受苦
550字
初一
散文
人人都以为受苦是一种磨难、打击和损失，不知道受苦其实是一种获得、领悟与生命的再造。
一个人生活得太顺利，勉不了自高自大，为所欲为；一个人生活得太富足，勉不了骄奢傲慢，崇尚浮华。生命如果没有一点波折、一点阻碍，就很容易沉溺在自我满足的世界里，无法超越精进，而生命的停顿就是死亡。
受苦，虽然有时痛彻心扉，却能刺激我们神志清明、性灵觉醒，在“痛定思痛”之后，教养我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天与人之间的和谐，这便是一种进步，一种成长。
我们受苦，有时候是因为违反自然规律；纵情酒色，暴饮暴食，肠胃一定受损，身体吃亏；舍大路而就险径，出事的或然率必然增加。我们如果不尊守自然的法则，上天也往往借此提醒警告。勉得因为我们的愚鲁无知造成更大的伤害和损失。
我们犯错，无论是无心还是有意，最后都必须要承受错误所带来的结果：或者是一种教诲管束，或者是上天给我们惩处，好叫我们醒悟，及时回头。因此，受苦也往往在无形中化解了生命中许多窒碍困厄，帮助我们成为一位通达睿智的人。
有时什么原因都没有，受苦单单只是上天为要磨练我们的心志。不断的挫折以淬炼我们生命的弹性与耐力，不断的打击以造就我们生命的坚实和强韧，流血的胸口是为了让我们更能体会他人的创痛，更贴近人心、更温柔地拥抱大地。
正因为受苦，我们了解人的有限，便对上天多一份敬虔庄重，对生命多一份珍惜尊重。小苦小智慧，大苦大智慧，我们的生命就是这样受益的……
变
1000字
五年级
散文
黑夜里无声的哭泣不能换来清晨那第一抹笑容。软弱不是忍耐，换不来黎明中和蔼的幸福。生活是崎岖的山路，黑夜里摸不到边得深渊。只有变得坚强，勇敢地寻找通向光明的缺口，才能让笑容轧着我们的青春走过。
她的童年是一条悲伤逆流成的河，有太多的泪水包裹着她软弱的性格。因为软弱，她被后妈撵去了姑姑的家；因为软弱，她被同学用闲言碎语与冷眼的横扫排斥到无人的角落；因为软弱，她被生活的悲苦逼到了生死的边缘，在寂静的海边，用笔在纸上写满了活下去与死的理由。
海风吹来脚边有些痒痒的烦躁，她低下早已哭得稀里哗啦的脸，视线被其物吸引，这是生长在沙滩中单独的一株野草，在恶劣的条件下勇敢而坚强地活着。最终这株野草激励了她，让她决定要继续活在这个现实而又残酷的世界上，用坚强跨过这个不被上帝眷顾的童年。
钝重的时间机器把她硬生生地带到了高中。她的坚强让她与周边的同学一同欢笑，可却没有人知道，她比谁都要努力。在这个花季的年龄，向她这样的女生都在挥霍父母辛苦的奔波，买着高额的名牌，相比着雍容华贵的外表。或者是在昏暗的操场上挽着男生的手臂，谈着细水长流。而她，只有几身过时大减价买来的朴素衣裤，在一次又一次地洗搓下反复地穿着。
放学后，她没有回姑姑家，而是来到一条人流聚集的小吃街。她是其中一家的服务生，由于白天要上学，只有晚上，上半天的班，因而薪水也只能拿到微薄的一半。但是她已经知足。这是多么公平的现实。然而挨骂是常有的事，特别是生意好的时候，往往因为点单太慢跑了许多客人，老板的杀手茧也不过是扣工资。天知道她在等待犹豫不决点什么菜的客人时心里是多么焦急。她没有怨言，而是坦然的接受。因为这就是生活，只有变得更坚强才能笑着活下去。
午夜的钟声响起，她回到熟悉却不能再陌生的家，开始认真地温习功课。也许有人会问：“她不是有姑姑照顾吗？何必如此辛苦？”可你们是否能体会那种寄人篱下的压迫感。但是她懂，她希望自己的努力可是使这个家为她少花一些钱，让她少承受一句埋怨。
终于她选择了比大学更容易承担费用的职业学校并离开了姑姑家独自生活。她的努力与坚强使她在后来拥有了自己的服装店。
她的改变使她的人生有了前进的方向，在眼前不断叠加着幸福的斑斓。因为坚强，她拥有了自己的事业；因为坚强，她拥有了拥护她的挚友；因为坚强，她拥有了对困难不再畏惧的胆识在生活中一次又一次进行着自我的突破。
站在地平线上，眺望这个世界，有毛虫成为蝴蝶的蜕变，丑小鸭成为天鹅的惊变。着巨大的改变只因想拥有美丽，成功与幸福。人生是车轮碾过的痕迹，泥泞而斑驳。我们不得不拾起倔强的坚强勇敢地向前走。从而留下一个又一个“变”字的脚印。
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受苦受苦夏令营活动结束了，由于台风“碧利斯”的影响，我们来时坐的专列被阻在了海南岛,无奈之下，我们只有乘坐硬坐列车返回吉首。对于我们这些没受过苦的娇娃娃来说，可有的受喽！我们登上火车，开始还挺新鲜。可是几个小时之后，有些同学就坚持不住了，坐立不安。我们想尽了一切办法来消磨时间，打牌啊，讲笑话啊，来回走啊，各式各样。好不容易度过了一个下午。到了晚上，就更难熬了,天气很热，车上又没有空调，车窗一直敞开着，虽然有风从窗外吹进来，但还是很热，特别车停站的时候，汗水立刻就会从身上溢出。 深夜，我只想倒头就睡，可是又偏偏睡不得。火车上又脏又乱，人还特别多，还要提防小偷。当时可真是“度日如年”啊！为了调解同学们的情趣，我们的老师还跟我们说，要是不睡觉，就奖励10元钱。我在金钱的诱惑下，强忍着不睡。即使这样，我也只坚持到凌晨4点多，不知什么时候，还是睡着了。等到睁开眼，列车已经到达了怀化站，再过不久就到家了。我高兴得忘了昨天一夜的苦难。火车到站了，我见到了久违的爸爸，可回到家我才发现，自己的屁股上竟长了许多小红疙瘩！！唉！这可真是倒霉的归途！450字 六年级
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受苦今天，我和妈妈妹妹去外婆家去看外婆家看外公外婆，坐着占海眼艳家的车子到天桥，然后在那里等去外婆那边的车，我们等了一个多小时后，一辆三轮车来了。我们坐三轮车颠簸半个多小时后，才来到外婆家。刚下车，外公外婆就来接我们了，脸上洋溢灿烂的笑容 。外婆一点也没变，还是那样矮胖矮胖的。外公却变了，人瘦了许多，额头上的皱纹也增加了许多。看完外公外婆，我们便到房间坐下，几个大人在一起谈心，我们小孩在一边玩。吃完午饭，一转眼就到下午四点多了。妈妈打电话和占海艳妈妈约好我们在天桥等她的车子。一辆货车正好路过，大姨认识他司机。就让他把我们带到十九公里，也就是大桥。我们下了车翻过栏杆来到高速公路旁，看见远处来了一辆车，我对妈妈说：“走，我们跑过去吧。”妈妈赶忙说啊：“不行，这车子过来了，现在过去不安全。”天有不测风云，正好在我们犹豫之时，占海艳家的车子过来了。我和妈妈大声喊：“喂，等等，等等！”可我们离得太远，司机没有听到我们的喊声，一驶而过。我和妈妈互相埋怨起来：“就是你说不能过，要不然我们不就过来了吗，就是你。”我对妈妈嚷道：“我是看车子就要过来了，不能过，不也是为你们安全着想吗!”妈妈为自己的行为辩解道。我和妈妈公说公有理，婆说婆有理，后来便怪起那辆挡住我们过马路的车子来了，要不然我们不就坐上车子了吗，要不是这辆车子，我们便到马路那边去了。我们站在马路边，这辆车子来了，我们招手，那辆来了，我们也招手，可就是没有一辆车子停下来。刚到高速公路旁时，天边还有一道道晚霞，可是现在天渐渐地黑了，风呼呼地刮着，枯树摇摆着发出怪怪的声音。我冷得直抖，可还是不停地向后望一望，才发现如果我的脚再向后移一步，便是一米多深的沟。我对妈妈说：“妈妈，我们还是到大桥底下站着吧，也许会暖和一点。”妈妈同意了，她抱着妹妹，我拎着东西，来到大桥底下。可谁知道，桥下的风更大，我的鼻子冻的通红。这时妹妹也在那大嚷了起来。我心里象揣着个小兔子，跳得厉害，我的眼前出现一些恐怖镜头。眼泪在眼眶里直打转，喉咙管也硬了说不出话来。我不由自主地靠近妈妈，把妈妈的衣角紧紧地抓住。过了一会儿，我实在忍不住了，对妈妈说：“妈，我们还是到天桥上去吧，也许还能有一辆车，这样才能回家啊！”妈妈听取了我的意见，我们小心翼翼地爬下沟把东西搬到铁丝网的旁边，我有吃力地爬上去把妹妹抱着，让妈妈爬下来，。我们沿着铁丝网向前走，希望能有一条出口，忽听“嘶”的一声，妈妈的羽绒服被刮出了一道大口子，妈妈边走边埋怨道：“唉，该知道不走这儿就好了。”走到尽头，我和妈妈猫着身子钻出了铁丝网，走到了天桥上。这时一阵摩托车的声音让我们看到了希望，妈妈拦住了那辆车子，也不知从那儿借来的雄心豹胆。那位叔叔的心肠十分好，妈妈请求他把我们带到洪林桥，他很干脆地答应了。我们坐在摩托车上，通过妈妈与这位叔叔的谈话才知道，这位叔叔是从江苏来的，到这来看他的几位朋友。在好心叔叔的摩托车上坐了将近三十分钟，我们到达洪林桥，我们向叔叔道谢。我们然后又叫上一辆出租车，一路上我总想着刚才发生的一切。这晚遇到的事是我有生以来受到的最大的苦，我永远也不会忘记！1200字 高二
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受苦夏令营活动结束了，由于台风“碧利斯”的影响，我们来时坐的专列被阻在了海南岛,无奈之下，我们只有乘坐硬坐列车返回吉首。对于我们这些没受过苦的娇娃娃来说，可有的受喽！我们登上火车，开始还挺新鲜。可是几个小时之后，有些同学就坚持不住了，坐立不安。我们想尽了一切办法来消磨时间，打牌啊，讲笑话啊，来回走啊，各式各样。好不容易度过了一个下午。到了晚上，就更难熬了,天气很热，车上又没有空调，车窗一直敞开着，虽然有风从窗外吹进来，但还是很热，特别车停站的时候，汗水立刻就会从身上溢出。深夜，我只想倒头就睡，可是又偏偏睡不得。火车上又脏又乱，人还特别多，还要提防小偷。当时可真是“度日如年”啊！为了调解同学们的情趣，我们的老师还跟我们说，要是不睡觉，就奖励10元钱。我在金钱的诱惑下，强忍着不睡。即使这样，我也只坚持到凌晨4点多，不知什么时候，还是睡着了。等到睁开眼，列车已经到达了怀化站，再过不久就到家了。我高兴得忘了昨天一夜的苦难。火车到站了，我见到了久违的爸爸，可回到家我才发现，自己的屁股上竟长了许多小红疙瘩！！唉！这可真是倒霉的归途！400字 六年级 记叙文
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暴风雨的背后人生，因为有了风才会不停地往前跑；生命，有了雨才会更加精彩。7.21北京所迎来的暴雨，他确实是可怕的，是凶残的！但是，想一想，雨停，风停，城内的积水除空，花儿，草儿，迎来的是另外一个春天，一个属于他们的季节。而人们呢，换来的将是另一种的生活。所以，这就是风后，雨后的背后。初二:钱美100字 初二 散文
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风雪的葬礼我最爱的季节一向是冬季，最爱的天气一向是下雪。因为，当这世界铺满白雪时，白雪能湮没一切的罪恶的、美好的。罪恶的，只剩下莹白。闭上眼，感谢风雪赐予的归宿。从一个季节奔入一个轮回，风雪亦有情。那些在风雪中被葬没的灵魂。无论罪恶的、圣洁的，不管贫穷的、富贵的。风雪总是会仁慈地用一片纯白裹住人们冰冷的身躯。我喜欢静静地坐在屋内，靠着窗。看着屋外风雪萧瑟。簇簇白雪飞落，像吹落的梨花瓣，零零落落，又仿佛无数飘飞的柳絮翻滚而下。背阳的屋顶上还留有残雪被又被新雪覆盖。远远望去，好像无数不规则的地图，又似一幅幅精妙的水墨画。在这样圣洁的日子里，人们的灵魂都会被渲染成纯白色的吧。记忆里，冰寒氲满楼，风雪袭人心——风，残忍地刮着；雪，无情地下着。孤寂的山神庙，孤独的林冲，一个心中暖意的失意人。他杀了自己的宿敌，也毁了支撑自己活下去的信念。痛！撕心裂肺的痛！友情的背叛，奸寇的妄为……鲜血奔涌而出。恍然中，一个仙子翩然而来。快要失去光泽的双眸又亮了起来。花容袅娜，玉质娉婷，韵度胜风中海棠，标格赛雪中玉树。这是，爱妻？他惊愕地瞪大双眼，随即了然。背着银枪上前张开双臂，抱住了他的梦……风抚平了他眉间的皱纹，更添一抹笑意；雪包裹着他魁梧的身躯，更似一尊雕像。这个忠肝义胆的汉子，在风雪的葬礼下成就了他一生的思念。鲁迅笔下的祥林嫂，是一个封建旧社会的殉葬品。丈夫逝去，自己惟一的希望——儿子早早夭折。无论她多么善良辛勤，残酷的现实依旧不断剥削着她残存的一丝企盼。疲惫不堪的灵魂终于被现实击垮，金钱与权贵终于压倒了她的守望。一个冬夜，带着无尽的伤痛，她终于含泪离开这个冷漠的世界。这个可怜的女人，这个残忍的世界。就算有铁一般的意志，就算有坚定地信念又怎样？终究不敌物欲横流的悲哀。冰冷的风雪给了她最后的温暖，纯洁的白雪掩住她苍白的肌肤。这个悲剧的人物，在风雪的葬礼下结束了她悲剧的一生。谁说冰寒雪冷，在这样彻骨的严寒中，在风雪萧瑟的夜晚，拯救又一个被世俗牵绊的魂魄。不论前世的罪孽善举，在冬日的夜晚，都会拥有一场风雪的葬礼。在风雪的拥抱中，微笑着接受轮回。后记：如果可以，我希望，我这个在冬日清晨出生的人，能够在冬日的雪夜结束生命，拥有一场风雪谱成的葬礼。江苏省姜堰市溱潼第二中学初一：金璐瑶900字 初一 散文
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春天的记忆在风起的日子流动不知何时，夏已经悄悄的来到了我们的身边。初夏的风，轻轻的吹着，拂去了空气中那股隐隐的燥热，也给大地带来了些许的清凉。每每走在车水马龙的路上，每每抬头望见天空那片明晃晃的炽烈的阳光，就不由得想起了刚刚逝去的春。在这个风起的日子，春天的记忆在心田中悄悄的、静静的流动。已记不清有多少时候了，每每看见阳光下那团跳跃的新绿，心中就不由得清凉、温润起来，心情也不由得变得愈加灿烂和明媚。很怀念春天，春的明媚、春的温婉、春的剔透和美丽。春并不总是慵懒、千篇一律的色彩。迎着料峭的春寒，不知何时，春便一个健步跃上了苍茫的山冈。顿时，整个舞台活跃起来：金盏菊们引吭高歌，连翘花仙子翩翩起舞，杏花、梨花、樱桃花也在春风中的洗礼中表演起了独奏。树木也在一夜之间披上了新绿的衣裳。有些时候，春又悄然来临。它欲前又止，羞涩腼腆和温婉，就像裹着面纱的楼兰姑娘，倚在门口，偷偷往里瞅，看得见得只有漆黑的黑葡萄般水汪汪的双眸。但正当你凝神欣赏时，她忽的又一下子转身逃跑了，犹如受了惊的小鹿，瞬间不见踪影，仅仅留下风抚柳条浅浅的笑声。我喊一声：“我知道你在那儿，进来吧！”于是春天便倏地一下飞进我的怀中。春天的阳光、温暖而又多情。住所前的山茱萸在阳光的沐浴下，不知什么时候，已挂满了嫩绿嫩绿的的果实，镶着水色的花边。在那漂亮的伞状果饼上，竟稳稳地簇拥着十几颗小小的果子，那片晶莹的绿犹如一颗旷世绝伦的绿宝石，在绿叶丛里、在阳光下散发着熠熠光泽。有时我不禁要惊羡地在心底自问一句：一个月前这些美丽的生命还在哪儿呢？低下头仔细地想想，才恍然大悟：原来它那娇俏、金黄的花早已在残冬、暮雪的吻中悄悄绽放；而苹果树则更像一个卖帽人，向人们骄傲地展示他美丽帽子上那一片片微带点玫瑰红的乳白色丝缎，灿烂的抖落满世界的温馨和风情。所有熟睡的生命都醒了——樱草花、小蝴蝶花、蓝紫色的地丁花。大地也暖和起来了——你可以闻到春天的气息，感觉到它那股馨香在暗中悄悄的涌动，还可以把它捧在手中细细的赏玩。春是迷人的、灵动的。去绿色的田野里看看白头翁花吧，如果你愿意，再去看看豌豆畦，或是那将倔强的手臂伸过城市街道的野花。它们从前是这样，现在是这样，将来还会是这样，这是个永不停息的世界。当我们发现，春已切切实实地回来了，在恬静之中，谁还会害怕遥远的秋天呢？风不知何时又悄悄的来了，吹皱了满池的绿水，引逗的蝉儿又热闹的歌唱，一股隐隐的热使我不由得惊觉：哦，这已是夏了！但那份春天的记忆还是会在某个时分，在心底油油的流动……创作感言：有一个梦一直藏在心里，想说，又不忍碰，如今，我终于狠下心，把它轻轻的捧起，捧到你的面前，佳梦，有约……(作者自评)本文作者：众人寻他千百度1200字 高三 散文
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像风儿一样悠然自在500字像风儿一样悠然自在发件人：zyfzyf<>风儿似乎有一种神奇的魔力，为春天披上绿衣，为夏天镶上金边，为秋天带来收获，为冬天套上白裙。风的步履总是不紧不慢、悠然自在，在不知不觉中给世间万物带来幸福。炎炎夏日，太阳“慷慨”地给予大地源源不断的热力。我一路快步加小跑赶回家，一会儿还要再去上课。阳光把我后颈和头发都烤得滚烫，我近乎麻木地穿梭在这座“火炉”的大街小巷。忽然，一丝凉爽掠过颈间，穿过头发，撩起刘海，抚上脸颊，是一缕微风！风儿调皮地向前走着，时而钻到树叶间，树叶吹起沙沙的歌，时而蹦到花丛中，花朵跳起优美的舞。周围的一切似乎都因它的到来而变得清凉，整个节奏也慢了下来。我也放慢了步伐，学着像风一样悠闲地行走。一切似乎都变得简单明了，一种发自内心的愉悦自然地流露出来。像风儿一样悠然自在，不因奔波凌乱了自己的脚步，随心体会世界的简单。寂静深夜，夜空为我们拉上黑色的窗帘。我还在埋头做着堆积如山的作业，我似乎已经保持这个姿势很久了，整条脊柱僵硬着，头也一直低着，上下眼皮直打架。只听得窗前的风铃叮铃铃地响着了，起风了！我缓缓抬起了头，杨着脸迎着风，这风好像从宇宙的黑洞吹来的，源源不绝，吹走了我的困意。我打算休息一会儿，起身泡了杯牛奶。试着以风儿的方式去生活，我感到前所未有的轻松，仿佛有人把我原来繁忙的心按了暂停键。我浅饮一口牛奶，享受这独一无二的“万籁此都寂”！像风儿一样悠然自在，不因忙碌而累垮了自己的心灵，随心品味世界的宁静。温暖午后，朵朵白云在天上排着队。我终于有时间给自己放个小假。我漫步在城市的大街上，却无奈高楼林立，汽车鸣笛震耳欲聋，人们大声聊天、打电话，我心里有点添堵。这时，脚底的小草向一侧倒去，风从脚底盘旋地卷上来，带来一股自然清新的味道。我开始用闲适的目光去欣赏这一花一草，那平日里暗淡无奇的植物，今天看起来却曼妙极了。一霎那，仿佛周围嘈杂的一切都消失了，只剩下我和小草、小花。像风儿一样悠然自在，不再因喧嚣堵塞了双耳，随心感受世界的美丽。风儿为自己留了一片天空，所以无时无刻都可以悠闲飞翔。人也要为自己留一点空间，让自己无拘无束，随时随地放慢步伐，简简单单，随遇而安。像风儿一样悠然自在，随心驰骋人生的疆场。支付宝131783896**900字 初三 散文
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运动会的剪影大雨过后，秋姑娘迈着珊珊步伐来到了人间，她带来了秋的凉爽。在这秋高气爽的季节中，我们也迎来了期盼已久的运动会。首先，是初一男子八百米跑步比赛。我们班的参赛者是欧阳彦泽和张福顺同学。他们似乎跃跃欲试，一早就在一旁做着拉伸运动，仿佛这次比赛志在必得。随着裁判的一声枪响，“砰”的一声，选手们都像离弦的箭一样像前冲去。他们经过我们班时，全班同学都在为本班的选手加油、喝彩！有的同学像是吃了兴奋剂似的，脸红彤彤的，目不转睛地盯着他们。还有的同学好像屁股着了火，一蹦三尺高。到了最后的冲刺，很多现选手都奋力地向前追赶。我们班的选手也不例外，取得了好成绩！最紧张的集体项目——接力比赛终于来临了。这是一个热血沸腾的时刻！三个班的选手都蓄势待发。在裁判的一声令下后。我们班的“箭”飞一般的冲了出去。各班选手都毫不相让，难分上下。两旁的观众都在为本班加油鼓劲，场面无比热闹。突然，七一班的“箭”像一只领头羊一样地跑在前面，与其他选手拉开了一些距离。后面的选手不服输，使出了全身力气向前追赶，和豹子一样的速度。选手们都大口大口的喘着粗气。近了，更近了！但最后，还是七一班的“箭”率先达到终点夺得了第一！最为观众的我，已经忘却了谁胜谁负，我只是陶醉于那尽力一搏的身姿。此时此刻，这样的景象就是一张张珍贵的剪影，让我难以忘怀！550字 五年级 叙事
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运动会的掠影飒飒秋风，吹得校园瓜果飘香。我校第35届秋季运动会也正式拉开了帷幕。早晨，三十八个班级分别代表着三十八个民族，穿着相应的服饰进行了表演，大家欢歌载舞，场面好不热闹。城西分校的老师和同学也前来捧场，本次运动会开幕式更是前所未有的盛大。中午，选手们个个精神抖擞，神采奕奕，都展示最好的面貌。为班级的荣誉，更为不辜负自己对体育的热爱。一声声枪令响起，一阵阵尘土飞扬，发令枪的声响，如同远古战场上的号角，激起了满腔热血，引领我们不断向前，奋勇拼搏！从踏上跑道的那一刻起，他们，就是最闪亮的星！下午，我们班非常出色的运动员——王羽凡同学，一路所向披靡，过关斩将，夺得了女子400米决赛的门票。同学们顿时欢呼雀跃。可是，天有不测风云，她忽然发起了高烧，额头发烫，手心冰冷，整个人软绵绵的使不出一点儿力气。同学和老师都劝她别上场了，她听后，什么也没说，静静地跑到起跑线上，咬起牙关，蓄势待发。那通红的脸庞不住地颤抖，瘦小的身体里隐藏着不可言喻的坚强！我想，那就是体育精神，不轻言放弃，亦是支撑她跑完三场比赛的力量。台下，助威声四起。“加油，加油！”同学们个个无比兴奋，每每有人冲过终点，便爆发出一阵阵欢呼声，掌声如雷，都争着为自己班的运动员加油，呐喊，激动的不能自己。赛场上，闪过一个个矫健的身影。在鲜花和掌声中，我们齐声呐喊：“健儿们，向前冲！”550字 六年级 叙事
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运动会掠影又要开运动会了，我精神紧张的时候又来了。最紧张的当然是我的比赛了：100米、200米、4×100米、交互绳，好多，但我比的那叫一个烂，真是不堪回首啊！那就不要回首了！我印象最深的是800米比赛。女生的比赛我们有3个人参加：徐婷、邬贝贝还有陈鲁巧。徐婷我绝对是相信她能得前三的。但邬贝贝和陈鲁巧……我就不知道了。“砰”比赛开始了。刚一开始，六（2）班的刘加巧就冲在最前头，徐婷只能屈居第二了。我在一旁使劲地喊“加油”。旁边也响着许许多多加油声，徐婷化压力为动力，虽然差刘加巧很多，但她仍不放弃，努力地追着。最让我担心的属于邬贝贝了。她跑400米时，可能是太累了吧，哭了。我担心她跑800米也会发生这种情况，但她却意外地坚定，一断地与陈鲁巧较劲，想甩掉“垫底”这个名称，终于她的努力没有白费，把陈鲁巧甩到了身后。随着又一声枪响，我明白，比赛进入白热化阶段了，进入最后一圈了！刘加巧仍是轻松跑在第一，我不得不佩服她的耐力，徐婷也很棒地得了第二名。到了最后，只剩下邬贝贝和陈鲁巧了，她们还在互相较劲，我喊道：“邬贝贝，加油！”可她却跑不快乐，快到终点时，陈鲁巧居然突然加速，似乎赶上了邬贝贝，我目瞪口呆，原来还保存这体力！终点处，胡老师对邬贝贝开玩笑：“你这种成绩，在中考时是满分。”另一个胡老师也说：“能跑完已经很棒了。”我也同意，800米是长跑，能跑完是不错了，我也跑过的哎，好累的哦！550字 五年级 叙事
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运动会剪影作文在秋风送爽，云淡风清的十一月份，我校迎来了鄞江镇第二十三届小学生运动会。比赛的项目可丰富了，有100米，200米，400米，800米，4×100接力跑，足球射门，沙坑跳远，搬运西瓜等。足球场地上，运动健儿们一个个精神抖擞，以飞快的速度将足球踢进球门。其中，四年级的一个男生最让我吃惊。他竟在短短二十几秒的时间内踢进9个球，全场的工作人员，运动员都为他欢呼﹑雀跃。这边足球场地上热火朝天，那边跑道上男子800米比赛火药味十足。“各就各位，预备，砰！”随着裁判员的一声枪响，激烈的比赛开始了。运动员们像离弦的箭一般冲出，又如脱缰的小马争先恐后地追逐着。跑道边，啦啦队员也激动起来，拼命地喊着：“加油，加油！”老师们也不顾广播的再三劝告，跟着自己班的队员奔跑起来，边跑边鼓劲。张迎是我们班有名的“飞毛腿”，大家对他信心十足，我们班的拉拉队员也喊得最起劲：“张迎，你是最棒的！”“张迎，快，后面追上来了！”张迎听到加油声后，跑得更起劲了。他脸胀得通红，手臂摆动的频率也越来越快。离终点只剩20米，15米，10米了，我使出吃奶的劲喊着：“张迎，到了，快！”张迎紧绷着脸，步子越迈越大，近了，近了，张迎终于第一个冲过了终点，全班同学都为他欢呼！精彩的800米比赛告一段落，但是精彩纷呈的各项比赛还在如火如荼地进行着。让我们为这些运动健儿们欢呼，加油吧！550字 初中
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我的暑假健身运动——跆拳道我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：“立正的时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说：“我们跑几圈吧!这样会四肢活动开来，才好练习有难度的动作。”我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：“支持就是胜利。”压完了这只，我们又换了另一只。教练说：“要下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀!，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。生命在于运动，健身天天都要坚持进行。练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的暑假生活。550字