我学会了跳绳
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350字
三年级
这天在体育课上,我看到同学们会跳各种各样的跳绳,只见他们两只手紧握着绳子,轻轻地甩动着,绳子在他们头顶飞过,又从脚底穿过,简单极了!于是,我决定向同学请教跳绳的秘诀。
我找了一个同学,问道:“请你教我跳绳,好吗?”“好的!”他毫不犹豫地说,“先把绳子甩到前面,再跳过去,然后加快速度,这样就能跳起来了!”他一边说一边做示范。于是,我就按他说的去做,可就是跳不起来,手和脚仿佛不听使唤,经常绳子没甩过头顶,人已经跳得老高,而等绳子甩到地上时,脚又踩到了绳子。
一次又一次的失败,让我差点想放弃了,但是同学不断地鼓励着我:“加油,你能行的!”他们的话使我有了坚持下去的信心,直到快下课时,我终于学会了跳绳!
我想对同学们说:“谢谢你们给我勇气让我坚持下去,没有半途而废,不然我可能就学不会跳绳了。”而现在,我还学会了一些花样跳绳,能够自如地甩绳了,我真高兴啊!
美丽的校园
300字
四年级
我们的校园在铜山岩脚下,校园一年四季都很美丽。春天鲜花盛开,夏天绿树成荫,秋天果实累累,冬天白雪皑皑。
一进校门,你就可以看见一块大石头,写着“乐在其中,求其卓越”。往里走,就可以看见伫立的教学楼和一块小广场,上面种着枫树。春天,枫树抽出了新芽;秋天,枫树换上了红衣裳,风儿轻轻一吹,枫叶就像蝴蝶在空中欢快地跳舞。冬天,枫树又穿上了雪白雪白的棉衣。
进入教学区,下课时,教学楼的景色就变了。小朋友们有的在玩捉迷藏,有的在练习双飞跳绳,还有的在练习广播操。同学们的身影,给校园带来了无限的活力。上课时,同学们的读书声清脆又响亮,在校园的每个角落里都能听见。
沿着楼梯往上走,就来到了我们的教室。每一个教室门口都有一个大大的展示板,上面展示着我们设计的手抄报。每一张手抄报,都做得那么用心,那么精致!
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我学会了跳绳放寒假了,学习计划妈妈早就给我布置好了,体育计划又增加了一项——跳绳。因为妈妈看到我的成长足迹上体育只有及格,所以让我每天练习跳绳。今天一早,晴空万里,太阳眯眯笑。我拿起跳绳飞快地跑下楼,摆好了跳绳的姿势就开始跳。可是我无论怎么努力,都不能连起来一直跳,我心里很着急。妈妈看到了说:“绳子甩过来时,你就要跳了。你先给自己订个小目标:连续跳五个!”我听了妈妈的话,继续练习。哈!真的跳过去了!但是刚跳了两个,就又被绳子绊倒了,我有点不开心。妈妈说:“别泄气啊!要相信自己,跳慢一点儿!”我听了妈妈的话就减慢了速度。啊!我连续跳了好多个,都已经超过了妈妈订的小目标了。我正高兴着,没有发现脚下的一枚小螺丝钉,滑了一下,又被绳子绊倒了。妈妈说:“不要高兴的太早!你才刚学会跳绳,别那么骄傲!现在目标是跳二十个!”我爽快地回应了一声“好”,就开始跳。谁知道刚跳到十二个,又被绳子绊了一下。妈妈说:“又跳快了!”我听了,把速度渐渐放慢,我又能连续跳了。不一会儿,我竟然已经能连续跳二十个了!时间过得真快啊,我已经练了半个小时了,我喜滋滋地上了楼。寒假里,我每天都下去练跳绳。到寒假结束的时候,我终于会连续跳绳了!学跳绳不仅让我的身体变得灵活,更让我明白了一个道理:世上无难事,只要肯攀登。做任何事情不能半途而废,要勇往直前!550字 三年级
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我学会了跳绳知道我去年暑假学会了什么吗?告诉你吧,我学会了跳绳。记得去年暑假的一天,妈妈带我去训练跳绳,到了训练基地教练对我说:“要看准绳子的高度,一个一个地跳就可以了。”开始训练了,教练先让我们学跳单人跳绳,我以为跳绳很简单,可没想到刚跳的时候跳绳就缠到我的脚上了,教练说:“世上无难事,只要肯登攀。”我又接着跳起来,在我坚持不懈地努力下,我终于学会了跳单人绳,而且一次比一次跳得多。教练让我当着所有人的面跳单人绳,我一口气就跳了五十个,刚跳完我就听到了一阵热烈的掌声,我终于成功了。不知不觉的已经11点了,妈妈来接我了。回到了家,我赶紧跑到床上休息,虽然我很累但我的心里比吃了三个大西瓜还甜呢!我坚持每天去训练,我的跳绳水平提高了很多。终于有一天教练开始教我们花样跳绳了,才开始我根本跳不成,在我的反复练习下,我终于学会跳很多花样的跳绳了。跳绳虽然很累但我还是很开心的。通过学习跳绳,我明白了一个道理:“只要肯下决心去做,世界上没有什么办不好的事情,困难总是可以克服的。”400字 三年级
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我学会了跳绳每当在课间看到同学们欢快地跳绳,用绳子在空中划出一道道优美的弧线,我就羡慕不已。“羡慕别人,不如自己学呗!”今天是周末,妈妈看我又在直勾勾地看人家跳绳,就将我一军。“练就练!”我提起绳子往后一甩,身子向上一跃,绳子就像鞭子一样抽打地面,“啪啪”作响。可我的脚老是不听话,不是前脚掌勾住绳子,就是后脚跟绊住绳。“砰”的一声巨响,我摔了一个四脚朝天,撞得腰又酸又痛,像马上要折断了似的。我一脸嫌弃地把跳绳扔在一旁,垂头丧气地坐在地板上,埋怨道:“什么破东西,有什么了不起的。我还是不学了吧!”这时,妈妈走过来,爱抚地拍了拍我的背,鼓励道:“孩子,做任何事情都不要半途而废,只要坚持下来就可以成功!”听了妈妈的话,我心里燃起了一团火焰,暗自给自己打气:“我一定要成功!”我握起绳子向上一甩,双脚离地,“呼”的一声,绳子居然从我头顶掠过。再来一次!“呼呼!”一下子跳了两下,我高兴得不知怎样形容。“继续加油,让手脚配合得更加灵活些!”妈妈向我竖起了大拇指。我长舒一口气,甩动双臂,左脚一抬,右脚一踮,绳子稳稳地从脚底下窜过。对,就是这种感觉!此时,绳子带动着我的身子,像一个大风球把我卷进去,我的耳边只听见“哗啦啦”的风声。一下、两下、三下……我越跳越多,越跳越起劲。此时,四周静悄悄的,只听见“啪,啪,啪”的鞭打声和着“哒,哒,哒”的脚步声,像一支美妙的交响曲!550字 三年级
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我学会了跳绳有一天体育老师说:“下个星期二是我们学长的健康生活测试,大家要加紧在家里练习了。”那天放学后,我和平常一样跑回家。到家写完作业,突然想起早上体育老师说的话,我找出了我的跳绳练习,可是我一跳就被跳绳绊倒,要么头被绊倒,要么脚被绊倒,真是气死我了,跳绳好像一直跟我作对啊,我说不跳了不跳啦,妈妈走过来说:“世上无难事,只怕有心人,不要急躁,慢慢来,一定会成功的。”我照妈妈说的指导,试着跳了一下。结果跳过了一个又一个,我慢慢变得自信起来,觉得自己终于学会跳绳了。我浑身充满了干劲儿,我让妈妈在一旁做记录,测试我一分钟能跳多少个。我拼命地甩动跳绳,跳地气喘吁吁。一分钟后,妈妈笑着对我说:“你真棒,跳了113个!”这个星期二,我们的健康生活测试开始了,坐位体前屈13。4厘米,仰卧起坐45个。到跳绳了,老师的一声“开始!”我便奋力地跳起来,最后我竟然跳了133个,比在家里跳的还多,我特别开心一蹦一跳地回了家。世上无难事,只怕有心人。只要努力,再大的困难都能克服,取得最后的成功。400字 三年级
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我学会了跳绳星期天的早晨,我在路上看见小朋友在跳绳,希望妈妈也买一根跳绳给我。跳绳买好了,我叫妈妈跳一个给我看看,妈妈轻轻松松的跳了过去。我一开始不会跳,我跳一个停一下,再甩一下绳子又跳一下,根本连不起来。还有一次,绳子绊住了我的脚,让我一屁股坐在地上,疼的要命,我忍着疼痛站了起来,扔下绳子,一转身就走了。这时,妈妈抓住了我的衣服,温柔的说:“宝贝,你现在不会,等你长大了就永远不会跳了。所以你现在还要锻炼。”我听了妈妈的话,觉得有道理,我拿起绳子继续跳,妈妈又给我示范了一次,妈妈一连跳了几十个,这次我认真的看着,终于到我来跳了,我拿着绳子一跳就过去了,我又连续跳了好多个,速度也越来越快了。妈妈在一旁看着,竖起大拇指,夸我好样的,我听了妈妈的话,心里好开心呀!今天,我终于学会了跳绳,而且妈妈让我知道了,无论做什么事情都不能放弃。350字 三年级
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