养成良好的习惯——读《习惯训练》有感
500字
六年级
应用文
习惯，是一个人内在极其重要的品质。如果一个人形成了良好的学习习惯那么他将能够轻松的步入更高层次的学习，学会独立思考。认真思考。明辨是非，从而学业有成。反之则会阻碍他们的学习与成长。就在前不久，老师发给了我们每人一本《习惯训练》，他使我明白了养成良好学习习惯的重要性和好处。
《习惯训练》这本书先通过一个世界成功人士的小故事来讲述伟人们的好习惯，然后再说明是怎样的好习惯使他们成功的。而且，这本书上还配有精美的插图，可以使你更直观地了解这个故事要说明的道理。翻过这一页后，展现在你面前的是“你”从中悟出了什么道理、你应该怎样做和提供给你参考的好方法。这本书大致可分为四个好习惯：改变自我的好习惯、对待别人的好习惯、创造未来的好习惯、改变世界的好习惯等主题，从而鼓励我们培养良好的习惯、自动规避不良习惯。
我很喜欢这本书，我想，我要养成良好的学习习惯，做一个全面发展的人。
俗话说：“一开始我们创造习惯，以后是习惯创造我们！”习惯是人生至关重要的一部分，请大家以试着告诉自己：我一定能做到！用一颗乐观的心，去培养我们良好的习惯。
从现在做起，从零做起，让我们时刻以这本书上倡导的好习惯去激励、监督自己，以它提供的方法去训练自己做一个讲文明懂礼貌的、积极向上的、乐观开朗的、学有所长的真正的人！
习惯
450字
六年级
记叙文
习惯是什么？习惯就是在长时间里逐渐养成的一时改不了的行为。好习惯养成一辈子受用，而养成坏习惯一辈子吃他的亏，想改也不容易！
毛泽东就有这么一个好习惯。毛主席从小酷爱读书，并且养成了“不动笔墨不读书”的良好习惯。在文章的重点部分或写得特别精彩的地方，毛主席就做上记号，有时，还在书的上下左右空白处写些简明扼要的批注。写不下，就在、贴上一张小纸条。正因为毛主席博览群书，并有“不动笔墨不读书”的好习惯，所以他知识渊博，才智超群！
而坏习惯养成将危害人的生心健康。我的爸爸就有这么坏习惯，那便是饭后抽烟。他经常挂在嘴边的口头禅就是“饭后一只烟，赛过活神仙”。我和妈妈经常劝爸爸，把烟戒了，香烟中含有大量的尼古丁，它对我们的身体是百害而无一利。可爸爸就是不听，仍旧我行我素，把我们抛掷脑后。因此，爸爸长时间抽烟而导致气管炎，经常往医院跑，在看病方面的开支就不少。
但爸爸也有许多的好习惯。爸爸从小就对我说“万般皆下品，惟有读书高”的道理，他常常拿着地图，指指点点，告诉我安徽省境内有巍峨的黄山，则杭州有迷人的西湖，而千岛湖在淳安……一有空，就带我去领略中国的名胜古迹，使我大饱口服，增长见识。
习惯成自然。让我们努力该掉不好的习惯，养成更多的好习惯，把大地粉饰的更加美好！
王 怡 烨
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六年级
应用文
500字
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养成良好习惯最近，我深深地思考着一个问题：怎样自觉养成好习惯。经过我的不懈努力，我终于找出了答案。我找出的答案是：给自己想一句适合自己的名言警句，天天想一想，让这句话时刻提醒着自己，让自己不去犯自己不该犯的错；一定不能没有记性，说话或做事前要先经大脑思考一下，什么事该做，怎么去做；什么事不该做，为什么？要把父母和老师讲的道理和指点出来的错误牢牢记在心里，时时想着不能再去犯这些毛病；还要从小养成自觉的好习惯，养成自觉的好习惯了，对长大以后也有好处，是受益无穷的；我们还要听从父母的教诲，学习礼仪和各种称呼以及外出做客时需要注意的，这对我们以后的成长和在社会上的竞争会有很大的帮助和用处。这就是我的答案中的一部分，我既然说出来了，我也会像我说的那样做到，我希望你们能和我一道，做一个品学兼优的好孩子，你们能做到吗？让我们都努力自觉的做好吧！广东江门恩平市年乐夫人学校六【2】班六年级:阿阿阿阿阿阿狸350字 六年级 散文
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养成良好的习惯我写作业的时候妈妈就对我说：“你怎么每次写作业的时候总是把头底的快要贴到本子上了，像是在闻字一样。”可是我怎么也改不掉，妈妈一说我就想起来了，不说我忘记了就又把头底下去了。我不能每次写作业的时候都靠爸爸妈妈提醒我，必须自己控制住。要是控制不住的话，我的视力会越来越差的，我可不想做瞎子。我想我可以先拿一支笔放在眼睛和本子的中间，一直把头放在笔的上面，如果头又底下去了，那脑袋就会碰到笔，就又把头抬起来。唉~~养成良好的习惯真不容易!我还有一个坏习惯就是喜欢在上厕所或在床上看书，妈妈说在上厕所的时候看书容易引起痔疮或便秘，在床上看书会近视，就是人们常说的“四眼田鸡”。我就已经带上了一副100多度的小眼镜了，这就是一个很好的例子。以上两个就是我带上了一副小眼镜的很好的例子。特别是盛饭的时候一打开盖子热气就全部到我的眼镜上了。大家千万不要像我一样哦，带着眼镜可是很不舒服的哦!350字 六年级 叙事
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养成良好学习习惯择善从之，不善改之，习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做。人喜欢习惯，因为造它的就是自己。那何尝不养成一个良好的习惯完美自己？ 好习惯和坏习惯都具有很强大的力量，好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。英国著名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。 有人说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而在人整个一生中就享受着它的利息。”因此，许多教育家都把少年儿童的习惯养成当成教育的第一要务，不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点，抓住不放，直至习惯养成，因为他们体验习惯养成能起到一劳永逸的作用。在我看来，好习惯的养成无非就那么几个重要的点阶段，开始时，最难煎熬时。开始是你要确定明确的培养习惯的目标，如果这个习惯对你来说不是那么重要的话，你压根会从心里懈怠，而放弃习惯的培养，这是习惯的培养。在一重要的阶段就是你在培养习惯快要坚持不住的时候，这是你习惯要成成败之秋!头脑清醒时就告诉自己这习惯的重要性，激励自己坚持下去，迷糊时就抱定一要坚持下去的信念。再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人勤俭节约，有人铺张浪费；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想皆成真……有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！700字 六年级
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养成良好习惯打造完美人生教育家叶圣陶先生曾经说过：“小学生主要是要养成良好的习惯。”从一年级开始，我们就在父母、老师的搀扶下学习走路。这条路是漫长的，总会有些磕磕绊绊，总会摔倒，也总会被你们扶起来。现在我们慢慢长大了，要学会自己约束自己，养成良好的习惯，打造的完美人生。要培养良好的习惯，首先要有良好的道德思想关。要从小事做起，“一屋不扫，何以扫天下。”只有把一点一滴的小事做好，才能真正把大事做好。我们要树立正确的思想，刘备曾说过“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”再小的好事我们也要去做，再小的坏事我们也要远离，人非圣贤，孰能无过，即使错了，就要立即改正。要培养良好的习惯，细节问题尤为重要。地上有纸屑，要主动捡起来，垃圾要放入垃圾箱里，在保持良好习惯的同时，要有秩序，每个年级都有各自的楼道，在行走时，要靠右行走……作为学生我们不能进入网吧，在家玩游戏，也要适量，不能过分迷恋电脑，我们更不能进入不良场所。要培养良好的习惯，贵在坚持。既然我们已经有了良好的习惯，就要坚持去做，如果放弃了，我们一切努力不就付之东流了吗？我们要有毅力，一个有毅力的人，再远的路程也是近的，一个有毅力的人，才会选择坚持，只有坚持下去，好习惯才能久远。播下一个行动，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一种性格，收获一种命运。一个好的习惯对于一个人一生的意义是非常重大的。要培养良好的习惯，就要比别人多做一点，要比别人看得更远一点。做得更多一点，动力更足一点，速度更快一点，坚持的时间更久一点。他体现的是一种勤奋主动的精神，一种坚忍不拔、永不放弃的意志，一种行动迅速、做事准确的能力。古人云：要想取之，必先予之。我们做任何事情，要想有所成就，就必须付出代价，没有幸苦是不可能有收获的。“不积细流，无以成江海。”任何一项大成就，都是一点一滴不断积累起来的。如果你能比别人多做出一步，多投入一点，并渐渐把这种习惯应用于生活，你就会得到超值的回报，就会拥有一个灿烂完美的一生。山东临沂郯城县山东郯城实验二小六年级:王静怡800字 六年级 演讲稿
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养成的习惯是什么时候开始、、习惯的呢？习惯上线看看那些人是否在线、每当看到那暗灰色的头像、就忍不住的一阵失望。习惯每有空闲时间、就写点东西、为什么会想写东西呢？是因为内心的空虚么？习惯临睡前练一张字，怕自己的字太差、给别人写信的时候丢脸……习惯……43天的坚持不懈，就可以养成一个习惯而是什么时候，开始的那第一天呢？是因为偶然的一句话？还是因为……思念……以及一些说不清、道不明的？茫然、惆怅养成的习惯、再想改、却这么难、努力的想要忘掉、却怎么也忘不掉、200字 六年级
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养成良好习惯古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。有时候，往往因为一件小小的事情，就可以掀起轩然大波。所谓近朱者赤，近墨者黑，这句话，顾名便可思意。可以想见，环境对一个人习惯的养成，有多大的影响。“孟母三迁”的故事广为流传。起初，孟母居住的地方是片坟地，常常有埋坟、哭丧等事。而那时的孟子，就学着人们的样子，堆起个土堆当坟头，对着坟头哭丧。孟母一看，这样的环境对孩子生长不利，就换了个地方。孟母迁到了一个集市居住，集市上卖什么的都有。孟子就学着卖猪肉的商贩，在家里挂起一块布条，用竹批当刀，学着商贩割猪肉的样子划布条。孟母看到这样的环境对孟子的生长也没有好处，于是又把家搬到了新的地方。新居所在地是个学宫，经常有读书声传出，孟子被读书声吸引，经常在窗外偷偷的听老师讲课，老师见孟子十分热爱学习，就把孟子收为自己的学生。从此，孟子养成了爱读书的好习惯，终于，他成了名垂千古的大思想家。不仅仅是在读书方面拥有好的习惯，在生活上、思想上等方面也需要有良好的习惯。我们是中学生，玩耍是我们的天性，任何人也不能克制玩耍的心理。可毕竟不再是几岁的小孩子了，玩也要适度别玩过了头，酿成了无法弥补的大祸。同学之间，和睦相处，班级才能团结起来。有些事，是需要求大同存小异的，任何事也不能皆尽人心。因此，我们要大度一些，别为了鸡毛蒜皮的小事，就弄得大家都不开心，这可并不是我们所期盼的结果。作为一名中学生，就应该有中学生的样子，我们个人的形象就代表了班级的形象，有好的习惯，那么人人都会喜欢你;反之，人人都会讨厌你、嫌弃你。我们要做的还有很多：举止文明、谈吐大方、尊师重道、礼貌待人。不说脏话、不骂人、不打架不赌博，注重个人卫生······等等行为，都是需要我们尽最大的努力去完成的。不要说，养成良好习惯有多么难，凡是决心取得胜利的人，是从来不会说“不可能的”。有位名人曾说过过：“事情值得你做，就值得把它左好。”也许曾经的我们，因为某些坏习惯而做错了事。客户四，那些都是过去式了，又怎么能和现在相提并论呢?人非圣贤，孰能无过，过而改之，善莫大焉。正所谓，“浪子回头金不换”。做好每一件事都是我们的责任，都是我们义不容辞的责任。坚持做，坚持把它做好，不也是一种很好的习惯么?一切的过去都以现在为归宿，一切的将来都以现在为起点。所以希望同学们能规范自己的行为、语言和思想。做一个让自己得意、然后他人满意，让班级和学校引以为傲的学生!900字 高二 演讲稿
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养成良好习惯敬爱的老师们！亲爱的同学们！红领巾广播站又和大家见面了！我是广播员孙嘉怡。当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。带走一片笑容，永远与我们同行。我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。同学们，天气逐渐转暖，我们在减少衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。本期的红领巾广播站有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、一、饮食与健康饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识。其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。二、养成良好卫生习惯饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到感染。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。三、现在正值春季，春季是各类传染病的高发时期，请大家做好以下几点：1、要养成良好的个人卫生习惯。2、要正确洗手：饭前便后要洗手；从外面回家后也要立即洗手；肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上；3、不喝生水、不吃生冷食物；也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通；5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。1200字以上 初三 应用文
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养成良好的生活习惯老师，同学们，大家好：开学的第一个月，也就是九月份，主题是什么？目的是什么？—文明行为规范养成月、促使学生养成良好的行为习惯。同学们，我们必须明确这样一个观念：良好的行为习惯会对人的一生产生很深远的影响，会让一个人终身受益。19世纪着名心理学家说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯；播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”叶圣陶先生也说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好习惯。”学校是育人的场所，理应在培养学生行为习惯方面大有作为。为此，学校要求全体学生养成良好习惯。真的做到“出外讲公德，在家讲孝敬，学习讲勤奋，相互讲团结，课堂讲纪律，作业讲认真，相处讲诚信，遇事讲礼让。”我坚信，有全体教学职工的教育引导，有学校规范的制度管理，有各位学生孜孜以求的上进精神，文明行为规范养成月，我们一起努力，让我们的学校更加美丽、整洁、文明、和谐，也将为你的未来奠定一个坚实的基础。幼庄中学初一：呼吸牵动脉搏350字 初一 演讲稿
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良好习惯的养成不论是在学习、生活中，我们都应该养成良好的习惯，它让我们终生受益。我有一个坏毛病，他让我深受其害。因为粗心，是我在考试中连连丢分，导致“三好学生”与我失之交臂；因为粗心，我经常丢三落四，导致“三九”的寒冬有家而不能回，饱受苦头；因为粗心，曾因忘带作业而受到老师的责备而羞愧万分；因为粗心，我在考试卷上不留姓名而被同学引为笑谈。有一次，早上急匆匆的吃过早饭就去了学校，到了学校才知道书包忘了带，我就给妈妈打电话，叫她给我送书包来。不一会，妈妈来了，把书包带来了，而却没把昨天晚上放在柜子上的作业带来。我因为这件事而被老师责备。我痛恨并下定决心改掉它，可它就像个影子般地伴随着我，让我苦恼不已。好习惯是从小养成的。在生活中我也有“陋习”。有一次，我每天晚上看电视都看到十二点多，早上起得很晚，自然也就不吃饭。妈妈让我早睡早起、吃点饭，而我却不听。大约过了两个星期左右我的视力极度下降，导致我成了“近视眼”好习惯是平常养成的。众所周知，好的习惯能使人终生受益。所谓的“习以为常”/“习惯成自然”的意思。“万丈高楼平地起”靠的是坚实的基础，靠的是一砖一瓦积少成多的。良好的习惯靠的是不断修正自己，靠的是持之以恒的毅力，靠的是“屡战屡败”而“屡败屡战”的顽强。良好的习惯是我们的良师；是我们的益友；是我们的财富。我们要从现在开始，从学习、生活中做有心人，养成良好的习惯，做一个道德品质高尚的人！初一:肖萌500字 初一 议论文
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习惯的养成我养成了一个好习惯高尔基说过，“书是人类进步的阶梯”。我小时候并不喜欢看书，而在去年暑假，我却养成了爱看书的好习惯。那是去年的一天，天下着中雨，妈妈给我买了一本书，叫《中华人物故事全书》，我想：下雨天是最好的读书时间，我就看那本书吧。结果我才读了几页就爱不释手了。这本书是说几千年来一些伟人的事迹，使我懂得了许许多多的历史故事。一天，我上书法补习班，老师问我们：“什么是由荆轲刺秦王而来的?成语哦。”我们班的同学都开始想这个突如其来而又如此尖锐的问题，可想了大半天，也想不出来，我一想，对了，《中华人物故事全书》上有这个答案，便大声说：“我知道，是图穷匕现!”“对了，”老师说“那谁是汉高祖?他与谁抗争了多长时间?历史上称为什么?”老师这一连串的问题把同学们惊呆了，他们都认为我回答不上来，可我却轻而易举地一一回答：“刘邦是汉高祖。他与项羽抗争了5年，称为楚汉相争。”“哇!你太厉害了。”老师赞叹道。听了老师的赞叹，我心里像吃了蜜一样甜。并在心里暗暗发誓：我一定要多看一些书。后来，因为我看了许多书本，我的成绩也芝麻开花——节节高，这更加让我下定决心读许多书，因此，我在不知不觉中就养成了爱读书的`好习惯。读书的好处很多，希望你也可以像我一样，养成爱读书的好习惯。500字 五年级 叙事
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良好的阅读习惯今天我读了一本书，名叫《做个快乐的小书虫》，读完这本书后，我不禁对自己的阅读习惯进行了反思，虽然我平时也很喜欢阅读图书，但是读过这本书之后，我才发现我在阅读习惯上还有很多需要改进的地方，比如读书时过于快读和不爱做读书笔记等。 这本书主要讲了从小就喜欢读书并有“书虫”绰号的宝蓝通过邀约好朋友允熙、转学来的媛静组建名为“读书三剑客”的读书小组，参加‘读书王’大赛。在宝蓝的帮助下，贪玩、讨厌读书的媛静慢慢地喜欢上、爱上了读书，不仅从阅读中收获了知识、获得了快乐，还促进了同学间的友情，从而真正地懂得了阅读的重要性，这不禁让我想起了英国作家培根说过的一句话：“读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干”。 通过读这本书让我对阅读有了更新、更深、更全面的认识，我深刻地认识到阅读的重要性，图书是我们获取知识的主要来源，而阅读则是获取知识的重要手段；阅读除了要有“乐读”的态度，还要掌握阅读的技巧，在阅读过程中，做读书笔记提炼出重要的内容，并把这些内容转化为对自己有用的知识，摘抄书中优美的词句、段落，为写作积累丰富的素材。这应该就是我国诗人杜甫所说的“读书破万卷，下笔如有神”吧。 “鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。”同学们让我们从小养成良好的阅读习惯，一起畅游书海，做个快乐的小书虫吧！500字 五年级 叙事
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养成读书的习惯读书，可以提升你的气质，读书可以让你在知识的海洋里遨游，读书可以让你的思想变得绚丽多姿。是呀，书是我们的精神食粮，是人们的粮师益友。书是人的一生中最宝贵的财富，书是人类生活中必不可少的精神养料，一定要养成读书的习惯。有人说：“书如一盏导航灯，指引我们前进的道路”。也有人说：“书如一个路标，为迷失方向的人指引方向。”而我以为：“书就如一个不会说话的老师。交给你丰富的知识。”记得歌德曾经说过：读一本好书，就是在和高尚的人说话。我特别赞同歌德的话。读一本好书，可以丰富你的知识，拓宽你的视野；读一本好书，可以使你的生活丰富多彩；读一本好书，还可以使你走向成功！所以，读书很重要。我们在生活中也常常说：“活到老，学到老。”如果你没有读书的习惯，你哪来的？知识？你哪来的写作水平？你就不能走向成功。所以，我们一定要从小养成读书的习惯，把读书看成一种乐趣，一种爱好。也许，书里的每一个字能给你很大的启发。我记得我曾经读书这句话：“书籍是人类进步的阶梯。”如果没有了书。你就不会进步，只有养成读书的习惯才能使我们有深刻的思想，睿智的头脑。去感受书给我们带来的快乐。同学们，读书很重要，我们一定要养成读书的好习惯。500字 四年级