秋天的叶子400字

秋天的叶子

400字 五年级 记叙文

夏意未尽,秋天的使者已悄悄降临,大树下,马路边,甚至房顶上,都有它们的踪迹。可以说它们千姿百态,因为它们有像山子的,有像小船的,有像扇子的可以说它们五颜六色,因为它们红的似火,黄的胜金,绿的翡翠每一片秋叶无不诉说着秋天的到来。

双休日,走进大自然,嘘,轻点,不要惊动花儿,不要踩到小草,将叶片精灵轻轻摘下,再深吸一口气,感受一下大自然的气息。

回到家,将叶片摆到桌上,小心地摆弄好,呵,漂亮!这是一片标准的“魔术叶”。正面的颜色好看得很,是由深绿色和浅绿色混合而成。反面则是另外的一副情景,风格截然不同,小小的叶片上分布着大大小小的花纹,中间的叶脉有有短,像骨骼一样支撑着主脉。

托在手心,感觉叶面真粗糙,脉络似山峰,连绵起伏,忽高忽低。再摸整体,好硬,如铁片一般!男儿就是要这般刚强!

伸出舌尖,在叶子的表面上下移动着,细细品味。是咸,对,有一点白盐的咸味;是苦,对,有那么一些落叶的苦涩。

将叶片贴在鼻孔前,一股淡淡的清香直往鼻里闯,陶醉,似乎这是世上最香的味儿。

最后,让我们走出门去,把叶子放在地上,赠给大地,送给秋姑娘。

营养=健康

700字 四年级 记叙文

现在大多数家庭都是独生子女,在家做小皇帝小公主想吃什么父母给作什么(买什么)因此有很多孩子养成了挑食偏食的坏习惯整天这个不吃,那个不要,这个好吃多吃点;那个不好吃一口不尝难道这样好吗?

我针对这个问题查了很多资料,书上说:“合理营养是维持身体健康的基础,营养物质是人类发展繁衍最基本的物质条件,主要来源于食物。孩子挑食,偏食会造成营养不良,会引起贫血,免疫力底下,智力和身体发育迟缓。当然,也不要营养过剩。大街上我们四处可以看到那些肥胖的儿童,那些儿童也属于偏食儿童,他们着重吃肉,并不爱吃蔬菜,达不到中国儿童维生素的需求量的60%。所以,我们要科学安排膳食,养成良好的饮食习惯,全面,合理的获取营养。

那么,怎样的饮食才算好呢?我们要多吃蔬菜水果,补充提内的维生素,少吃肉类食品。因为维生素是保证人体正常机能和健康的一类化学物质,是人体必不可少的。其中大多数是人体自身不能合成或合成量不足的,而必须有食物来供给。人体需要的维生素有:维生素a,维生素d,维生素e,维生素b1,维生素b2,维生素b12,维生素c等。那么那几样维生素的主要来源是什么?让我来告诉你吧!维生素a的主要来源有:胡萝卜,红薯,蛋黄,肝,绿叶蔬菜,玉米等。儿童每日需求量是1250lu;维生素d的主要来源有:肝,鱼,牛奶,油等。儿童每日需求量是200lu;维生素e的主要来源有:植物油,绿叶蔬菜等。儿童每日需求量是3。0lu;维生素c的主要来源有:各种蔬菜水果,红枣等。儿童每日需求量是25mg;维生素b1的主要来源有:米糠,蔬菜,酵母等。儿童每日需求量是0。6mg;维生素b2的主要来源有:小米,面粉,花生,鸡蛋等。儿童每日需求量是0。6mg;维生素b12的主要来源有:肝,酵母等。儿童每日需求量是1。5ug。小朋友们我相信你们一定知道怎样来安排膳食了吧!

研究结论:

希望各位小朋友们饭菜样样都吃,补充体内的维生素改掉挑食偏食的坏习惯。

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