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550字 初一 记叙文我完成了一项又一项训练任务，虽然是大汗淋漓，疲惫不堪，但我发现，任务很多，很累，如果用心去做，坚持去做，也会被我们征服，还能品尝到成功的喜悦。非常感谢这次魔鬼训练。指导教师：吴建东教师评语：跑圈、跳绳、做俯卧撑、做仰卧起坐，这一连串任务加在一起，真可算得上是“魔鬼训练”，小作者不但坚持完成了训练任务，而且把整个训练过程写得一清二楚，取得了双丰收。
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400字 六年级 叙事考试了，我站在台上。此时，百感焦急“紧张，生怕考不好；激动，我可以和大家比一比；高兴，因为我想拿第一……终于轮到我了，我跳下水，所有的东西全忘了，心中只有一个念头：一定要得优秀！哨声响了，我游啊游，功夫不负有心人，经过四天的训练，我终于得了小组第一。心中真甜啊，回家可以向爸爸报喜喽！生存训练，不但使我学会了游泳，还同时告诉我们：成功=艰苦的训练+正确的方法+少说空话
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450字 初三 记叙文前不久，进行体育测试，才知道自己的体育成绩有多差，才知道自己的不足之处。这次的“魔鬼训练”比往年早了几星期，让我感到好又感到坏，好的原因就是可以提早训练。多提高一些体育成绩，让体育考试无压力，坏的原因就是太累了。但不管是好是坏，“魔鬼训练”已经开始了，加强锻炼，让自己考一个好成绩，累是必不可少的，没有付出怎么会有收获，时刻记住自己是一名毕业生，把中考二字刻在心里。
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800字 五年级 叙事爸爸见状，不让我停下来，强拉着我的手，扶着我慢慢走了几圈，让我进行适应恢复。早知道这样累打死我也不来。冲到终点，我都喘不上气来，弯着腰，低下头大口喘气，一步也不想走了，倒是可怜了我这两条腿，都渐渐麻木了，我的妈呀！怎么样？爸爸的“魔鬼”训练很可怕吧。但是，这只是个开始，爸爸说每天都要这样训练，只有坚持锻炼，身体就会强壮，病毒就会害怕，疾病就会远离。所以，我要坚持坚持再坚持，把魔鬼训练坚持下去。五年级:孙小斐
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500字 四年级 叙事明天，我一定继续训练它们。不过，我不灰心。第一天就这么不顺利。唉！——”蚕只顾吃桑叶，一句也没听。我生气极了，把他们放入盒子，说：“今天的训练到此结束，以后不能这样！蚕左爬的左爬，右爬的右爬，根本不听我的口令。一二一！一二一！齐步走！向前看！向右看齐！立正！稍息！”我说：“立正！”蚕抖了抖身子，好像在说：“听明白了！
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550字 六年级 叙事于是，我严格遵守纪律，直到教官让我们休息了，才敢动一下，我终于“战胜自己”了。这时，我忽然想到邱少云，他为了集体，在大火中都能一动不动，何况我这一点小事呢。经过一天的训练，大家都觉得很辛苦，但这也是一次磨练意志，吃苦耐劳的好机会。我一定要在剩下的三天里好好训练，学习解放军叔叔不怕苦，不怕累的精神，长大为祖国献一份力。
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1200字以上 三年级 写景最后，张老师点评了今天的拓展训练。张老师说：“前半程雪梦队暂时领先，后来闪亮队在两个项目中获胜。我宣布两个队都是No.1。”我们大家都很失望，张老师接着说：“总体来说，我们应该把更多的掌声给闪亮队。”我们用热烈地掌声向闪亮队表示祝贺。这次拓展训练我最大的收获是：团队合作和感恩。武汉市一元路小学三（2）班杨宇珩2007.4.7
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550字 初一 记叙文此时我又想起了爸爸的话，咬紧牙又坚持下来了。这完全是魔鬼训练，我感觉要崩溃了！天啊！过了一会儿，教练又让我们接着做五十个俯卧撑、五十个仰卧起坐、五个蛙跳来回。终于等到了休息了。这五分钟感觉就象一个小时那样的漫长，好累！今天魔鬼训练终于结束了，虽然现在我全身疲惫，两脚发酸发软，但我知道了做任何事都要贵在坚持，永不言败，更不能轻易说放弃！
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550字 六年级 叙事接着,我们开始了跨立与立正--也就是跨立时的左手握右手,而且右手要握成半握拳,错了就惨了......后来,我们的魔鬼训练还要继续,我们要进行拉练,我们班的“傻大个“负责扛旗,我们跟在后面,来回将近5公里,但今年是红军长征胜利的的70周年啊,我们在路上,不禁朗诵起了刚学过的诗----红军不怕远征难,万水千山只等闲,五岭逶迤......回到基地,大家吃完晚饭,都疲惫的睡着了,今天我们度过了魔鬼训练!
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550字 五年级 叙事看完表扬，我们又来到战士们的营房参观。“呀，他们的被子叠的真整齐！”，那被子像一个个豆腐块一样，有棱有角，方方正正、整整齐齐。这次，我还见到了警棍和盾牌。战士们的荣誉室挂满了旌旗、奖杯、证书······这次来警营，深受教育：俗话说“台上一分钟，台下一年功”有付出，才有回报，只有在平时刻苦练习训练，才会有一身本领。军人为了社会安定团结每天进行体能训练，这次，同军人零距离接触后，对他们更加佩服，我们要学习他们这种精神，好好的学习做一个对社会、对国家有用的人！