因我们的惋惜而停留下来。我们不得不在时光的流逝中学会慢慢适应，学会珍惜一分一秒，学会不再埋怨！
纸张纯白，书写过往。
记忆蜿蜒，难留昨天。
在文章画上句号的那一刻后，所有的往事，所有的伤感，所有的不愉快都将不在存在，我只能开始慢慢去学会那一切我曾经一直逃避着的，很不想适应的东西，只为了能赶上那如白駨过隙的时光！
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叙事
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双人跳绳作文平时我们参加了很多课外活动，有跳皮筋，呼啦圈，丢沙包和跳绳。在这么多活动中，我最喜欢跳绳了。这几天的大课间活动，老师就带领着我们一起玩双人跳绳。我们来到操场，手里拿着跳绳。游戏的规则是，两人用一根跳绳，手拉着手，看谁跳得最多谁就赢了。然后我们就找到自己的同桌开始练习了。我看到有的同学没有手拉手跳，所以他们跳了一个就停下来跳不下去了。还有的同学肩并着肩，跳得很好。我看见大家都跳得这么热火朝天的，我也跃跃欲试，摩拳擦掌了。我心里想：他们跳得这么好，我可不能输给他们呀！我和我的同桌开始了，起初我们跳得很差，老师看见了，说：“你们跳不起来是因为离得太远，试试看靠近些，能不能跳得好？”解决了这个难题，我们一下子能跳好几个了，我们俩都可开心了！正当我们玩得兴高采烈的时候，上课铃声响了，我们只好拍着队伍，依依不舍地回了教室。回去的路上，我对我的同桌说：“我们下次一定要跳得更好更多！”350字 三年级 叙事
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跳绳小时候，妈妈教我跳绳。开始我很笨拙，差不多跳一次停一次，甚至连绳也拿不住，老是得弯下腰捡绳。可是随着我跳的次数多了起来，我似乎能拿住绳子了。但是我的腿脚还跟不上胳膊，胳膊挥动跳绳，可我却往往在最佳时机起跳不了。有力的跳绳打在我的腿上，或在脚腕上，打在脚腕上时，常常会把我绊倒，让我摔个“狗啃泥”。可是我和老舍先生的小猫一样，摔倒了也不闹不哭，反而更来劲了，一骨碌翻爬起来，再跳再摔。渐渐地，我的技巧越来越高，逐渐和谐起来，手脚也配合默契。手能有力地挥舞跳绳，脚会准确地躲开跳绳，整体十分完美。慢慢地我开始增加速度，尝试让手脚得到更好的感应。逐渐，我的速度加快了，跳绳比赛中我总能一举夺冠。瞧见别人望洋兴叹，我总有一种经汗水浸泡过后获得成功的那种飘飘然，不禁喜上眉梢，充满活力地来回奔跑，爬上蹿下，借此抒发我的喜悦。我能跳绳，能跳快绳，我为我自豪！点评：脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。文章有详有略，言之有序，内容生动具体，不失为一篇佳作。450字 三年级 记叙文
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跳绳我以前在幼儿园大班时练习过跳绳，不过最多的时候也没有超过10个。这个周末妈妈告诉我，下周体育课要开始跳绳了。我有点紧张，连忙问：“跳多少个才算及格啊？”妈妈也回答不上来，但她鼓励我先练习起来总是好的。于是我们马上行动，到小区的空地上练习。让人大跌眼镜的是，我居然一个都跳不过。妈妈给我演示她手部的动作，并对我说：“不要着急，慢慢来，熟练了就会好起来的。”慢慢的我可以跳2个了，但我每次都是把手臂高高举起来，妈妈认为这样会让手臂发酸，无法连续跳很多个，劝我使用手腕的力量，这样既省力气又跳的快。但我坚持用自己的方式，我相信这样更适合我。妈妈也就鼓励我说：“这样也好，只要你坚持练下去，肯定会越跳越多。”周一上体育课了，我居然一下子连续跳了20个，真是个大大的惊喜啊！原来只要努力练习，就一定会有收获的。350字 三年级 叙事
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跳绳“陈醉，你跟我一起跳绳比赛，好吗？”陈醉对祝一航说：“别和沈力诺比跳绳，她很厉害的。”平时陈醉老和我比口算速度，我现在偏要找他比跳绳。我真的很想跟陈醉比跳绳，每天都拉着他要和他比，可陈醉好像很害怕的样子，不愿和我比。体育课上，老师说我跳绳协调性很好，跳得好。我跳起来的时候很轻松，帮我数数的是我的好朋友陈佳禾。我第一次半分钟跳了60个，一分钟跳了103个，后来慢慢加油，104个，第二天我跳了108个，最多的一次跳了130几个，我心里真高兴呀。跳绳的时候，我在心里想，绳子甩起来就好像是一个大圆圈，我人一蹦，大圆圈就从我脚底下悄悄一溜走，又很快从我的头顶上飞过去。我好像是一个循环器，不停地在跳起落下，跳起落下……有时候，循环器停了电，就歇一会儿，通电了，马上又开始循环。课间，我从书包里拿出绳子在走廊里练习。有一回，我跟胡志洋比。胡志洋可能还没准备好跳绳的那口气呢，她跳了几下就断了。我跳得很好，都没有断。我比赢了。我在心里哈哈大笑，笑胡志洋本来跳绳很厉害的，和我比怎么就比输了呢。那种得意的感觉，比吃冰淇淋还甜。点评：脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。文章杂而不乱，能做到详略得当，重点突出。500字 四年级 日记
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跳绳以前，不管做什么事情，妈妈为了让我提高兴趣和速度，都会说：我们来比赛吧。但基本上每次都是妈妈赢的，就算是我赢的时候，我知道也是妈妈故意让着我的，为的就是不想让我失去信心。现在，快到跳绳比赛了，每天傍晚和星期天，杨老师都会让我们在家练习跳绳，还要把跳绳的成绩记录在家校联系本上。上个学期，我都能跳170个以上，这个学期也不知道是怎么一回事，我有时只能跳150来个，能跳到170个以上是少之又少了。妈妈就告诉我，那个时候她能跳200个左右，我难以置信，就让妈妈跳一次给我看看。妈妈换了双鞋子，拿起跳绳非常自信地准备跳了，还让我给她看好时间。我说预备跳，妈妈就左右脚交换着跳了起来，而且跳得非常快，可是正当我佩服得五体投地的时候，也是数到83个的时候，妈妈居然拌住了，她连忙捊了捊绳子又跳了起来，这次真让我哈哈大笑，她没跳几个又拌住了，时间到的时候，她拌住了3次，只跳了152个。我告诉妈妈，我们学校规定是双脚并拢跳的，不服气的妈妈又按照我的方法跳了一遍，跳到后来，平时缺少锻炼的妈妈居然没力气了，拼尽全力也只跳了123个。这次，我总算漂漂亮亮地赢了妈妈一次，妈妈也输得心服口服。妈妈以后真得要加强锻炼了，要不然不仅会越来越胖，而且对她身体也是百害而无益的。500字
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跳绳今天，老师问我们课间喜欢玩什么？同学们有的说喜欢玩“木头人”，有的爱玩“三个字”，还有爱玩“切西瓜”……我最爱玩踢毽子；听说今天玩跳绳，我还是很开心。首先，老师请了几位跳绳获奖者上去表演，有吴倩雯、杨洁和孟祥徽。他们有的跳麻花绳，有的单跳，还有跳“双飞”。表演得最精彩的是吴倩雯。她跳的时候，只看见绳子飞舞，我看得眼花缭乱了；再看看其他同学，有的都激动地站到桌子上，大家都情不自禁地帮她数数，教室里顿时沸腾起来。接着，是擂台赛。“跳绳能手”周欢愉自告奋勇地当上了擂主，朱沛文也不甘落后，成了第一个挑战者。老师一声令下，激动人心的比赛开始了。安静的教室再次沸腾了，两位参赛者拼命挥动双手跳跃着，一部分同学们自觉地分成两组帮他们数数，还有的同学扯着嗓门，红着脸大喊“加油”。很快，一分钟过去了，擂主跳了121个，挑战者只跳了75个，挑战者只好失望地下去了。第二个挑战者徐沈慧充满信心地走上来，可惜以47个的成绩输给了擂主。最后，王可珂终于忍不住了，满怀信心地走上讲台，决心和周欢愉一比高下。我的心紧张得都要跳出来了。哎，比赛下来，擂主又以70比57的成绩把王珂可比下去了，教室顿时响起热烈的掌声。看来，“跳绳能手”不是徒有虚名呀！今天的擂台赛真激烈啊，我很开心！500字 五年级
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跳绳那天，我的知了一个不好的消息，期末，我们学校要举行一场跳绳考试。于是，我急忙借同学的跳绳回家学习，刚学的时候就遇到了一个较大的问题，我在跳的时候，为了不让绳子打到我，于是我就会跳得非常高，可是像这样的话会很累，还没有达到目标就满头大汗了，我跳了一遍又一遍，这样跳，那样跳，可是我就是改不过来——累还跳不快。所以我就去了跳绳特别棒的妹妹家，让妹妹教我，到了妹妹家，妹妹对我说，要用脚尖跳，妹妹还说像我现在跳绳的规律是数两拍再跳。在那之后她给我做了示范，然后她就去玩了，我自己在照着她给我说的跳了起来。我自己一个人在那里，一直练到天黑，在这过程中，我都不知道自己摔倒了多少次，我坚信：只要我坚持，今天学不会，明天也可以学会的，因为我知道滴水穿石也不是一日之功。到了跳绳考试，我们班和一班一起合作，我们跳一班数，一班跳我们数。考试开始了，我们是四人一组考，我非常自信的站在第一排，可还是有一点紧张。我自己对自己说：我可以的……随着一声开始我开始在心中默数。我竟然是第一。点评：脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。全文语言流畅，行文舒展自如，自然洒脱，称得上是一篇较成功的之作。500字 四年级 记叙文
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跳绳说起跳绳，最让我印象深刻的是幼儿园的那天。一天早上，老师让我们每个人准备一根跳绳准备教我们。老师演示给我们看，我正看得津津有味时，一个小男孩冲了出来，大叫道：“我会了！”老师微笑着说：“好，那你给我们演示一下吧！”男孩儿点点头。只见他握住绳柄，民警嘴唇皱起眉头，双手飞快的运转，脚也不甘示弱的，一个接着一个跳。一下子就跳了7八个，顿时，热烈的掌声在我耳边一个一个溜过去。之后，老师让我们自由练习跳绳，没过几分钟，同学们基本都学会了。但我还是跳不过去，差点还摔了一跤。我泄气了，一屁股坐在地上，大哭起来，哭红了鼻头，哭红了眼圈，哭红了脸蛋。同学们一窝蜂的跑到老师那儿，不约而同的说：“李美祺哭了，李美祺哭了！”老师摸了摸同学们的头说：“不用担心，交给老师吧！”老师走了过来问：“怎么啦？”我结结巴巴的说：“我……我还不会跳绳，别人都会了！”这时，远处的同学正紧张的望着我，我最好的朋友何雨希和老师一起在安慰我说：“没关系，多练几遍就会了。”我点点头。回家后，我一有空就练跳绳，吃完饭也念，睡觉前也练，无论摔倒多少次，我也会爬起来继续练。终于在第2天，我成功的连跳了10个，我脸上露出了笑容，仿佛战胜了全世界。500字 三年级
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