解题思路：竖直上抛运动是加速度为g的匀变速直线运动，根据匀变速直线运动的速度时间公式求出速度大小变为10m/s时所经历的时间．注意速度的方向．
规定向上为正方向，若10m/s的速度方向与初速度方向相同．
根据v=v0+at得：t＝
v−v0
−g＝
10−20
−10＝1s．
若10m/s的速度与初速度方向相反．则：
t＝
v−v0
−g＝
−10−20
−10＝3s．
故选：AC
点评：
本题考点： 竖直上抛运动．
考点点评： 解决本题的关键知道竖直上抛运动是加速度为g的匀变速直线运动，运用运动学公式进行求解，注意矢量的方向．