an old monkey老将出马,一个顶俩.
During the dog days.在成功之前的那段潦倒的日子
Two heads are better than one三个臭皮匠赛过一个诸葛亮
God heples those who help themseleves 天助自助者
Rome was not built in a day
直译：罗马建成非一日之功
意译：冰冻三尺非一日之寒
所以,你可以通过叙述一件事（比如写你经过数年坚持不懈的努力终于能说一口流利的英语了）,最后用这句谚语添加一些好句子点明主旨就OK了