《哈佛情绪控制课》读书笔记_600字
情绪我们人人都有,或好的,或坏的,或积极的,或消极的。情绪引导我们做出判断,从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时,我们的思考方式,行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。 著名学者尼尔?唐纳?沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解:“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说,这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上:有些人在情绪中感受到了生命的美丽,并将美丽带到了世界上的每一个角落;有些人在情绪中受到了鼓舞,并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人;有些人则在现实的打击中不断沉沦,让自己的人生充满了黑暗,也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人,你需要哪种力量来左右自己的人生,决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。 一个拥有极高情绪控制能力的人,肯定具备极高的个人修养,而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。 情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励,更能帮助你克服创伤,我们可以对自己的情绪进行控制,让它来引导我们创造一种自己渴望的生活,从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解,学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力,你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布,可以从容地调动自我积极情绪,并最终实现自己美好的人生。
《幸福在8小时之外》读书笔记_650字
古人说:“一日之计在于晨,一年之计在于春,一生之计在于勤。”作为一名上班族,我们除了要为事业奋斗之外,还应该同时经营幸福,除了8个小时的工作时间和8个小时的睡眠时间,剩下的8小时你怎么度过?在业余时间里,精心经营你的生活,使人生精彩幸福。你考虑过没有呢? 业余生活是属于每个人的,却并不代表着就是无所顾忌,凌乱不堪的,上班的时候,我们需要全心全意的工作,下班之后,我们更需要全心全意的经营自已的幸福。为了拥有更加美满的婚姻,我们需要花时间和爱人一起度过美好时光;为了孩子的健康成长和幸福童年,我们需要有一定的亲子时间;为了拥有更加丰富的心灵,我们需要花一些时间去阅读书籍或者做一些有意义的事情;我们还需要下班后思考一下自已的人生方向和长远规划;为了让生活更加富裕,我们应该考虑如何利用业余时间挣更多的钱;为了避免出现下岗失业的遭遇,我们还需要花费一定的时间考虑如何创业。——这些事情,直接关系到我们的终身幸福,也直接关系到在工作中的精神状态,是万万不可大意的。 业余时间是宝贵的,我们绝不能无端地浪费掉,如何经营业余生活,我们可以在这本书里找到答案,本书除了告诉职场人士如何经营下班后的生活,还列举了一些8小时外没有时间的原因,诸如工作狂、完美主义者、漫无目标者、网上冲浪者等几种情况,并指出了相应的解决方案。另外,本书还告诉读者们一些如何致富、理财、创业、追求理想的方法,对你的人生规划将起到很好的指导作用。在这里,希望你认真的看完这本书之后,能够对自已和生活有一个全新的认识,能够精心地经营自已的业余生活,更希望你能够在阅读完这一本书之后,有新的收获和成功,实现理想,走向幸福!
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《猎人笔记》读书笔记_600字《猎人笔记》这本书让我印象深刻,它的作者是俄国杰出作家——伊·谢·屠格涅夫,《猎人笔记》也是他的成名作。 《猎人笔记》这本书主要写的是“我”——一个贵族后代,在各个地方打猎时所碰到的不同的事情,第一个故事是我最喜欢的,他讲述了“我”与好朋友波卢特金,一个小地主所发生的有趣的事情。波卢特金经常城里富裕人家的闺女求婚,但是全部遭到拒绝,还把自家的酸桃子和坏水果给追求对象的高堂吃,非常可笑。“我”在波卢特金的介绍下,还认识了霍里和卡利内奇这两个性格完全不同的朋友,霍里子孙满堂,有着好几个儿媳和儿子,天天快快乐乐,出手大方,穿着牛皮鞋,而卡利内奇呢,却是一个只会每天陪着主人波卢特金打猎,穿着草鞋的人,而且因为惧内,连一个儿女都没有,但是他们却都很尊敬自己的主人——波卢特金。 这本书前几个故事虽然讲的是美好的回忆,每当我读到:“明朗的天空上稍稍飘动着高高的稀疏的云朵,白中带点黄,宛如晚来的春雪,有时又像卸下的白帆,平平的,长长的。”时候,我都会想放声朗读,抒发对作者写景奇特的深深的喜爱。但是,读到后面,只要我仔细的读的时候,我发现了,这本书其实表达的是作者对农奴制强烈的不满,对侮辱地主的绝对倾向,作者在各个地方都侧面的表达出了地主残暴、狠毒、贪婪以及虚伪、愚蠢、空虚、无耻等等的性格,可惜后来导致被当时的沙皇政府中的教育大臣发觉,后来把作者在故里监管一年。屠格涅夫的勇敢表达出自己的不满这一性格,让我深深的钦佩与赞赏。600字 初一
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《三国演义》读书笔记_600字读书笔记是关于一本书籍的心得和记录,这个周末,我读了《三国演义》这本书,写了一篇读书笔记。基于对原着的感触和心得,尤其是对于诸葛亮这个人物,觉得非常佩服,所以这篇读书笔记里记录了很多关于诸葛亮的故事和评价。诸葛亮的一生可谓充满了传奇,28岁出山,在博望坡一战成名,以几千老弱残兵击败了夏侯惇五万大军,并收复了关羽、张飞、赵云三大将军的疑窦之心,让他们佩服得五体投地。随后便游说江东孙权,以达到联吴抗曹的目的,最后巧妙的化解了多次凶险危机,避过了东吴大将周瑜的谋害。自赤壁一战,诸葛亮以全面的掌控让刘备为首的集团获得了荆州这一块栖身之地。从此奠定了三分天下的基础,随后便是提议西进谋取西川,最终也成功实现,自此三分天下的计策已经完成。让我感到最不安的事情是,诸葛亮谋划的先伐魏,后取东吴的战略。刘备为了一己私仇在夷陵之战(今天宜昌市)中被东吴名将陆逊采用火攻落得大败,这一次让刘备集团元气大伤,最后才有了刘备的白帝城托孤一事。我在想,历史没有如果,但历史上很多大事件都发生的很奇妙,若是刘备真能对诸葛亮的战略言听计从,恐怕历史将必然改写,当然凡是没有万一。刘备病逝以后,诸葛亮殚精竭虑,最后在益州得以短暂的休养生息之后,领兵南征,平定了南方,就是稳定了大后方,于是有了领兵北伐的条件,但是诸葛亮六出祁山但功败垂成,正所谓出师未捷身先死,长使英雄泪满襟。纵观诸葛亮的一生,都在忧虑中度过,令人唏嘘不已,这篇读书笔记可以说是对诸葛亮一生大致的概括,欢迎点评。600字 初一
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《雪花》读书笔记_600字我想大都数人是喜欢雪花的,“纯洁”是用来形容它最长用的词汇。雪花之美在于它的短暂易逝,飘逸轻灵犹如暗夜精灵的雪花是每一个喜欢幻想的人歆慕的东西。 身为都市成功人士的伊织,在享受物质生活的充裕的时候,精神世界分外希望摆脱世俗的束缚,自由追求灵魂的乌托邦。他摆脱家庭的拘禁,成为一个游离亲人的自由人。寻找笙子和霞,除了自己的生理需要,还有精神上的满足。笙子的理智单纯,霞的温柔妖艳,这些都填补着伊织内心的空白,作者没有明确写出伊织的最爱究竟是谁,或许根本没有,或许是他自己。没有人不是深爱着自己的,爱其他的人只不过是一种心灵上的寄托,只是这种爱持续的时间不同,有的人会用自己的一生,而有的人则只是与之相视一笑。 或许作者对伊织有一些残酷,失去了家庭的温暖,失去情人的陪伴,最后剩下的只有孤独的自己,依然继续追寻那如同雪花般易碎的爱情。消融的美丽,留下的除了一份清冷,还有那无休止的遗憾。雪花在日光下的斑斓夺目是用自己的消亡换取的,阳光给了它五彩的外衣,同时也宣布了它的归期。也许,我们不应该用悲凉的语调来评论雪花的得失,就像书中的主人公伊织,不应该片面谴责他的过错,在感情与道德上的徘徊在他的内心始终纠结着。快乐与痛苦并存,在伊织享受霞的温暖多情的体贴时,他也曾想起早已放弃了自己责任的家庭和还在为自己工作的另一位情人——笙子。矛盾的结合体在他心中此起彼伏,当所有人都回归到正轨,他的心灵再次空虚。 雪花是美丽的,所以人们试图留住它的交娇容,但事实是无情的,剩下的只是消融的惨白。600字 初一
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《四季随笔》读书笔记_600字一本书的四季,我读了春天。合上书页,眼前仍是他描绘的那暖暖的阳光下随风摇曳的柳,片片油菜花在太阳下,闪着金灿灿的光芒。 上天的眼睛所访问的地方,太阳看着的地方,就有幸福。 令人神往的自然,不需要寂静幽深,不需要怪石嶙峋。只要有那阳光下茁壮成长着的植物,它们那样精神地伸展着腰肢,铺展着绿叶,迎向天空,尽情地享受着阳光的滋养。这景象多么令人愉快!仿佛阳光也照进了心里,整个人随之振奋起来。走在街头是看不到这景象的,街道是砖瓦铺设的,一格一格,千篇一律地延伸开去,双脚早已忘记了泥土那厚实的感觉。仰起头,看着天空,却总有高耸着的楼抢镜头般徘徊在视野里。很久没有的那种失落感又出现了。 我们离自然越来越远了,那种幸福成为过去,和幼年的时光一起,存在记忆里。赤着脚奔跑在土地上,沙土从趾间缓缓滑落的细腻感觉。躺在草地上,阳光晒在脸上,花草们浸出暖洋洋、甜丝丝的味道。 一直都觉得季节是有味道的,青草晒得暖洋洋的味道,在校园里偶尔也会找到,或在晴好的早晨,或在明媚的午后,它悄悄的在空气中弥漫开去。 阳光有着神奇的力量,可以把普通的东西晒出美妙的味道。我们的校园里没有高楼,没有嘈杂,一片净土。阳光在这里可以延伸到很远,把每个人晒得很幸福。很多次躺在足球场上望着天,有时闭上眼睛,只看到暖暖的一片橘色,感受阳光细微的变化。奢侈的幸福呐,或许很难再找到这样一个地方,天空就是天空,没有高楼,阳光就是阳光,没有玻璃墙。 有天空,有阳光,有你,有我。还要怎样的幸福呢?600字 初一
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初一读书笔记:《詹天佑》读书笔记_600字那天下午,我认认真真的把《詹天佑》这篇文章读完。这篇文章讲了詹天佑爷爷主持的京张铁路是怎样修筑的,说明了詹天佑是个杰出才干的爱国工程师。这篇课文给我的印象是多深刻啊!读完《詹天佑》我感觉到:“遇到困难,他总是想:这是中国人自己修筑的第条铁路,定要修好;否则,不但惹外国人嘲笑,还会使中国的工程师失去信心。”读着读着,我不由地赞叹,多爱国的詹天佑爷爷啊!他那强烈的爱国心是无法用文字完全表达出来的。在有困难时,他居然还想着国家,想着要为祖国争光。他对工作及其负责,要不,他怎么会提早两年京张铁路就全线竣工呢?詹天佑不但有对工作丝不苟的态度,而且还有创新精神。詹天佑的创新精神来源于实践、勤奋。是啊,我们不正正需要这种精神吗?在课文中,我最喜欢的词语是:“不怕困难、不怕嘲笑”这些,虽然才几个字,可是里面蕴含着什么,你可能不知道?但是在现实生活当中,我们要以詹天佑为榜样!例如:有些人总以为自己很聪明,很了不起,整天顾着玩,不把心思放在学习上或工作上。那些勤奋的人即使没有聪明的人那样聪明,但只要有坚强的意志,不断地努力,定会赶上聪明的人。不是有句话是“聪明在于勤奋”吗?我们还要多实践,多留心观察周围的事物,做生活的有心人,到时候,我们就会像詹天佑样,有创新的精神!詹天佑,我要以你为榜样。我要像你样爱国,为祖国做出贡献,要有勇于实践,创新的精神,做事要丝不苟。我为中国有詹天佑这样的工程师而感到骄傲!中小学写作指导、写作素材、优秀作文以及有奖活动600字 初一
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《尘埃落定》读书笔记_600字作家阿来于1959年生于四川西北部藏区,凭借着骨子里藏族血统的原始生命力、对藏民的热爱以及在二十余年成长历程中对藏历史文化的认识,写成了他的第一部长篇小说《尘埃落定》,并于2000年获得第五届矛盾文学奖,成为首次获得此奖项的藏族作家。 《尘埃落定》塑造了一个原始土司制度下的特殊产物——麦其家的二少爷,并以其作为第一人称描绘这个世界。作品中"我"是个在当时被公认的"傻子",与声势显赫又自认为具有聪颖头脑的康巴藏族土司毫无相称之处。对于现实"我"时而呆傻,没有所谓的生活经验,思维缺乏逻辑,没有心机;但"我"又时而聪明,言语和行为总透出超时代的预知性,总能够做出当时公认的聪明人也做不到的事,从容得揭开封建制度下所掩盖的苍白与无力。 作品故事情节曲折,及其讲究细节描写,缺乏宏大的场面渲染;作者文字灵动又富有魅力,语言平静又不乏张力。不仅对藏族的古堡建筑、麦田、罂粟花……有着极其深刻又细致入微的描写,更是借傻子少年的口鼻眼耳,把土司制度下,人与人性在"权力、聪明、仇恨"面前,在"诱惑与欲望"面前的丑恶与残暴……淋漓尽致的暴露在阳光下! 作者最大的聪明就在于让这个农奴时代的叛徒——"傻子"来见证了旧世界不可阻挡地覆灭,让一个不会感觉疼痛的"糊涂人"来代替感受新旧交替的阵痛。旧时代总要被新社会取代,书总要有结局,飞扬在空中被阳光照亮的那些尘埃也终究会落定,但这样的一本书,读这样衣本书时的享受绝不容错过。600字 初二
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《常识》读书笔记_600字尽管这只是一本小册子,但里面的内容足够有分量,其承载的历史意义是不可估量的。有人称这本书是美国独立革命的教科书,在独立战争中,美军屡屡败退,士气低落,但此书一出,就立刻改变了当时的战争情况,以致于在1776年取得了特仑屯战役的胜利。连华盛顿也承认这本书在很多人心里,包括他自己在内,引起了一种巨大的变化。很多历史学家也发现,在《独立宣言》里强调的那些民主原则早已在《常识》这本小册子里面得到了强调和阐述。 在序言里,潘恩就言辞激烈而慷慨的称:凭借火和剑将一个国家夷为荒原,公然挑战人类共同的与生俱来的权利,意欲消灭人类权利的捍卫者,这是每个人拥有感情与理智的人所共同关注的问题。在书的开头,作者并没有大肆号召人民起来反抗英国的殖民统治,而是通过阐述政府的起源和构成的常识,组建政府的各项原则,然后推及到英国政体的缺陷,认为英国的君主制和世袭制不是体现平等的思想,不能保障人民的自由和安全。 所以他认为所谓的论争已经毫无意义,只能拿起武器来解决这个问题,才会开启一个新的政治时代和一种新的思考方式。“只有独立,也就是建立一种大陆形式的政府,才能保障这个大陆的和平并确保她免受内战影响”。并且他还通过债务数据和军事装备的计算,对未来制度的描述,以及各种形象的比喻来说明,美洲取得独立并不是想象中那样困难,我们有取得胜利的实力和动力。这个激进主义者的这一番言辞这大大鼓舞了士气,对于美国独立战争的胜利有着功不可没的作用。600字 初二
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学会控制自己的情绪前天老师教我们学了我最喜欢的一节课——学会控制自己的情绪,因为这一周发生了一件令我很伤心的事情,用老师教我们的技巧控制了自己的情绪。星期四,我和朋友因为玩得太欢快,忘记了时间,六点才回到了家里。我打开门一看,只见妈妈看见我回家了,便问道:“你今天为什么这么晚才回家?”“我……”我心中想道:如果我说今天因为和朋友玩的时间太久才回家,妈妈可能会不让我和朋友玩。如果我说自己被老师留了下来,那么我就变成自己最不希望成为的撒谎小孩……这时妈妈说道:“你可以不说,但是必须反思!”我伤心地回到自己的屋里,虽然没有掉眼泪,但心里已经哭了。“下次一定不能玩得太晚了!”我暗暗下决心。第二天下午,老师给我们讲了讲怎么学会控制自己的情绪,我听得入了迷,而且知道自己怎么从消极变成原来的我。我回到家,先拿了纸条,写了怎么和妈妈解释。接着,我坐在床上想些开心的事情:星期四我和朋友玩得很高兴、我上了一节自己最喜欢的一节课、我没有成为撒谎的小孩……想着想着就高兴了,然后我把纸条放在妈妈的屋里。晚饭过后,妈妈回到屋里,看见了我写的纸条,接着和蔼地对我说:“妈妈原谅你了,想和朋友们玩,就和我说一声,但是不能玩得太晚,别总是让我操心。”我诚实地对妈妈说:“好。”我经过这件事情以后,觉得老师应该早点讲怎么学会控制自己的情绪,这样从小学我们就学会控制自己的情绪,长大以后就不会成为被情绪的奴隶所控制了,不然就像周瑜被诸葛亮气得断命、范进看见自己金榜提名而“喜极而疯”、伍子胥(xū)过韶(sháo)关时陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发变白……学会控制自己的情绪,就能让烦恼离你而去。河南郑州金水区农科路小学五年级:张甲森600字 五年级 叙事
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《林海雪原》读书笔记_600字昨夜,星宇浩淼,若隐若现。那片林海、那片雪原,英雄的身影一掠而过,那段极具传奇色彩的往事又出现在我的面前…… 轻轻的合上《林海雪原》最后一页,那惊心动魄的一幕幕不停的闪现在眼前。六十多年前,在那白雪皑皑的深山老林中,曾经有着一群与我们年龄相仿的战士,为了一个他们可能无法看到的美丽未来而英勇奋斗着。他们的气魄震荡山林,他们的信念感动天地。他们火一样的热情将沉积了千年的冰雪融化,他们高高在上的理想就是珠峰也无法比拟,他们是英雄,他们配得上这个光荣的称呼。他们是林海雪原星的精灵,一次次的勇闯龙潭虎穴,就是为了见证一颗赤子之心。他们是世间最可爱的人。 然而,他们也留下了遗憾——遗憾无法亲眼目睹我们伟大的祖国母亲日渐强大,屹立于世界的东方。在茫茫的大千世界中,他们为了祖国和人民默默地战斗着,流血、牺牲也在所不惜。他们是始终微笑着的,因为他们的精神是永远无法击倒的。耻笑他们对生命无谓浪费的人,必定是一个懦夫;因为只有懦夫,才会耻笑勇者。燕雀怎么能知道鸿鹄的高远志向呢?那种终其一生追求高尚理想的人,必将是伟大的。而那些躲在黑暗角落中的蝼蚁又怎能体会“生的伟大,死的光荣”? 没有理想,人类就无法登上天空;没有理想,中国千百年来的灿烂文化又从何而来?也许这理想要历经几多沧桑,可那又有什么关系,在我们的身后,总有下一代继续追寻的脚步。 我们无需担心梦想的那一边会是什么,今天我们要做的,就是完成今天的梦想。 今夜,星空依然璀璨,那雪原上飞驰而过的英雄,还会飞入我的梦中吗?600字 初三
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《阿米巴经营》读书笔记_600字读了《阿米巴经营》后,稻盛和夫先生简单、直观、精辟的语言让我受益良多。这是一本看似简单实际却博大精深的书,类似于截拳道,书中的很多精华都需要在实际操作中来真正的领悟。对于书中的具体内容在此不再重复,很多同事都已经举出,我想从其他方面谈一下我的读书心得。 一直以来,稻盛和夫先生都以“敬天爱人”的理念构建了一个生生不息的空间以及一种成就员工、解放员工的途径。我想世界上任何一个成功的组织都需要承 担相应的责任和使命,例如共产党之所以取得举世瞩目的成就,也是因其将“全心全意为人民服务”作为了行事的准则。思想统一、行动一致是打造百年老店的头等 大事,稻盛和夫先生将“敬天爱人”的这种思维模式发挥到了极致,正是这样才成就了稻盛和夫先生的伟大,不仅仅在数字上,更在于心灵上。 读了这本书,我最大的感触更在于我们需要一个由浅入深的学习过程。我们每个人的素质毕竟是不一样的,不可能搞一刀切主义。程序的设立、目标的数字我 们可以学习,但信念上的影响却是迫在眉睫的事情,这也正是我倍感压力之处。一个好的企业必定有一个充满人格魅力的领导,才可带领企业走出一条辉煌之路。同 样,作为片区甚至于办事处的领导,怎样才能树立自己的人格魅力,从而带领好自己的团队?我的答案是以公司新的价值观为明确的信念,身体力行,下属不是看你 怎么说,而是看你怎么做,说与做达到一致才能让员工信服,才能最大的调动员工的积极性,才有可能真正的学习到阿米巴经营的精髓,带领自己的团队达到预期的 目标。600字 初二
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