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800字 五年级那是一次意外的早起，窗外的天黑沉沉的，仅有的几丝光亮被高大的楼房掩盖，除了路灯微微的光亮，在看不见什么光芒了。一个小小的房间不知为何亮了起来。我呆呆地坐在床上，当看见对面的楼房一片整齐的黑暗，仅有的那一分倦意也随之烟消云散。那时的我一定是惊喜而好奇的，做出了早起的决定。我小心翼翼移出幽静的小道来到街上。只见四处灯红酒绿，灯火通明，到不亚于白天。路灯金色的光芒使我有些恍惚，竟隐约有了一种金碧辉煌的错觉。天色昏昏暗暗，太阳还未探出头，就有几道调皮的阳光窜到天空来了，给昏暗的天带来了几分赤红，吓得星星们连忙逃走。
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500字 初一我便是感到一丝好奇：“早晨五点，厨房里怎么会传出声音呢？”我便悄悄地前往厨房。眼前的一幕却让我大吃一惊，爸爸已经开始为家里准备早餐了！此时我眼中的困意消失全无，留下的满是震撼。爸爸看到我，微笑地向我说道：“今天这么早起床啊！”我的内心满是震撼，爸爸他不会每天都坚持那么早起床给我做早餐吧。
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250字 初三 日记自从放假以后，没有一天睡得早。一般都是11点以后才去睡觉的。有时候都是凌晨以后才慢悠悠的去睡觉。反正放假以后我就没有一天睡得早，一般放假我都睡得很迟，结果导致第二天不能早起。自从放假以后没到11点以后我都不会想着去睡觉的，一般都是11点以后我才会去睡觉的，久而久之这晚睡都成为我的假期习惯了。上学期间不能不早起，所以只能早早地就去睡觉，不然第二天就该起不来了，起不来就要挨家长和老师的批评。不得不早睡早起啊。假期就更好了，不早起也不会挨骂，可以放心睡。于是乎，假期就养成了晚睡的习惯。
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450字 五年级去年冬天，她来我们家住了几天。有一天我打算早点起床，却没想到格外得冷，眯着眼看了看手表，居然才6：50，“再睡一会儿，应该没事吧！”我自言自语道。可等我再醒来时，时间已经是10：25了，我急忙穿了衣服，想问奶奶是几点起床的，我原以为奶奶不会很早起来，但结果却让我很惊讶，因为奶奶是5：50起来的。她起床后不但把家里打扫得干干净净，而且她还为我们做好了年糕、蒿子粑粑等美味的早餐。这时我才想起第一次起床时总听见有脚步声，原来这就是奶奶的脚步声，这时我对奶奶说：“奶奶，您起的可真早！”奶奶笑着回答我：“早起的鸟儿有虫吃。”没想到奶奶每天都会早起。
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700字 初二好好面对生活，最重要的就是保证身体健康。保证身体健康最重要的，就是要有正确的生活规律，比如早起早睡，不抽烟不喝酒等等。说起早起早睡，我就想说了，大家千万不要以为这是小事，这可能危及到生命。现在世界上不知道有多少人因为熬夜而猝死，我的生活经历就告诉了我熬夜的可怕。
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200字 二年级 写人科学家发现晚睡晚起的人比早睡早起的人更聪明、记忆力更好。据澳洲悉尼大学和美国空军合作进行一项跨国研究，要求400多名新兵填写问卷以判定属于早睡早起型或是晚睡晚起型，之后再进行记忆力及心理灵活度的相关测验。结果发现，晚睡晚起型无论在记忆力及智力方面的表现都比早睡早起型优秀。一些历史
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650字 高三 议论文凡事预则立，不预则废。牛根生虽然算不上早起的“鸟儿”，在牛根生看来，早起不早起并不太重要，关键是要有远大的战略准备，要有做大产业链的人才储蓄，正是因为先前这些准备工作做得充分，蒙牛才能后发制人。所以，“后来居上”是先前充分准备的基础之上实现的，否则后者永远落后。
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550字 五年级我的爷爷，是一个很开朗的人，也很少生气。我的爷爷，不管冬天多寒冷，夏天多炎热，都按时送我到学校，他早上很早起床，起来做早操。有一次，我问爷爷，他是什么时候开始坚持早睡早起做早操的这一个好习惯，爷爷他说，那时候我还没有出生呢！我觉得我要向我的爷爷学习，因为我通常都是晚睡早起的习惯。
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250字 五年级 抒情散文今天天气微凉，此时我的闹钟已经响过好多次了，可是我一直还在被窝躺着，迟迟不肯起床。又过了好久，我终于鼓足勇气起来了，洗漱完毕来到教室，此时的教室，书声朗朗，同学们正在全神贯注的背着书呢！看到这一幕，我心中不由得有点责备自己为什么要起那么晚呢？同学们都能坚持早起的习惯，现在临近期末考试，学习非常紧张，我想我应该向他们学习，每天也坚持早起，再也不要赖床了。
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600字 六年级 叙事这种事经常在假期和周末早上重演。节假日的一天，奶奶又像往常一样叫我起床，这一次她改变了新的说词：“快起床！早起的鸟儿有虫吃！做作业的大好时光就要过去了！”突然，我来了灵感，一个奇思妙想，冲着奶奶大声喊道：“懒虫不会被鸟吃！”说完就转过身子用被子蒙起头又钻进舒服的被窝。这时奶奶按下闹钟，一个熟悉的童声“懒虫起床！”反复不停地叫喊。我直冲闹钟：“叫什么叫！要是我早起，都‘牺牲’了还做什么作业？”还振振有词道：“虫子如果早起，就会被鸟吃掉，成为早起鸟儿的美味，懒虫也是为了生存，应该继续睡觉！”于是，我又蒙头大睡。听了我的辩解后，奶奶哭笑不得。这时从客厅传来几声“VeryGood！”爷爷倒是赞扬我思维敏捷：“你为了睡觉在这时用‘懒虫不会被鸟吃’还恰如其分呢！”全家人哄堂大笑。最后，奶奶还是边拉我边掀被子：“大懒虫——快起床！”我自觉理亏不得不起床做每天该做的事。