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500字 六年级说到自我保护，我的脑海中总是情不自禁地浮现出我们班的体育老师吴老师，大家总是亲切地称他为“老吴”。老吴堪称自我保护界的“技能大王”，每次上课时，他总能将一个普通的体育动作变成一项自我保护的本领。就拿后滚翻来说吧。有一次，老吴正在教我们后滚翻，有几个同学总不认真听，老吴就说：“你们可不要小看后滚翻，这
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350字 小学有一天，我在电视上看到一个人表演弹跳高跷，他能健步如飞，能做空中翻跟斗。我羡慕极了。我也好想要弹跳高跷。一次，我借口要查一样东西，老妈说：“查什么东西?”我说：“查弹跳高跷。”“干什么?”“我要买它。”“不行”经本人苦苦哀求，老妈才答应了，不过，老妈说，你必须练熟鱼跃前滚翻。于是，我天天练习前滚翻，
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100字 小学 日记学做前滚翻2009年3月18日星期三晴今天下午第二节体育课，老师教我们做前滚翻。我第一次都做歪了，老师说：“只要把头低在垫子上，就不会翻歪了。”我按照老师说的认真做了一次，这次成功了！接下来我又高兴的做了好几次，每次都翻的很好。这节体育课我上的可真开心，因为我学会了前滚翻。
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600字 四年级本课贯彻“以学生发展为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，主动学习过程的体现，充分发挥学生的积极性、主动性，教学中以合作的形式，引导他们在学习、互助、交流的过程中获得健身的技能，有效的促进学生身心健康发展。本课学习的是前滚翻后的三种不同结束姿势，通过学习，让学生能初步掌握前滚翻时，两腿蹬地伸
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350字 五年级在我们的经历中有许多的苦和乐，就像天上的繁星一样。我七岁时妈妈给我报了一个舞蹈班，每次去的时候都不情不愿，一点儿也不想去。因为去的时候每次都要在那里压脚下腰和侧手翻来等其他人来，真的是痛。但有一次，镇里要我们参加舞蹈比赛。同学们都喜出望外，我的心里也是乐开了花。我们表演的舞蹈是《兵娃娃》。《兵娃娃》
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300字 四年级 叙事昨天晚上，我去上跆拳道课。这次的训练真可以说是多姿多彩了。做好准备活动，老师让我们先跳“山羊”。这次我感觉第一排的同学实在太矮了，我一跨就过去了。第二排似乎还是不顺利。跳完“山羊”，老师让我们退到底，来“小推车”。我与我们组的一个同学配合得很好，获得第一名。轮到他了。我拉着他的双脚，他用双手在地上撑
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450字 五年级 日记4月29日，是我第一次上体育课，（因为前不久生了一场大病，不能上体育课）我如同挣脱了牢笼的小鸟，可以尽情的活动啦！来到楼下，丁老师便拿来了垫子。啊！老天，救救我吧！前滚翻、后滚翻可是我的“致命弱点”，我可不想出洋相，唉，师命难违呀！还是看看别人怎么翻的吧。张宇璠身子向前一倾，屁股一拱，就好像个圆溜溜
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1000字 四年级 议论文我是一个争强好胜、追求完美的人。小的时候,我学任何东西都很快,几乎没遇到过什么挫折。但上学后,一旦别人有什么地方比我强、比我好,我的心情就会很差很糟。为了让我有一个好的心态,妈妈就选择了一个她认为我最不擅长的体育运动——跆拳道。因为她认为,跆拳道是一项锻炼意志、考验耐力的体育运动。而且,妈妈还有另外
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200字 三年级我第一次接触舞蹈时，我才四岁，我一共学了四年。我第一次练基本功时，我觉得我做不到。后来，我就天天练基本功……每一个对我来说都很难，比如前滚翻，每次我都翻不过去。有一次，老师对我说：“翻前滚翻有一个小秘诀，你的头翻的时候一定要侧过去，手要用点力气，这样就可以翻过去了。”我听完恍然大悟，原来还要这样，怪
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550字 六年级 叙事我叫周志浩，我已经11岁了，我长大以后想当一名飞行员。看着电视里那些机长，穿着帅气的制服，是那么神气，那么受人尊敬，我多么羡慕啊！我无时无刻不在想象着，我能在天空中开着一架飞机，在蓝天白云中像鸟儿一样自由翱翔，那种自由自在的感觉真是令人心驰神往。但是我知道，要成为飞行员，第一：必须有良好的视力。可是