真高兴,我学会了游泳
巨人学校柳荫街分校 孟繁卿 指导教师 冯丽雯回想起我当初学游泳的情景,真是感慨万分呀!因为爸爸妈妈都不会游泳,所以他们决定让我学会游泳。
来到游泳馆以后,换上妈妈为我准备的新泳衣,我和其他同学站在泳池边,在教练的指导下开始学习游泳了。教练给我们每个人发了一块浮板,先带着大家做准备活动,接着讲解了游泳的动作要领。我们拿着浮板下到了水里,教练叮嘱我们一定要按照他讲的去做。开始练习了,只见水中泛起朵朵水花。我学着教练示范的样子,在水中漂浮,刚把身子伸平,就觉得开始往下坠。一着急,我就忘记教练教的动作了,一阵乱扑腾,身体下沉得更厉害了,还喝了一口水。教练一看,把我们从泳池中叫了上来,有详细地讲解了漂浮的要领,还让我们每个人在池边做了一遍。这回我下到水里,心里想着教练的话,把身体放轻松,重心上移,双手向前伸平,双腿向后伸,一下子就浮在了水面上。学会了漂,我又学会了手拿浮板在水中练习蹬腿。我按照教练教给的方法,双手拿着浮板,两条腿有规律地用力蹬着。随着有节奏的蹬腿,我在游泳池里慢慢地游动,一会儿竟然向前游了一大段距离,真高兴啊。我盼着教练快点教我们手脚配合动作,那样我就可以不用浮板了。
几天后,教练终于教给我们手脚怎样配合。教练的话刚一说完,我们就迫不及待跳进水中练习起来。我把双手先合在一起,再用力划水,快速收在胸前,然后向前伸去,随着双腿用力蹬夹。我反复练习着,刚开始还真有点慌,教练在泳池边不停地提醒我们动作的要领,还大声鼓励我们。练着练着,我忘记了害怕,动作越做越熟练了,还一下,一下向前游着。啊,我学会游泳了。当我把这个消息告诉爸爸妈妈时,他们笑得比我还开心。
穿越时空之我是吕布
今天,我像往常一样去晨跑,忽然,有一架飞碟飞过来,我擦擦眼睛,啊!不是幻觉,我连忙拿出手机拍照。
忽然,飞碟发出一道光,照到我身上,我怕出意外,就连忙后退,然后,我不知怎么的,变得好晕,恍惚间,我隐隐约约听见几个奇怪的声音:“测试合格,时光机检测计划执行!”
“好痛。”我叫了一声,这是哪?我环顾四周,发现他们的衣服很仿古,我刚想找个人问问,忽然,一股信息涌进了我的脑海:我叫吕布,字奉先,汉族,五原郡九原县人,因勇武被并州刺史丁原任为骑都尉。我嘴角抽了几下,我是吕布?
我不由得想起了那个声音:测试合格,时光机检测计划执行。房门忽然开了,走进一个小姑娘,她惊恐地看着我,断断续续地说:“都尉……大人,刺史大人……请您过去。”
相关推荐
-
真高兴,我学会了照相在我很小的时候就喜欢上了照相,可是家长不让我学。到了五岁的时候,家长终于同意了,我才开始学习照相了。在学习的初期,家长只是简单地告诉我在一般条件下如何使用,让我反复练习操作照相机。我练习了一段时间,迫切地想去实际拍照,可是他们就是不同意,我只好继续纸上谈兵——在家里面练习基本功。好容易熬到了九岁的时候,机会终于来了,爸爸妈妈同意我实地拍照了。我兴奋地拿着照相机,来到拍照地点。结果实在出乎意料,我认为自己已经掌握的拍照方法,在第一次的实拍中竟然有20多张照片不是照得太小了,看不清楚,就是大得出奇看不出来是什么,真是让人难以接受。当我把这些照片拿给家长看的时候,他们看着我笑了笑,鼓励我说:“孩子,要想拍出好的照片,不仅需要了解照相机的功能还要掌握拍照的知识。”这时候,我明白了家长让我“纸上谈兵”的良苦用心了。我仔细阅读了照相机的使用书和有关拍照的书籍,然后反复调试了照相机,又一次实地拍照。来到我家附近的公园,美丽的景色映入眼帘,一片茂盛的荷花十分引人注目。有了第一次的教训,这一次我没有盲目地拍照。望着眼前诱人的荷花美景,我仔细寻找最佳画面。我惊喜地发现一朵亭亭玉立的大荷花挺拔地站在绿绿的荷叶中间,周围还陪伴着几支含苞欲放的花骨朵。多么引人入胜的美景啊!我连忙支开三脚架,架上照相机,换上镜头,仔细调着焦距,直到自己认为没有问题了,才郑重按下快门。我变换着位置,调换不同的镜头,拍下不同的荷花照片。照片洗出来了,虽然不那么精致,但是我看着一张张不同姿态的荷花照,高兴地笑了。我骄傲地对爸爸妈妈说:“我学会照相啦!”我相信世上没有不可能的事,只要努力去做,就会获得成功。600字 四年级 叙事
-
我学会了游泳我非常想要学游泳,整天吵着妈妈送我去学,于是妈妈禁不住我的软磨硬泡,终于送我去报了游泳班。刚开始,我学下水,没想到游泳池的水实在太冷了,我根本不能在下面呆很长时间。老师让我们把头埋进水里学习憋气,还没憋一两秒,我就受不了了,急着把头冒出水面,因为我简直没法呼吸了!我心想:不学了,这么难,学也学不会的。本来想放弃,但看大家都在努力地学习,我心里有些愧疚,于是继续把头埋了下去。终于在我坚持不懈的练习下,我可以憋个10来秒了。接下来我又开始练习在水上浮着,我小心翼翼地按着老师的话来做,老师一个个地检查我们的动作是否标准。前面的小朋友都做得很好,一看到我这儿,老师就愁眉苦脸,说:“不行,全身放松,不要那么生硬。”经过老师耐心的指导,我终于学会了水上浮。过了一会儿,老师再三给我们做了指导,就要开始真正游了,我就像一只小青蛙,后腿使劲蹬,可是还没蹬几下,就呛了一大口水。后来,老师温柔地带着我,慢慢地,我可以一个人试着游了,老师和妈妈都向我投来肯定的目光。我学会了游泳,虽然吃了不少苦,但我明白了做任何有困难的事情,只要努力,就可以成功。450字 四年级
-
我学会了游泳妈妈,今天突然对我说:“儿子你现在不会游泳,如果遇到危险,你都不能自保,所以我打算给你报一个游泳班,让你学习游泳。”听到妈妈的话之后我心里很高兴我能够学到一技之长,所以我爽快的答应了。到了游泳班老师先教我们练习憋气。首先要把头扎到水下,然后憋在水里,憋在水下时我的头感觉很晕,呼吸很不通畅,然后脸也憋的通红。刚练习憋气时,我遇到许许多多的困难,比如憋得时间太短了,动作不对等等,但我并没有放弃,而是坚持了下来,克服了这些困难。我学会了憋气之后老师又教我们练习“浮”,意思就是教我怎样浮在水面上不落到水底,老师首先给我们大家做了个示范,老师首先站在池边,然后脚蹬着墙向外滑,老师像一只活蹦乱跳的青蛙一样,滑出去了很远的距离。之后,老师对我说:“你来试一次吧!”我爽快的答应了老师,然后我就准备“浮”了,我学着老师的样子,先把脚打开,然后双脚绷紧向下一纵,向下纵的时候我心里很紧张生怕纵不出去被其他同学笑话。但老师对我说“别害怕,做好心理准备,你能够成功的”,我听了老师的话,你鼓起勇气又做老师教的动作,然后就开始了。这一次我原本以为我会失败,但奇迹出现了,我并没有失败而是成功了,我欣喜若狂,开心得一蹦三尺高,我笑了,老师也笑了。学完了“浮”以后,老师又教我最后一步怎么抬头呼吸,老师给我做了个示范,先游到水里,然后手向上一抬头就跟着抬了起来,然后大呼一口气,又到水里,我学会着老师的样子做了起来,虽然第一次和第二次都没成功但第三次我终于成功了,我的心里非常的开心,想着自己终于学会了游泳。通过这次的学习,我明白了,不管做什么事情都要持之以恒,不能轻易放弃,在我们的学习和生活中也是如此!650字 四年级
-
我学会了游泳我的课余生活有跳舞、弹钢琴、游泳、跑步、画画。要说我最喜欢的,那要数游泳了!有一次,妈妈找到了一个游泳池,这个泳池又大又干净。她说:“等会儿带你去学游泳。”听到这个令人兴奋的消息,我手舞足蹈跑进了房间,拿出我的泳帽,泳镜,泳衣和耳塞。妈妈带我来到游泳池,请了一位教练,教练叫我如何换气、吐气,等我把这两样学会了,他让我一个人先游一下试试,结果,我呛了好几口水,这下,我彻底没信心了。教练鼓励我说:“没事,我们坚持练习,我相信,你能行的!”我顿时有了信心,我按照教练的方法不停练习。经过几天坚持不懈的学习,终于,我学会了游泳!现在,我就像水里游动的鱼儿,自由自在。妈妈给我竖起了大拇指读我说:“小青蛙游得真好啊!”我喜欢游泳,游泳让我懂得了做什么事都要坚持,不断尝试,总有一天会成功!300字 四年级
-
我学会了游泳天气越来越热,小区的游泳池也开放了。有一天,爸爸带着我到游泳池玩水,我看到游泳池里人山人海,就像一盘饺子。他们在水里自由自在地游来游去,真快活。我告诉爸爸我想学游泳,爸爸听了我的想法,就找了一个教练来教我。开始学习了,教练先让我做了热身动作,以防下水时抽筋。下了水,教练先教我憋气。我刚潜下水几秒钟,就把头抬了起来。教练看见了,向我走来,对我说:“潜水时,要吸一大口气,才能憋得更久。”我点点头,按照教练说的做。我吸了一大口气,再沉入水里,果然,我比第一次多憋了好几秒。我很兴奋,这一天,我学会了憋气。第二天,我高高兴兴地来到游泳池。教练要叫我学蹬腿的动作,我想:“不就是蹬腿动作嘛,有什么难的?”我跳下水,才瞪了两下腿,人就沉了下去,教练把我拎了起来。我听见爸爸在岸上对我说:“你一定要保持平衡。”我点点头,心里默念:“保持平衡,保持平衡!”经过了反复的练习,我终于学会了蹬腿。不久,教练把我装备拿走了,让我不需要装备游泳。我按照平时学到的方法,发现自己真的可以游动一段距离了,我很高兴。继续练习着,我终于学会了游泳。现在我可以在深水区游泳了,这一次学游泳的经历,让我知道了一个道理:只要功夫深,铁杵磨成针。500字 四年级
-
真高兴,我学会了做饭真高兴,我学会了做饭每一个人,都有他的第一次:第一次爬山,第一次游泳,第一次骑车,第一次洗衣服,第一次过马路……今天我要说说我第一次做饭。记得那是一个星期天,我老爸外出办事,老妈也去上班了,我一个人在家。我先写完了作业,觉得没事做就去看我最爱看的动画片。不一会儿,我的肚子便“咕咕”地向我提出抗议,可是我不会做饭啊,我只好努力使自己不想这件事,继续看电视。没过多久,我的肚子还是一直抗议,没办法,只好硬着头皮学着去做饭吧!在记忆里面,妈妈做煎鸡蛋是最简单的,我就试着做煎鸡蛋吃。首先,我双手紧握一只鸡蛋,轻轻地在碗边一碰,鸡蛋壳便破开了,我再用双手一掰,便轻轻松松地将蛋黄和蛋清倒进碗里。我舀来一勺油倒进炒锅里,再开火,那油便在锅里跳“霹雳舞”。我将这只鸡蛋倒进锅里,只听“刺啦”一声,那蛋黄和蛋清便像俘虏一般,乖乖地跳进了“断头台”。一会儿,煎好了一面,我用铲子将它一翻,那蛋饼,在空中来了个360度大旋转,然后我又像一个看管犯人的军官,使动地按着那蛋饼。不一会儿,一个迸发着诱人香味的蛋饼便出锅了。它像一个仙子,我又给他穿上香甜的“衣服”——白糖,便开始动筷吃了。吃着自己做的煎蛋,觉得很幸福,学会了做饭,我好高兴!450字 五年级 叙事
-
真高兴,我学会了骑车看到周围的同学都学会骑车了,可是自己还不会,真着急。我下定决心,也要学会骑自行车。那天一大早,我就起床了。因为要学骑车,我把妈妈叫起来,让她教我。我和妈妈一边下楼,一边想,要是自己学不会该怎么办呀!来到楼下,妈妈开始教我。她先给我做示范,一边做,一边讲着要领,告诉我要记住。听妈妈说完,我立刻说:“原来这么容易啊!”我学着妈妈的样子,双手抓紧车把,左脚踩在左边的脚蹬上,用力向下踏了几下。我刚要左脚和右脚配合着的时候,一个重心不稳,差点儿摔倒。没想到看起来容易的事情,真正做起来却这么难呀!妈妈再次告诉我骑车的要领,这一次我可一字不落地专心致志地听着。我又一次骑在车上,妈妈在后面扶着,不停地叮嘱:“眼睛平视前方,稳住重心,身体放松。”在妈妈的帮助下,我骑在车上,车子渐渐向前行。我心里正在得意呢,自行车却摇摇晃晃失去了重心,歪歪扭扭地向一边倒。我一下子慌了,不知如何是好,自行车倒在了地上,我的腿被车把划破了。虽然摔得很疼,但是我坚持着爬了起来,继续练习。我又一次骑在了车子上,妈妈不停地鼓励我,“好样的,坚持就会成功!加油啊!”不知不觉,妈妈又松开了扶着车的手。我的自行车在平稳地前进,感觉到两旁的树木向后移动,微风吹在我的脸上,舒服极了。我和周围的同学一样会骑自行车了,太高兴了。学骑车,让我明白了一个道理,只要不怕困难,付出努力,就会有所回报。500字 五年级 叙事
-
真高兴,我学会了踢踏舞当我看到电视里,人们手拉着手,在一起跳踢踏舞的时候,他们有节奏的舞姿,看得我都入了神。因此,我让妈妈带我去学踢踏舞。妈妈首先为我买了一双黑色的踢踏舞鞋。我满心欢喜地穿上了,学着电视里跳舞人们的样子向前走。“好不舒服呀!”我刚走了几步,就大声对妈妈说。“没事,多穿穿就好了!”妈妈告诉我。果然妈妈说的没错,不一会儿,我的脚就感觉舒服些了。我来到了舞蹈班学习踢踏舞。我和其他学员在舞蹈室等着上课,一会儿就看见一位瘦高,瘦高的女老师走了里进来。她脚上穿着一双红色的踢踏舞鞋,我心想:老师跳的时候动作一定很美。老师先把踢踏舞的基本动作交给我们。她讲完动作要领以后,又为我们做了示范动作,带着我们一起练习。按照老师的示范,我认真地练习着,学得特别专心。时间过得真快,我还没有练够,就下课了。老师嘱咐大家回家以后要自己练习,下周上课的时候检查。我一回到家里,便开始刻苦练习。每天都是练到脚开始疼以后,才停止下来。有一次,我为了跳得熟练些,练得时间太长了,脚疼得都没法下地走路了,没法上学了。学踢踏舞太辛苦了,我就想放弃,妈妈鼓励我说:“学东西不能半途而废,要一直坚持认真学,才能学会。”在妈妈的鼓励下,我有走进了踢踏舞场,继续学习。我的动作越来越熟练,老师还让我当上了领舞呢!我终于学会了踢踏舞,每一次的表演都少不了我。踢踏舞,已经成为我生活中不可缺少的伙伴了。每一天,如果我不练习踢踏舞,就好像生活中缺少了什么。我喜欢踢踏舞!550字 五年级 叙事
-
真高兴,我学会了包饺子每一次过年的时候,奶奶家都会包饺子。每一次大家包饺子,都少不了我,因为我喜欢吃饺子。大前年的除夕,奶奶在厨房里和面,我看着很有趣,跑过去问奶奶:“奶奶,您在干嘛哪?”奶奶一边和着面一边微笑着回答:“和面呀,你来干什么啊?”“我来跟您学包饺子!”“你还是一会儿再来吧!”奶奶对我说。过了一会儿,我又跑到厨房,“现在可以包饺子了吗?”我向奶奶询问。奶奶看见我急切的样子,就说:“可以了。”奶奶已经把饺子馅、擀饺子皮的面都准备好了。我站在一旁,看着她先从盆里切下一小块和好的面,接着把面揉成长条,再揪成一个个小面团,然后对我说:“你先学习擀饺子皮吧!”奶奶先为我做了示范,我在一旁,边看边比划,学着擀皮的动作。我拿起一个小面团,按照奶奶教的方法,洒上点薄面,用小擀面杖在案板上擀了起来。我擀好了一看,饺子皮一边厚,一边薄,还是长圆形。奶奶看了说:“没关系,别着急,刚开始学,能擀成这样就不错了!你记住,要一边擀,一边用手转动面团,多练练就会了。”听着奶奶的鼓励,我的信心更足了,擀得也越发起劲。我又擀了好几个,奶奶看了高兴得直夸我:“你真棒,学得真快!”会擀皮了,我还要学会包呢!我学着奶奶的样子,把饺子皮放在手掌上,用筷子夹一点儿馅放在皮的中间,然后把面皮对折,先把皮边上面用力捏紧,再把两边上的角向里折捏紧。我的第一个饺子包得很成功,奶奶看了赞不绝口。我一鼓作气,接着包了许多个。吃着自己包的饺子,我自豪地对大家说:“我学会包饺子啦!”500字 六年级 叙事
-
真高兴,我学会了吹黑管巨人学校总部 五年级 刘桓 指导老师:张雁华真高兴,我学会了吹黑管。但要说起我学的经历,那可是一波三折啊!二年级时,我开始跟解放军军乐团的童老师学吹黑管。学吹黑管的第一课,老师首先教我们把黑管吹响。老师先给我们示范吹空管“so”。看着老师不费吹灰之力就能吹出美妙的声音,我想:这简直太容易了。于是我模仿老师的样子吹了起来。我举起黑管,挺直身躯,那样子真是优美。可是,我轻轻吹吹不出音,使劲吹还是吹不响,我心里很纳闷,看上去挺容易呀,怎么到我这儿就不灵了呢?看着别的同学都能吹出声音我开始着急起来,豆大的汗珠也顺着两颊滚了下来。这时童老师发现了我紧锁双眉、拿着黑管不知所措的样子,来到了我的身边。童老师告诉我:“笛头一定要放在两齿中间,双唇紧绷,然后慢慢送气。”于是我认真地照老师说的又试了试,果然吹出了声音,我高兴得差点儿跳起来。几节课后,老师开始教我们运用指法吹出不同的声音。一开始,我的双手很僵硬,根本不听使唤,就好像不是我自己的似的。尽管我按照老师教的指法把手指放在孔眼上,可是按照谱子吹出的声音总是不对,不是低音不对劲,就是高音太刺耳。陪我学习的妈妈也在一旁禁不住逗我说:“儿子,这哪里是美妙的音乐,简直是噪音!”“咦?这是怎么回事?我已经把孔都堵严了呀!?”我真有点儿找不着北的感觉。无奈,我带着郁闷来到老师面前:“童老师,您看我按您说的做了,可怎么吹出的音总是不对呢?”我不解地问。老师模了模我的头:“让我看看你的手指是如何配合的?”于是我做给老师看。“你看,你看,你右手第二个手指根本没堵严,怎么能吹出准确的音呢?”老师边说边教我把手指堵严。“应尽量用指肚堵孔,才能不漏气。”老师又强调了一句。回到座位上,我便开始按照谱子反复练习用指肚堵孔吹音阶,这下每次吹出的音就不再跑调了。学会吹音阶后,老师又教了我们打音、控制节奏、吐音、掉音等多种吹奏技巧。为了掌握这些技巧,我抓紧一切课余时间苦练,有时一个难吹的音阶要练上几十次甚至上百次……经过近三年的学习和苦练,现在我已经能吹奏多首好听的曲子,已经成为校管乐团的正式队员。800字 六年级 叙事
-
我学会了游泳今年暑假,妈妈给我报了游泳班,同时为我买来了游泳衣,游泳帽,还有游泳眼镜,一切准备就绪,时间一到,我就去学游泳了!第一步:基本动作学蛙泳之前,当然还要学基本动作,那就是憋气和漂浮,老师先教我们憋气,他给我们示范了一遍,我们便开始练习起来。我把身子埋入水中,大大地吸了口气后便把头快速埋入水中,憋住气,慢慢地吐泡泡,等坚持不住再抬头,再吸一口气,就这样反反复复地做着这个动作,直到老师满意为止。学会憋气,就要学漂浮了,看起来似乎很简单,其实还真有一点难度!老师先用手抓住栏杆,头埋进水中,手脚放松,手慢慢脱离栏杆,身子一下子就浮起来了!过了一会儿,老师拍了一下水面,头就伸出来了,可真神奇啊!我照着老师的样子,本以为可以浮起来,不料,我居然沉下去了,老师鼓励我再试一次,全身要放松,哈哈。我成功了,老师让我们浮着游到对面,我们个个精神抖擞,向对岸漂去……第三步:学蛙泳最有难度的一节课终于来了,首先,老师让我们先在他旁边看他的脚如何运用的,在老师的示范后,大家都趴在游泳池的旁边做起来:我先把脚伸直,当老师喊“一、二、三”的时候,我把腿折成青蛙状,此时的我如同一只美丽的小青蛙在跳动,我沉浸在自己美好的幻想中。不过我很快清醒了过来,老师一声令下:“蹬!”我们的腿马上向外蹬。训练结束后,老师依依纠正我们的动作,最简单的要数手了,老师为我们示范了一遍,我们一下子就学会了,最后就是手脚结合,我们跟着老师的节奏,认真地训练着。尾声太棒了!我花了10天的时间学会了游泳,我喜欢游泳这项体育运动。600字 六年级
-
我学会了游泳今天,我和爸爸来到了游泳馆,游泳馆里面热热闹闹的,人可真多呀!爸爸准备教我学游泳。在更衣室里换好了泳衣,我和爸爸一切准备就绪,就一起来到了泳池边。一开始学习的时候,爸爸先让我憋气十秒。可当看到爸爸的示范动作后,我不知道为什么,对游泳有了一丝丝的恐惧,心里紧张地怦怦直跳。虽然有一些害怕,但是在爸爸的鼓励下,我还是下了水。没有想到,我第一次就顺利地憋了十秒气。爸爸开始给我增加难度,时间一次次加长:十五秒,二十秒……最后一直增加到三十秒。这时候,爸爸看我比较熟练掌握了,就开始教我具体的动作。一开始的时候,爸爸在一旁扶着我,我感觉很轻松。游了一段距离,爸爸突然撒手不管我了。我心里一下子就慌了,身体也像秤砣一样,迅速向水底沉去。我惊恐万分,下意识地大声呼救。爸爸把我拉上了岸后,我紧张地和他说:“不学了,不学了。”这时候,爸爸语重心长地和我说:“孩子,做事不能半途而废呀,你应该坚持下去。”我听了爸爸的话,又硬着头皮打起了精神,跟着爸爸的指导一步步地学起来。爸爸不停地纠正着我的动作,我也一遍遍地努力改正着。不一会儿,我就觉得筋疲力尽,每隔几分钟,就需要趴在岸边休息一下。功夫不负有心人,在爸爸的耐心指导下,再加上我的刻苦练习,我终于能在爸爸的帮助下,可以连着换四次气,并且游出五六米远的距离了。后来,我又和爸爸去了几次游泳馆,我学得很快,一次比一次游得好,几次下来,我终于学会了游泳。经过学习游泳这个事情,虽然过程中间经历了一些困难,但是我学到了一个道理:只要你坚持去干一件事情,就一定能成功!600字 二年级
-
我学会了游泳每个人在一天天长大,有的人学会了跳绳,有的人学会了骑车,而我学会了游泳。那是去年暑假的一天,妈妈对我说:“你要不要去学游泳?”本来我是不想去的,但我看到很多朋友和同学都在学游泳,这让我有点心动了。一天下午,妈妈把我送到龙之梦游泳馆。没进泳池前,我问妈妈:“游泳池的水是几度呢?”“28度。”我本以为28度已经很热了,但是一下水我就冷得打寒颤。过来一会儿,走过来一个又高有瘦的人,妈妈说:“他就是你的教练,他姓杨,叫他杨教练就好了。”第一节课开始了,杨教练先教我憋气,我把头埋到水中,可是只维持了几秒钟就上来了,因为我害怕,连着好几次都是这样。第一节课结束了,我哭丧着脸对妈妈说:“太难了,憋气也憋不了几秒钟,我不学了!”妈妈深深地叹了口气,说:“孩子,学什么都会碰到困难,没有克服困难的勇气,没有一点耐心,是什么也学不成的!”听了妈妈的话,我在心里暗暗下了决心:我一定要好好学游泳。第二节课,教练教我“蹬腿”。我先把手放在教练的手上,腿就浮了起来,然后腿弯曲——伸直——用力往前蹬,这样就可以向前进了。我蹬啊蹬啊,到池中间的时候,我突然停了下来,因为在换气的时候喝了一大口水,我觉得鼻子很酸。教练鼓励我不能放弃,我就坚持游到了对岸。从那以后,我慢慢地找到了游泳的感觉,虽然还是经常会喝水到肚子里,但是我现在能顺利地下水、换气、蹬腿。10节课后我学会了蛙泳,后来,我还参加了游泳比赛呢,游到了小组前两名,我高兴得跳了起来。学会游泳这件事,我深深地体会到了:不经历风雨,怎能见彩虹!600字 三年级
-
我学会了游泳我从小就特别怕水,一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳,还明白了:成功总是躲在害怕的背后。在妈妈的催促下,我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动,人们像一条条小鱼,在游泳池里欢快地游动。每一次正式游泳前,教练都让我先在水里学青蛙跳,以此来熟悉水温。走进池内,水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时,教练笑嘻嘻地对我说:“小朋友,不要怕,跟着我一起做。”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来,对水的恐惧也慢慢变少了。学游泳的第一步:憋气。教练让我先深吸一口气,把头埋入水底,不要呼吸,身体放轻松,腿慢慢离地,身子就能浮起来了。刚开始学憋气,我总是呛水,难受地喘不过气来,眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手,让她把毛巾拿来,让她擦干我脸上的水。随着练习,我憋气的时间越来越长,身子也渐渐浮了起来。第二步:收翻,蹬夹。顾名思义,就是把腿向内收起来,然后翻脚,再用力地向两边蹬去,最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了,我心里既害怕又激动。我吸足了气,身子往水里一扑,两腿使劲向外蹬去,手也向外划水,凭着自己的知觉,不停地向前游,心里一直念叨着:收翻,蹬夹。游了一会儿,我憋不住了,一起身,回头一望,我居然游了好远了。“耶!我会游泳了。”我欢呼着,妈妈也对我竖起了大拇指。游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后!600字 五年级
-
我学会了游泳成长的历程,如同一幅美丽的画卷,五彩缤纷,却又充满了青涩的滋味,最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。这一年的暑假,每当我路过江南体育中心的游泳馆,闻着池水的味道,我迫不及待地想学游泳了。看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐,我禁不住羡慕起来,爸爸问:”想学游泳吗?”“想!十分想!”我激动地说。当天下午,爸爸就带我去了游泳馆,我的心情已经不能用神态来掩饰了。来到泳池,哇,好多人啊,我感到非常惊讶!我不管三七二十一还是七八五十六,扑通一声就扎进了水里,忽然,我感到瑟瑟发抖,脚尖踮起来才到下巴唉。我拼命挣扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,几乎透不过气来。爸爸见状急忙把我抱到上面,关切的问道:“没事吧,有没有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“儿子,今天我们先回家吧!我背你!”爸爸一路抱着我回了家。此刻,我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动,否则会导致抽筋等状况,经过了血淋淋的教训,下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口诀:收、翻、蹬、夹。“收”为把腿成45度角,“翻”为把腿向外翻,“蹬为把腿伸直,“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。一次又一次的失败,我有点打起了退堂鼓,这时,爸爸安慰我,让我找回信心,我努力保持平衡,划动双手甩动双脚,居然可以前进了!一次两次三次,我逐渐地熟练了起来,有一点小骄傲了。世上无难事,只怕有心人,这句话我总算是能够体会到感受了。600字 五年级
-
1.0