我老爸的健身方法
我家老爸有很多健身方法,现在我就给大家讲讲吧!(一)打开浴霸洗冷水澡
我老爸有一个习惯,那就是每天晚上打开浴霸洗冷水澡,从不间断。而每次他进浴室后,浴室里就会传出一阵“凄惨”的叫声:“哦…啊……嗄……”而现在,随着冬天的到来,那叫声越来越大,越来越响,可爸爸却仍然坚持那样做,因为他认为那样能增强体质,少生病。的确,自从他那样做以后,就没有生过病呢!(二)每天散步
我老爸还有一个习惯,就是每天散两个小时的步,他常说:“饭后百步走,活到九十九”。他如果一天没有散两个小时的步,就会在第二天补上。现在,就连我也受到了感染,跟着他一起散步了呢!(三)吃素
最近,因为爸爸发现自己血脂偏高,便开始每天吃素了,不仅这样,以前十分喜欢吃辣味的他现在根本不敢吃辣的东西了,不仅这样,爸爸还要吃降血脂的药,可以说是苦不堪言,不过正是因为这样,更让爸爸下了要锻炼的决心。现在,爸爸的体质更好了,这是他每天坚持锻炼的结果啊!
小狗笨笨
我们家养了一只小狗,让我给你介绍提下我们家的小狗吧!
我们家的小狗虽然小,多但是它有很多的本领。
它有着长长的白毛胖嘟嘟的身体,小巧的鼻子,淡红的嘴巴,走起路来一摇一摆的。
它有看家的本领,每一次,有客人来的时候,它都会叫几声,可能是说:“你们好,你们好。”要是穿黑衣服的,它也会叫几声,可能是说:“你们是坏人,还是好人?”有时候它非常可爱,它会用舌头来添你的手和你的脸,我一拉起它的小手,它就在我的脚上跳舞给我看。在我心情不好的时候,它老是逗我笑,是它给我带来了快乐!
有一次,他在我们小区里面,我打开手机音乐的节奏,它摆动着尾巴,还会把前脚抬起来,跟着音乐一蹦一跳的,真惹人喜爱。还会使用自己的本领,招来了许多的人,有很都人,有很多人喜欢它,有人问我卖多少钱一只?我说不买,有人问它的名字和从啦里学来的这些,我跟他们说:“它叫小笨。”我又回答说:“这个本领是我在家里教它的。”很多人羡慕这只狗,我说我会经常带它出来表演给你们看的。
我们家的小狗真可爱!
兴义市向阳小学三(六)班三年级:周梦雪
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