其实每一个人或多或少都会都会有自卑感!你应该多看一些励志的书 要增强信心.当知道自己在某方面有缺陷,不如人的时候,热爱生活,想成为生活强者的人,会懂得“以勤补拙”,懂得“笨鸟先飞”的道理.而要做到这一点,自信心很重要.因为只有自己相信自己,乐观向上,对前途充满信心,并积极进取,才是消除自卑、促进成功的最有效的补偿方法. 增加成功经验.一个人成功经验越多,他的期望也就越高,自信心也越强.可见,通过一次又一次微小的成功,可以使自信心得到增强和升华.对于自卑的人来说,重要的是建立起符合自身实际情况的“抱负水平”,增加成功的经验.这可以由小由少做起,确保首次努力的成功,形成良性循环.如果已遇到困境,感到自卑时,则可改做一件比较容易成功,或者自己愿意并有兴趣的活动或工作,以便增强信心,免除自卑. 正确估价自己.俗话说“尺有所短,寸有所长”,“金无足赤,人无完人”.每个人都有长处与短处,因此不能只看自己短处不看长处.积极的态度是扬长避短,以“长”补“短”.这一方面不行,也许另一方面比别人强. 多向名人学习.多读些有关名人成功的书籍,尤其是那些曾被自卑感困扰的名人的事迹,从中获得克服困难的经验,进而鼓励自己加强自信,发挥所长,集中精力,矢志不渝地达到目标.这样,自卑心理也会不驱而散.