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300字 小学 叙事上元耿秉正最近我们学校要举行双飞比赛，为此，刘老师让我们一星期必须会跳十个双飞以上。其实我原来就能跳好几个双飞，所以我想：“只要加以训练就一定能成功的。”但是我很快发现我跳了5个双飞时，小腿部分就会非常酸，导致双腿跳不起来。在以后的几天里，我失去了信心，总是想：“我连五个都跳不起来，怎么参加比赛呢?
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300字 三年级 叙事老师说，我们要练“双飞”（一次跳绳跳两个，连续的），我就很开心。可是，因为，我要看书，做作业，玩游戏，把双飞都忘了。直到老师说，要我们去表演花式的双飞，我就着急死了！老师刚说下课，我就马上拿好绳子，出去跳，和大家一起玩。还记得第一次我跳双飞时，我想：只要我看看同学是怎么跳的就可以学会了。可是，我太天
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400字 五年级 叙事练“双飞”作文400字“双飞”，就是跳绳的时候，腾空跳起一次而绳却甩两次。很多同学都会跳，可对于我，一个50公斤重的女胖子，这可不是一件容易的事。一开始，我把单跳跳得飞快，然后再试图把脚抬高，可每天这个时候，我的手也总会慢下来，“双飞”跳不成功。一连试了好几次，每次都是徒劳而返，我耷拉着脑袋，心情沮
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350字 五年级 叙事金秋时节，景色宜人，瓜果飘香，我们来到这个美好的校园里，我看见树叶渐渐地变黄了，小草也变黄了。我还看见小朋友们在操场上玩游戏，有的在跳绳，有的在跑步，还有的在扔垒球。校园的生活可丰富了！中午，我们有阳光活动。我常常把绳子拿到楼下和大家一起来练习交叉跳。在我的努力下，我会连续交叉跳20下了，我还学会了
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500字 四年级 叙事2009年12月30日 星期三 天气晴 这几天，似乎日记中最热门的就是写双飞了，我今天也不例外，我一定要努力比过别人写的日记。下课了，同学们都争先恐后的去占自己的双飞领地啦！我也不例外，我在跳绳时，戴上博和周顺在说些什么，我上前一听，唉，他们说我跳下去时太重了，估计再跳几个月，这楼就要塌了我也不想这
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550字 初二 叙事这节是体育课，当清脆的上课铃声响起，同学们都从楼上飞奔下来。我本以为这节课又可好好玩了，没想到体育老师让我们练习双飞和盘踢。我一听傻眼了,盘踢我倒是能踢挺多的，可是对于双飞，我就是外行了。忽然，老师的口哨吹响了，身边的同学都身轻如燕地跳起双飞来，我都看傻了。他们怎么这么厉害啊，我羡慕极了。我也来试一
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350字 四年级 叙事冬天，是强身健体的好季节。每到这个时候，学校操场上总会热热闹闹的，有的跨步，有的踢毽子，有的跳绳，也有的打乒乓、打篮球……我是体育积极分子，喜欢各种各样的冬锻项目，但平时我玩得最多的还是跳绳。说起跳绳，我在读幼儿园时就已经学会了，不过那时我们只会单飞，速度也不快。到了二年级，当我觉得自己有了一定的跳
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550字 五年级 叙事“哗——”伴随着一声刺耳的哨声，我心里的那块大石头终于落下了。终于结束了，这可怕的冬季三项比赛终于结束了。望着身后意犹未尽，还想继续比赛下去的“体育学霸”们，我不禁仰天长叹：“为什么倒霉的总是我？”事情还得从两天前说起。那时，我还是那么的快活、逍遥，面对即将而来的“冬季三项竞赛”我是毫不在乎，反正我
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600字 五年级 叙事“哗——”伴随着一声刺耳的哨声，我心里的那块大石头终于落下了。终于结束了，这可怕的冬季三项比赛终于结束了。望着身后意犹未尽，还想继续比赛下去的“体育学霸”们，我不禁仰天长叹：“为什么倒霉的总是我？”事情还得从两天前说起。那时，我还是那么的快活、逍遥，面对即将而来的“冬季三项竞赛”我是毫不在乎，反正我
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200字 二年级 叙事今天体育课上，宋老师要求我们跳长绳。宋老师先让两个人去拿长绳。然后老师又将我们分成两大组，一组男生，一组女生。但是，我和赵雨亭在旁边踢健子，踢到432个的时候，我们突然看见老师向着男生走去，宋老师看见赵杨雨森手上拿着短跳绳,就说:“能不能借我跳一下'’。赵杨雨森说，行，老师拿到手立刻就跳，一跳原来是