一节体育课
400字
四年级
今天灰雨蒙蒙，我们大家的心情如同这天气一般，都是十分灰暗，因为今天唯一的一节副课体育课，因为下雨，只能在班上上了，老师还规定了只能写作业。
伴随着嘈杂的叫喊声和上课的铃声，大家的心早已离开了作业，像一只自由的小鸟在蓝天上飞翔，而作业早已成了摆设，大家也乱哄哄的在一起闹。我们的老师是个温和的人，不想多发脾气，他只好使自己更加沉浸在在书中，好听不见我们在说话，可同学们的表现越来越不可收拾了，只见有的玩游戏，有的聊天，有的在一起画画。老师终于忍不住了，开始发火，“请大家保持安静！”可没有人理他，有几个人甚至开始演小品，把大家逗得哈哈大笑，老师拿起“九天神棍”，见谁说话，就轻轻地打了他一下，把大家吓得都不敢说话。这时，老师终于露出了笑容。可过了一会儿，有人又说起话来。老师说：“你们，你们再这样都把我气出心脏病了！”，这时，大家为了老师的健康，就不再说话了。
终于下课了，老师叹着气离开了。我真为我们老师感到伤心和气愤！
城里的孩子和农村的孩子
400字
四年级
乡下孩子玩泥巴、打赤脚。我十分羡慕他们，虽然农村太落后了，没有高科技，也没有很多的钱，可是他们的风景独特。玩泥巴、游泳、无忧无虑乐呵呵。玩火、玩水、玩石头、玩……什么都能玩，多爽。
而我们住在城市里的孩子就玩这也不行，玩那也不行。只能玩手机看电视。家长和老师说我们是屡教不改！为什么屡教不改？因为改了将会无聊到死。这能怪我们吗？不怪，要怪就怪社会、怪时代。
穷人的孩子早当家。农村孩子的父母一有空闲就教他们各种各样的生存技能，而我们的父母为了生活，一天到晚不停的忙活着。我们只能跟手机和电脑学，学着一成不变的东西，而这些东西成了我们一生中的绊脚石，鸟笼里飞不出雄鹰。虽然住在农村是十分艰苦的，但大自然里的一切都是他们的老师。报道里说有一个大学生迷路，找不到家。真是好笑，因为从小被规划人生，被溺爱。
对于新时代的我们，要能和大自然相处并和大自然融为一体。农村的孩子们为什么天不怕地不怕？只因有大自然给他们撑腰，大自然只有一个，可它的力量是无穷的，我们要珍惜大自然。
一起行动吧！
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一节体育课四（2）班 李伊颜今天，上体育课的时候，老师叫我们运球投篮球的时候，轮到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望极了，终于，投进了两个。那一次，我把球接到以后，我跑了过去，用力的跳起来，猛地用力把球投向球篮。球进了！我高兴极了，心里想：Yeah！终于进了一球，但是，我不能骄傲，我要继续努力，不能只进一个球，最少都要两个以上，我的愿望实现了，我经过再一翻努力，又进了一个球。我拉好衣带，绑好鞋子，等球一过来，我就猛跑过去，用力的又进了一个球。哇噻！又进啦！太棒啦！Yeah！可惜，我因为太兴奋了，反而控制不好投篮的方向和力度，后来再也没有进过一次球了。下课之后，我慢慢的想，为什么后来我的球又进不了篮呢？我想可能是我太兴奋，心里不能平静下来的缘故吧。我想做事情就像这次打篮球一样，我不能因为有一点点成绩，就骄傲、兴奋；要保持像平时一样的心态，认真做事，才能让事情做到更好，否则就不会成功！350字 四年级 状物
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一节体育课一节体育课广东省 汕头市金平区商平路小学四年（3）班陈佳衡“铃铃铃……铃铃铃……”随着一阵阵清脆的上课铃声传入我和同学们的“顺风耳”中，教室里沸腾起来了，因为大家期待已久的体育课终于到来了。老师一声令下，我们就像闷在笼子里的小鸟一样，以“百米冲刺”的速度“飞”到了大操场上，瞧，同学们围在一起干嘛呢？哦，原来是“篮球痴迷者们”正在分队进行篮球比赛呢！我也喜欢篮球，也迫不及待地参加了。打完篮球，我便坐在树下休息，伴着清风，欣赏着周围的景色，操场上的南边也围着一些同学，他们在爬杆，一个小同学个从杆上滑下来，一个大同学纵身一跃，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。另一边传来了一阵阵“加油，加油！”的声音，原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢！见他们玩得很高采烈的，我也觉得手有些“痒”了，我不由自主地走了过去。看，他们打得多认真啊！旁边的“裁判员”正在为这一对“死对头”一分一分的给他们记上去，双方打得难解难分，比分咬得很紧，如此激烈的比赛看得我也为他们紧张。虽然他们打乒乓球打得汗流浃背，可他们都不在意这些，他们各种“虎视眈眈”地盯着对手，观察寻找着对手的漏洞，恨不得一口把对手“吃”掉，他们都渴望获取胜利。这时候的我，正看在兴头上，忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中，双方打成一平局，“裁判员”宣布比赛结束，比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材，回到教室里去了。（操场又恢复了平静。）紧张而又充满活力的体育活动结束了。指导教师：李惠吟550字 四年级 状物
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一节体育课那是一节体育课。那次体育老师带我们去操场后，就让我们大家解散自由活动，我们可高兴了。同学们各自活动，有的买东西吃、有的旋球、有的踢足球、有的跳绳、有的踢毽子......我想去买东西吃，可又怕不卫生，又想加入旋球的一组，可球没带，最后我和左泽慧、丁尚三人一起比赛跳绳，看谁跳的又好又多。正当我们玩的开心，又有很多同跑来加入我们的行列，我们又重新开始比赛，经过一番热火朝天的比赛，杨春声得了第一名，而我得了第二名，孙其杰得了第三名。下课了，我们一起回到了教室，一个个都玩得混身上汗，都异口同声地说玩得可真开心啊！老师还表扬我，说我跳绳跳得好，进步快，我的心里听了美滋滋的，功夫不负有心人，只要努力，付出劳动，就一定会成功，学习也一样。250字 四年级 状物
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一节体育课一节体育课星期三下午，我们上了一节体育课。体育老师先让我们绕着操场跑5圈。老师刚说开始，王华就仿佛成了一只善于奔跑的羚羊，冲到了队伍的第一个。我和李心等人也不甘束手就擒，紧紧地跟在王华的后面。大约跑了半圈左右时，王华忽然放慢了速度，我想：这正是超过她的好时机。于是，我便加快了我的速度，赶上了她。这时，我也累得气喘吁吁，于是，我只好开始步行。我走了一段路后，陈兰突然追上了我。我这次没有用尽全力去追他，而是用匀速跑法在跑。虽然途中我被许多人超过，但在他们休息时，我还是遥遥领先。就这样，我们跑了3圈多些后，我又开始步行，准备最后的冲刺。我刚要起跑时，几个跑步高手突然从我的背后“嗖”的一下窜了出来，我用尽全力，也没有超过他们。最后，我只拿了个第五名，太遗憾了！跑完步后，老师又让我们自由活动。施一凡和王晨希又“啪啪啪”地甩起了大绳。会跳大绳的人都一个接着一个地钻过大绳。几个高手还来了几个“花样跳”。“叮叮叮”下课铃响了，同学们才陆续回到教室。350字 四年级 状物
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一节体育课今天，上了一节体育课，我们穿着整齐的校服，排着整齐的队伍，来到场地。虽然天气很冷，可是我们要和解放军一样不怕冷坚持到底。首先，我们做了热身运动。开始做游戏，游戏的名字叫《水果蹲》，1号队叫苹果，2号队叫葡萄，3号队叫香蕉，4号队叫桔子。老师说苹果蹲，1号队苹果就蹲下，老师说香蕉，3号队就蹲下，苹果队就起来。我们开始扔沙包了，我们一次比一次扔的远，有的还打到外面呢。还有一个游戏也叫《扔沙包》，我们到排球场，老师说哪边的沙包多哪边就输，哪边的沙包少哪能边就赢。每次都是1号队和3号队赢。最后我们扭秧歌，老师把扭得最好的叫出来让大家看看。叮铃铃的下课铃响了打断了我们高兴的时刻。我快上了两年的学了，也上好几节体育课，可是哪有这节体育课上的开心！我觉得小学两年的课也比不上这一节体育课。300字 二年级 写人
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一节体育课作为学生，上课是天经地易的事，每天有多节课，语文、数学、英语、体育、音乐、美术、思想品德等等。我现在就为大家讲一讲我快乐的一节课。那是一节体育课。那次体育老师带我们去操场后，就让我们大家解散自由活动，我们可高兴了。同学们各自活动，有的买东西吃、有的旋球、有的踢足球、有的跳绳、有的踢毽子我想去买东西吃，可又怕不卫生，又想加入旋球的一组，可球没带，最后我和左泽慧、丁尚三人一起比赛跳绳，看谁跳的又好又多。正当我们玩的开心，又有很多同跑来加入我们的行列，我们又重新开始比赛，经过一番热火朝天的比赛，杨春声得了第一名，而我得了第二名，孙其杰得了第三名。下课了，我们一起回到了教室，一个个都玩得混身上汗，都异口同声地说玩得可真开心啊！老师还表扬我，说我跳绳跳得好，进步快，我的心里听了美滋滋的，功夫不负有心人，只要努力，付出劳动，就一定会成功，学习也一样。350字 四年级 记叙文
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一节体育课“铃铃铃……铃铃铃……”随着一阵阵清脆的上课铃声传入我和同学们的“顺风耳”中，教室里沸腾起来了，因为大家期待已久的体育课终于到来了。老师一声令下，我们就像闷在笼子里的小鸟一样，以“百米冲刺”的速度“飞”到了大操场上，瞧，同学们围在一起干嘛呢？哦，原来是“篮球痴迷者们”正在分队进行篮球比赛呢！我也喜欢篮球，也迫不及待地参加了。打完篮球，我便坐在树下休息，伴着清风，欣赏着周围的景色，操场上的南边也围着一些同学，他们在爬杆，一个小同学个从杆上滑下来，一个大同学纵身一跃，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。另一边传来了一阵阵“加油，加油！”的声音，原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢！见他们玩得很高采烈的，我也觉得手有些“痒”了，我不由自主地走了过去。看，他们打得多认真啊！旁边的“裁判员”正在为这一对“死对头”一分一分的给他们记上去，双方打得难解难分，比分咬得很紧，如此激烈的比赛看得我也为他们紧张。虽然他们打乒乓球打得汗流浃背，可他们都不在意这些，他们各种“虎视眈眈”地盯着对手，观察寻找着对手的漏洞，恨不得一口把对手“吃”掉，他们都渴望获取胜利。这时候的我，正看在兴头上，忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中，双方打成一平局，“裁判员”宣布比赛结束，比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材，回到教室里去了。（操场又恢复了平静。）紧张而又充满活力的体育活动结束了。500字 四年级 叙事
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一节体育课今天上午，我们要上一节体育课，我可高兴了，体育课是我最喜欢的学科了。上课铃响了，今天的体育课有些出乎我意料，原先的体育课除了站就是站，而这次，老师带领我们向后操场走去。走着走着，我们看见一条跑道，这条跑道被印在后操场上，贯穿全操场。到了这里，老师才告诉我们：“同学们，今天要比赛跑步”。听到这儿，我兴奋地擦掌磨拳，准备一决高下了。比赛开始了，场上的同学卖力的奔跑，他们跑得真快，像离弦的箭一样，场下的同学不住的加油助威。我是最后一组比赛的，枪响了，别人还没反应过来，我已经冲了出去，我急速奔跑，没几秒钟就到达了终点。班级队伍立刻爆发出了欢呼声。这时下课铃声响了，我们高兴地回到了教室。黑龙江哈尔滨哈尔滨市花园小学四年级:秦楷强300字 四年级 叙事
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记一节体育课下午，因为雾霾很严重，所以我们的体育课要上室内。我们看了两个视频，一个长一个短。印象最深刻的就是那个稍微长一些的视频了。它主要讲了雾霾的几大危害。第一、伤肺雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。第二，伤心脏哈佛大学公共卫生学院证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。美国调查了2。5万名有心脏病或心脏不太好的人，发现PM2。5增加10微克/立方米后，病人病死率会提高10%~27%。第三，伤血管雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。雾大的时候，水汽含量非常高，人们在户外活动和运动时，汗液不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。而且，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另外，雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。请大家牢记这几点，雾霾天气不要出门，以免让自己受到伤害。500字 四年级
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那节体育课天气异常的热，骄阳似火，今天太阳公公心情似乎很好，散发的热量也格外的多。哎，天气好热啊，还是在教室里凉快啊，不想动了，只是下一节课上体育，不想下去啊，听说男生两圈冲刺跑。昨晚准备活动之后，女生去做坐位体前屈，男生做五组俯卧撑，每次看见“他”都是很悠闲的站在那里，好像这个跟他没有关系似的。（其实男生大部分都是在应付，几乎没有一个认真做的，包括我）然后时间差不多了，就和老师说都做完了。老师让男生去做坐位体前屈，做的时候发现手有一点对短，其实只要柔韧下去了，手段一点点也没事，不仅以的一言，看见他坐在那里有说有笑的。晕，女生那边弄完了，老师让我们冲刺跑两圈。所有人都认为“他”一定会跑到数的。可是，这一次冲刺跑的结果却令所有的人大吃一惊。开始跑了，其实这次也没有准备好好跑，和同学在后面慢慢跑，不经意的一眼，看见了第一名，快和我们差半圈了，仔细一看，竟然是“他”。当时我们大吃一惊。怎么可能，心里不禁冒出这句话。奔跑中，尽管他的跑步姿势不是很好看，但是这是“他”用尽全力换得的成功，在这一点上，我们这些不好好跑的人就又有什么资格去嘲笑他跑得慢呢？跑完了，老师的脸就像一面镜子，反映了老师对我这次的表现的失望，心里十分难过，下了课，“他”从垫子上爬了起来，拖着沉重的步伐，缓缓地向教室走去，而我们，去把垫子放回去。不要嘲笑一个尽过自己全力的人……点评：语言活泼，风趣幽默，令人忍俊不禁。叙述详细具体，细节描写生动逼真，人物个性鲜明突出，形象丰满，跃然纸上。情节波折性较强，于平常之中生意外，能引起读者的注意。文章内容新颖，结构合理，流畅连贯，自然通达。650字 四年级 记叙文
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一节体育课星期三下午，我们上着体育课，当发绳子跳绳时，轰隆隆——天上乌云密布；接着，豆大的雨点往地上落，老师命令我们回教室。我们回到教室后，雨大了起来。我观察着窗外，雨越来越大，风儿姐姐把窗户吹得发抖，她是随着雨妹妹而来。呼呼——风儿姐姐把教室门给吹开啦！同学们与老师把门关上，并用石头顶住，可是风儿姐姐用力过度，门又被吹开了，雨妹妹也来了，把雨淋到了教室门口，水真多呀！同学们又把门给关上了。这回，风儿姐姐和雨儿妹妹开始进攻窗户，啪啪——雨水向窗户和墙上飞来。她们进不去。我又看见了学校外的那棵大树爷爷，呦！风儿姐姐把树爷爷的头发吹得摇摇欲坠，这时，顽皮的雨妹妹也来了，啪啪——比豆子还大的雨滴往树爷爷身上砸，树爷爷的头发掉了不少呢！轰隆隆——这是雷公公在发脾气呢！这是因为，风儿姐姐和雨妹妹把树爷爷的头发弄掉了，雷公公让她们俩回去，为了让树爷爷高兴起来，请来他的好朋友们——太阳公公、彩虹仙女、白云姑娘，在天上形成美丽的一景。风停了雨停了，雷声还在继续，一切又回到了之前那般的宁静。400字 五年级 记叙文
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那节体育课星期五的那节体育课，让我哭笑不得。“叮叮叮……”上课了，这节是体育课，刘腾飞一蹦三尺高。“体育委员，带他们绕操场跑两圈，注意，速度要均匀，不要太快，也不要太慢！”体育老师发号施令了。第一圈就觉得不对劲，因为后面的邓浩东老是踩我的鞋，害得我停下了好几次。到了第二圈，他踩得越来越厉害了。就在这时，我的鞋子被他踩掉了，后面一群人盯着我看。当时我恨不得找个地动钻进去。刘超像疯了一样，捡起了我的鞋就不给我了，玩笑越开越大了，俗话说得好：忍无可忍无须再忍。我一个健步冲上去，夺下鞋子，瞪了刘超一眼：“你完了！”刘超连忙狡辩：“我只是想把鞋子拿给你嘛，我不是故意的嘛。”跑完后刘超连忙向老师求救：“老师，他的鞋子掉了，我想拾起来给他的，他还不信。”老师没理他。自由活动时，刘超差点没跪下求我。我本来想吓吓他，没想到他还当真的：“唉，刘超你走吧。”刘超屁颠屁颠的跑走了。我一直记着这件事，不开心的时候，只要想起这件事，想起了刘超，我就会情不自禁的笑起来。400字 三年级 叙事
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一节特殊的体育课今天,我们上了一节特殊的体育课，这节体育课不是在操场上操练，也不是自由活动，而是在班级里睡午觉。今天中午时，因为俞老师开会去了所以午觉的时间,有些同学叽叽喳喳，没完没了的总是不能安静下来，一些想睡觉的同学也不得不睁开眼睛。教室里声音越来越大，渐渐的沸腾起来，一会儿于佳心狠狠的拽着赵华的辫子，一会儿毛铁峰不停的把桌子当作跷跷板似的推上推下。我告诉他说：“把我的腰都弄痛了。”可他却说：“把你的腰弄断了才好呢！这样你就不能走路了。”我顿时感到大吃一惊，真看不出来毛铁峰居然这么心狠手辣呀！班级里就像菜市场一样的吵闹。突然，教室安静下来，大家转头一看，俞老师来了。同学们马上意识到自己犯了错误！空气顿时凝固了，谁也不敢再大声的说话，大家似乎都停止了呼吸，连一根针掉到地上都可以听得见声音。我的心也蹦蹦直跳到了嗓子眼了！同学们看到，上午还是阳光灿烂的俞老师被我们中午这么一闹，脸上顿时变得乌云密布。接着老师宣布取消第二节体育课，继续睡午觉。咳，这节特殊体育课给我们三（3）班丢了脸，我们真不应该因为老师不在就管不好自己！400字 五年级 叙事
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体育课今天上午，终于迎来了体育课。又高又瘦又帅气的体育老师给我们上体育课。体育老师带领我们下楼，走到操场上，做跑步之前的热身运动，然后我们就绕着操场开始跑步。跑完步后，我们又做了武术操。做完武术操后，老师组织我们玩游戏。游戏的名字叫：“胯下传球”，一共分成四排，男同学两排，女同学两排，每排的第一个人把球从胯下传给第二人，第二个人再把球传给第三个人，就这样一直传下去，直到传到排尾的那个人，排尾的那个人跑着把球递给排头，排头举起球就算胜利。老师一声哨响，各排就开始紧张地传了起来，这时有一个男排的球传到中间的位置上传偏了，传到了女排，女排把球传回给了男排。接着又出现了一个小状况。女排的球传到排尾时，一个男同学把球抢了过去，递给了排尾，排尾直接把球递给了排头，女排没有球了，男排和女排就吵了起来，还好体育老师及时制止，比赛继续进行，最后老师算男排那次抢球是犯规的，我们女生赢得了比赛。体育课就这样在热热闹闹的游戏后结束了，我还意犹未尽，下周的体育课还有什么游戏在等着我们呢，好期待呀！400字 三年级
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体育课对于现在的我来说，锻炼身体的时间就是体育课的时候，其他的时间内根本就不会参与体育运动，一方面的原因是因为我自己本身就不喜欢体育运动，另一方面就是因为现在的天气不适合体育锻炼，毕竟现在已经是冬天了！体育课是在下午两点的时候，而这个老师一般来说都是迟到一会儿的，我们提早到达现场以后，有的时候会踢一会足球，也就是随便玩玩而已，有的时候就是一名普通的观众，看看其他人踢足球就可以了，这些人里面就有高手，看得时候就很精彩！对于我们来说，一直以来纪律性比较差，直至老师到达现场的时候才会开始站队，而且也都是慢吞吞地，不过这也是正常的情况，现在的我们都是这样的情况。比如比我们小的学生就会很听话，也比我们懂得纪律性，这也是去年我们的表现，大家都是一样的，他们以后上体育课也就是这样的！我们开始的时候总是跑几圈子，不过由于这里上课的人多，然而场地不大，因此我们就会跑圈比较小一点，也没有多少距离，可是在这个时候还是会有人偷奸耍滑，每一次的圈子总是越来越小！400字 高一 记叙文