学游泳750字

学游泳

750字 四年级

放假前,老师给我们看了一些有关溺水的新闻,让我知道了会游泳的重要性。暑假里,我央求爸爸给我报了游泳班。

那天,天气炎热,太阳像个大火球炙烤着大地,我们来到泳池边,里面人真多,有的小朋友像鱼儿一样游来游去,有的小朋友像青蛙一样跳入水池,有的小朋友在追逐嬉戏……我多么希望能早点学会游泳,可以像他们一样在清凉的水里畅游。做好准备工作后,我终于迎来第一节课,教练先教我憋气,教练说:“先吸一口气,然后鼓起腮帮憋住,潜到水里数十下再出来。”这个很容易,我一下就学会了,我想:呵呵,学游泳真容易!第二节课,学手的动作,先像拜佛一样把手放在胸前,然后向前伸直,再稍稍向下拨水再收回到原来的样子,就这样反复练习。没用多久,我就找到了感觉,能浮起来偶尔也能像鱼一样游一小段距离了,我高兴的像吃了蜜一样甜!第三节课,就是练习脚部动作,这个也不太难。第四到六节课把前面几个动作结合起来,这个比以前难多了,一开始做了手的动作就忘记了脚,做了脚部动作又忘了手,总是协调不好,一不小心还会喝几口水,池水涩涩的,真恶心。最后几次课,教练教我换气,这个是最难的,有一次,我还没浮出水面就憋不住了,在水里吸了一口气,顿时池水呛进我的气管鼻孔,我感到呼气困难,不断地咳嗽,一时天旋地转,眼冒金星,鼻子酸酸的,眼泪在眼眶里打转,最后终于忍不住了,我哭着跑上岸向爸爸诉苦说:“爸爸,太难了,我不想学了。”爸爸说:“世上无难事只怕有心人,你是个勇敢的孩子,你一定可以的,爸爸相信你,加油!”我只好硬着头皮回到泳池按教练的方法继续练习,在伸开手臂的时候吸气,手臂回到下巴的时候呼气,功夫不负有心人,通过不断练习,慢慢的我掌握了诀窍,能自如的换气了。“我学会了游泳,我学会了游泳!”我在泳池里高兴地呐喊着。

在这次学游泳中,我不仅学会了游泳,还学会了坚持,万事开头难,只要坚持一定会成功。

我徒步我快乐

700字 四年级

寒假时,我们一家四口去参加凯迪拉克2017东莞全国高校校友彩色健步行活动,全程一共要走10km嘞。

我们带着兴奋的心情来到了松山湖徒步远行的集合地点,放眼望去,志愿者在那里发放上衣,编号,两包玉米粉和护目镜。大家换好了衣服,把编号扣在了衣服上,带上护目镜。到了上午8:30,举办方阿姨说:“2017至2018凯迪拉克东莞全国高校校友彩色健步正式开始!”大家欢呼着,从包里掏出玉米粉向别人身上撒,顿时人声鼎沸,好像大地都被震得颤动起来了。天空中立刻出现了五颜六色,有红的、黄的、蓝的,颜色不计其数。大人们也疯狂起来,相互喷洒,原本洁白的衣服,都挂了彩,大人小孩子都忍俊不禁。

开始徒步了,因为人多我们被分成了很多组,一路上你追我赶,相互往身上撒着米玉粉,我和姐姐总是想办法躲着。

走了大概30分钟,志愿者姐姐们拿着喷水枪往里面装玉米粉,她们往天空或者往人们的脸上色喷,我太惨了,一个拿着红色玉米粉的姐姐用水枪喷到我的身上,瞬间我变成了一个“红人”,我满脸红色的玉米粉,因没有戴防护眼睛,眼睛都睁不开了,妈妈见状立马用水帮我把脸和眼睛给洗了,洗脸时,我心想:这位姐姐为什么不喷别人偏偏喷我呢?肯定是我个儿小。

快要走到一半的时候,一位哥哥看见我头上还缺黄色,就让我姐姐把黄色的玉米粉撒在我的头上。我见情况不妙,就直接往前跑,哎!小短腿儿还是比不过大长腿啊,我最终还是被追赶上了,头上的颜色都聚齐了。为了“报仇”我悄悄的接近那位小哥哥,乘他不注意,我把剩下的玉米粉全部撒到小哥哥的头上,哇,我成功啦!然后我就立马跑走了!我跑了大概30分钟,跑的腿都酸了,才停了下来。

快要走到终点的时候,我汗流浃背,脸红彤彤的,腿好像不是自己的。

全程走下来,也不觉得累,满满都是笑点,通过这次徒步我懂得了,徒步是快乐的,是有趣的!

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