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400字 五年级 读后感生活中有句俗话：“每日一壶茶，胜过拜菩萨”。事实告诉我们，饮茶能提神醒脑，消暑解渴，帮助消化，增进食欲，还能驱病防癌，延年益寿。但是，若饮茶不当，会适得其反。这里，向大家介绍几种饮茶常识。1、不饮隔夜茶。茶叶中除含有茶多酚类物质，还含有咖啡因、单宁及维生素c，因而具有提神、解渴、去油腻、助消化等作用
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400字 六年级 说明文“Hi，我是“小医生我来向你们介绍几种生活中对你很有帮助的健康小常识：为什么空腹喝牛奶不好，因为由于缺少糖和脂肪类食物的供给，牛奶中的蛋白质就被迫化为能量。这实际上是一个很大的浪费。另外，由于空腹喝牛奶，牛奶很快被消化，牛奶中的蛋白质还没有完全吸收就被排到大肠，在大肠内腐败形成有毒物质。长期如此，有