“旱鸭子”学泳
去年暑假,为了强迫我多运动,爸爸宣布了一个令我喜忧参半的决定——让我学游泳。喜的是我总算有希望摔掉“旱鸭子”的称号,忧的则是在这学游泳的过程不知要喝多少“众人的洗澡水”,那感觉一定很糟。
开学第一天,我怀着忐忑不安的心情,被老爸半推办扯地拉到了游泳池。来到泳池,只见墙上赫然写着“浅水区1米,深水区1。5米”。我不禁暗自窃喜:哈哈!浅水区才1米,我都1。43米了,只要别太靠近深水区,百分之百没问题。
不久,教练来了,教练首先强调了游泳的注意事项和要求,然后带领大家做了热身运动。做完这些,大家便迫不及待地下水进入实战。首先学习闭气,对我来说这只是“猪八戒吃青菜——小菜一碟”。我很快就学会了,还不时笑嘻嘻地望着老爸。看来我的表现令老爸心情不错,脸上的抬头纹一点儿也没有皱起来。接着,教练又教打腿,这可是项累活,一会儿是脚没伸直,一会儿又是腿抬太高,累得我直喘气,巴不得拉着老爸一口气溜回家看电视。但想象归想象,为了能够休息一会儿,我只得打起了歪脑筋:乘教练没注意时歇会儿,先是放慢打腿节奏,最后干脆暂停活动。可这小花招满得了教练却没能逃得过老爸专注、敏锐的眼光。没多久,老爸的和颜悦色很快变成了严肃可怕。为了避免回家后遭受喋喋不休的再教育和惩罚,我只得放弃偷懒计谋,老老实实地跟着教练一招一式练打腿。
后来,我还学会起步手势、换气和手打水等一些基本的游泳动作。也许是打腿时的辛苦磨练了我的耐力、锻炼了我的体力,学这些动作时,我都不再觉得那么疲惫不堪了,还因动作标准得到教练的表扬。经过半个月的学习和数天的自由练习,我终于摆脱了“旱鸭子”的称号,因为我学会了自由泳。
游泳不仅让我感受到在水中像鱼儿一样畅游的快乐与自由,而且强壮了我的身体、磨练了我的毅力。
游泳真好!还是“旱鸭子”的,赶快行动吧!
一句名言的启示
前苏联伟大的作家高尔基曾经说过:“书籍是人类进步的阶梯。”它的意思是说:读书是非常重要的。我喜欢这句名言,因为它让我深深地爱上了读书。
记得在我小学三年级的暑假里,爸爸从书店给我买回来一大堆书,有《白雪公主》、《格林童话》、《一千零一夜》、《三百六十五夜故事》……让我在暑假期间看。没想到,我随意拿了一本《三百六十五夜故事》一看,我就被书中的动人故事迷住了,其中:一只老鹰抓了一只羊,被一只乌鸦看到了,乌鸦想学老鹰抓羊,由于能力不够,结果被牧羊人抓到了,我觉得乌鸦可笑又可爱,给我留下了深刻印象。
后来,二零零六年的高考结束,爸爸问我:“你知道今年考大学的作文是什么?”我回答说:“不知道”爸爸告诉我:“是乌鸦老鹰的故事,根据故事自拟作文题。”接着,爸爸给我讲这个故事,爸爸还没有讲完,我就说:“最后牧羊人把乌鸦抓住了”。爸爸吃了一惊,问我:“你是怎么知道的?”我说:“我早就看过,是乌鸦不自量力”。我一边说一边去取书,给爸爸看。爸爸看了拍拍我的肩膀连连称赞,说我爱读书,将来一定能成才。从那以后,我更爱看书了。看书多了,我的语言表达能力和作文水平都有了明显地提高,这使我尝到了读书的甜头,体会到了读书的乐趣。
书籍,可以讲述许多有趣的故事,给我们展现丰富多彩的生活;书籍,可以打开灿烂多姿的知识宝库,引领我们走进辉煌的科学殿堂。书籍是智慧的矿藏,给我们强壮的营养,让我们领悟更多做人的道理。我爱读书,它是我永远的老师,是我最快乐的天使……
让我们多读书吧,读书会让你获得很大的进步。
看好四年级:360
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旱鸭子学游泳暑假过去十几天了 最近的气温逼得我无处可玩 。连门口那堆沙子 ,在平时可是我的创意战场,但是最近的太阳晒得它们热气直冒,让我触手不可及,望而兴叹。除了上午作业 下午就是睡觉 简直是无聊到了极点极点。让我不得不发出感叹:还不如在学校上学的好。树上的知了拼命的叫着:“知了 知了 知了”而我在家里也拼命的叫着:“无聊 无聊 无聊”。突然爸爸想出了一个好的避暑之地,游泳馆。这个确实是个好主意 ,可是我从小到大 还真的没有游泳过也,记得去年夏天妈妈带我回老家去 在自己家的池塘里,我套上了游泳圈,在外公的保护下,在水上漂浮了一会儿,想想那个在水上凉凉的感觉真的好好。于是我和爸爸准备了一些用具,出发了。来到游泳馆,哇 好多好多的人啊 黑压压的一片,他们穿着各种各样的游泳衣,好像在电视上面看过的海边沙滩的游泳者哦。当我们买完票要进去时候,工作人员却拦住了我们 ,他说要先去那里冲凉 洗干净身体, 脚底要杀菌才可以进入泳池。于是我们按照工作人员的安排进入了消毒区,我都等不及了 等着要进去那个清凉的水里,要把我全身的热气给浇灭。终于消毒完毕了 我戴着泳帽 穿着泳衣 手拿救生圈,来到了泳池边,看到好多小朋友有些甚至比我还要小的,他们都扑通扑通的往下跳,我也开始了准备工作,当爸爸让我跟他们一样跳的时候 ,我却不敢了,我那个胆小的毛病又犯了,任凭爸爸怎么给我打气,我都不敢,过了一会儿我被爸爸硬拽下了池里,我激动了一下,竟然到了池里 我也不怎么害怕了,那个水好软好软,好舒服好舒服,我双手架在游泳圈上,用两个小脚啪嗒啪嗒的游,竟然也会游出一片小小的区域,游了一会儿 爸爸看我不怎么害怕了,他让我脱离救生圈,我怎么也不让他拿掉,可是狠心的爸爸还是把救生圈从我身上卸了下来,我开始拼命反抗,可是没有用,他用手托住我的胸部,让我自己用手脚游泳,在毫无救生工具的情况下,我被呛了好几口水,耳朵眼睛鼻子全部进水了,我哭了,可是爸爸一点同情心都没有,就是不让我用救生圈,他说不能老是用救生圈的,不然永远都学不会,想想也是的,爸爸小时候 舅舅小时候都是没有用救生圈,然后呛了几千次的水才练习好的啊。就像我们课本学过的骑牛比赛那里的一句话,“我曾经从牛背上摔下来过上千次。”是的,我要好好的练习游泳,爸爸的严厉是对的,我不能老是以哭来面对困难,我一定要努力学习一切,男子汉,不能流泪, 即使是小小男子汉,也不能流泪。在爸爸的耐心指导下,我不怎么呛水了。这一次游泳,让我学会了好多,懂得了好多。900字 四年级 叙事
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泳无止境放假第一周就去游泳了,这还是今年第一次下水。游泳馆工作人员统一的服装上都印着“泳无止境”四个大字,我想这也就是他们的口号、他们的宗旨了。忍着清凉我迈下了第一个台阶,水池里的清水吸走了身上的热气,顿时感到有些夏季的冰冷。水其实不太凉,只是很长时间不适应了。凉气一步步没过我的小腿、膝盖,甚至全身。那种凉的刺激,已经继去年游过泳后,很久没有感受到了。戴上泳镜,狠狠地往水里憋了一口气。这猛地一扎,还真让我不适应。头发湿了,渐渐地找到了游泳的感觉。我以“小蛙”的动作向二十五米外的对岸游去,水逐渐加深,我的感觉还算良好。可到往回返的时候,身体的承受能力慢慢减弱,支撑在水面的两只手臂已经酸软了,似乎没有劲儿再继续游了。整个身体的支撑点都在手臂上,手臂一旦放松,我就有沉下去的可能。可是真的很累,我的脚想在泳池里站稳,但是还在深水区,没法站起来。如果想不呛水,只有一个选择,就是继续游到对岸。顿时,那四个大字“泳无止境”提醒了我,我一定要拼命游过去。我吃劲儿地在水面挣扎,手脚并用,不停地扒着水、踢着水,嘴和鼻子一会儿浮在水面,一会儿没进水层。十米、十五米,每一步都是用尽我全身的力气。直到接近二十米的时候,水浅了,我努力站起来,可最后还是呛了一口水。咳嗽不停,不过我的心终于不再那么紧张了。在岸上休息了一会儿,才歇了过来。回到家,“泳无止境”四个字又浮现在我的脑海里。泳无止境?不就是“永无止境”吗?人生的路途上,这么多坎坷,游泳这么难的事,我都能临危不惧地努力克服,那还有什么困难呢?解决一道数学难题,完成一项物理实验,背记一个英语词组,进行一项体育锻炼……哪一个比游泳还有难度,比游泳还面临生命危险?练习游泳就要“泳无止境”,学习更是如此。650字 初二 记叙文
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"旱鸭子”下水炎热的暑假来临了,报纸上、广播里、电视中却频频传来小孩子因为下水游泳而溺死的消息。每每听到这样的消息,我们都很心痛,为如此弱小生命的消失而惋惜,却也为我们敲响了安全的警钟,提高了我们自我保护的意识。首先我们应该学会游泳,说不定在危险时刻,能够帮助我们捡回一条命。于是我缠着爸爸教我游泳,爸爸也欣然答应了。这个星期一的下午,爸爸带我来到了游泳馆,刚踏入馆内,便有一股凉意袭面而来。长方形的游泳池里已有不少人了,他们有的在认真地游着,有的在嬉戏着,有的在做着教练……都享受着水带给他们的无限快乐。我看着心痒痒,急忙换上泳衣。我先从较浅的地方缓缓走向较深的地方,直到走不下去了,才套上救生圈,向深处扑腾着脚游去。爸爸朝我挥了挥手,示意让我游到他旁边,原来爸爸是给我规定游泳计划:先让我套着救生圈游个半小时,然后他再教我离开救生圈游泳。在救生圈的作用下,我肆意地畅游着,沉浸在水的凉快中。但很快,爸爸让我把救生圈放在岸边,他示意我入水。当我双脚离地时,身子就像灌了铅似的,一点一点地往水里沉任凭我怎样扭动身体都不管用,眼睁睁地看着自己继续下沉。我开始心慌意乱了,特别怀念在陆地上那种脚踏实在的感觉。我的双手在水里胡乱地挥舞着,想要抓住什么东西,可是周围除了水还是水。正在我焦急万分时,爸爸一把抓住了我。他教我在水里保持身体的平衡,必须手和脚要相互配合。我记着爸爸教我的方法,试着练,虽然经常被水呛到,但是在爸爸正确的引导下,我觉得自己的身体变得轻盈了。回到家后,爸爸对我讲了许多关于游泳方面的技巧,我似懂非懂地点点头,心里却发誓要让我这只“旱鸭子”学会下水。650字 五年级
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我不再是旱鸭子一天上午,妈妈带我到体育馆参加游泳培训班学习。报罢名,我便开始了长达15个半天的“魔鬼式”训练。教我们的宁教练长得有些悍,我心想:这下可完蛋了,我必须刻苦去练习,否则那挨批的滋味儿可不好受。第一天的训练开始了,教练先不让我们下水,而是让我们在池边做运动,随后开始教我们练习蹬蛙泳腿,两脚先向后弯曲,脚掌放平,然后向两边划开一个一百八十度的角后合并。为了让我们更好掌握,教练让我们下水去练习。我按照教练教给我的方法去做,还真浮在水面游动了呢。我欣喜若狂,好想仰头大叫:“旱鸭子,有救了!”突然,我发现教练把一块大约3分米宽的长方形板丢了下来,板浮在水面上。我觉得奇怪,这板是做什么用的呢?只听教练一声令下:“借助这个板,比比谁最会蹬腿。”哦,原来教练要检查我们的蹬腿成绩呀。最先蹬腿的是排在我前面的一个小朋友,只见他两手抓住板原地乱登,教练只好把一根棍子伸给他,他像抓到救命草一样,放开板死死抓住棍子让教练牵着走,教练一边拉着棍子,一边教他登腿。“我不抓教练的棍子能游过去吗?”我在想,“试试看,我想我能行的。”轮到我了,我借助那块长方形的板,双腿像青蛙一样蹬开了,虽然有些紧张,但我还是过关了,教练对我微微笑了一下,我心里比吃了蜜还甜。望着脚下的池水,我自言自语:“水呀,我一定要征服你!”等我们完全熟悉蹬腿动作后,教练又教我们蛙泳手:先把头低下去,两手伸直,然后两手向两边划开,在划开的同时,头要抬起来换气,手划开后向中间抱水状,再伸直,同时头低下去。在教练的指导下,我刻苦练习,终于学会了游泳。“我不再是旱鸭子了!”训练虽然辛苦,但我为自己的成功高兴无比。650字 五年级 记叙文