挑战自我
450字
五年级
日记
这个花园里，有许许多多美丽的花。就在这里，有一个新的生命诞生了。这是一粒野玫瑰花的种子。
“好舒服啊，睡了一个饱饱的觉！”小苗说道。旁边的杜鹃说“你们瞧这个小不点，真是丑！嘿，你没看到我们是这么的漂亮吗！你真是一个丑八怪！哈哈哈哈~哈哈哈哈~~”听到杜鹃这样说，大家都七嘴八舌的讨论开了。有的说，它的叶子一边大一边小。有的说，它的根很难看，长满了小刺……
小苗并没有被它们的话打倒，而是想：我一定要长出最美的花，让它们大吃一惊！心服口服！
从那以后，小苗更加努力的吸收阳光和水分！有些“好心”的小鸟和花朵对它说：“你还是放弃吧，你是比不过它们的。”小苗不服气：“为什么？！我为什么要放弃？！”它们无奈的摇了摇头。有时，蜜蜂和蝴蝶对小苗说：“小苗，你还是放弃吧，它们的花蜜都比别的花甜。”小苗有些怒了“为什么？我就不！我不相信我超不过它们。”
就这样，终于有一天，小苗开出了比别的花更加美，更加绚丽的花朵了！有的花想陷害它，用身子撞小苗。小苗一点也不怕，因为它有一件“防身衣”。那些花倒把刺粘到自己身上了。
从这件事以后，大家都打心底敬佩它。那些花也开始慢慢接受它，尽管小苗抢了自己风头。
从此，这一朵玫瑰花，成为了花园中最亮丽的一道风景！
小议“一次性筷子”
550字
五年级
日记
小议“一次性筷子”中国人使用筷子是再寻常不过的事了，但是谁也没想到，到了21世纪筷子竟然会引发环境问题，很值得人们去关注。现在，你还在使用一次性筷子吗？
一次性筷子的好处是方便、卫生。这也是日本人发明一次性筷子的初衷。然而，在我们的生活中，一次性筷子的卫生问题值得怀疑。从砍树到加工成一次性筷子，从运输再到消费者手中，其间环节之多，即使已经消过毒的，也难保不会被二次污染？从这个意义上说，使用一次性筷子是很不放心的。那些加工粗糙的一次性筷子，细细的软软的，放到嘴里很不是滋味，不小心还有可能划破嘴唇，想一想你还能感觉到它的方便吗？大家众所周知，一次性筷子的材料是木制的，其消耗也是巨大的。中国现在每年生产大约450亿双一次性筷子，需要砍伐2500万棵树。环保主义者警告：按照目前的速度，中国可能在20年内就要砍掉所有森林。最让人匪夷所思的是，发明一次性筷子的日本人，他们却不砍伐自己国土上的树木来做一次性筷子，99％全靠进口。日本的森林覆盖率高达65％，我国的森林覆盖率不到14％，却是一次性筷子的出口大国。我们不得不感叹日本人的精明，也不得不佩服他们的环保意识。而我们国家难道还要继续以毁灭森林为代价，换取那么一点蝇头小利吗？
让我们对一次性筷子永久的说：“再见了”。环保问题并非一个人，一个国家的事情，人类只有一个地球，倘若环境遭到破坏，每个人都可能成为受害者。当小鸟停歇的地方只有树桩时，人类也将走向毁灭。
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相似题目
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挑战自我今天下午，阳光和煦，微风习习，树叶“沙沙”地响，仿佛在说：“多美丽的下午呀，出来放松一下吧！”没错，我也正准备出门学画画呢！来到画室，一股淡淡的画笔清香味扑鼻而来，此时的画室就如墙上三个大字：“清风轩”一样典雅。我先熟练地找来绘画工具，再坐到一个空位置上，老师拿起一本画画书，给我挑选。我是一个老学员，可挑剔了，觉得这幅太简单，那幅颜色太淡的，连找了几本画书都没有我中意的。最后经过我的一番精挑细选，终于找到了——雄伟的布达拉宫！于是我拿起画书去请王老师帮我画一个大概的位置，可王老师是一个“大顽童”，怎么都不肯帮我画：“我不帮，太难了！”话音还没落，便“逃之夭夭”了。无奈之下我只好自己画了。我东琢磨，西琢磨。“大半天”才“挤出”一座山的轮廓！接下来该怎么画呢？我叼着笔杆冥思苦想，心里打起了退堂鼓。可我转念又想：我已经选择了这幅布达拉宫，那就坚持画下去吧！就当是挑战一下自己！我重新振作起来，抓起笔开始奋笔疾“画”，不一会儿一个布达拉宫的轮廓就画好了。我更是来了劲，“困难”这两个字仿佛变成了一块鲜美的红烧肉激励着我勇往直“画”：虽然有密密麻麻的窗户、错落有致的墙壁，但我丝毫没有气馁，有一句话就叫：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”没错，我压制住了“弹簧”，我画完了两旁的山以及主体。我惊讶地发现：“困难又来了”，不仅要画主体，还要画山脚下鳞次栉比的建筑，我渐渐地没了动力。可我转念一想：那我就想象自己就在布达拉宫那儿，对着它写生。如果是真的，那是何等快意的人生啊！这样一想我又来了劲，继续努力地画着。最终功夫不负有心人，我用了三节课的时间与精力完成这幅令我“满意”的佳作。我看着自己笔下的这幅雄伟壮丽的布达拉宫，甭提有多开心了，因为我克服了一个又一个困难，最终收获了劳动的“果实”。750字 五年级
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挑战自我挑战自我，是人的一生都要面对的话题。陷入低谷时，需要挑战自我；渴望超越时，需要挑战自我。挑战自我的过程，充满着艰难险阻，但只要我们做到了，就可以获得人生的回馈！一个公司高管因为职业问题不幸身患抑郁症。他被神经衰弱、内分泌失调等症状折磨着，痛苦不堪。但他没有以消极的心态去面对不幸，而是找到了一个自我缓解的方法——马拉松。最初，由于童年时的不良记忆，他对跑步是抵触的，后来，在他人的帮助下，他开始了自我挑战，改变了自己对于马拉松的心态，逐渐接受了它，并刻苦训练起来。到最后，他不仅成为了一个马拉松的狂热爱好者，还因此战胜了抑郁，变得健康，开朗起来。这位高管改变了最初对马拉松的看法，勇于挑战自己，战胜了病魔，从而改变了人生。挑战自我，需要改变自己的心态。尼克在一家铁路公司工作，他非常认真负责，跟人相处也很融洽，但唯一的缺点就是比较悲观，常从负面角度看问题。有一天，尼克正在一个故障的冰柜里修理电路，他的同事们忘了这件事，在下班时顺手将冰柜的门一关，匆匆离开了。尼克在冰柜中拼命地敲打呼喊，打到双手都肿了，喉咙也哑了，外面却没有任何动静。最终，尼克放弃了，绝望地坐在冰柜里喘息。他心里越想越害怕，“冰柜的温度那么低，如果我出不去，一定会被冻死……”于是，他拿起身上的纸笔，用发抖的手，开始写遗书。第二天，公司的职员来上班打开冰柜，发现尼克倒在里面，已没有生命迹象。但让人不解的是，冰柜的冷冻系统并没有启动，柜中的温度一直是16℃，冰柜中的氧气也十分充足，但尼克竟然会被“冻死”！其实，尼克并非死于外界因素，而是他自己“心中的冰点”。陷入困境时他无法挑战自己，无法挑战自己心中的恐惧，于是他被自己活活吓死了！挑战自我，需要乐观勇敢地面对。传说中，每五百年，凤凰要投身于熊熊烈火中自焚，以更美好的躯体重生。凤凰涅槃，浴火重生，意义深远。鹰的涅槃却演绎了一个现实版的“浴火重生”。雄鹰的寿命是70岁，但在40岁时它将面临一种痛苦的抉择。由于爪子、喙和羽毛开始老化，捕食、进食和飞翔都出现困难，这时候的雄鹰要么等死，要么在悬崖上筑巢，先将自己的喙在岩石上生生地敲击使之脱落，待新喙长出来之后，再用它把自己爪上的指甲一根根拔掉，待新的指甲长出后，再把自己的羽毛一根根拔掉。5个月后，一只喙、爪、羽毛全新的雄鹰傲然屹立在悬崖上，又开始了新的飞翔。一番痛苦的新生，终于使雄鹰获得了后半生30年搏击长空的新利器；没有坚毅不拔的决心，没有挑战自我的勇气，就超越不了“生命之坎”。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。挑战自我，需要改头换面的决心和勇气。我们何尝不是这样，我们的一生中难免出现“生命之坎”，但要想挑战自我，甚至超越“生命之坎”，就必须不断地激励和鞭策自己，改变心态，乐观面对，坚毅拼搏。著名作家雨果也说过：所谓活着的人，就是不断地挑战的人，不断攀登命运险峰的人。那么，我们要怎样做，才能真正达到挑战自我，战胜自我呢？对于一件艰难的事，先不要急着放弃，去尝试做一做，如果不去尝试，又怎么知道不可能呢？如果没有成功，也不要说“不可能”，我们只是还没有找到合适的方法，我们还有更多的时间与精力重新再来，吸取失败的教训，慢慢地突破，不懈地努力，勇敢地面对，坚毅地付出。做到了这些，就是战胜了自我。挑战自我，不应该只是一个口号，我们要付出行动，机智地应对所有难题，勇敢地面对所有坎坷，坚毅地忍耐所有困苦。让我们勇于挑战自我，像一只展翅的雏鹰，一飞冲天吧。1200字以上 初一
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挑战自我童年就像一棵大树，童年趣事则是一片片树叶，而我最想和大家分享的一片叶子，是我逛跳蚤市场的那一次。那天，同学们个个都很兴奋，盼着时间爷爷走快点，因为至博学校将组织我们参加一次特殊的活动课——“跳蚤市场”。我摆好摊位，看着人来人往的人群，却怎么也不敢叫卖。眼看着别人的摊位上人多的都站不下了，而我这里却是空无一人，心里万分着急。怎么办呢？我当时急的直跺脚，手握着拳头，头上也流下了豆大的汗珠。冷静，要冷静，我提醒自己。我想我一定要鼓起勇气去叫卖，不然，我的摊位会一直那么冷清。我看了看四周，确定没有什么人，才弱弱地叫卖道：“走过路过的千万不要错过。”可是周围的人还是自顾自的，没有人来到我的摊位。会不会是声音太轻了，都没有听见，经过一番思想斗争，我决定放下害羞，鼓起勇气大声叫卖。果然，我一大声叫卖，一群人听见了就立马围了过来，好多人来买我的东西。这些顾客都很大方，我开价多少就多少，不会讨价还价。可是，有一个顾客并没有那么爽快，我说：“5元钱。”他不满意的说：“太贵了，能不能便宜点3元钱卖给我，不然，我不买了。”“不行，已经很便宜。”我坚定的说，他马上就转身，摆出一副要走的姿势，我连忙说：“4元。”他转过来身，掏出口袋里的4元钱，我小心翼翼地接过来那来之不易的4元钱，放进了口袋，又开始招待下一位顾客。时光飞逝，跳蚤市场在一片叫卖声，讨价还价声，笑声中结束了。通过这次跳蚤市场活动，我明白了，有时候只要鼓起勇气就能成功。600字 四年级
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挑战自我人生当中，最大的阻碍，不是万物的善变，也不是他人的嘲讽，而是你自己。超越自己，或许是一生中，最困难的目标。我是一个十分胆小的人。每次去游乐园，最害怕的，便是坐过山车。望着高空中的轨道，我总是没有勇气，去挑战，去玩。不过，我总是会去找借口：“过山车有什么好的，我这个体质就是不适合。”“天生的恐高症，不行的”……原本以为这样的脆弱心理会伴随终生，却不曾想一次偶然的经历竟让情形发生了转变。那次，朋友们去游乐园，叫上我同行。“少年们，走啊！前面是过山车！”一行人向着过山车冲去。看到空中的轨道和大角度下坡，听着人们的尖叫声，我不禁打了个寒战。“没事，找个理由，上趟厕所，躲过去就好。”一行人排着队，向里走去。正当我准备“上厕所”时，朋友忽然说道：“哎，你是不是不敢坐过山车啊？”我本想找借口，可看到其他朋友的目光，再看到这朋友那得意的眼神，仿佛是我的什么隐私证据被他攥在了手里，那眼神分明就是在说：“×××你就是个胆小鬼！”为面子，我豁出去了！“谁说我不敢了！我要是喊出来，你就随便骂我！“说完，我便后悔了，因为他把我直接拽上了车。“呜——”随着安全带的插入，车启动了。我的手握紧了栏杆，手心的汗不断地往外冒，车不断向上爬。到了顶点，速度慢了下来。我的手握的更紧了，汗让我的手随时会滑下栏杆。暴风雨前的宁静，三秒过后，车从顶点开始下冲。心脏仿佛要冲破喉咙，从我的嘴里跳出来。速度越来越快，我的手也更用力地握着栏杆。“啊啊啊啊啊！”听着此起彼伏的尖叫声，我咽下一口气，仿佛要抓断栏杆，手心里满是汗，心脏犹如汽车活塞一般，上下飞速跳动。可我咬着嘴唇，不忍喊出。数分钟后，这趟“旅行”终于结束了。蓝蓝的天空，在我的视线里几经翻转滚动之后，此时又安稳地罩在了上方。我摸着心脏，拿上东西，向朋友挑衅道：”怎么样，我没喊吧？”朋友看了看我，有扭头望了望又开始发出阵阵呼啸的过山车，不免发出一声唏嘘：“佩服！今天你终于打败了自己！”800字 初一
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挑战自我今天下午举行了拔河比赛，我因为脚崴了不能参加比赛，但已经比昨天好多了，我只能眼巴巴的看着他们玩，我要在旁边加油助威。比赛开始了，我们班先和五（4）班比，不一会儿轻轻松松的战胜了“敌人”，我们也更有信心。但是后面的“敌人”越来越强，我们一直在输。在和（1）班对决的时候我说：“张亚泊没力气，连苟文博都拔不过”。我说过这句话后遭到女选手杨旋的反驳说：“你连个缩头乌龟一样在这藏着，你还有脸说他们”。我深深地知道，我脚崴伤了，不然我多么想到战场上为班级出一份力气呀！我不能容忍“缩头乌龟”的名号，我实在想替下那位同学。第二局决赛快开始了，我匆忙的跑向对老师说：“我想替下那名同学，他很没力气”，老师居然同意了我这荒唐的观点，愿意让我去战场，那场我用尽了我全部的力气，拼命的向后拉，可实力不足，我们还是输了，但这局僵持了很久，因为我，大家带着信念去拔了。我不是想证明我不是缩头乌龟，而是想让他们看着我的信心、毅力和精神有多坚强，也证明我永不在精神上输给别人。400字 二年级
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五年级
日记
450字
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挑战自我你知道吗？我最喜欢的一个汉字是“战”。你也许回奇怪，一个气质高雅的女孩怎么会喜欢喜欢这么刚硬的字呢？有句话说得好：“战胜自己比战胜别人更重要。”它读起来轻松，做起来还是艰难的。我有过这样的经历。有一次，我正在看影碟。突然，我发现，我借的碟子已经被我看光了。于是，我就对妈妈说：“妈妈，你再帮我借几盘碟子吗！”妈妈严肃地说：“你已经长大了，应该自己去借。”不管我怎样请求，妈妈总是一句话：“你要不要看，看就一个人自己去借，不看，你就呆在家里。”我无可奈何，只好穿着鞋，去借。一到外面，风呼呼地吹着，那声音真像一个怪物在咆哮，我的心里一直默念着：“只要努力，就能成功。”我恨不得一步就到，借了就走，我的心里一直想象着我后面有一只鬼在跟着我，所以，我不时的回头。虽然，马路上来来往往的人很多，但我的心里依旧还是那么的害怕。我长吸一口气，鼓励自己：我要挑战自己，坚持就是胜利，只要到了那家店，我就赢了。于是，我缩着脑袋，继续向前走。前面就是一条小路了。那条小路非常脏，经常会有老鼠在那里窜来窜去。一想到老鼠，我浑身的汗毛都竖了起来，心里像揣着个小兔子“砰砰”乱跳。我真想一口气就跑回家。不过反过来想一想，这也是一个挑战自我的好机会啊！于是，我深深地吸了一口气，鼓足了勇气，向前走。我突然感觉到有一个东西从我的脚边窜过，我吓得跳了起来。仔细一看，原来是一只老鼠，我想：我的胆子是不是太小了，连个老鼠都怕。啊，终于到那个店了，我悬着的心一下子放了下来。回到家，妈妈说我真勇敢！啊！我成功了。从这起，我深信，只要付出汗水，经过自己的努力的事，就一定能取得胜利！挑战自我吧！600字 五年级 叙事
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挑战自我我是来自五（2）班的一名学生——王梦乔。我现在承担班里的劳动委员， 我工作认真负责，学习成绩优异，能吃苦，给老师的印象也不错，所以我来竞选 大队文娱委员。我今天演讲的题目是《挑战自己的极限》。 善于观察是我的特点，我善于观察身边的事物。勤劳能干是我的特点，我愿 意为同学们服务。勤奋学习是我的特点，我认真完成每一项作业。 我也是一位多才多艺的女孩子。我会唱歌跳舞和古筝。我现在参加了学校的 合唱比赛的排练当中，表现突出，也经常受到音乐老师的表扬。我跳舞也比赛过。 去过北京，参加了“亚洲青少年艺术盛典”，获得总决赛亚军的好成绩。前后也 参加过许多演出。我古筝也有八级了，也参加过“春之声”演出。在古筝老师的 心目中，我是她教过的最好的学生。 你们知道自己最大的对手是谁吗？其实自己最大的对手不是仇人，也不是朋 友，是自己。只有战胜了自己，才能做好事情。 当我承担上这工作时，我会认真地完成这项工作。同时，我还会给同学们起 好模范带头的作用。我会认真仔细的完成老师布置给我的任务，不会有一点马虎。 请同学们支持我，鼓励我，给我投上宝贵的一票。 谢谢大家。400字 五年级 演讲稿
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挑战自我每个人面对挫折的态度都不尽相同—退缩不前，但也有一些不跟随“潮流”的人选择挑战自我，战胜挫折。我是否也是愿意战胜挫折的人呢？儿时的一次经历让我至今仍旧记忆犹新。有一次，和几个儿时的小伙伴去玩，当无意间走到一座不知名的小山前的时候，因为不知名的好奇心驱使我们向山里走去。进入山中，本以为是人为修筑的一座小山而已，但随着我们离山的入口处愈来愈远，我才发现我们已经迷路了。当我们尝试着原路返回的时候，发现方向不对，经过多番尝试，我们还是没有找到来时的路。这时我的心里开始担心起来∶“如果我们在天黑之前不想办法出去的话，我们肯定会被困在这里的。”这时我身旁的两个小女孩因为害怕小声啜泣起来，她们的哭声让我乱了阵脚，我急中生智，带领着他们把我们来过的路上摆上一个小石子，经过多番周折我们终于从“魔鬼山”中走出来了。现在，我才领悟，这些所谓的困难根本就是一只纸老虎嘛，被我们的机智一击，它就趴下了。我觉得挑战自我并不是“难题”，而是一个轻而易举就可以被我们“拿下”的一元二次方程。经过那一次迷路的启示，我发现挑战自我就是要经过自己的努力去打败自己害怕做的事情，从而战胜那“可怕”的挫折，就能顺利的到达成功的彼岸。还有一次，我记得好像是弟弟的生日吧，姑姑带我和弟弟去公园玩。弟弟看着一旁的蹦极直发愣，姑姑一看弟弟就知道他脑袋瓜子了想着些什么。“走吧，我带你们去玩蹦极吧！”弟弟听了开心的跳了起来，我听了，心里一紧“天呐，不会吧，我……可以不去吗？”我用颤抖的声音说到。我本来一点都不想去，但被弟弟那双可怜巴巴的眼神给动摇了。“不管啦，今天是弟弟的生日为了他开心，我豁出去了。”当我站在蹦极旁的时候，我竟没感觉我的手一直在抖。但没办法，我还是硬着头皮站了上去。当站上去的那一刻，我才觉得我并不是那么的害怕。在姑姑的鼓励声和弟弟的加油声中，我在空中完成了一系列高难度的动作，从蹦极上下来的时候，我终于松了一口气。我觉得我并不是很懦弱嘛，我还是很勇敢的嘛！我想如果把每一次失败都归纳为一次尝试，不自卑，把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲；就这样，微笑着，弹奏着从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福；去品味孤独；去沐浴忧伤。挑战自我，超越自我！800字 五年级 散文
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敢于挑战自我“挑战自我”对于我们来说触手可及却又遥隔万里。我们随时都可能挑战自我超越自我。而如果一直停伫不前，那么永远都不可能走到新的高地。遇到难题，同学们因为自己的懒惰便给自己找台阶：这道题那个踢谁谁都不会做，更何况我呢？同样，遇到需要集体做的事便赶紧躲到后面对别人说：“你先，你先，我让你。”哦，这就是同学们的“谦让”啊！可是当挑战来临，我们不需要这样的谦让，我们需要的是挑战自我的魄力。你可曾蹲在墙角观看蚂蚁成群结队的搬运食物。这些渺小的蚂蚁经常背着比自己的身体大好几倍的米粒，面包屑从脚边匆匆爬过。蚂蚁例来在我们的心中都是微不足道的，但是这渺小的生命却拥有着伟大的人格。它们拥有挑战自我的自信和魄力。“挑战自我”这样简单的四个字，这样平凡的一个词，可要做到他不知道要多少的付出呢？1995年，法国记者多米尼克?博比突然心脏病发作，导致四肢瘫痪，几乎丧失了所有的运动机能。被病魔袭击后的博比躺在医院的病床上，他头脑清醒，但是全是的器官中，只有左眼还可以活动，可他并没有被病魔打倒，虽然口不能言，手不能写，但他还是决心要把自己在病倒前就开始构思的作品完成并出版。出版社便派了一个叫门迪宝的笔录员来做他的助手。博比只会眨眼，所以就只有通过眨眼来与门迪宝沟通，这样的工作是艰难且困苦的。刚开始合作时，他们两个每天用6小时默录词语，每天只能录一页，后来慢慢增加到了3页。历经几个月的艰辛。据粗略估计，为了写这本书，博比共眨眼了左眼20多万次。博比为挑战自我付出了多少呢？我们数也数不清。他通过对已被病魔缠身的自己的挑战。终于成功完成了自己的著作。博比已经身陷绝境，被病魔折磨得疲惫不堪，可是他终究完成了这部书。是什么支持他自己坚持下去？什么是他精神之源泉？就是因为他敢于挑战自己，超越自身的高度。让我们回顾一下2012年的伦敦奥运会。我们看一看我国的奥运健儿孙洋。他不仅在男子1000米自由游泳中获得了冠军，还将世界记录远远地甩在了身后。孙洋为何会赢得如此娇人的成绩。这与他刻苦训练是拖不了关系的。训练是怎样的呢？要挑战懒惰的心性，要挑战过度的骄傲，要挑战退缩的想法，总而言之，他挑战的就是自己。挑战自己是勇敢，是自信，是成功者的魄力。敢于挑战自我，就等于是获得了成功。900字 五年级 议论文
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勇于挑战自我成长的路上，无论现在或未来总是遍布着荆棘，人的一生也充满着许多的变数，下一秒钟会不会突然来个“震撼弹”，任谁也无法预料，我们只能用着最积极的心态 努力着，勇于去面对来争取最好的结果，这不就是“挑战自己”吗?挑战自己处理事情的应变能力，挑战自己遇到挫折责难的情绪管理，挑战自己是否能够有百折不 挠的精神和勇气来解决问题，而不是畏缩逃避，人生在世，就是无时无刻都有着许多的挑战等着我们，许多崭露头角，绽放光芒的人生胜利组正是因为他们勇于挑战 自我，才有如今让人称羡不已的成就，而其中，最让我佩服的人就是篮球明星姚明。姚明当年受到父亲的熏陶，一点一低努力的编织自己的“篮球梦”，虽然他知道这条路上困难重重，却能甘之如饴，不但是因为篮球是 他的最爱，更是因为他有着勇于挑战自己我决心和毅力，尽管他常常在校际比赛中带领着球队赢得冠军，表现出色，然而却因为他的亚裔身分，受尽了人情冷暖，太 家都不太肯定他的能力，他录制了自己的影片寄给心仪的大学，却四处碰壁，然而他却没有因此而被击倒，而是付出更多的努力去改变自己的困境，最后终于得偿所 愿进入到哈佛大学，然而他还是在校内常常听到充满着歧视意味的话语，这是在他在踏入篮球路上面临到的大窟窿，因为他的肤色和华人…等的因素，遭受无 数的冷嘲热讽，然而在他靠着努力和永不放弃的坚持之下，一路过关斩将，展现了自己的价值让大家刮目相看，这股 屹立不摇勇于挑战自己的冲劲让他完成了属于自己的篮球梦，也鼓舞了我不要因为一时的挫败而患得患失。学校刚有游泳课程的时候，我的内心雀跃不已，总是抱持的可以和同学一起玩水的心态到了场地，然而现实总是残酷的，教练可是丝毫不留情面，非常的严格，越紧 张就越学不好，让我曾经甚至想要找理由和借口来逃避下水的可能性，幸好在同学的鼓励动之以情之下，迷途知返，我不再因为教练疾言厉色的语气而紧张，更不会 因为吃了几口水而轻言放弃，勇于挑战自己，终于学会了换气和自由式，而不是黔驴技穷只会那一百零一招的水母漂了。上台发表也曾经是我最恐惧的罩门之一，听到有这档事情有避之唯恐不及，记得我第一次上台自我介绍时，冷汗直流，连声音似乎也在发抖，明明是简单的几句话， 却如坐针毡支支吾吾说不清楚，后来在老师鼓励之下，我终于慢慢克服了心理障碍，可以大方的和同学们分享我准备的内容，老师也直夸我进步神速是可造之才，但 也点出我美中不足的地方 — 即使背得滚瓜烂熟，却太过平铺直叙，很难引人入胜，于是我开始思索的怎么去精益求精，我开始把内容和生活的共同经验做结合，适时的插科打诨，侃侃而谈，果 然很能引起共鸣，大受好评，甚至后来还拿下了阅读写作发表全年级的第一名呢!就我有记忆以来，数学一直都不是我的强项，常常本来月考各科分数一出来，都还名列前矛，却常常因为一科数学就一败涂地，名次有如溜滑梯跌落谷底，让我心都 凉了半截，对数学更是恨之入骨，畏如蛇蝎，上了初中难度更是天攘之别，那些方程式总是可以把我搞得昏头转向，让我如坠伍里迷雾中，怪模怪样的几何图形表面 积，更是让我丈八摸不着头绪，即使我付出了努力，却常常只有及格边缘，成绩没有丝毫的起色，这让我对自己越来越没信心，一年级下学期有许多单元更是听得糊 里糊涂，成绩更是惨不忍睹，让我放弃的念头慢慢萌生，开始回家不再把练习数学当作一回事，上课还有好几次趴着睡觉或是心不在焉，就这样浑浑噩噩的过了一个 学期，幸好老师并没有放弃我，苦口婆心不断的鼓励我、指导我，有如当头棒喝让我整个人都清醒了起来，发现当初的行为和心态有多么的不可取和幼稚，于是我下 定决心要重新努力，勇于挑战，老师上课时认真的听讲，不放过任何一个不清楚的概念，下课一样缠住老师打破沙锅问到底，回家也规定自己要多做练习，果然“一 分耕耘，一分收获。”终于看到努力的成果，期中考数学拿到了九十三分，连自己都难以置信，心里又高兴又激动，从此以后数学也不再是我的梦魇 了。“不经一番寒澈骨，哪得梅花扑鼻香?”没有一番考验的淬炼，是无法开花结果的，勇于挑战自己的人，才能看到不同以往，更广阔更不一样的风景，着名的人际关 系大师卡内基：“要勇于挑战自我!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿去冒险的人”失败了，再试一次，再挑战一次，因为如此，姚明受到大家的青睐;因为如此，爱迪生才会试了上千种的材料，终于发明了电灯，不但成就了自己，更照亮了全世界的每个人。人生是不可能 都是顺遂的，低潮挫折难免，只要我们懂得坚定自己的方向，踏实每一个步伐，勇于挑战自我，人生必能柳暗花明又一村!1200字以上 五年级 记叙文
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挑战自我，坚持就是胜利今天是一个看起来欢乐无限的日子，其实你知道吗？我快累死了！没错！今天就是35公里的步行活动。是的，你没有听错就是35公里。 早上我早早的起了床，和妈妈开心的去了集合地点，同行的还有我的朋友小爽。 我们穿上了反光马甲，分好了队伍，便兴致勃勃的出发了。我们从中原商贸城出发，目的地是枣林湾。我们排着长长的一条队，浩浩荡荡的走在路上，你可以想象一下，一条马路，从头到尾几乎全是我们徒步的人，特别引人注目。我刚开始想应该不远吧，可后来才知道根本就是太远了！远到我难以想像！开始大家还走得雄赳赳气昂昂，五公里下来，大家伙的速度明显慢了下来。 看着路上一辆辆呼啸而过的汽车，我心里只想说带我走吧！快点！我走不动了。可幻想是美好的，现实是残酷的，我不能当逃兵！慢慢走吧！我和小爽相互鼓励，历经艰难的几个小时之后，我们终于“挪”到了目的地。回头看看，我们的速度还不错，是第一批到的。我们席地而坐，啊！我的脚顿时得到了解放!不过只能休息三十分钟，之后就要返程！唉！ 从早上八点半出发，到下午四点半回到出发点，我整整走了八个小时。虽然过程很辛苦，脚都磨出水泡，但是我们终于成功的坚持下来了。我超越了自己，锻炼了自己的毅力和耐力，妈妈都夸我了不起，走得速度比她还快！ 千里之行，始于足下！坚持就是成功！500字 五年级 日记
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挑战挑战，是一个数千年来一直紊绕在人的耳畔、令人心动的词。诚然，人类在向大自然挑战的同时，也在向自身挑战：当刘翔以12.91的成绩夺得奥运会百米跨栏的冠军；当国家女排在20年后圆了奥运会冠军梦的时候，人们欢声雷动如痴如醉。人总想有个极限，但人类将永远怀着“更高、更快、更强”的信念去向极限挑战！在浩瀚的宇宙，人类是渺小的，但人类的挑战精神是伟大的，是足以撼动宇宙的！如今，整个世界在向未来挑战，中国也是如此，我们坚信只要我们发扬大无畏的挑战精神，就能屹立于世界的名族之林。看看杭州吧，每个人都在向社会挑战，那些下岗人员不怨天尤人，而是坦然面对。这难道不是一种更了不起的挑战精神吗？挑战精神将随人类一同在这个星球上生生不息，唯有挑战，人类才能发展，社会才能更加兴旺发达！！300字 初二 日记
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挑战9月1日，是每个学生的一个新的起点。过去的事情都已成为现实，无法更改。准备迎接新的挑战。今天的我们都成熟了许多，已经不是往日打打闹闹不懂事的小孩子了。因为已经初三了，知道读书对一个中学生来说是多么重要的事情，知道我们的未来要靠自己去创造。于是我们渐渐地用功起来：昔日的球场已不那么喧闹，下课时总能看见同学们与任课老师交谈的情景，整体的氛围和以前是大不一样了。每当我们被功课压得喘不过气，叫苦叫累的时候，我们也应该为家长想想，他们以每年一万块为代价供我们读书，如果三年后他们等来的只是一张毕业证书的话，那他们会怎样。我想这并不是我们所希望的结局。我知道，可能有人会说：“那么就不要读了，省好多钱呢，这样就没有对不起他们了吧，而且再也不用听老师念‘紧箍咒’了，这不是一举两得吗？”如果是这样想的，那你就错了。在现在这个汰弱留强的社会里，没有一点文化水准，是没有立足之地的。这是个文明、科技的社会。满天都是飞机，满街都是汽车，已经不再是文革了，如果现在你放弃学习的话，那以后，你将被社会所遗弃。好好想想，自己是为什么而读书。当你考进一所好高中，就已经成功一半了，这就是我们目前最近也是最大的一次挑战，这将是你人生的折点。我也经常会想象考进理想重高时的喜悦，当然，也不忘失败的痛苦。这些都是激励我的动力，只要咬一咬牙，就过去了。想到这里，我会对自己说：“放弃一切，只为明年六月！”为了不在初中留下遗憾，为了不在初中误入歧途。同学们，加油吧！550字 初一 日记
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挑战困难小时候，我和爸爸妈妈一起下乡去扫墓。正要达到目的地的时候，我们面前出现了一条沟。这条沟比较宽大，下面是脏兮兮的沟水。爸爸妈妈都轻易地跨了过去，可我却犹犹豫豫的，怕一不小心就掉进水里。爸爸妈妈在对岸鼓励我前进，我也在想：不跳过去就不能扫墓了。于是，我鼓足勇气，使劲儿一跳，便安稳地落在了地上。“太好了，我跳过去啦！”……生活中，我们会碰到许多困难，就像那条水沟一样，阻挡我们前进的道路。那么，是不是因为害怕面对而逃避现实、放弃我们所追求的理想呢？不！因为人生中会有更多困难，难道都一一逃避不成？所以，我们必须顽强的面对。有时，解决某一个难题会非常艰难，甚至会带来痛苦。可我相信，一旦拥有了毅力、自信和勇敢，再加上一些才智，必定能攻下任何一个困难。《龟兔赛跑》中，乌龟和兔子实力相差悬殊，但乌龟还是胜利了。乌龟可曾放弃？可曾耍过花招？美国一个盲孩子，凭着自己定要实现梦想的毅力，长大了还不是当上了理想中的国家教育大臣？在各个事例中，我们看出，主人公都没有轻言放弃过，都拥有着克服一切困难的勇气，所以才会拥有后来的辉煌成就。伙伴们，让我们越过困难吧！只要坚持不懈地挑战困难，胜利和成功的曙光就离我们不远啦！450字 六年级 日记
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挑战圆周率临近期末时，老师要求我们每人准备一个节目，作为期末展示的内容。我早就有了主意：挑战我们班的圆周率达人---蔡作为。背圆周率可不是简单的事，要记性好，还要反复记忆，否则就会背了前面忘了后面。看着妈妈给我打印的500位密密麻麻的圆周率，感觉眼睛都要花了，更可怕的是这些数字没有一点规律，只能死记硬背。我心想：这太难了，我什么时候才能背完啊。我又想：一定会有一个好方法的。想着，我脑子里就有了一个主意：就是把这些数字当做儿歌来背。比如就可以编成”三尺我衣领“，这个方法能加深记忆。我请爸爸帮我编儿歌，爸爸拿着笔，口中念念有词，好不容易写完了。爸爸说：”你先听我讲一下意思一事一壶酒)就是遇到一件事就喝一壶酒爸爸讲完后，对着我说：”你能试着看着儿歌猜出数字吗“”能!“我信心十足地说。接着我一口气说出了儿歌里所有的数字。爸爸笑着说：”现在就可以开始背了。“听了爸爸的话，我马上行动起来了。前5个数我马上记住了，我又记后面5个数，边记边想儿歌，果然又记住了。再把这10个数连起来背一背，以加深记忆。按这种方法，我一连背了25位。我心里暗暗下定决心：每天背25位，再及时复习已经背过的。几天以后，我感觉很累了，不想再背了。这时，妈妈笑着说：”我们边做游戏边背。游戏规则是：只要顺利背出5位，就可以吃到一个小橘子。“我立刻有了兴趣。在这种游戏中，我在不知不觉中竟背了50位，连同前面背过的已经有200位了。我觉得自己已经可以挑战蔡作为了，可是妈妈说：”一定要做好充分的准备才能得到观众的掌声，所以最好背出300位。“听了妈妈的话，我又开始背起来了。功夫不负有心人，我终于能背诵300位了。只是有些地方还有点停顿。妈妈又鼓励我说：”上台表演时肯定会紧张的，你必须背得滚瓜烂熟。“就这样，妈妈每天陪伴我复习。激动人心的期末展示活动开始了。轮到我们的节目了，主持人宣布：沈添乐和花溪遥挑战蔡作为。首先是蔡作为背，他背着背着，到第150位时越来越不熟练，越来越紧张，最后只背到240位。接下来是我，我想：一定不要紧张，要放大胆子去背。刚开始，我背得滚瓜烂熟，到200位时，我有点紧张，竟有点忘词了，好不容易想起来，坚持背到260位。虽然我赢了蔡作为，但是不知花溪遥会不会赢我，所以心里砰砰直跳。花溪遥也是像我一样，可后面100位也有点不熟练，不过，她通过自己努力回想，竟顺利背完了300位，全班响起了热烈的掌声，欢呼道：“太厉害了，太厉害了!”而我垂头丧气地回到了座位上。妈妈安慰我说：“下次还有机会，一定要记住不熟练会搞砸的教训下次争取成功。”这次挑战活动真有点惊心动魄的感觉!1000字 六年级 日记
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挑战自我阳光明媚的一天，我和小伙伴们结伴来到了人民公园，一路上妈妈和同行的阿姨给我们介绍了祁县名人的历史故事，让我对祁县这座有着历史古韵的家乡有了新的认识，自豪感油然而生。一下车，感觉天空更蓝了，小草更绿了，花儿更艳了，一切都这么美。来到活动地点，我们先进行第一项活动—踩指压板，说完一块块指压板出现在我们面前，我们宝宝团队瞬间沸腾了，哇！原来妈妈团早已做了精心策划和准备，我的心扑通扑通的跳得厉害。有些人说：“我踩过，很疼的。”有些人窃窃私语：“真的很疼吗？”我想：像我这种既胆小又怕疼的人肯定不敢过。但裁判宣布比赛规则要求每个人都要走过时，我的心里真是七八个吊桶打水—七上八下，那真是一百个不愿意呀！游戏开始了，我们是第三组出场，当其他组踩过去时，有的面无惧色，有的嗷嗷直叫，还有的寸步难行。但到我们组踩时，我迅速脱下鞋和袜子，我每走一步就十分疼直到一个朋友说：“你快跑呀！”我不想落后，只能迅速跑起来，此时我感觉脚是麻的。虽然很疼但我成功了，我终于克服了内心的恐惧。当我们遇到困难时只要你走出一步战胜内心的恐惧，无论结果如何，你都是成功的！450字 三年级
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挑战自我人生是战场，而把自己便是这场硬仗中的主角。人生的绿土本来就起伏不定，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的。就像电影中的角色一样，不管你是主角、配角或是临时演员，只要你进本分，把戏演好，勇于超越自己，就是懂得生命真谛的人。你看过《海底两万里》么？这书中的主角——阿龙纳斯先生的人生。就是起伏不定的，但是他超越了自己、挑战了自己，追求着更完美的人生，他不因自己被尼摩船长困在鹦鹉螺号上，而放弃他的理想，他虽然几次逃离鹦鹉螺号失败，但他有信心、有力量、有着自己的梦想和追求。他终于在最后的时刻逃离了鹦鹉螺号，和尼摩船长的控制。人要学会挑战。有些人生活在这世界上，连生活的理由是什么都感到迷惑。其实，我们每个人都可以成功。但为什么成功的人很少，失败的人很多呢？因为他们缺少自我挑战，这些人一般都很容易满足。所以，他们成不了什么大气。也只能是一个小职员等等……人也要学会坚持。有些人，有很大的志向，也敢勇于去挑战，但是所有的事都不是一帆风顺的，有些人失败一次，就不敢再去试第二次了，因为他们怕再次失败，怕承受不了失败的打击，所以他们也成不了什么大气，和不敢自我挑战的人一样。其实，我们应一点一滴做起，因为所有的成就都不是白来的，为了我们美好的未来去奋斗，去加油吧！挑战——将不再是梦！！！450字 初二 议论文
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挑战自我当我随手拿起我的品德书看的时候，翻到一页上面写着：“挑战自我。”这几个字是什么意思呢？正当我疑惑的时候，妹妹也兴冲冲地跑了过来叫我吃饭。我把书拿给爸爸看，问爸爸是什么意思，爸爸思考了一会儿，神秘的说：“明天你就知道了。”爸爸还跟我卖关子，难道这明天是什么大日子？也不是我们家人的生日，我想了一会也没有想起来。看到品德书上，小朋友自己去买东西，虽然有些胆怯，但是他没有放弃。有人说：“有自信不一定能成功，但是没有自信一定会失败。”我真开心！因为明天就是我好朋友的生日，她邀请了我去她家过生日，我特别激动，因为这是我第一次参加我好朋友生日宴会。吃完晚饭，妈妈带着我和妹妹去公园散步，顺便买了一个礼物。生日定在三月三十日，早上9点。今天我一大早就起床了，我还以为9点半了呢！原来才6点半，时间像河水流淌一样快，过了两个半小时。我该走了，我告别了妈妈，向我朋友家前去。到了她家门口我停住了，我心里很害怕，因为没有人陪伴着我我还很胆小。最后我还是勇敢的敲了门，事情没有我想像的这么难。我一直玩到下午，告诉爸爸这件事情，爸爸还夸我好孩子。现在不用爸爸说我也知道，在生活中有许多挑战，不要让挑战打败了你，面对巨大的挑战也不能退缩。450字 二年级 日记
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挑战自我勇登泰山这个暑假，我不仅去了象山，还去了山东泰安，登上了五岳之首的泰山。那天，我和爸爸还有叔叔和哥哥早早地起了床，准备爬上泰山的最高峰：玉皇顶。可是昨晚哥哥又吐又拉十多次，身体很虚弱，但他还是咬牙陪我一起去爬泰山了。我们爬着爬着，突然发现一块台阶上写着“海拔100米”几个字。我问爸爸，这是什么意思。没等爸爸回答，叔叔就告诉我：“泰山海拔1545米，在台阶上刻上海拔，就是为了让人们知道自己爬了多高。”原来是这样，我想我应该一点点征服它。我们爬了一会儿，哥哥的肚子又疼了，于是我们只能停下来休息一会儿，等哥哥舒服点了再出发。就这样，我们爬一会儿，休息一会儿，一直爬到中天门。到中天门的时候，已经中午12点了，叔叔找了个饭馆吃了个饭，休息了一会儿便出发了。我越往上走感觉越冷，后来穿上防晒服，可还是觉得冷。过了一会儿，哥哥都能跳了，我却冷得肚子疼起来了。爸爸说一直走，不要停下，你就不会觉得冷了。我试了下，还真不冷了。于是，我一直往上爬，等到了南天门的时候，我回头一看，人们说的最难爬的十八盘被我远远甩在了身后呢！终于登上玉皇顶了，往下一看，才真正懂得了杜甫所说的“会当凌绝顶，一览众山小”！450字 六年级
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挑战那是在你看不见的那些角落里发生过的事情，都是你完全没有办法预料的到的。因为你不曾在那样的情况之下出生，并且成长着，所以很多东西你都并不了解，这也正常。我只是在很多时候，曾经看到过他们耀武扬威的脸庞在我们面前说着那些非常狂妄的话语。也许有事的时候能装作听不见，就这样接受了，也许很多时候忍不住就反驳过去，但是会惹出一系列的麻烦。所以我们看不到的那些东西并不意味着他们就不曾真正发生过，也许在很多情况之下，我们都能够理解这样的一种状态，对于我们彼此而言都是一种深切的挑战。假如你终于有一天回到家可以去看那些美丽的过往，去体会那些美丽的故事，我想这终究都会变成另外一种形式的爱情故事，虽然他们不一定真的受人待见，虽然不一定在很多情况下都能被人理解，并且恰当的接受。我想你在听那些歌曲的时候也会有所心动吗？不管在那样的过程当中，就因为这怎样的故事。所有的故事似乎都有着一个根本的原因，但是我们却从来都没有想象到过吧。如果有一天你变得和我一样的是接受这些事实，也许你会变得更优秀。可是我和你的情况不一样，我也不会变成你这个样子的。450字 高三 日记