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1200字以上 初一 散文雨日初晴，我躲在一米阳光的明媚后，执一卷书，于这清朗和静寂里约见一场淡定。我心中的淡定，是苏轼“莫听穿林打叶声，何妨吟箫且徐行”的豁达与乐观，是“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的淡然与超脱。我向往的淡定，是陶渊明“结庐在人境，而无车马喧”的静穆与淡泊，是“采菊东篱下，悠然见南山”的清欢与本真。
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800字 初一 散文在现代都市竞争的人性丛林中，能够修炼成从容淡定应该是一种福气。职场的高压力下需要从容淡定，唯此，才可以“聚精会神搞建设，一心一意谋发展”，才可能更好地工作，更好地创造，更好地提高自己，修炼自己，而不是算计别人，嫉妒别人，诋毁别人乃至陷害别人。像在赛跑中，跑得过别人固然好，跑不过别人就努力锻炼，争取在速度和耐力上超越别人，如果经过了大努力，资质上确实与别人有很大差距，那也得潇洒地承认差距。
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700字 初一 记叙文在一次登山活动中，有一个人在攀登珠穆朗玛峰的途中，当他奋力攀登到6400米的高度时，因体力不支，停了下来。后来他的朋友认为，如果他再坚持一下，就达到顶峰了。没想到这位运动员却平静地说：“不，我自己最清楚，6400米海拔是我登山生涯的最高峰，我一点都不遗憾。”从这则故事中，我不禁明白了一个重要的生活道理：安然知止，淡定自如。
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600字 初一 记叙文他，一双雪亮的大眼睛，衬上那浓浓的眉毛，显得更是炯炯有神；一个鼻子位居其下；再往下就是那虽然没有“樱桃小嘴”般的小巧玲珑的“金口”了——它，似乎不常常张开。自是“江湖事故多变”，加上还有几个“唯恐天下不乱”之人，人人便更是“遇事便动”。而如今能够在这样的环境下沉得住气的人已经不多了。他——就是其中一个。我们都称他为“淡定哥”。