晨跑
400字
六年级
散文
嘉善县第二实验小学 六（3） 曾睿 指导老师 徐昀
今天，周六，我早早的起床了！干嘛呢？你们一定想知道吧！我就告诉你们吧，我这么早起来是要晨跑的！
我换了一身运动服，洗好脸，梳好头就精神抖擞的出发了！
我先走一段，热身！在从小区门口出发，绕着小区跑，一路上碰见好多晨练的人，看来爱运动的还不止我一个。早晨，好清爽，不邀伙伴，就一个人享受晨跑带给我的快乐，享受早晨别样的风景线。花儿向我招手，打了个大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小区的广场，一群老人正在打太极！雪白的衣服，漆黑的衣服坐着相同的动作，形成了小区里一道美丽的风景线。跑着跑着，我跑到了河边。
我有点累了，坐在秋千上休息。我仔细聆听鸟儿安静地歌唱，风儿安静地飘过，树安静的呼噜声！我不小心撞进了阳光的怀抱，好温暖，热流使我身上的每一个细胞都沸腾了，我出汗了。
休息完了，我又开始跑了，这是，人们也已进入了忙碌的一天，车鸣声奏响了一曲交响乐，马路上行驶着川流不息的车辆，早餐店门口挤满了上班族！
我想，是时候回家了，我慢跑着回家，告别这一道道美丽的风景线，我对他们大声地说：“我明天还来，再见！”
简报的乐趣
350字
四年级
叙事
以前，我的作文总是半页，顶多写一页，作文干巴巴的，没有一点儿味道，老师说我的作文不好。我心里也很着急。后来老师告诉我要多积累，灵活运用，平时多摘抄、多剪报。我对剪报很感兴趣。
爸爸、妈妈对我的学习很支持，给我订了很多报纸，我看完以后，就把好的文章或段落剪下来，分类贴在一本旧书上，有写人篇、记事篇、状物篇、寓言篇、名言、笑话、作文入门等等。早上到校后，我就打开我的“宝库”背我剪贴的内容，然后作文时灵活运用。
剪贴还真管用，由于我剪贴得多，记得多，我掌握了各种作文的写作方法，也懂得了如何选材，我的作文再不是半页了，老师说我写得很生动，还常常被当作范文给同学们读，我很高兴。
剪报不仅让我的作文写好了，还提高了我的阅读水平，锻炼了我的编排和动手能力，我觉得剪报是“变废为宝”，剪的都是旧报，贴在旧书上，却又是你手边的宝贵资料。行动起来吧，同学们！你们在剪报过程中一定会有新的乐趣和更大的收获。
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相似题目
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晨跑emmm这篇算个日记吧这两三个星期都在晨跑主要是因为我想长高，但每天都窝在家里，不能长高所以嘞，就去晨跑了喊上偶的俩好兄弟，走！咱们去晨跑！第一天，一兄嘚，急的忘记戴口罩儿了还是我回我家拿了一个..不得不说，他们跑得也太慢了非要我在后面赶着他们他们才跑...还有一兄嘚跑完吐了...就两三公里而已没这么夸张吧？??我们拉体能的时候还跑过13公里的呢不得不说，拉体能的那一个星期真的是人间地狱你想象一下，一个教练拿着竹竿，骑着电动车前面一群小孩儿狂奔旁边树下乘凉的老奶奶都看不过去了在那儿说我们教练摧残祖国的花朵的确真惨！不过，我们这儿晚上有的时候会下雨，下完雨地是湿的，然后我们就不跑，在河边打水漂我最多能打六个，一兄弟能打八个第一天打水漂的时候，我不小心一只脚滑进了水里..今天打水漂，一兄嘚也是，不小心一只脚滑进了水里..那兄嘚对另外一个兄嘚说，我和他脚都滑进水里，为我们的兄弟，你也要结果另外那个兄嘚就真的跳进去了，两只鞋都湿了....我只能表示无语除了每天更的文外，还会不定时写一写小日记??晚安作者/孙潇祺400字 五年级 日记
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晨跑晨跑今天我和王雨杭一起去晨跑。我们跑到了黄金山公园，在那里玩了一会了就跑到爱心广场跟王洋玩三个字。第一盘王洋抓。他抓都抓不到我们。我们就这样一直耍王洋。我说了三个字。王雨杭就来“救”我，然后他自己就说三个字。我就跑掉。王洋快追上我的时候，我又跑到王雨杭那里去“救他”。“救”完他我也说三个字。就这样，王洋被我们耍的团团转。八点的时候，我和王雨杭一起跑到利金城去玩。玩了二十分钟就回来了。150字 二年级 记叙文
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晨跑晨跑有一天我和爸爸去晨跑，跑着跑着，我抬头一看，初生的太阳红彤彤的，圆圆的，像挂在天上的一个大月饼。于是我就问爸爸：爸爸，太阳为什么那么红呢？难道这是下午吗？爸爸说，因为太阳还没有睡醒呢。我说，那我们岂不是起早了吗？爸爸说，那当然啦，太阳要早早地起来晨练呀，这样才能把身体锻炼好，更好的去为地球带来光明呀。我心里暗暗地想，以后我一定要和太阳一样，早早起来，出去跑跑步，锻炼锻炼身体，让自己快快长大。150字 小学 写人
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晨跑清晨，预示着新一天的开始。当然，对我而言，每一天的开始，都要有晨跑相伴。当我还沉浸在睡梦中时，妈妈二话不说就把我从美梦中揪了起来，我只得极不情愿地跟着她去晨跑。我走出家门，紧紧跟住妈妈，基本上和妈妈保持在同一条平行线上。可我没跑多久就有些气喘吁吁，实在跑不动了，就坐在旁边的石椅上休息一会儿。忽然，一只小狗从灌木丛里窜了出来。它全身脏兮兮的，身上的毛黏成一团。可能是饿了太久，透过它的皮毛，我都能看到它瘦弱的骨架。只见它围着垃圾桶转圈，似乎想寻找食物，一连两个早上都是这样。这只小狗实在太可怜了！我和妈妈商量，决定以后每天早上带一点食物给它吃。从那一天起，每天晚餐时我会留意着小狗明早的菜肴，给它带不同的食物。早上只要听到妈妈起床的口令，我的第一反应便是：要去晨跑了，小狗的食物带上了吗？此后，小狗成了我的牵挂，每一天我与它相约在晨跑中，石椅成了我们共同守约的地点。直到有一天，我带着食物兴冲冲地去找小狗，却发现小狗不见了。我不死心，一连几天四处寻找，可怎么也找不到。小狗，你到底去哪了？小狗不见以后，我很想念它。我相信：只要我坚持每天晨跑，一定还会遇见它。虽然它不在老地方等我了，但它却鞭策着我每天坚持晨跑。500字 六年级
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晨跑“叮……叮叮……”，随着早晨一阵刺耳的铃声响起，！”我朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼，“快点起床！不然就迟到了。”奶奶喊道。我一个激灵从床上坐起来，赶紧洗脸、刷牙、梳头……急匆匆赶到操场集合，准备晨跑。一如既往，跑不到两圈，我就感到呼吸急促，双腿如灌铅似地抬不起来，感觉每一步都在消耗着我的生命力。我依然坚持，头脑一片空白，似乎没有意识，只是机械地重复着这单调的步伐，我掉队了。但我告诉自己，坚持，再坚持，这是最后一圈了，加油！尽管我感觉越来越吃力，但还是在晨跑快结束时赶上了队伍。身心平静后，我突然有所感悟：其实，生命就像晨跑一样，你可能会遇到难以经受的挫折或困难，但只要坚信：我能行，坚持做下去，定会成功。坚守自己的信念，就是对生命的一种敬重。同学们，坚持不懈，努力拚搏吧！300字
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晨跑因为这几天的天气突然变得很冷很冷，所以我们学校的大课间活动都改成了晨跑了。早上第一节课上完之后，我们便开始绕着操场晨跑了。正好晨跑的时候，风特别大。有的同学穿上了羽绒服，有的同学戴上了围巾，也有的同学戴了手套，还有的同学……虽然大家穿得都很多，但还是很冷，个个都使劲把自己的头和手往衣服里塞。就像一只小乌龟见到了敌人一样。在晨跑的过程中，我的手都被冻得通红通红的，还有一些同学一边跑一边喊：“啊!好冷啊!”有的同学则是在说：“又冷又累，什么时候才能休息呀”不知不觉，我们已经跑了三圈，虽然同学们都已经累得气喘吁吁的了，但是同学们还是很开心。为什么呢因为三圈跑完之后，同学们感觉身上比以前都暖和许多了。我们三圈跑完之后，老师说还要在慢走一圈，放松一下。这个时候，又有同学说：“这哪叫慢走啊，明明就是慢走中散步!”“是啊，是啊，不过也挺好的!”旁边的同学笑着说道。这就是我们早上的晨跑。它不仅能让同学们从小锻炼身体，增强抵抗力;而且还能让我们的身体在寒冷的冬天变暖和起来，真的是一举两得呀!不过这次晨跑也让同学们苦笑不得.哭，是因为跑得太累了;笑，是因为身变暖和了。450字 六年级 日记
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晨跑11月来临，我们早上的大课间不再是做操了，而是——晨跑！晨跑，多么简单的一个词啊！可那其中的累绝对超乎你的想象。更可怕的是我们竟然要围着篮球场跑6圈！很多人，也包括我自己，都想哀嚎几句。可与其这样，还不如来点实在的。开始跑了！充满活力的音乐响起。随着贾老师的一声令下，整个学校都跑了起来。其实我心里还是挺开心的，因为我听到了风在我耳边悄悄细语。浩浩荡荡的脚步声，让我充满活力。但这只是前三圈我的感受，等到第四圈的时候，感觉就不是那么美妙了。我的体力在渐渐消逝，腿像灌了千斤重的铅，在不断地往下坠。我的呼吸变得紊乱，耳边的声音也不再美好。风已经很少从我耳边掠过，我每次感觉到它的存在时，那声音就在向我咆哮。浩荡的脚步声，就像一只被敌人打乱了节奏的队伍，头也愈来愈沉，愈来愈沉……但比起做一个半途而废的人，我更想做一个胜利之人！我咬紧牙齿，晃了晃脑袋，努力让自己变得清醒点，努力跟上队伍。就算越来越吃力，但我不能放弃。人生难道不是勇往直前吗？而我就要做那个勇敢之人，做那个胜利之人，即使我会摔倒，即使我会受伤，但总有办法解决。我认为跑步就像追逐梦想。它是一种考验，考验你的毅力！如果这6圈你都跑不下来，那又哪来的梦想可言呢？500字 六年级
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晨跑今天，又是阳光明媚，太阳一早就笼罩着大地。可是，我却不大希望阳光灿烂，因为，我是一点儿也不喜欢晨跑。早读过后，晨跑的哨声“哔——哔”地响起，各个班整齐有序地排好队，依次来到操场，站在各个班指定的位置，整装待发。领头的六（1)班的同学们早已经在宽大的跑道上，排着整齐的队伍，只等着体育老师一声哨响，就带领我们各个班跑。六（1)班起跑了之后，依次2班，3班……好不容易才轮到我们班，但不幸的是，今天是星期四，要跑两圈——800米，要命的800米啊！唉！我叹了口气，不情不愿地踏上跑道，心想，跑两圈下来又得累趴了，真想立刻逃离这里。正想着，不经意看到操场边沾着露水的小草，仿佛在嘲笑我：大家都在跑步，你觉得好意思逃离吗？霎时间，我脸一阵热，随即跟上队伍跑起来。“踏——踏——踏”各班整齐有序的跑步声响了起来，那声音震耳欲聋。很快，第一圈跑完了，我很明显地感觉到我的心跳比晨跑前快了许多。于是，我在跑第二圈的时候，好想休息一下，就放慢了脚步，感觉头顶冒烟，汗水“吧嗒，吧嗒”地从脸上往下流，腰酸背痛，腿抽筋，整个觉得快要散了架似的。可是，我已经与我们班的距离拉开了十多米，心想：“不管了，追上去吧！”我深吸一口气，挺了挺身板，做了个冲刺的姿势，使尽吃奶的力气，眼看就要就追上了我们班，谁知，我们班的同学突然加快速度，一下子把我落得更远。“啊，真是气死我了！”我不禁抱怨了起来。唉，待会儿会落得更远，怎么办？想加快脚步，可是，我的腿像灌了铅似的，怎么也跑不快，正想要放弃。这时，班主任不知道什么时候来到了我的跟前，她微笑地对我说：“小伟，不能掉队啊，加——油！”就冲着班主任这句话，我不顾一切，使尽力气，终于追上了我们班。集队的时候，我累得像只哈巴狗，在不停地喘息着。晨跑，虽然有点累，可是，我之前混沌的感觉，现在感觉清醒多了，渐渐地，我喜欢上了晨跑。750字 六年级
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晨跑最近几天以来天气一直很冷，可是我们依旧需要晨跑，这是我每一天必须的任务，也不可以不去。今天早上起床后就立即出发前去操场，这个时候的这个地方根本没有其他什么人，而我们一群人陆陆续续的赶往这个地方！实话实说，今天早上的这个天气实在不是一般的冷，我昨天晚上睡觉时就把所有的衣服全部换了，我已经从里到外全部加厚，我已经穿了一件保暖内裤，为的就是今天早上防御冷风！不过这也是没有办法的办法，我们每一天必须早操，而这个时候的其他班级根本没有这个早操，而再一次起床的时候就不会这么冷，最冷的时间就是现在六点半左右！不过没有想到今天早上有老师检查工作，而我们在这里站了很久，我估计今天的温度在零摄氏度以下，每分每秒就感觉自己的脸庞被冷风吹过，实在不是一个好感觉。不过这对于我们也是有好处的，今天早上的早操跑步是平时的一半！350字 六年级 叙事
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晨跑一大早，我就被爸爸叫起来，睡眼朦胧，就开口问道“爸爸你这么早叫我起来干嘛，今天是周末呀，我又不要读书那我再睡会儿吧！”说着还想在钻回温暖的被窝里去，这么冷的天，哪能说起来就起来，还不如钻在被窝里舒服呢！被窝离不开我，我也离不开被窝。“真是的，看看你的样子，哪有点读书人的样。今天天气好，快点起来，我们一家人晨跑去。”爸爸恨铁不成钢地对我说。“爸爸，才不是呢，要上课的时候我不是起得很早吗？这是因为今天是周末，我就是懒一点啊！再说了你说要晨跑，你得先把弟弟给叫起来啊！他那个懒虫你叫得起来才怪！你要是能把他叫起来我就去晨跑，不然，叫不起来，那就没办法喽。”爸爸这样子说我，我不服气。结果当我一说完这句话，门口就传来了弟弟的声音“姐，这可是你说的呀！你说我起来你就去跑的，你看我现在起来了，你是不是应该遵守承诺起来呢？快点，没想到你比我还更懒呢？哼，以后家里的小懒虫就归你莫属了”门口的弟弟幸灾乐祸地说。天呐，没想到一向懒惰的弟弟今天居然早起了，可是我话已说出口，难以收回啊！没办法，只能起来了。依依不舍的离开了被子，起来穿衣服。换好运动服后，就看到了，爸爸妈妈还有弟弟在门口等我。我们一家人沿着河边的道路跑，都不说早上的空气还真清新啊！河边还有好多老人家都在晨练。一日之计在于晨说的真没错。可惜，我的体力实在是差，才跑到一半就累的不行，气喘吁吁的停在路边喘气。弟弟坏笑着说“姐姐你看你体力那么差，就应该多出来锻炼锻炼。”“对呀，你弟弟说的一点都没错，你看的体力那么差，我们这么跑都没事儿，你才跑一半就累成这样，以后还得了。看了以后我们一家人还真应该多出来锻炼锻炼，运动有益身心健康。”爸爸在一边开口说。被爸爸和弟弟这样一说，我都有些不好意思。心里暗暗下决心，一定要把体力给提上去。之后休息了一会儿，我就马上追上了远处的三个人。650字 六年级 叙事
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晨跑晨 跑会员投稿 时间点击：88 字体：[大 中 小] [收藏]晨跑，披着晶亮的星月。启明星镶在天边，不停眨眼，似在告诉晨跑者天色将明，西斜的明月，把它的余辉静静地撒向大地。多么静谧、清幽的世界！晨跑者，思绪飞扬，仿佛在遨游神仙幻境。晨跑，迎着初升的朝阳，一轮朝日，从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出，火红瑰丽，不一会，幻成了满天的彩霞，天地一片辉煌。晨跑者，如日之初升，蓬勃、昂扬、奋发。晨跑，顶着凛冽的寒风。数九严冬，朔风呼号，吹刮强劲，透心彻骨，冻肤冷肌，寒冷可畏。晨跑者，全然不顾，逆风疾奔，用内心的火热，驱散外界的严寒。晨跑，冒着飘洒的雨珠。天，阴霾迷蒙；雨，淋淋漓漓；路，坑坑洼洼。晨跑者不会却步，手打雨伞，奋然前行，享受雨中早跑的一番独得之乐。一年四季，不管是晴天落雨，还是寒冬酷暑，晨跑者，从不歇步。坚持，这是晨跑者取得成功的秘诀。在晨跑中，绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里，你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气，随着晨跑的持续，这些症候会逐渐消失，距离越跑越远，脚步越跑越快，随之，身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受，畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人，肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验，要战胜自我、克服慵懒，不畏艰难，持之以恒。通过晨跑，人的意志逾来逾坚强。在晨跑中，我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矫健，落地有声。每当听到“嗒、嗒！”有力的落地声时，我似乎听到生命健旺的交响曲。在晨跑中，我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气，吐出的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市，在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人，渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。“一天之计在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”，无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑！我感谢晨跑。700字 五年级 散文
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晨跑的那只鸟早上去晨跑的时候，在跑道上遇到了一只小鸟！毛色那样的黯淡，致使它差点被不善于观察的我踩到！我先是尖叫了一声！紧接着，一大堆的疑惑便来了！傻鸟？干嘛不飞走！这样危险的地带它也敢呆吗？难道他不知道跑道上有多少个脚底踩过！有多少双眼神从不注意跑道上的一点一滴！于是......便停了下来！顺手拿树枝去弄他，企图让它害怕飞走！但却怎么也没有飞走！双脚，不像是受伤的脚！又或许是我根本什么就不懂吧！但还是不可以不管吧！接下来还有多少脚底要踩过，他能有多少个运气？躲过一个又一个的脚底！也就叫比较熟悉的管理花草的老伯帮忙把它捉到另一个安全地带！但是......那只鸟，它会飞！飞得不高又落在了原地！啊！这是一只经历过怎样的小鸟？天上成群的鸟飞过，它就不求助吗？它是一只孤僻的鸟吗？就像自己一样吗？即使很无助也不像请求他人的帮助！它是一只受过伤的鸟吗？就像自己一样，受了伤就再也不想要飞起来一样吗？它是一只自甘堕落的鸟吗？就像自己一样，总是得过且过，根本意识不到危险的吗？它是一只对生活充满绝望，没有了飞翔的斗志的鸟吗？就像自己一样，失去了奋斗的方向，即使知道自己得向前飞，但却就是不像飞！是这样吗？晨跑的那只鸟，如果你累了，你可以休息，但请爱惜自己，不要总是得过且过，不是所有幸运的事情都会发生在你的身上！晨跑的那只鸟，如果你想休息，那么可以停下脚步，但是绝对不要赖着不走，因为当你停下脚步的时候，别人正在努力向前！正在朝目标前进！晨跑的那只鸟，如果你需要帮助，那么请发出求助信号，因为你不说，真的没有人会知道，就像你的心别人永远不可能会懂，如若不去求助，又有谁知你需帮助！晨跑的那只鸟，如果受伤了，即使翅膀断了，飞不起来了，但是你的心还是要飞的！无论怎样，都不可以让自己生活在危险中，绝对不要拿自己宝贵的生命开玩笑！因为世界需要你！世界或许因你更精彩！世界需要你飞！你要飞给世界看！飞吧！纯！再怎么受挫，还是要飞！700字 初一 抒情散文
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跑，跑，拼命跑平复浮动的心，拉开窗帘，吸一大口冰凉的空气，然后又狠狠地呼出来。窗外，一片黑暗，远处几扇小窗寂寞的在夜空中闪烁着光芒。心在冲撞着，一种奇怪的感觉麻痹四肢。我看到了一个长长地跑道，所有人都在奔跑，而我却怎么也追不上他们。马上就快期中考试了，对分数的渴望也越来越强烈，害怕？担忧？一种急促的感觉，这是第一次。初中生活并没有想象中的简单，我许下的承诺也仿佛要慢慢变得遥不可及。我怕，怕到不敢面对。看着桌上一叠试卷感到无所适从。生活仿佛又回到了原点，从前的好朋友也都消失不见。矛盾，我想一个多变的人，我不知道该用哪一面去对老师，面对同学。我不知道该做什么，不该做什么。不知道这样才是老师喜欢，同学夸赞的女人，我的一举一动都变得那样做作。我怕，我不知道哪一个才是真正的自己。这个新起点上，同学们都在奔跑，我却还在十字路口徘徊。我恨，为什么不能果断的选择。我想，为什么不能摆脱依赖。要说起来，我比谁都知道其中的要点，可我为什么就是做不到。竞争的太多，比我强的不知道有多少，从前，可以随心所欲的玩，从前，可以不做那烦人的习题，从前，可以跨下海口说我什么都会。可是，现在呢？我不能，因为从前的我只是一只井底之蛙，不知道天高地厚。试卷再多，我也必须得做，因为我只是人海中小小的最微不足道的一个，不该抱怨，不能抱怨，一切都是自己造成的。但，命运也掌握在自己手中。记得有人给我占卦过，他说我意念救灾一线间，进一步就可为天使，后退一步就成了恶魔。学习也正是这样吧，如果我朝目标奋斗努力就像今晚一样，我也可为人人夸赞，成绩拔尖的好学生。但要是我堕落，我也可为大家讨厌的话学生。不过，也一定没这么简单，世界太大了，太大了，正如一片辽阔的海滩，我得努力，努力的由平凡的沙粒变成一颗光芒四射的珍珠。心在不知不觉中安静了，时间“啪嗒”的吹过，想到学校也没起初那么害怕与恐惧，甚至有些期待，我要做一个大家聊起108班时就能立马会说出我的名字的人，而不是一个在这个班多一个不多，少一个不少的人，要做就要做那个最好的，要笑就要是那个笑到最后的。我能做到的，至少我相信。在这个跑道上，我又起步，不会再停下来，因为我得追上那个最好的，并取代他的位置，现在我要做的就是——跑，跑，拼命跑。800字 初一 散文
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风中晨跑，心渴逍遥旧日的懒散误促偶虚度那似水流年，心中的烦闷摆脱不了往日的飘零。昨夜饭后难眠，独自对着天花板暗暗发呆，为曾经的玩物丧志和浑浑噩噩而懊悔自责，所决要一改旧时的恶习，重生全新的自己。拿出手机，定下时钟，明晨跑步。天蒙蒙亮，铃声响起，偶揉揉惺忪的双眼，快速起身穿衣，无一丝懒散。推门出户，天气阴暗，风尘呼啸着大地，令人难以睁眼，偶初次晨跑，莫非是上天给偶的考验？呵呵，小小风尘能奈偶何！迈着矫健的步伐迎风向前，无奈尘入双眼，所眯着眼决毅向前，慢跑于滚滚风尘中，视一切为未然。偶坚毅的迈着矫健的步伐，与风尘抗争，与大地争雄，然不知为何，还未跑五千，五脏微痛，难以语言。偶缓缓停跑散步，或是长久未练体质锐减吧。漫步于风尘中，如远古的战场，狼烟滚滚，尘螨飞天。偶身单衣薄，冷意在身上穿行，不觉鸡皮疙瘩骤起，徜徉于天地间。昏暗苍穹，污尘在天地间弥漫，树木在风尘中乱舞，单鸟似乎迷失了方向，如一只无头的苍蝇在迷尘中胡乱的飞着，不知在找寻着什么。狂风依旧，偶独行于铁轨间，朝着家的方向徐行，任杂尘迷乱双眼，任发丝在风中凌乱，任衣衫飘飘。又一阵风过，铁轨上沉积了厚厚的灰尘，如同经年的古物，芸藏着旧年的意蕴，保留着古时的风光，忽一阵风过，积尘骤起，消散，铁轨又焕然一新，带着时代的气息在此等候。沉思间，火车笛声响起，闻声出轨，静立轨旁草间，看火车从远处而来，瞬在眼前经过，只听车过轨的声响沉浑顿挫，铁轨在火车的碾压下似起似伏，上下晃动，形如弹簧一般。顷刻间，车已在眼前过，渐行渐远，碾压声在耳边回荡，如远处的钟声似近又远，顷刻飘向了天边，闻不见。此刻侧耳附轨，铁轨仍在震颤，声音沉浑久远，渐渐变轻变低，不见。沿轨踱步，想入非非。旧日的风烟已埋没在历史页末，今时不同往日，国与国之间表面祥和，实则各怀鬼胎，野心勃勃，贪得无厌。表面和平发展，暗地里已狼烟滚滚，一触即发，钓鱼岛事件就是一个很好的典范。偶本一介书生，不该思虑世事，然身处世间，怎能不传入耳？怎能当作看不见？令言，即便耳闻目见又如何，偶非天外飞仙，能奈何？只有徒增伤感罢了。近几年，国家欲兴建新农村，偶已不知听闻几年了，至今未实现。偶乡是试验乡，开工两三年，工程缓慢，题果不见，上不下发资金，如何实现？每日新闻播的都是这兴那旺，而农村何时见蓝天？虽说国家已这减那免，然物价不断上涨，市民都有吃不消的，更何况农民呢？面对种种，愈想愈烦，真想驾一缕清风，远离这凡尘梦世，隐居深山，动物为朋，草木为伴，一条咸鱼，一腔清泉，参尘悟道，宁静致远。不久，未觉已入家园，浑身入世，清梦不见。900字 初二 散文
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跑跑，是一个让人浮想联翩的词．跑也有好几种类型：运动场上的跑；与时间比快的跑。就拿运动场上的跑来说吧。运动场上的跑让人们想到刘翔在奥运会男子110米栏赛上的跑，跑出了冠军，跑出了金牌，跑出了人们的喝彩与掌声。如果，刘翔在比赛前对自己没有信心，那哪会有12秒88的世界纪录？再说与时间的跑吧。如果人不和时间赛跑，那就会拖拖拉拉，永远完成不了自己的任务。有的人看太阳要落山了，于是打定主意和太阳赛跑，在太阳下山之前到家。结果在成功的喜悦的促进下再次与时间赛跑，动作变得灵敏了，反应也快了，做事的效率也提高了不少。这不是一举两得，而是一举好多得呢！这些都是小跑，但真正的大跑又是什么呢？有人说是马拉松，有人说是跑操场30圈。其实他们都说错了。大跑既不是马拉松，也不是30圈，而是无止尽的旅途，无止尽的路——人生。人生是一场大赛跑。小学，中学，大学都只是为那一场大赛跑做准备，大学的毕业证书就是发令抢，“砰”人生的长跑开始了！在社会上遇到困难，就好似在长跑中遇到了高山险路；在社会上谋得较好的职位时好似站在了高山的顶峰；在社会中受别人排挤，失败时，就犹如坠入了谷底很难爬上来，没有信心的人就永远跌在那里，有信心的人就会绞尽脑汁，用尽办法爬上来，最终看到光明！450字 初三 散文
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晨跑今天爸爸叫我起来晨跑，我一听高兴地套上衣服就往外走。清晨空气中流动(这个词用得真好)着薄薄的一层雾，吹在脸上凉凉的，很舒服。我和爸爸呼吸着清新纯净的空气沿着渠道小跑，一路上撒下我们一串串细碎的脚步声。跑了一阵子我便觉得有点累了，便一屁股坐在亭子里欣赏起周围的景色：虽已是秋天了，但小草依然青绿，如一个个拿着绿剑的勇士，风一吹就精神抖擞地舞起来，一旁的花儿也绽开了美丽的笑靥，似乎在向勇士们助威呢!不时的有早起的小鸟从渠道上欢快地飞过来，他们是不是也起来晨练?一会儿太阳从山后面偷偷地露出了笑脸，霎那间万物都沐浴在金光闪闪中……我陶醉在其中了。突然爸爸从背后将我拎了起来吼到：“臭小子，你敢偷懒!走，我们继续跑!”没办法，我只得继续往前跑，一会儿便把爸爸甩在了后面，爸爸慌了，急得大声呼唤，还是找不到我，而我却在前面暗暗发笑呢!“想跟我斗没门!”于是我索性便跟爸爸玩起了捉迷藏，真好玩。晨跑真好!不仅锻炼了身体，还可以欣赏到路边的美景，明天我还来晨跑。400字 小学
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晨跑昨天晚上我睡在姐姐家，我和她睡在一个房间一张床。姐姐有一口能定时的小闹钟，定的时间一到，它就会发出“叮铃铃铃、叮铃铃铃……”的声音，叫得可响了。昨天晚上我们搞好卫生上床睡觉的时候，姐姐拿起她的小闹钟，用时针拨到早上的六点。我看见了问道：“姐姐，六点的时候要干什么呀？”姐姐回答：“我们两个明天六点起床然后去晨跑，从桂花苑一直跑到体育公园。”我心里想：“啊？六点钟就要去跑步，我可吃不消。”到了今天早上，一阵巨响，叮铃铃铃、叮铃铃铃……我突然醒来，原来已经六点了。我很不情愿地从床上爬了起来，刚才还在做美梦，可是现在被讨厌的铃声给吵醒了，我真恨那口钟，实在是太恨了。接着我们两个刷牙、洗脸，然后去外面晨跑。跑啊跑，跑啊跑，路过一棵棵高大挺拔的树，跑着跑着，不知不觉地到达了体育公园。公园里树木很多，空起很新鲜，在公园里我们又跑了两圈，发现人很少，我想大概都还在睡觉吧。我们在体育公园里玩了一会儿，到七点半才回家吃饭。晨跑真有意义！400字 三年级
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晨跑今天早上是本学期第一次晨跑，对此我比较兴奋，所以在最后一圈没忍住和吴婧贤稍微小聊了两句。可跑完时，老师一问谁讲话了，我就后悔在最后一圈为什么要讲话。于是老师让我们再跑两圈。我们第一圈整齐的跑，在临近第二圈时，我深吸了两口气。短短几秒钟，就到冲刺了，我一下子迈大双腿，大力的向前跑去，然后整个队伍从整齐开始慢慢变到凌乱。我为了早些跑完第二圈，就拼命的往前冲，只是排头跑的一下子就占了优势，我只能尽力的追去上去，“呼——”我大口大口的喘着气，渐渐的跑过了一个人，我在心里暗喜高兴。然后接着向前跑，努力接近前面的人。我用力的挥着手臂，迈着腿，越来越近了，再一次超越了一个人。当我们跑到一半时，发现有些跑不动，喘气时也有些接不上气，腿像灌了铅一样，沉重的难以迈开。我边深呼吸，边迈着步子。坚持的往终点跑。“五十米，二十米，十米……”我奋力的向前跑，不让自己在最后终点那慢下来。终于，我跑过了终点，弯着身喘着气，其他人也是一样在喘气。经过这次跑步，我知道了，只有努力向前冲才可以到达终点。400字 五年级
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晨跑学校期末考试要测试我们的长跑成绩，男生要跑1000米，女生则是800米。从小我就身体比较虚弱，所以一直很担心期末考试时候能不能顺利跑完长跑。为了锻炼自己的肺活量，我决定每天早晨起床晨跑。为了每天早上能够早早的起床，我定了一个六点的闹钟。每天早上六点闹钟一响，我就立马从床上起来，草草的洗漱过后，我就换上了我的运动鞋和运动衣，从家里面出发了。刚开始的时候，我连200米都坚持不了，经常是刚刚起跑就已经累的气喘吁吁地了。可是随着时间一天天的推移，渐渐的我可以跑很长的距离了，喘气也从刚开始的大口大口的喘粗气，到现在的可以均匀的呼吸了。慢慢的，我对我的期末考试越来越有信心了，于是我决定要自己给自己来一次测试。这一次，我决定从家里面跑到学校。虽然家里面和学校离得特别的近，但是平时走过去的话也要十分钟的时间，可是这次我居然轻轻松松的就跑完了全程，而且基本上没有费什么力气，看来平时的训练还是有成效的呀，我的心里面特别的开心。不管怎么样，我一定要把晨跑给坚持下来，锻炼好自己的身体。400字 三年级 叙事
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阳光晨跑一个星期的周六，我约了小王出来跑步。一大早，我就去小王家。到他家门前，我按了几下门铃，咦，怎么没人来看门？我又急匆匆的按了几下，他终于从窗户探出脑袋：“门开着，一推便可进来。”啊，我轻轻一推，果然门没锁。一进去，我就批评他：“你家门怎么没关，不怕小偷晚上来偷东西啊？把我的手都敲酸了。”他朝我笑笑。从样子来看，他才起床，眼睛迷迷糊糊，身穿睡衣。吃完早饭了，我们冲进附近的小公园。这个公园绿树白墙，到处都是草草木木，南部和北部又宽敞的大道，中心有一个环形的跑道。这个跑道好像专门为我们设计的。我们缓步走到钟楼那儿，这钟楼师自动显示时间，不像农村要有敲钟人，这让我想起《笑猫日记》中的虎皮猫。到了公园尽头，我们就开始跑起来。可赛了三轮下来，一直是我第一，小王第二。这片道里，还有几位老人，在那散步，对我们评头论足。我们跑了几圈下来筋疲力尽，可我还跑了第一，他便找了一个借口：“我衣服太重，跑不快。”哎，如果真正比赛时，他也这么说，还不把裁判气死了。“手下败将，别跑了。”“嗯，谁是手下败将，如果不是我的衣服太重……”“停！”我大喝一声，“我们回家吧。”“嗯，好吧。”这次跑步锻炼我们的身体，增强体质，也欣赏了大自然的风光。400字 五年级 说明文