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450字 六年级 叙事有一次，我和同学们玩这个游戏。我被选中当扔沙包的人，我和另一个扔沙包的人砸了几个来回，竟没有砸到一个人。于是，我就让那一个扔沙包的人扔高一点，不要砸人，因为我要用定时包搞定中间的人了。那个同学使劲一扔，沙包向我飞来。我纵身一跃，双臂伸直，手掌迅速张开又迅速合上。剑〗拥搅恕Ｈ缓笪矣执蠛耙簧骸岸ā薄Ｖ屑涞娜苏驹谀且欢欢颐樽家桓龇从Τ俣鄣拇笈肿樱蛩辉遥惶芭尽钡囊簧嘲抑辛怂窃埠鹾醯拇蠖亲樱蠹叶夹α似鹄矗挥兴浅＞谏ァ
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400字 四年级 叙事在两旁扔沙包的人也很狡猾，会用声东击西。他们先假装向左边扔，向左边一扔，躲沙包的人都赶快往右逃，他们一看，咦？怎么没看见沙包，糟了，上当了，大家快逃啊！可是已经来不及了，扔沙包的人赶紧往右一甩，一箭双雕，连续打到了两个，真厉害！一旦中间的人都下场后，原来扔沙包的会变成躲沙包的，而原来躲沙包的会变成扔沙包的。
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150字 四年级我在玩扔沙包，我站在中间。两边的人扔沙包时，总被王硕接住。就这样，王硕积累了一条又一条的命。其他同学也接住过，但是次数很少。我却一次也没接住过，总是限制又险地躲过，为了保险起见，我躲在王冰瑄身后。这时，我看见郑曹杰朝这边扔沙包，我急忙跑到一边去，王冰瑄还没反应过来，被扔中了。
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250字 三年级 记叙文大家有的在踢足球，有的扔沙包，还有的跳绳。扔沙包比赛最精彩，扔沙包的同学站成一排，军体一声令下，比赛的同学都扔出沙包。沙包刚落地，同学们就去看谁是第一名。第一名是小明，小刚一直扔沙包扔得最远，这次没扔好，小刚不服气地说：“有本事我们再比一回。”这次小刚摆好了姿势，两脚分开，身体向后倾斜，拿沙包的手放在耳朵边上。军体说：“扔。”小刚的沙包像流星一样飞出来了。大家跑去看，果然，小刚的沙包在前面。小刚很高兴，大家都说小刚很厉害。
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500字 五年级直到我上了小学，我才有力气去玩这久违而又陌生的沙包。每天放学，叫上自己最最要好的朋友一起到操场去扔沙包，你扔我我扔你的，扔到了就换人，我当时可是个扔沙包的好手呢，好朋友们扔了一个下午都扔不到我一次，那是因为我当时十分的瘦小，家人都想我胖点，终于，到了现在，我就胖成这样了，跟个球似的。
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300字 三年级 记叙文瞧，操场上扔沙包的游戏多激烈呀！我也快速的加入了其中。只见扔沙包的同学一字排开，躲沙包的同学像小兔子似的又蹦又跳躲躲闪闪，真是难分胜负呀！东边防线的扔包高手小军一抖手，沙包像出膛的子弹一样朝我飞来，我快速躲闪，真是有惊无险！沙包擦身而过。西边防线的李刚手疾眼快接住飞包，顺手朝我扔过来。我急中生智，朝地下一蹲，“嗖”的一声，沙包带着风声从我头上飞过。我那“兔子心”刚平静下来，小军以迅雷不及掩耳之势一扔，沙包又朝我飞来，我使出全身力气，来了一个海底捞月稳稳地抓住了“疯狂”的飞包。顿时同伴们响起了掌声和欢呼声……
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200字 二年级 记叙文比赛开始了。首先是跳绳。跳绳的几个同学正努力地跳，看起来他们很喜欢跳绳这项运动。第二项是扔沙包。男孩子中，就连不太喜欢扔沙包的徐同学也投得很远。第三项是跑步。因为那天天很热，已经定好了又没法改变，所以，累得我满头大汗。最后一项，不用说你都知道是踢毽子吧。踢毽子我也参加。成员们个个都踢得神采飞扬，乐此不疲。还期待下次的运动会呢。
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600字 五年级 记叙文规则是这样的：聚集8到12个小朋友，找一个人扔沙包，其它小朋友在指定区域里唱歌跳舞，当扔沙包的人举起沙包说：“发射子弹！”其他小朋友都被“石化”空气仿佛凝固了，扔沙包的人便闭上眼，发射三次“子弹”被打中的人淘汰，其他人就接着跳舞，当被淘汰人的数量达到2人时，这2人就腿站立不动，赢者接替扔沙包的位置，以前扔沙包的人就和其他小朋友一起唱歌跳舞。
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550字 四年级扔沙包的游戏规则很简单，先是几个人一组猜拳，每组赢的人为中间人，所谓中间人就是站在两边扔沙包人的中间来躲避沙包，两边的人可以直接用沙包砸中间的人，也可以把沙包传给另一边扔沙包的人，如果沙包砸到中间任何一个人身上则这个人被淘汰，如果在传和砸的过程中，中间的人手疾眼快接住了沙包，则接到的这个人不仅可以加一条“生命”，还可以“复活”队友。
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150字 一年级 日记今天中午，我到楼下去扔沙包，扔了十次，最后妈妈告诉我说：“今天最好的成绩是17。5米”。我简直不敢相信自己的耳朵，能够扔17。5米远，竟然超过了范轶楠的成绩。我想：“我要坚持每天训练，老师要求我们扔十次，我打算扔20至30次，争取在明年的春季运动会上二年级扔沙包比赛中取得第一名，为班级争光”。