实心球造句

词语：实心球

拼音：shí xīn qiú

意思：也称“药球”。一种轻体操器械。用皮革制成圆球，内塞棉花、布片或沙子。用来锻炼肩带、腰、背和上、下肢力量。可作持球操，以及抛接、投掷等动作。

• 这种训练手段同掷手榴弹、掷重量不同的实心球和标枪一样，属于标枪专项力量训练的范畴。
• 通过对反应物比例和催化剂的调整，制备出了碳实心球、碳橄榄球和碳纳米棒。
• 为精确地计算这个因子，我们采用一个特殊的办法来构成实心球。
• 得出了实心球转子的变形规律及变形量，为转子的设计和静电陀螺的建模提供了重要的参考依据。
• 容易产生的错误动作及纠正方法1、投掷实心球时腕指无用力。
• 投掷实心球时两个肘关节过早下降或摔小臂现象，造成出手角度过小。
• 反正离轮到我扔实心球还有好几分钟，我索性先做下来休息一会。
• 单手可以投掷实心球，单手投掷实心球有滑步推铅球和原地推铅球两种。
• 实心球儿拿在手，淡定从容心不抖。
• 投掷实心球时腰腹收缩与两臂用力不协调。