游二处
寒假开始了,我们更有机会走向大自然了
2月19日初一我们一家人去了八大处.我们开车从市里往外走很好走,可能是因为春节了外地人都回家过节了吧北京人也都出去玩了,可到了八大处附近汽车无法通行了,车很多就像蜗牛一样慢慢地开动,最后终于到了停车场停好了车,妈妈下车买门票,总而言之我们终于进了大门,没想到里面的人和外面的车队一样人山人海,我们的最终目标是八大处二处.我们随着人流往上走,一处二处这么走,是不是三处至八处都比二处高呢!啊! 怎么都是坡路没有台阶这样要爬这么高肯定很累,赢!终于到二处了,可是门口为什么都用红色的栏杆围起来了这个通道是去其他处的通道吗这时爸爸说话了:儿子,咱们到二处要走这么多圈呢!啊,还要走这么多圈那也没办法既然来了就走吧!我心里数着,一圈两圈三圈怎么还没走完呀!最后终于到了门口了,好累呀!诶这的香怎么又粗又大呢我从来没见过,哇!人还是这么多难道人们今天都集中到这里了烧香的人真多,我还是第一次看到这么大的寺呀!而且这里不是食品仓库吧!油.苹果.梨应有尽有,但是这里是庙啊,这里的贡品真多啊!香火肯定好,我看见这个寺中间有一个白塔.算了先从右看吧.无聊,是小佛.每间房间就一两个人拜,还是这个塔的人多,爸.咱们去许愿池吧,一到许愿池就看见了三尊大佛,拜佛的人陆陆续续的,有的许愿身体健康,有的许愿事业有成,有的为自己拜,有的为家人拜好不热闹,这时我妈问我,韬韬你拜吗我说不了,难道真的很灵吗我有点不耐烦了让妈妈带我回家了,结束了这愉快的一天.
我劝父母少吃油,少吃盐
在美食的世界里,总是少不了油和盐,虽然它们是我们生活中的增味剂,可是吃多了却成为我们健康的漏洞。这就要我们以合理的量去享受这神奇的调味品。
今天是爸爸做饭,好期待,在美食即将被乘出的那一刻,我闻到了期待已久的香味,哇,好香呢!
我拿起筷子,等不及要先尝一口,可是放到嘴里……
怎么又放了这么多油和盐,多吃油和盐对身体可是不好呢,这样下去可不行,据专家说盐食用过多,易导致血容量增加,导致血压增高还会导致血管硬化,长期吃盐过多还会引起身体浮肿,同时还要增加肾脏的负担,高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,导致发病,各种细菌、病毒乘机而入,导致感染上呼吸道疾病。油脂过多摄入,造成油脂堆积,会引发肥胖,带来高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑梗塞等各种慢性疾病。吃油太多对我们身体健康带来的负面影响和危害是多方面的,不仅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都与“油大”脱不了干系。
所以,和这道菜一起,我给爸爸妈妈好好的上了一堂课,把吃油盐过多的害处仔细给他们讲了讲。
这盘菜,希望是我们家最后一道“油盐充斥”的菜。还记得那年日本地震,各大超市的食用盐疯狂出售,说是加碘盐中的碘可以抗辐射,现在想想,以平时好几倍的价钱买了一包不能起任何作用的盐,吃多了还对身体不好,真是很不值得呢。我们平时总是去买一些油炸食品,抛开摄取的油量不说,光那黑黑的油,就不知道有多么不卫生。连很多高级餐厅都会造假,更何况路边的小吃呢!
世界卫生组织建议:一般人群每日食盐量为6—8克。也就是说,每顿饭的食盐量应该控制在两克,再想想那盘菜,好像一口就吃进去不少盐了呢。
近日卫生部公布:80%的家庭油盐摄入过量。根据《中国居民平衡膳食宝塔》的建议,一般来说,每人每天烹饪油的摄入量不要超过25g-30g.
看来,我们的生活,可未必像我们想的这么健康。
听了我的讲解,爸爸妈妈了解到吃多了油和盐对身体真是不好,在以后的日子里,我们要习惯着去吃清淡的食物。一切为了健康。
食盐和食油虽然是我们的“没事伴侣”可是为了健康的生活,还是尽量控制在标准以内吧!渐渐地就习以为常了。
你的生活健康吗?你今天吃了多少油盐呢?健康生活,共同努力!
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杭州二日游俗话说:“上有天堂,下有苏杭”,这话是赞美杭州的,因为杭州很美丽,我再次去了杭州。(一)丁叔叔开着小汽车,带我们去杭州游玩,一路上风景可真美,经过了不少城市、乡村,还有一些丘陵、山包,尤其经过长长的隧道时,特别刺激。天空中白云瞬息万变,刚才还像一只小老鼠的云朵,还没等我看清楚,一会儿又变成了一只麒麟。可是我一会儿就困了,躺在妈妈身上“呼呼”睡大觉了。终于到了杭州了,杭州可真远,把我肚子都饿扁了!到了宾馆吃了饭,我们去游夜西湖。首先到了苏堤,我知道苏堤是为了纪念苏轼而起到名字,长度大约有2公里多呢!走在苏堤上,听着蝈蝈的叫声,树上小虫子在飞,湖边有些灯光,游船在湖面飘荡。苏堤终于走完了,我淌了一身汗,但是感觉不太累,最近锻炼还真进步了呢!出发,回宾馆睡觉去喽!(二)今天骄阳似火,一出宾馆就出汗了。幸亏丁叔叔的车里有空调。今天再去看白天的西湖,开车到了白堤边,爸爸说白堤是为了纪念诗人白居易而命名的,长度只有1300米左右,这下肯定比昨晚轻松,我吃着冰棒边走边看,西湖上银光闪闪,一边是荷花池,碧绿的荷叶,衬着粉红的荷花,真美!我还和爸爸一起背诵有关荷花的诗句:接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红!阳光下的西湖和昨晚的夜西湖有着不一样的风景哦!走到白堤的另一头,租了一条小船去湖上游玩,小船漂在湖面上,摇来摇去,远处可以望见雷峰塔和六和塔,听说白娘子就曾经被压在雷峰塔下面。听着船工的介绍,不知不觉到了湖心的小瀛洲,上了岸,走在小瀛洲上,经过九曲桥,桥下水塘里长着睡莲,还开着漂亮的莲花,小瀛洲上有些古迹,不过很多介绍的字我都不认识,所以也不感兴趣,天太热,还是回到小船上吧。坐着小船围绕小瀛洲一圈,很快看见了著名的三潭映月,爸爸像导游一样给我讲,之所以叫三潭映月,是因为晚上月亮出来时,三根柱子能把月亮映在湖面上,就像三个月亮一样。这时湖面上起了大风了,我们赶快上岸了。吃完午饭,我们就去了灵隐寺,听说那是济公住的地方,不过我可没看见济公,倒是看了飞来峰,钻山洞,洞里还有一线天,山洞外流淌着小溪,溪水可真清,妈妈说这水是自然形成的,是活水,不像人工造水,还有污染。最难忘的一件小事是在路边休息时,看到路边一条蚯蚓就快被太阳晒死了,我把它放到潮湿的土地上,这是一件“好事”吧。回市区的路上,特意从钱塘江大桥走过,看一看著名的钱塘江,听说涨潮时,潮水能把人打到江里,真可怕!不过现在不是涨潮的时候,我们可看不到潮水。还是回去吃饭睡觉吧,今天可真累!(三)今天要去岳王庙,据说岳飞就被埋在那里。进了庙里,第一眼就看到了岳飞的雕像,爸爸说岳飞是被秦桧害死的,在岳飞墓前,看到了一幅对联:青山有幸埋忠骨,白铁无辜铸佞臣。想起来了,我们语文书上也有。边上就是四个害死岳飞的佞臣:秦桧夫妇、万俟卨、张俊,他们都跪在地下。从岳王庙出来,陪妈妈去逛逛商店,我们就要回合肥了。美丽的人间天堂——杭州,真让我流连忘返!600字 四年级 记叙文
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上海二日游前几天,我去了上海。在车上,我无法想像上海的高楼大厦、东方明珠塔、金茂大厦、外滩、科技馆的热带雨林,科技馆里有什么东西,我就专门想着那些东西是怎么样的。我们终于到了上海。先来到上海的科技馆。我看那座房子的中间像一个玻璃做的地球,边上扁扁的像一个飞碟。我们走进了科技馆里的热带雨林,那里有清清的水,秀丽的风景就像一幅美丽的图画。我们再往里面走,走进了海洋馆,那里有中华鲟和许许多多的鱼,我还拍了几张照片。我们走出热带雨林,到了二楼。二楼是关于蜘蛛的,那里有蜘蛛的卵、多毛的蜘蛛、蜘蛛是怎么织网的。我们又下去了,看到了水晶和五颜六色的宝石,非常美丽。到了傍晚,我们又去了外滩,看到了五颜六色迷红灯,还看到了夜晚中的东方明珠,它上面的迷红灯比我们嵊州的美丽10倍。第二天大约9点,我们去了上海的城隍庙。那里像一个大市场,有许许多多的东西在卖。还有一座九曲桥。下午,我们去了东方明珠。我们在车上看到了金茂大厦,因为是阴天,金茂大厦藏在云层里面,望不到顶。我们下车,看见东方明珠塔也藏在云层里面。我们进去乘电梯,我觉得那电梯很快,爸爸说连耳朵都“轰轰”响。我们先到了第二个球,从那里放着一台天文望远镜,我望了一下,结果全是一片雪白,隐约看到有许多车子。我们下来,到第一个球,走到外面,风吹在脸上很冷,好像北极一样。我们下来了,那里有模型东方明珠塔,边上的四周有几幅大大的风景画,那里可以拍照。忽然听到导游说:“二号车排队了。”我们就上车了,在车上,我又转身去看东方明珠和金茂大厦,看到它们的顶还在云里面。我觉得上海是我去过的最好的城市,我以后还想再去几次,长大了到上海去工作。六年级:cox逆天菇凉丶600字 六年级 写景
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二龙山秋游作文各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟!清透的微风拂过面庞,令人神清气爽。一片微黄的梧桐树叶,画着美丽的弧线,落在脚下的水面上,荡出一圈圈涟漪。抬眼望去,红黄相间的油彩仿佛撞色般涂在绿色的山脉间,撞出了二龙山最美的秋天。秋高气爽,游在山间。走在二龙山的小石阶上,呼吸着新鲜的空气,看着水中青山的倒影,感觉妙极了!透过树叶间的缝隙,隐隐约约看到了远处还有一池小水潭,一座小凉亭立在水中央。连绵起伏的山脉就是这幅画的天然背景,水中嬉戏的小鱼该是这画里最快乐的主角。水潭的右侧是一堵高高的墙壁,旁边立了一块木牌,上面写道:叠湖飞瀑。霎时间,一副“飞流直下三千尺,疑是银河落九天”的景象就闪现在我的脑海里,壮哉!美哉!在青山秀水中冒险也不失为与自然亲密接触的好方式,于是过铁索桥成了秋游二龙山最冒险的环节!要过铁索桥需要很大的勇气。我手扶铁链,昂首挺胸,吸了口气大步向前,走到中间不知是谁故意捣乱,铁索桥突然猛烈摇晃,只听身后一阵阵震耳欲聋的尖叫声,一个小同学从人流中蹿出来,不顾桥的摇摆,向对面冲去。我安抚下怦怦的心跳,也鼓起勇气,加快脚步冲了过去。再回望那仍在晃动的铁索桥,真是心惊胆战。山水画间行走,铁索桥上冒险,快乐就像浓浓秋意一样氤氲在每个游人的脸上、心里。各位读友大家好!你有你的木棉,我有我的文章,为了你的木棉,应读我的文章!若为比翼双飞鸟,定是人间有情人!若读此篇优秀文,必成天上比翼鸟!600字 初一 叙事
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