游二处600字

游二处

600字 五年级 记叙文

寒假开始了,我们更有机会走向大自然了

2月19日初一我们一家人去了八大处.我们开车从市里往外走很好走,可能是因为春节了外地人都回家过节了吧北京人也都出去玩了,可到了八大处附近汽车无法通行了,车很多就像蜗牛一样慢慢地开动,最后终于到了停车场停好了车,妈妈下车买门票,总而言之我们终于进了大门,没想到里面的人和外面的车队一样人山人海,我们的最终目标是八大处二处.我们随着人流往上走,一处二处这么走,是不是三处至八处都比二处高呢!啊! 怎么都是坡路没有台阶这样要爬这么高肯定很累,赢!终于到二处了,可是门口为什么都用红色的栏杆围起来了这个通道是去其他处的通道吗这时爸爸说话了:儿子,咱们到二处要走这么多圈呢!啊,还要走这么多圈那也没办法既然来了就走吧!我心里数着,一圈两圈三圈怎么还没走完呀!最后终于到了门口了,好累呀!诶这的香怎么又粗又大呢我从来没见过,哇!人还是这么多难道人们今天都集中到这里了烧香的人真多,我还是第一次看到这么大的寺呀!而且这里不是食品仓库吧!油.苹果.梨应有尽有,但是这里是庙啊,这里的贡品真多啊!香火肯定好,我看见这个寺中间有一个白塔.算了先从右看吧.无聊,是小佛.每间房间就一两个人拜,还是这个塔的人多,爸.咱们去许愿池吧,一到许愿池就看见了三尊大佛,拜佛的人陆陆续续的,有的许愿身体健康,有的许愿事业有成,有的为自己拜,有的为家人拜好不热闹,这时我妈问我,韬韬你拜吗我说不了,难道真的很灵吗我有点不耐烦了让妈妈带我回家了,结束了这愉快的一天.

我劝父母少吃油,少吃盐

800字 初三 记叙文

在美食的世界里,总是少不了油和盐,虽然它们是我们生活中的增味剂,可是吃多了却成为我们健康的漏洞。这就要我们以合理的量去享受这神奇的调味品。

今天是爸爸做饭,好期待,在美食即将被乘出的那一刻,我闻到了期待已久的香味,哇,好香呢!

我拿起筷子,等不及要先尝一口,可是放到嘴里……

怎么又放了这么多油和盐,多吃油和盐对身体可是不好呢,这样下去可不行,据专家说盐食用过多,易导致血容量增加,导致血压增高还会导致血管硬化,长期吃盐过多还会引起身体浮肿,同时还要增加肾脏的负担,高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,导致发病,各种细菌、病毒乘机而入,导致感染上呼吸道疾病。油脂过多摄入,造成油脂堆积,会引发肥胖,带来高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑梗塞等各种慢性疾病。吃油太多对我们身体健康带来的负面影响和危害是多方面的,不仅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都与“油大”脱不了干系。

所以,和这道菜一起,我给爸爸妈妈好好的上了一堂课,把吃油盐过多的害处仔细给他们讲了讲。

这盘菜,希望是我们家最后一道“油盐充斥”的菜。还记得那年日本地震,各大超市的食用盐疯狂出售,说是加碘盐中的碘可以抗辐射,现在想想,以平时好几倍的价钱买了一包不能起任何作用的盐,吃多了还对身体不好,真是很不值得呢。我们平时总是去买一些油炸食品,抛开摄取的油量不说,光那黑黑的油,就不知道有多么不卫生。连很多高级餐厅都会造假,更何况路边的小吃呢!

世界卫生组织建议:一般人群每日食盐量为6—8克。也就是说,每顿饭的食盐量应该控制在两克,再想想那盘菜,好像一口就吃进去不少盐了呢。

近日卫生部公布:80%的家庭油盐摄入过量。根据《中国居民平衡膳食宝塔》的建议,一般来说,每人每天烹饪油的摄入量不要超过25g-30g.

看来,我们的生活,可未必像我们想的这么健康。

听了我的讲解,爸爸妈妈了解到吃多了油和盐对身体真是不好,在以后的日子里,我们要习惯着去吃清淡的食物。一切为了健康。

食盐和食油虽然是我们的“没事伴侣”可是为了健康的生活,还是尽量控制在标准以内吧!渐渐地就习以为常了。

你的生活健康吗?你今天吃了多少油盐呢?健康生活,共同努力!

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