我的好朋友400字

我的好朋友

400字 三年级 日记

记得那是二年级的时候,我们班里面正在上数学课,班主任突然带着一个扭扭捏捏的小男孩进了班里面,告诉我们这是我们班新转来的同学海涛,把他安排在了我的座位旁边,就这样,我们之间的友情开始了。

海涛是从农村转学来的孩子,所以说从一开始,他就特别的害羞,说话的时候总是不敢看别人的脸,这也让我感觉到特别的有意思。为了帮助海涛,我当时把我所有的朋友都介绍给了海涛,而且每天都陪着海涛一起玩耍。渐渐地,海涛摆脱了曾经的内向性格,开始变得越来越开朗起来,而且我们两个之间的话也越来越多,我们开始变成了无话不谈的好朋友。

在我九岁生日的那天,海涛和我一起去了学校门口的超市。等到我们出来的时候,海涛突然塞给了我一个手链,告诉我:“小雨,要不是你,我现在也没有办法融入这个班级,我们是一辈子的好朋友,对么?”看着海涛那通红的脸庞,我笑了,但是泪水还是止不住的流了下来,我点了点头:“嗯,我们是一辈子的朋友。”从那天起,我和海涛真正成为了真正的好朋友。

不知不觉,时间已经过了一年,我们的友谊一定可以越走越远的,对吧!

健身计划

250字 六年级 日记

我是一个非常热爱运动的人,自然也非常热爱健身。

因为我想拥有更加强健的体魄,更加高大的身躯,所以,我就为自己定制了一个健身计划。

早上刚刚起床,20个俯卧撑是肯定少不了的,如果时间充沛,再来40个仰卧起坐。

到了中午,睡午觉之前,必定先拉弹簧30下,深蹲5分钟,当然还是少不了20个俯卧撑,40个仰卧起坐。等到做完了这些,我才能睡午觉。等到睡醒午觉后,全身运动10分钟,也是每天必做的。

最后到了晚上,那更是这个健身计划的重点培训时间,因为在这个时间段里,我要做的运动也是最多的,不管是腿部运动,手部运动,腹部运动,腰部运动,全身运动,一个都不能少。

大家一起跟我健身,让我们一起拥有强壮的体魄吧。

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