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550字 四年级“现在开始定格一分钟！”李老师教了我们一个中等难度瑜伽动作。刚刚开始，同学们就叫苦连天，教室里就像个杀猪场似的，不过，虽然绝大多数同学一直尖叫，但还是都坚持下来了。周煜凯最夸张，喊着要打120，把大家逗得哈哈大笑。这次的一分钟，我感觉度秒如年，我再也不想重来一次了！多彩一分钟接下来，我们又进行了许多一分钟。看书一分钟、零食一分钟、聊天一分钟、电视一分钟……在这节课中，我知道了一个道理：每一分钟都能做许多事，我们要过好每一分钟，让人生过得更充实！
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700字 四年级 记叙文一分钟游戏不仅给我们带来了快乐，更让我明白了不同的事情做起来对时间的感受也不同。做快乐的事情就过得快，做紧张的、自己不容易坚持的或者讨厌的事情，时间就过得慢。但是老师说了，不管感觉怎样，一分钟的时间都过去了，这一分钟再也不会回来了。希望我们利用好每一分钟，让我们的每一分钟都是快乐的。虽是一分钟的游戏，但我们的收获很多。
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550字 四年级 记叙文这个一分钟咋这么长呢？”一声坐下来，我感觉这一个分钟太漫长了，手、肚子、腿全麻了，真难受！……我们才“啊！过了一会儿，老师才慢慢吞吞地说：“好——了”。我埋怨柳老师了。“这真是折磨人”！我的动作是“两只胳膊抱腿，让腿成为一条平线，一只胳膊直着，一只胳膊弯着，靠在桌子上，身体也倾斜着，真像“比萨斜塔”。我发现，当我们做喜欢的事时，觉得时间太短；而做不喜欢的事时，却觉得时间太长，我们要珍惜时间。指导教师 柳海琴
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700字 四年级 读后感看来，富来克林总统是说对了：“上天给你的只不过是许多分钟而已，重要的是你必须好好的利用每一分钟。没有去利用好时间的人，永远是忙录的，是他不去挤时间的缘故吧。虽然一分钟和一秒钟很少，但你去问问那些拿银牌的奥运手们，他们都是差几秒或一分钟才那到银牌的啊，这一点真让我失望，看来只有会利用时间去改变一些事的人永远都是充实的，时间是去挤出来的，这是雷风的钉子精神。
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650字 四年级 日记很快到了朗诵比赛的日子，当天，我没有辜负老师及同学们的期望，主持的绘声绘色，老师为我高兴，同学为我鼓掌，爸爸妈妈为我骄傲。弹指间一年已过，回想起第一次当主持的经历，我的心久久不能平静。顺利通过了那次不寻常的主持体验，让我更加懂得了“台上一分钟，台下十年功”这句话。四年级:夏李锦暄
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800字 四年级 记叙文紧接着我马上进入音乐素养的考试，我按照老师的指示完成了顺利地完成了节奏练习、模唱练习，接着老师又从书中挑出一首曲子让我试唱，我一看，“哦耶”我心里一阵暗喜，这首曲子正是我最拿手的，因此我流畅、完整地唱了出来。考试终于结束了，我开心极了，半年来的努力终于在今天交复了，妈妈意味深长地说：““台上一分钟，台下十年功”，今天你对这句话是不是有深刻的体会呢？”我听后不住地点头。
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650字 四年级其实，这一声表扬的背后有着多少看不到的付出。大伙儿为了这次五分钟的上台表演排练了一遍又一遍，而我今天能站在舞台上吹奏，也是练习了一遍又一遍。每周六，我到音乐老师处学习新的曲段，每天晚上，我都要练上半个小时，寒暑假更是两三个小时的练。有时，高音吹不上，急得直跺脚；有时，历音吹不均匀，眼泪都要掉下来了；有时，打音手指跟不上，反反复复一个动作做上一百遍……不过，我从没想过放弃，因为既然选择了，就要努力去克服一切困难！台上一分钟，台下十年功，这次，我真正体会到了这个道理。要想成功，台下练功！同学们，为了你们心中的梦想，加油吧！