“魔鬼”训练
同学们,你们放假期间早晨干什么?喜欢睡个懒觉吗?愿意早起吗?可是自从放假开始,爸爸就给我制订了严格的体能训练计划,说是要好好锻炼我的身体。本来我很喜欢跑步,经过这个假期,现在我是又爱又恨,爸爸你还真行!
第一天的早上,我想我一定会刻骨铭心的。因为这天早晨,我被爸爸折磨得精疲力竭,我对他更是“佩服”得是五体投地。大清早,太阳刚露出笑脸,大院里就响起了嘹亮的军号声,爸爸赶紧跑过来叫我起床,本来昨天晚上睡觉已经很晚,想偷个懒都不行,还让我早起,真是的,我心里想着很是委屈,就闭着眼装着没醒。爸爸说:“斐斐,快起床,咱们跟着叔叔一起跑步去。”说着还拿湿手巾给我擦脸,本来睡眼朦胧的我一下子就清醒过来了,一骨碌爬起来,要知道以前我可是最喜欢跑步了!
我和爸爸刚下楼,就看见营区里的叔叔们在大院里跑步,他们一个个汗流浃背,但仍喊着响亮的口号,迈着整齐的步伐,健步如飞。我和爸爸行动迅速,急忙跟了过去。一开始,我心情高昂,特别激动,迈着大步,还不时地回头左顾右盼,大叫着让爸爸快跑。可是,爸爸不紧不慢地跟在我身后。跑了一大圈后,我就跑不动了,呼吸越来越不行了,累得我上气不接下气,步伐节奏越来越乱、越来越慢,肚子特别难受,喉咙像着了火,恶心得都快吐了,原来的激动心情早已飞走了,只后悔不该来受这个罪。爸爸紧跟过来,边跑边在旁边教我呼吸方法并鼓励我,说:“坚持,坚持,步子大一点,步伐慢一点,调整好压住呼吸节奏”。我学着爸爸的方法,迈大步慢呼吸,果然好多了,我也渐渐地适应了,身体也不再那么难受,我们就这样跟着队伍向前跑。还有100米时,“冲刺了”爸爸一边喊一边奋力向前跑。没办法,死马当活马医,不管三七二十一,一冲就OK啦!我在心里这么安慰自己。一咬牙,我使出吃奶的力气,奋力向前跑去。冲到终点,我都喘不上气来,弯着腰,低下头大口喘气,一步也不想走了,倒是可怜了我这两条腿,都渐渐麻木了,我的妈呀!早知道这样累打死我也不来。爸爸见状,不让我停下来,强拉着我的手,扶着我慢慢走了几圈,让我进行适应恢复。
怎么样?爸爸的“魔鬼”训练很可怕吧。但是,这只是个开始,爸爸说每天都要这样训练,只有坚持锻炼,身体就会强壮,病毒就会害怕,疾病就会远离。所以,我要坚持坚持再坚持,把魔鬼训练坚持下去。
五年级:孙小斐
2012国庆节儿童诗歌
国旗
升起来了,升起来了,升到万众瞩目的高度。
虽然没有惊涛骇浪,但有一种排山倒海的气势在起伏,有一种雷霆万钧的力量在激荡。
升起来了,万物在这个高度里陶醉!
多么鲜红的高度,尊严从这里独领神州风骚,太阳就在灿烂里陪伴……
多么有力的凝聚,自信从五角星的光芒中笑傲风景,万物就在激情中生长,自信愈发坚强起来……
多么豪迈的情怀,期待从这种浪漫中孕育美好,龙的传人在伫立守望,期待愈发坚韧起来……
升起来了,升起来了,升起世人惊叹的目光。
这鲜艳的五星红旗哟,猎猎飘扬着半个世纪的辉煌,展示着神州风采!
面对国旗,山,站起来;水,活起来;天,阔起来!
面对国旗,每个生命都庄严起来、神圣起来,沿着国旗下的路向前延伸。
飘扬的国旗啊,您是我昼夜难眠的情感……
国歌
这是真的。
她容纳了神州大地百分之百的乐感,她的每一个音节都凝聚着东方民族的骨气,她的每一个音符都能够滋生咆哮的力量,她的每一个音律都爆发出东方雄狮的最强音!
是的,每当民族到了最危急的时候,总要唱响这力量与信心之歌;每当五星红旗冉冉升起的时候,总要奏响这庄严和圣洁之歌;每当取得胜利和收获的时候,总要从内心深处吟诵这雄浑与骄傲之歌……
沿着这歌声潮头,我们驾驭着追求之舟,向着理想的彼岸航行。
每一个人生的码头都有我们金色的梦幻。
只要歌声不灭,我们总能挽起手来,摘取时代挂在亮丽之处的金牌!
再一次唱响这不朽之歌吧。
一半是勇往直前的势不可挡的力量,一半是我们共同拥有的目光。
远方的地平线既是路的终点也是路的起点,在那里,这歌声还会与我们会合!
国徽
赞美有时不需要歌唱,要用心聆听。
是的,我听到了麦穗在齿轮中生长的声音。
这个声音萦绕着一群红五星的光芒和一座城楼的文明。
文明都沐浴在这光芒和文明之中。
我深知泥土的真实和可靠,我深知钢铁的坚硬和骨气。
这泥土、这钢铁终于用她的赤诚和硬度支撑起了一个伟大民族的脊梁!
在光芒中,我们挥舞镰刀,收割几千年的清香;在文明中,我们启动齿轮,伸延几千年的征程。
把民族的向往浓缩起来,把民族的尊严升华起来,浓缩到朴实里,升华到自然里!
这就是麦穗和齿轮的不朽糅合。
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魔鬼训练伴随着温暖的阳光,我们又迎来新的一天,也是“魔鬼训练”的第二天。吃完早饭后,教官教我们第一个动作—军姿。老师先给我们做了个示范。他说要挺胸收腹,下巴往下压。一开始,我们想当然地认为十分简单,个个精神饱满。可还不到两分钟,就累得像纸一样,软绵绵的,一碰就会倒。教官还教了跨立和稍息。这更把我们累得有气无力。我们这名字可真取对了,“魔鬼训练”。一转眼,就到了下午,我们开始“障碍跑”。第一个障碍是“跨越大西洋”。我们一个个“胆大妄为”,跳下“大西洋”,然后用臂力一撑,到了“大西洋”的对岸。我们闯过了第一关。第二关来到了人间,是“翻山越岭“。我们都很勇敢,成功地翻过了高山。接下来是“跳海游泳“。最好玩地还是第四关,也就是最后一关—“钻铁丝网”。开始钻网了,我们趴在地上,像前线战士一样趴着,身体一扭一扭地匍匐前进,不知道地,还以为是巨大的“蚯蚓”在快速游动呢!快乐的时光总是最易过去,一眨眼,下午就结束了,我们个个都拖着疲惫的身体渐渐入睡……400字 五年级 记叙文
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魔鬼训练“妈妈呀!你就让我歇一会儿,喝口水吗!”“不行!快点跑!再说我就打你了!”“……”哎,妈妈正在对我进行体育训练呢!妈妈这个训练,称得上是史上最“魔鬼”的训练了,真是的,一刻都不准让人停,一刻都不准让人喝口水,我真是又累又渴,怎样求妈妈,妈妈都不答应,我一气之下,就不跑了,开始慢慢慢慢的走,结果,后面,妈妈拿着老大棍子抡来了,我逼不得已,又开始小跑起来,哼!你自己在后面很悠闲的走,一边走,一边发号施令,很威风的样子,让我在前面吃力地跑,不准喝水,不准停,沿着门口的街道来来回回的跑好几回,跑的腿都要断了,妈妈还是不满意,我很气愤,撅着的嘴巴都能挂上油桶了,我很不满意这种训练方法,无论什么方法都有休息的时候,而这种,却一点休息的时间都没有,想要累死我呀!哼!过了一会儿,妈妈碰到了一位熟悉的人,本来很严厉的眼神突然之间就笑成了月牙儿,前后很突然,等那个人走了之后,妈妈的眼神又严厉了起来,前后上下根本显示的不是一个人一样,哼!凭什么对我一副带点恶狠狠地表情,而对他人却脸上笑成了一朵花?真是不公平!虽然我知道,妈妈是为我好,但是这未免有点不讲情理吧!400字 五年级 应用文
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魔鬼训练今天是魔鬼训练的第四天。魔鬼训练是我的减肥行动,少吃多运动。今天我一觉睡到了八点钟在妈妈不断的催促下八点半我终于出了门,来到了河边,我和往常一样先跑步,早上的阳光很灿烂,空气很新鲜。河边的柳树, 花儿小草也显得格外的精神。而我还没有睡醒,万股无奈出来跑步。心里一亿个不愿意。好不容易跑到妈妈面前。我们又到了小区的运动场。做器械运动。昨天妈妈说每个必须做200个。我心里一直不愿意,可也没有反对。扭腰器、慢步器……我都轻松的拿下了,不过我的头上早已汗如雨下了,衣服也打湿了。就只剩下了一个划船器,划船器是我的一个弱项。我废了好大的力气,不断地鼓励自己。终于做了80个。妈妈看我实在很累,就说:“最后50个,做完就走。”我摒住呼吸往死里做。还差10个。我一点力气都没有了,叫坐在上面大叫,希望妈妈免我做这10个,谁知妈妈不但不给我免,而且扭头就走。一路上,。妈妈一直不理我。一句话也不说。我心里想,怎么办、怎么办妈妈不理我了。回家后,我很伤心,就趴在床上哭。妈妈为此更生气了。不让我吃饭。直到下午,我希望妈妈原谅我。第一,男子汉不哭、第二,说话要算数、这件事,将一直鼓励我成为真正的男子汉。450字 五年级 记叙文
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魔鬼训练!昨天我被选上跳远了,弄得我都没有做好准备.下午正在考试的时候我们六个跳远的同学去被叫去比赛了.我们担心我们的考试,老师似乎看穿了我们的焦虑,对我们说:"明天接着考!"听了这句话后,我们的心情变的豁然开朗了,就想雨天里出现了彩虹一样.可迎接我们的是体育老师的魔鬼训练本来今天就很累,因为上午体育课跑了600百米.下午有突然被叫了过来.但是一听到老师说只要跳得好,400米的考试免考,直接给满分!为这个目标,我们做好了最坏的打算,跳之前的魔鬼训练!老天无眼啊!以前我叫天天不灵,叫地地不灵.可是这次你也忒狠了吧!我的一句玩笑话居然被你听到了一到操场,老师先带我们做了几分钟的热身,当我们以为马上要开始比赛时,老师却叫我们到跑道上去,我们疑惑不解,只听老师轻松的从两瞥小胡子下的牙里挤出:"先跑400米再说!"天上似乎打了一个雷,一到黄澄澄的闪电劈在了我们头上.我现在才理解到什么叫晴天霹雳了.这一次,我亲身经历了.但为了那可恶的400米,我们一个个咬紧牙关,在跑道上风尘仆仆的跑了起来.400米以后老师又叫WE跑200米,我们差点"扑通"的摔在了地上."可恶的小胡子!"只听一个别班的男生狠狠的说."你是我"亲哥"呀!我都不干说出来.我好佩服你的勇气哦,勇气可嘉!"我想着.用两只亮晶晶的眼睛望着他.可他却看都没有看到我,就准备跑了.只剩下我一个人在那发呆.只见天上飞过一只乌鸦."哇哇哇哇哇哇气死我了!跑到一半,大半部分的人都开始喘气了,他们都说什么腿软跑不动了.可我却和刚跑时那样,镇定自若.难道是我的腿已经麻木到连知觉也没有了吗我偷偷的掐了一下自己的腿,啊!天空划过一到惨叫声!是偶的!为什么还会疼呢到跳远时,每个人都整装待发,而我呢我先练一下,然后再看别人是怎么跳远的.终于到我了,起跳,越过,落地我都觉的不错,只见旁边的老师说:"1米9."好吧!还有两次机会我一定要好好把握机会,跳好来!两次...我都跳的是两米!无语几乎都是在同一个地方停下.哇靠!真是够厉害的!我现在才发先我有两把刷子!(哦哦^V^哦哦感觉自己好自恋哦!)老师,你一定不要让我跑400米啊!偶不想英年早逝啊!会死人的!第二天一到学校,就总有人问我跳得怎么样,我说的口水都快没了.真想直接在身上写上:想知道我的分数去问老师!后来的消息却让我想要买块豆腐自杀了,什么?自杀违反法律规定?我靠!是我自杀还是你自杀啊!比我妈妈还罗嗦!不买豆腐,买根面条上吊也行!听别的班的人说,要三次都上两米才能免考.我这才发现我们跳远的人高兴是呆子!男生都没有三次都上的,何况我这个柔弱的小女生呢?老师啊!你这是欺骗我幼小而又脆弱的心灵啊!你可是要负赔偿金的!咳!说再都也没用,等到了下次体育课再说吧!各位,祝我免考吧!1000字 五年级 记叙文
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魔鬼似的训练这几天,我们为了赢得下个星期去平湖参加比赛的奖状,每天都抽出大课间活动和下午体育课的时间来练习3分钟八字穿花,6人跳和“阳光伙伴”。我们先练的是3分钟八字穿花。绳子“刷刷刷”地甩了起来。秦小芳立刻钻进去跳了一个,紧接着,向兰也冲了过去,三、四、五、六……快轮到我了,当朱叶西冲过去的时候,我跟着跳了过去。轮到金春华了,可她不敢冲过去,所以等了好几个,最后,还是她后面的陆雯悦推了她一下,才算跳了过去。我们休息了一会就又上战场了。张老师对我们说:“大家计时一次3分钟好不好?”我们齐声答应:“好!”绳子快速地甩了起来,张笑一声令下:“开始?!”呵!秦小芳可真准的,数了一个就接了上去,向兰不甘示弱,跟着冲了过去,施雨辰也冲了进去,可是她没把握好节奏,刚跳过去头就被勾住了,结果弄得后面的陆旭琴也没跳过,气得她火冒三丈。当轮到我的时候,我一个箭步冲了过去。张笑说:“停!”我们连忙追问桂佳婧:“多少”她说:“239个”。我们欢呼起来,可张老师却说:“还是太少!”由于时间关系,我们直接练习“阳光伙伴”了。只见12位同学站在塑胶跑道上,组成一个“一”子形,然后把带子系在两腿之间。准备就绪之后,他们顺着一个方向把手搭在另一个人的肩上。杜老师下令:“开始!”只见他们喊着一二一地口号向前迈。“咚!”的一声,他们连推带拉地摔倒在地。张老师一看秒表:“12秒!”体育老师欣慰地笑了。虽然回家的时候肌肉酸痛,但我们真的很快乐!浙江省平湖市新埭中心小学五年级:徐星月550字 五年级 叙事
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魔鬼训练“你要去哪里?”我看陈文婷匆匆忙忙地收拾书包,感到好奇。“在操场打跆拳道!”陈文婷头也不回的就跑去操场了。我出了校门,见妈妈没来,就打了电话:“喂!妈妈,你怎么不来接我呀?”“乖乖,妈妈今天有事,你在操场玩会,大概6点多到校门。”就这样,魔鬼训练来了。“Hi,陈文婷、王明洁。”我向她们问候了,就把书包丢到一旁。“你怎么这么瘦呀?来个魔鬼训练吧!”王明洁对我说。我不服气,不喜欢别人叫我瘦,就硬撑着,同意了。一位瘦弱的小女孩,被一位身强力壮的大女孩揉过来,晃过去,丢过来,踢过去。我已经眼冒金星了,她可真狠呀,更可恶的还在后头。陈文婷她跆拳道休息了,竟火上浇油:“哈哈!你活该!”我气都要气死了。过了一会儿,王明洁使出“转转转”,我头上好多好多小星星,她到没晕。我一屁股坐在草地上,她就像虐猫者那样把我给提了起来。“咳咳咳……”我咳了几下,对她大为不满,不过又不敢违抗。“要不要再来更猛的?”她突然问了一句。这下咋办?为了面子可得把我这条小命丢了。我同意了。她又用手提着我的脖子,我把晃过来,荡过去的,我头晕晕的,有好几次我差点吐了。过了许久,陈文婷又来了:“怎么样?不错吧!这可是大名鼎鼎的王明洁研制而成的。她专门这样对付男生的!”我气得跳起来:“什么?对付男生的?我是男生吗?我是女生呀!你这……”我立马不说话了,我忘了还有一只母老虎——王明洁。她和陈文婷一同联手对付我。“哼!敢说我坏话,找死吗?”就在这时,王明洁不知咋滴,竟听到我说她的坏话了,不知道的人还以为她有顺风耳!王明洁又把我的脖子提了起来,像提一只猫一样,把我提到了健身器材。“哐啷”一声,在我脑子了不停地徘徊着。我的头被不轻不重的撞在了摸高器上。我想“哇”地哭出来,可见她那副瞧不起我的样子,气得很,决定暂时忍住吧!“喂!陈文婷,你还练不练了?”远处是陈文婷的教练。我立马忘了“母老虎”,谁叫她刚才嘲笑我,现在我有机会了,我哈哈大笑起来:“陈文婷,你活该!”接下来,可想而知,“母老虎”把我的头算重的撞在了摸高器上,我的头不止一次出现星星了,呜呜。就在我准备哭时,妈妈的车子来了,我晃了晃脑袋,赶忙去拿书包,趁有勇气时,丢下了一句话:“王明洁是母老虎!”我还朝她吐了吐舌头,看到了王明洁正追了过来。“嘿!跑得比乌龟还慢!”就在我快要跑出操场时,被王明洁抓到了。我可怜巴巴地对她说:“对不起,我下次再也不敢了!”她可不领情,一把把我的书包拽下,提起我“受伤”的脖子只往摸高器上撞。“下次要是你在敢说我坏话,要你命!每天星期一、二、四都要来,不来要你的命!嘿!走吧!”王明洁把我放了,我立马抱起书包,头也不回地逃走了。900字 六年级 叙事
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“魔鬼训练”我当上了乒乓球运动员,将代表学校参加区里的比赛,我非常高兴。因为我的体育很差,今天竟然在体育方面为学校争光,我能不激动吗?俞教练说:“家里有球台的要回家练习。”回家后,我告诉了爸爸,爸爸决定刻苦训练我。晚上,爸爸开始训练我了,他教我如何发球,我很快就掌握了发球方法,于是,爸爸就让我发球练习。如果我一不小心发了个出界球,爸爸就一个扣球把我打得左窜右跳,如果我发了死球,没过网,他就一口骂人的脏话吐了出来,真苦。累得我一上床就睡着了。第二天,爸爸又开始训练我了,这次他对我更严格了,爸爸叫我发球不能只发球台中间,要发两边,这样对手不容易接球。于是,爸爸说:“球台的左右角各发十个球,每球得一分,死球减一分。”左边球台,我顺利地通过了,右边球台,我发球特别不顺手,好不容易得了5分,一个死球减1分,又减1分,我急了,手开始发抖,再减1分……一直减到0分,负1、负2、负3……负6,这时我真想把爸爸打一顿,可我还是咬紧牙关,继续发球,最后,我终于成功了,我高兴地跳了起来。“魔鬼训练”虽然辛苦,不过,我会坚持下去的,我也一定会取得好成绩的。400字 四年级 叙事
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魔鬼训练营岁月匆匆似流水奔流不息,令人难忘的军训已随着暑假的欢乐与我擦肩而过。但现在一上体育课,那多姿多彩的军训生活便浮现在我眼前。“军训的基本功便是站军姿,像我们一天起码要站3、4个小时……”王教官滔滔不绝的讲起来,我却听的不耐烦了。不就是站个军姿吗,瞧你说的那么恐怖。小小的军姿对我这个风流倜傥,盖世绝伦……(别啰嗦了!)的杨逸航来说不是小菜一碟吗?于是我摩拳擦掌,跃跃欲试。待上嘴唇与下嘴唇亲密接触N次后,我们终于开始站军姿了。时间是30分钟。我刚摆好姿势想蒙混过关。谁知,王教官有不厌其烦地说起来:“头要正,口要闭,双眼凝视前方……”数不清是七七四十九条,还是九九八十一条。教官边说边示范。我照葫芦画瓢似的站起了军姿。嗯嗯,自我感觉良好,刚想舒口气,可谁知教官冲我来了个“排山倒海”我打了个踉跄。不禁赞叹“高!高翠华的高!”。教官大叫“挺胸!”我来不及多想,立马纠正了姿势,把胸挺得高高的,像怀胎6个月的孕妇似的。可没做几分钟,我就吃不消了。是在太吃力了。为了不被教官再偷袭我一动也不动。我可怜的,弱不禁风的小腰啊!两颗豆大的汗珠从我的双颊流过,弄得我直痒痒。我趁教官去看表了,以迅雷不及掩耳之势擦了擦衣袖。多久了?多久了,我恨不得将教官的表夺过来看一看。这时,教官的金口又张开了:“恩,不错,已经站了10分钟了,看你们那么认真就只要你们再站5分钟了。所以你们再坚持一下。”听到这话,我仿佛服下了一剂兴奋剂,又像兵马俑似的站在那。像被催了眠似的。连蚊子咬屁股了也不知道。没想到这5分钟也不得了。我才坚持了两分钟,就筋疲力尽了。我有点泄气了。可一想到,如果就这么趴下了,怎么对得起我刚开始的诺言呢?于是我又扮起了“观音菩萨。”又过去了2分钟,我的嗓子干了,头发被汗水淋湿透了。“10、9”教官开始倒计时了,“1、0”“耶,哦耶!”我们有了一种“当庭释放”的感觉。我马不停蹄得冲向水壶。把水壶里“咕噜咕噜”的水喝的一干二净。军姿真是不站不知道,一站累死了。殊不知,美丽的军姿是用军人们的时间、劳动、汗水换来的。我们应该更加体谅军人的辛苦!湖南省怀化市会同县林城镇二完小六年级 杨逸航800字 六年级 叙事
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运动会前的魔鬼训练再过几天就我们学校就要开运动会了,我们班为了拿到全年级第一,开始了运动会前的“魔鬼训练”:一、冒雨练习上个星期三上体育课时,体育老师告诉我们11月要开运动会。于是,我们选好人后,在星期四的下午上课前冒雨练习接力赛。练了不到十分钟,我们每个人的衣服、头发都被“好心”的雨水“洗”过了。豆大的水珠从我们的头发上流下来,不知是雨水还是汗水……衣服头发打湿了还没什么,关键的是,由于下雨,操场上的煤渣都被雨水打湿了,有的地方还有许多的水坑,我们在跑步的时候,脚一踏进水坑里,煤渣和水就会溅到我们的衣服上,在我们的衣服上“画”一个个黑色的圆点点。那两个跑得慢的女生的衣服还好好的,可我的牛仔衣呢,都快成黑色的了!二、时间长要说练的时间最长的,除了我们班,再没有其他班。我们每天可以说是“早出晚归”:早上7点40到校,中午12点多回家;下午1点半到校,晚上天黑才回家。记得有一次,我们回家时,弯弯的月亮已经升到半山腰了。三、付出“巨大”代价有一次,我们在练十人50米接力赛时,我们班两个跑得快的女生都愿不跑第一棒(注:接力赛中第一和最后一棒最重要),我本来也不想跑第一棒,可为了显显我“大度”的风格(我跑步的速度是全班女生第二,有资格跑第一棒),我只好跑了第一棒。当我班的拉拉队说“开始”时,我像离了弦的箭一般冲出去。当冲到男生那边时,我不知怎的,竟连人带棒的摔了个“狗啃泥”。我一看,只是左胳膊的轴关节擦破了点皮,右腿的膝盖有点儿红,手上和运动衣被泥土“覆盖”,因为我小时候经常摔跤,我妈妈又是护士,所以这点伤算不了什么。虽说不怎么疼,但我总要为自己讨回个公道呀。当我正准备一一盘问每个男生时,我的朋友马晶莹忽然跑下来,说是王志樊绊的,可王志樊又说是熊文箭绊的……一时间弄的我更糊涂了,我只好自己用自来水洗洗伤口再继续练习。我抱着一线希望,希望老师能在课堂上表扬表扬我,可上了一天的课,老师却一字未提。呜啊,老师,人家为了班级体荣誉付出了如此“巨大”代价,表扬一下不行吗?呜啊,老师,不公平……我们练得这样苦,要是得不到第一名,那这几个星期的苦功就白练了。“哎呦,谁又碰到我胳膊上的伤口了?”“对不起,对不起,我,我不是故意的……”800字 六年级 叙事
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训练“我郑重宣誓,全家人,从今天起,每天坚持3小时运动,3小时内包括1,绕莲池公园跑步。2,跑步比赛,赢者有奖励。3,打篮球。”爸爸说。“噢,倒霉,我最讨厌打篮球了。”我说。“我更讨厌跑步。”妈妈说。爸爸又郑重声明:“一切理由皆不可!”唉。第一项训练开始了,就是绕圈圈。开始跑步。“呼哧呼哧”,哎呦,累死了,还让不让别人活了。爸爸说:“不行,给我坚持1小时,想喝水从我这拿。”妈妈说:“我可不可以跑三圈即可。”我和爸爸异口同声的说:“不行!”唉,又得跑了。爸爸绕圈圈他不跑,其他的都干,哼,不公平!一圈、两圈、三圈、四圈、五圈······1小时终于熬过了,比赛喽!但是,比赛跑10圈。开始,我慢慢的跑,保持体力。妈妈则像兔子似的跳着跑,目前第一是爸爸,第二是妈妈,那我就垫底了,忽然,一股热量涌上心头。啊!跑啊,旁边一些陌生人看见了都觉的好奇怪,很罕见,我有点儿害羞,但是,我一会儿便超过了爸爸,但是体力过半,哦,爸爸反超,没事,第二也蛮好的,哦,妈妈也反超了,第三蛮不好的!啊!冲啊!到了第4圈的时候,爸爸累的'大汗淋漓,妈妈也满头大汗,唯独我还好,只不过腿有点软,我要冲了,“趁火打劫”!哈,我是第一,为了保持第一的成绩,我耗尽体力超了爸爸妈妈2圈半,便喝了口水,慢速跑,到了第八圈(我的圈数),我的体力又好了,但是妈妈好像一头非洲豹,已经反超一圈,我又耗尽体力的跑最后,我是第一。我刚到终点不久,爸爸却成了第二,妈妈第三。咋回事,不问不知道,一问吓一跳。原来,妈妈是不管体力不体力的跑,我刚领先到她一圈的时候,其实爸爸已在后面蓄势待发,奋勇直追,超过了妈妈,辛亏我当时领先了好几圈,要不我成第二了。第三项,打篮球,爸爸说:“现在只剩下15分钟,所以,这15分钟内必须投进21个球不能端尿盆,然后要在第一条线外,谁要是不够,明天的跑步加3圈!!!!”哈哈,幸亏我学过篮球,要不今天我就要成倒数第一了。可是,这15分钟过得也忒快了吧,我才进了16球呀,妈妈进19球,爸爸进28球。我成了倒数第一,就连没有学过篮球的妈妈也比我多3球,应该是我骄傲导致的吧。今天我好累呀。800字 初三 叙事
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五年级作文600字 田径队魔鬼训练放学后,我急匆匆地跑向操场,这么赶去干什么呢?告诉你,是去魔鬼训练营——田径队。一提起田径队,我们训练的队员都忍不住打起鸡皮疙瘩,这不,让我带你们“领略”一番的“训练之旅”。“快快快,你们先跑五圈热身,谁走一步就罚他多跑一圈!”远处传来一阵吼叫,原来是李老师。我们都被丝毫不敢懈怠,赶紧跑了起来,新来减肥的张振涛,吃惊地下巴都快掉到地上了,自言自语地说:“热身都要跑五圈,那后面还会发生什么可怕的事?”一旁的柳婧婧听了,不急不躁地说:“都让你别来,你还偏要来,我们想退还退不出呢!接下来可有你跑的,可能要去跑中山公园,跑弯道,来回跑,200,400,800米,还有跑楼梯等等你想也想不到的项目,反正有你跑的!”张振涛听了,连忙找理由请求李老师让他退出田径队:“李老师,我——我胃结石!”李老师一看就知道张振涛在撒谎,不仅没答应,反而还说他无病呻吟。哎,可怜的张振涛!接下来,我可支持不住了——跑200米!200米在我眼中可算是长跑了,可我却更擅长短跑。李老师突然发话了:“男生40秒内跑完,女生42秒内跑完,多出来的人重跑一组,一共跑两组,听清楚了吗?”“听清楚了!”我们懒洋洋地喊道。我跟柳婧婧,林佳涵还有杨洋一组。第一个跑的是童好箴小组,”预备,跑!”只见童好箴像一支离弦的箭一样冲出起跑线,紧接着超过其他三位同学,抢夺了第一的位置。快到终点了,他们个个咬牙冲刺。“36秒38秒39秒——咦?还有一位同学呢?原来他是老驴拉磨——动不了了,都已经开始走了起来。我的心砰砰砰地跳着,心想:“这回等着给自己‘收尸’吧。”“预备,跑!”李老师又一次发令了。我像一匹脱缰的野马“飞”出起跑线,奇怪的事发生了,我竟然一个又一个的超上了她们,真是太不可思议了!快到终点时,我早就跑得精疲力尽了,可我咬着牙,脚一蹬,冲过终点后,累得瘫倒在了地上,腿发软了,也站不起来了。”王柳清,小组第一,36秒!”李老师用标准的方言说。哎!终于解脱了,回家了!800字 五年级 记叙文
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