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550字 五年级 叙事让我尝到了超越自我的喜悦。终于，我到达了终点也顺利的登上了山顶，看到了那如诗如画的美景！我的手缓缓的放下链条，把额头上冷汗擦掉，一步一步向吊桥终点走去。”这时我心里想，岳朝倩你要勇敢，要坚强，不要被困难所打到，要相信自己一定能战胜自我。从这次事中，让我明白了一个道理：天下无难事，只怕有心人；天下无易事，只怕粗心人！要学会超越自我，战胜自我。
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500字 五年级妈妈看我的腿一直在发抖，就在下面大喊一声：“乐乐，不要往下看，要勇敢地向上攀登！”我听了妈妈的话，大口地深呼吸一下，并且闭上眼睛，调整好情绪，继续向上爬。我一边爬一边听妈妈对我的鼓励，手上和脚上仿佛又注入了一股力量，让我一步步走向目标。终于，我爬上了终点，一种战胜自我的感觉涌上心头，我战胜了恐高的恐惧，这种感觉真好！
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600字 五年级 记叙文现在会了蛙泳又学了自由泳，后来学习的一些小朋友，当他们第一次到深水区时，看到他们退缩时，我也会鼓励他们，增加他们的信心，告诉他们深水区并不可怕，可怕的是畏惧的心。难怪人们常说“最大的敌人就是自己”，现在，我又明白了一句“勇气可以战胜自我”。不仅是在游泳学习中，在平时的生活里，只要认真学习了本领，就要相信自己，再加上足够的勇气，就一定能取得成功。