人参
300字
三年级
说明文
人参有许多美丽的传说，在传说中，生长了上千的人参会变成穿着红肚兜的胖娃娃，头戴红花的美丽姑娘、善良的白头老翁，帮助受苦的人们。那么，就让我们一起看看乐于帮助别人的人参是怎样生长的吧！
人参一般在七月、八月间开花，紫白色的花谢了以后会长出红彤彤的小浆果，惹人喜爱。野山参的生长速度极其缓慢，每年只能生长一克左右。它根部的形状与人相似，因而称“人参”。
野山参对环境非常挑剔，它喜欢阴凉气候，温度在度之间最适宜它生长。它喜欢漫射光和散射光，所以它喜欢身在森林里。它对水份的要求也很严格，不能多也不能少。
人参的药用价值也很高，具有补五脏、安精神、定魂魄、止惊吓、除邪气、明目、开心、益智的功效，久服延年益寿。常被人们称为“起死回生的仙草。”
在这个不寻常的春天里
450字
初二
记叙文
冬去春来，一年已过，一年又起。让我们在这个不寻常的春天里，感受不寻常的坚强。
记得那个成功但又不幸的张海迪吗？一个在凛冽的冬天中成长而坚强，又在春天里温暖而快乐的人。“我宁愿一百次跌倒，一百零一次爬起，只要能爬起”。这是张海迪的人生格言，与别人不同的是一位不幸是人创造了一个让人惊叹的成绩，她成功了在一个充满生机的传统成功了!在这个不寻常的春天里，张海迪赢得了那一份属于自己的绿色！
回唐代，正有一个处在冬天的人，与张海迪的命运不同，他的春天似乎太遥远了，几乎看不到影子。
——他就是那位唐代文学家柳宗元。因内政，他被反动势力排挤，惨遭攻击和诽谤被贬永州。
“所万受摈弃，不更乎共内”。在最不幸的时候，在人生踏入最低谷时，他没有放弃，而是坚强地活着。虽然有丝悲凉，但是柳宗元他始终相信“冬天已经来了，春天还会远吗？”只要乐观坚定在寒冷中，接着的不会是更永的寒风，而是盼望已久的春天！——就在那个不寻常的春天，只记得他踏香而来。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人生的春天只有一次，何不在这时欣然地面对所有的挫折和困苦，拼搏一次，而在金黄的秋季享受那收获的喜悦。
我也应该在这个不寻常的春天里播下一颗种子，细心地照料，同时也播下那一片希望的绿色。
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人参今天，我班上的一位同学送了老师一些人参，老师让每一组的任意一个同学把人参拿下去，让我们闻，闻完以后，老师问同学们人参是什么味道的，同学们踊跃回答，有人说浓浓的草药味，有人说是萝卜味，有人说是生的花生味，还有人说是蜜瓜味……逗得我和同学们哈哈大笑。老师还问我们摸起来是粗糙的还是光滑的，我们连忙说是粗糙的。还问是什么样子的，有人说是萝卜样子，有人说像马良的神笔，还有人说像瘦瘦的土豆。老师说人参有提神的功效，人参真是个新奇的药材。四年级:赵紫昂200字 四年级
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人参我家有一棵人参，它很小。它是绿色的叶子让人感觉亮亮的，花是粉红红色的。我经常把人参放在太阳底下晒，在浇水，当它叶子下垂的时候，我就知道它要喝水了，到到那时，我会拿起洒水桶给它浇水，过了一会，它下垂的叶子就会抬起来，亭亭玉立。一棵人参，可以发几个岔，开几十朵花，但它的果实长在地下，日子越多，越珍贵。人参真好，但我们不能破坏它们的生活环境。150字 二年级 状物
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人参你知道什么植物是---百草之王吗？ 你又了解过它吗？相信在你读了这篇文章后，你一定会认识它---人参。人参是一种十分珍贵的药材，它性平，味甘，微苦。俗话说得好：良药苦口。是啊，人参虽苦，可它的功效不容小视，大补元气，复脉固脱等等，据说可以起死回生的仙药。不愧是被东方医学称为“滋补阴阳，扶正固本”之极品。人参分为三部分：芦头，参身，参须。在野外，你如果不仔细看，还以为是个白白胖胖的迷你小娃娃。人参的品种可多了，如：红参，血参，西洋参，高丽参，园参等等……它们不仅样子各不相同，作用更有着天壤之别。红参可以让你加快新尘代谢，活血化瘀；而园参可以让你当场毙命身亡。在挑选人参时，一定要挑选哪些可以吃，哪些又不能吃的。人参主要生活在海拔500~1000米外，不少地区的野人参已灭绝取之而代的是人工养植。真正的人参是在荒郊野岭的一些倾斜面上的。人参的生命及其顽强，既使一丁点泥土，也能生根发芽。人参的价格昂贵，最少一千元一株，最贵的十万一斤也有。如果你花了许多钱，却只买到了假人参，那你要请教请教内行人喽。人参的作用广泛，它可以入一些中药。可以切片晒干，可以抹药粉，还可以用来享调。人参味苦，可以加一些菜烧，如苹果人参汤，小炒人参丝，人参柠檬茶，鸡爪水果人参汤等。用人参烧出的菜不仅肉质细嫩，而且口感很好，是不错的选择哦。怎么样，看了上面的短文，你认识这位古怪的人参先生了吗？550字 四年级
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人参多年生草本；主根肉质，圆柱形或纺锤形，须根细长；根状茎（芦头）短，上有茎痕（芦碗）和芽苞；茎单生，直立，先端渐尖，边缘有细尖锯齿，上面沿中脉疏被刚毛。伞形花序顶生，花小；花菩钟形，具5齿；花瓣5，淡黄绿色；。雄蕊5，花丝短，花药球形；子房下位，2室，花柱1，柱头2裂。浆果状核果扁球形或肾形，成熟时鲜红色；种子2个，扁圆形，黄白色。濒危物种。人参为第三纪孑遗植物，属五加科，多年生草本植物，茎高约40~50cm，轮生掌状复叶。初夏开黄绿色小花，伞顶花序单个顶生，果实呈扁圆形。也是珍贵的中药材，是“东北三宝”之一，在中国药用历史悠久。长期以来，由于过度采挖，资源枯竭，人参赖以生存的森林生态环境遭到严重破坏，因此以山西五加科“上党参”为代表的中原产区即山西南部、河北南部、河南、山东西部等地的人参早已绝灭。目前东北参也处于濒临绝灭的边缘，因此，保护本种的自然资源有其重要的意义。人参已列为国家珍稀濒危保护植物，长白山等自然保护区已进行保护。其它分布区也应加强保护，严禁采挖，使人参资源逐渐恢复和增加。东北三省已广泛栽培，近来河北、山西、陕西、湖南、湖北、广西、四川、云南等省区均有引种。450字 初三 记叙文
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人参你知道什么植物是---百草之王吗？ 你又了解过它吗？相信在你读了这篇文章后，你一定会认识它---人参。人参是一种十分珍贵的药材，它性平，味甘，微苦。俗话说得好：良药苦口。是啊，人参虽苦，可它的功效不容小视，大补元气，复脉固脱等等，据说可以起死回生的仙药。不愧是被东方医学称为“滋补阴阳，扶正固本”之极品。人参分为三部分：芦头，参身，参须。在野外，你如果不仔细看，还以为是个白白胖胖的迷你小娃娃。人参的品种可多了，如：红参，血参，西洋参，高丽参，园参等等……它们不仅样子各不相同，作用更有着天壤之别。红参可以让你加快新尘代谢，活血化瘀；而园参可以让你当场毙命身亡。在挑选人参时，一定要挑选哪些可以吃，哪些又不能吃的。人参主要生活在海拔米外，不少地区的野人参已灭绝取之而代的是人工养植。真正的人参是在荒郊野岭的一些倾斜面上的。人参的生命及其顽强，既使一丁点泥土，也能生根发芽。人参的价格昂贵，最少一千元一株，最贵的十万一斤也有。如果你花了许多钱，却只买到了假人参，那你要请教请教内行人喽。人参的作用广泛，它可以入一些中药。可以切片晒干，可以抹药粉，还可以用来享调。人参味苦，可以加一些菜烧，如苹果人参汤，小炒人参丝，人参柠檬茶，鸡爪水果人参汤等。用人参烧出的菜不仅肉质细嫩，而且口感很好，是不错的选择哦。怎么样，看了上面的短文，你认识这位古怪的人参先生了吗？500字 四年级 说明文
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偷吃人参果师徒四人来到五庄观，因为悟空偷吃观内人参果，并推到果树，闯下大祸。被观中的镇元大仙发现，把师徒四人一齐拿住，困在观中。悟空为赔偿果树、搭救师父，走遍了三岛十洲，访仙翁，求圣老，寻觅起死回生药后，医治果树仙方。最后请来了南海观音菩萨，广施法力解救最后使人参果树死而复活，镇元大仙也与唐僧师徒言归于好，结为至交。我想对悟空说：“下次就别发那么大的脾气了，说不定还会闯更大的祸，连玉皇大帝、观音菩萨、如来佛都救不了的祸。”爸爸的话：首先我要说，湄湄暑假练字效果很好，要坚持。可能是年龄太小，也可能是写作太少，时而会出现一些漏字现象。我们成年人有一种感觉，一段时光不写作，就会感觉思路堵塞，一段时光不写字，就会不能确定某些字的写法。这就是我们常说的“拳不离手曲不离口”的道理。点评：脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。情节波折性较强，于平常之中生意外，能引起读者的注意。400字 三年级 读后感
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特别的果子——人参果人参果是现在最奇特的果子，它的样子是很少见的，有菩萨人参果、观音人参果，还有动漫人物造型的，其中我最喜欢奥特曼人参果和怪兽人参果。人参果的造型是人们用工具先把它的形状固定，长大后就成了固定的形状。剥开人参果的皮，便露出了嫩白色的果肉，看起来好像很甜，可是我咬第一口才知道，人参果的味道像黄瓜一样。奶奶经常买人参果，一买就是两三斤。奶奶说多吃人参果才长得帅。奇怪，这句话我怎么不知道。星期六，我和奶奶去买人参果，奶奶说：“你看，这种人参果，有一些黑色的点点，还有一些大口，这就是坏的人参果。那种表面光洁没有瘢痕，绿色油亮的才是好的。”人参果含有维生素B和维生素C，只是有点像黄瓜的味道。我喜欢人参果，因为它可以让我的身体越来越健康。300字 三年级
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偷吃人参果外传相信我，你也能说出名言听惯了名人的名言，也听厌了伟人的警句！自己也似乎被关进了名言警句所组成的笼子里。你想往这边走，它偏要说，这边不能走，你会吃亏的；你要到那边转，它偏要叫着，那边不能去，你会摔跤的。整个世界都似乎变小了。凭什么我们不能走自己想走的路，偏要被名言组成的笼子紧紧地锁在里面！难道名人走不通的路，我们也就一定走不通么？难道我们就不能有自己的尝试么？确实，前方的路也许很泥泞，但只有泥泞的路，留下的足迹才深。为什么不试试冲出名言？也许你冲出了名言，历尽了千辛万苦便能开拓出一片新世界；也许你冲出了名言，踏遍了千山万水便能寻到那令人神往的桃花源。为什么不试试冲出名言？也许你成功之后还能说出“冲出一切限制吧！你一定会有新发现的。”这一类名言呢！为什么不试试冲出名言？也许你冲出了名言，却找不到活路，你输了，但你却输得壮烈，输得伟大；也许你冲出了名言，走了很远很远，看到了向往的目的地，却在最后一步掉入陷阱，你输了，但你却为人类开通了一条新途径。为什么不试试冲出名言？也许就算你失败了，你也会说出这样一类名言：“我愿为了真理而牺牲自己。”为什么不试试冲出名言？名人不是完美的，名言也不会是绝对的。相信我，冲出名言吧，你就能说出真正的名言。450字 三年级 写景
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猪八戒吃人参果一天，唐僧师徒四人来到万寿山的五庄观借宿。庄里的主人叫两个小仙童拿两个人参果去款待他们。两个小仙童端起放人参果的盘子来到唐僧的房间说：“高僧，这是师傅让我们给您吃的人参果。”唐僧低头一看，吓了一大跳，退后几步，连忙说：“这明明是两个小娃娃嘛，有鼻子、眼睛、嘴巴、眉毛，还有四肢呢！拿走，拿走，我不会吃的。”小仙童见高僧不吃，便把人参果端了出去。一个小仙童说：“人参果一到时辰就会消失，要不我俩一人一个把人参果吃了吧？反正师傅又不会知道。”于是两个小仙童就躲在房间偷偷地吃了起来。这正巧被路过的猪八戒看到了，他馋地口水都要流到地上了。他找来孙悟空神秘兮兮地说：“大师兄，我发现后花园有一棵人参果树，我们何不尝一尝？”孙悟空听了猪八戒的哀求无奈地说：“我们一人一个，只摘三个。”孙悟空一筋斗来到后院，爬上树摘下一个扔了下去，但人参果却不见了。他以为是土地公公拿走了人参果，赶紧把他叫了出来。土地公公知道了事情的经过连忙说：“不是，不是！这人参果三千年开一次花，三千年结一次果，掉到地上就到土里了。”孙悟空听了再次爬上树摘了三个人参果，赶紧跳下树看人参果从哪里掉下来就走到哪里用衣服接上。猪八戒一拿到人参果就吞了下去，没尝出味道。他再往旁边师兄一看，孙悟空还在津津有味地吃人参果，对他说：“大师兄，再给我吃一点呗！”“不给！”孙悟空一边吃人参果一边说。猪八戒眼睛一转，灵机一动，心里想，孙悟空再厉害还是怕师傅呀！于是他警告孙悟空说：“你再不给，我就告诉师傅你偷吃人家的人参果。”孙悟空听了只好把剩下的人参果给猪八戒，猪八戒得意洋洋地吃起了这剩下的人参果。孙悟空说：“只有自己有所收获，才能吃得其中的味道！”700字 三年级
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人参果在我们家乡，那号称“世界屋脊”的青藏高原上，盛产一种特有的野生植物—一人参果 听这个名字，你一定会联想到《西游记》孙悟空、猪八戒偷吃人参果的故事吧?不过，那是神活故事，而我说的人参果却是实实在在的，我还亲日尝过呢! 人参果这个名字，也不知是谁取的，竟这样诱人，但更吸引人的还是它本身。当煮熟的人参果盛在刻着双龙夺珠图案的碗里，洒上白糖，再浇上酥油汁，做成精美的“觉玛玛柯”端上餐桌时，远方的客人们总是赞不绝口，迫不及待地品尝，好像唯有吃了它才不算枉来一次高原似的。每逢过年过节或喜庆的日子，人们总爱在桌上放些供品，以示吉祥如意，其中人参果是必不可少的。人们也爱把它当作珍贵的礼品相互赠送，以表达自己的赤诚之心。 说到这里，我还记起一段关于人参果的神话传说、、相传在很久以前，高原上一片荒凉，人们挨饥受冻，过着苦难的生活。一天，一位圣人来了，他要解救人们脱离苦海，但需要有一位勇敢的人献出自己的生命，去换取一粒能帮助人们度过灾年的幸福种子。有个名叫卓玛的美丽善良的姑娘挺身而出，她献出自己的牛命，为乡亲们换来了幸福的种子，这种子就是“人参果”。逢年过节，藏族人民有互赠人参果的习俗，就是为了纪念这位卓玛姑娘。 说了半天，人参果到底是什么样呢?它是种并不起眼的野生植物的地下茎。在海拔三千公尺的高寒地带，它不择地热、气候，也无需人们去种植、培育，只要一粒种子下土，就会自然地生根、发芽结果。它的形状和颜色都很平常，既不象葡萄那样水灵灵诱人垂涎欲滴，也不像苹果那样清香扑鼻。人参果的外形，大小不等、千姿百态，圆的、长的、葫芦形的都有。它的颜色是红褐色的，和泥土颜色相近。到了秋天收获季节，满山遍野都有它的踪迹。那杂草丛生的地方，恰恰是人参果的藏身之处。在那里，你会看见了一种叫“觉玛”的野生植物，它们开着浅黄色的小花，微风吹过，就像无数的蝴蝶在飞舞。你只要用一根结实的木棍扒开泥土，就可以采到人参果了。人参果含有丰富的淀粉和蛋白质，是老人、小孩极好的补品。 今年八月，家乡的亲戚托人带来一点人参果，我便美美地吃了一顿。吃着那久未品尝的家乡特产，我的眼前浮现出了家乡的山山水水，浮现出了我日夜思念的家乡人民。我似乎看见，他们正在“甲坡地”那肥沃的麦田忙着播种，妇女们腰间围着的五颜六色的“帮典”，在阳光下显得分外鲜艳美丽。我似乎看见，他们正在果园里收获，一簇簇枝头爬满了苹果，有香气扑鼻的“玫瑰香”，有肥硕丰满的大冬红”，有红彤彤的“小冬红”，还有绿里透粉的“姑娘苹果”……我似乎看见，他们正在光秃秃的“红军山”上植树，他们决心学习当年红军的顽强意志，要让荒山换绿颜。我似乎看见，经过他们的努力，穷山沟变成一了现代化的新农村，一座座藏族小楼拔地而起……我似乎看见，他们的眼里溢着幸福的泪水，捧着大棒的人参果，正在向我微笑。 啊!人参果，多美的家乡的人参果呀!1200字 高中 说明文
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玫瑰与人参在一个美丽的花园里，长着一群漂亮的玫瑰。但有一天，一阵风吹过，一个种子落到了这，从此发芽，生长。一年过去了，这个种子已经发芽，长得有玫瑰的一半高了，但玫瑰们却十分排斥它，天天恶言恶语相投。“你瞧你那样儿，活像个吊死鬼。再看看我们，是多么地美丽、漂亮，我真不知道为什么风会把你带到这儿。”“对啊！对啊！你根本没有资格长在我们旁边”“你没有资格！”“你没有资格！”其他玫瑰也纷纷说道。其中一朵玫瑰说：“你应该在长在厕所里！”“对、对，哈、哈、哈！”其他玫瑰纷纷讥笑道。但它没有还嘴，只是默默地承受着这一切。一年又一年，花园越来越破败了，那棵“小草”也慢慢地长大了，有一天，它有了第一个花苞，玫瑰们也发现了，一朵玫瑰说：“这是花苞吗？那么小！”“只怕是长在它脑袋上的一个瘤子！”“好像有一只虫子在里边呢！”“那它马上就要死了！”“那可就太好了！”玫瑰们对它没有丝毫的善意。但它没有理会玫瑰们说的话，努力地养育着这第一个花苞。几天之后它终于开了花，一群孩子蹦蹦跳跳地游玩到了这，其中一个小女孩弯下腰，指着它惊奇地说道：“啊！这不是老师对我们说地人参吗？”其他孩子听闻也赶紧跑了过来，异口同声地说：“真的是人参！好大一棵啊！”然后，就叫大人把它小心地挖了出来，因为有很多人围观，玫瑰们都被踩得不成样子了。即使你只是一棵小草，被淹没在人群中，但是，只要你有耐心和决心，也能成人参，如同明星，迟早会被发现。500字 六年级 说明文
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萝卜──廉价的人参作文有一个农民，因为大便秘结不通，非常难受，便在中午时分跑到大夫家里去看病。大夫一家正在吃饭，听完这位农民的叙述后，建议他说：“回去喝点‘人参汤’就会好的。”农民很是惊讶，大夫见他这副神情。忙笑着说：“买这人参不用花您一分钱，咱们这儿几乎家家都有，就是这东西。”大夫边说边用手指着桌子上的一碟萝卜条。这位农民半信半疑地回到家里，没想到，萝卜汁喝下后不久，一切症状都踪影皆无了。这便是平时被人们看不起的萝卜做的一件大好事。萝卜的品种繁多，大约有一百多个品种。按季节来分，可分为春萝卜和秋萝卜；按根的大小可分为大、中、小三类型；按萝卜的颜色来分又可分为白萝卜、青萝卜和红萝卜。萝卜，在农村虽然许多家都种它，但许多人并不完全了解它的广泛用途。萝卜中含有多种营养成分。它含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素和矿物质。其中维生素C的含量比梨和苹果多出八九倍。如果用萝卜代替水果，它的维生素的含量只会有过之而无不及。萝卜的辛辣味也是一种有用的物质。它和萝卜中的消化酶一起能帮助胃肠消化食物，尤其是脂肪。人们在吃了油腻食物后，吃点萝卜就会解油腻。如果人们在吃饭时吃过了量，也可以吃些萝卜。在解放前，我们村有一个人，他很喜欢和别人打赌。一次在一家宴席上，他和人打赌说：“我一顿能吃八大碗菜而不被撑死，但得有一个条件，吃完饭后得让我出去遛遛。”果真，他吃完饭出去不到一个时辰，便又大摇大摆地跨进这家大门，人们都争着问他吃了什么“灵丹妙药”而不被撑死的，在人们的追问下，他无可奈何地说：“我出去后，在地里扒了两个萝卜吃，所以现在能好好地站在这。”萝卜为什么能帮助消化呢？因为萝卜中含有大量芥子油、纤维和多种消化酶，这些物质都能促进肠子加快蠕动，帮助消化。萝卜还可以治病。如果咳嗽日久，可以服用白糖萝卜汁，它有化痰、止咳的功效。萝卜还可以用来治疗菌痢、肠炎。最近又发现，萝卜对抗癌也有很大的用处。另外，萝卜可以帮助吸烟的人戒掉烟。萝卜中含有萝卜酸，它可以使吸烟的人吸过烟后嘴里没滋没味，这样就容易戒掉烟了。在农村里，萝卜还有更广泛的用途。每逢冬季和春季缺少青菜的时候，萝卜便成了农民的主要菜食，秋天，农民把萝卜运回家后，在自家庭院里挖一个一米左右深的窖，把萝卜头向下码在窖中，每码一层铺一层沙子，冬季就可以从窖中扒出来食用。当地气向上返，天气渐渐暖和时，就把萝卜完全从窖里扒出来，切成片或丝，焯好晾干，用时只要在水中泡过一段时间，便都会舒展开，帮助农民们度过缺菜的初春。萝卜的用处之多，简直可以说胜过人参，并且它的价钱很便宜，难怪大夫把“萝卜汁”亲切地唤成“人参汤”。农村有句俗话：“冬吃萝卜夏吃姜。不劳医生开药方。”既然萝卜对我们有益无害，那么我们平时何不多吃些萝卜呢？1200字 小学 说明文
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我爱家乡的人参作文我的家乡在吉林长白山脚下集安市，我要介绍的是家乡的一种特产——人参。人参一般在七、八月开花，紫白色的花谢了以后会长出红彤彤的小浆果，惹人喜爱。人参生长速度极其缓慢，它的根部的形状与人相似，因而称“人参”它喜欢在阴凉的气候里生长，不喜欢被阳光直射，所以它喜欢在森林里自然的生长。人参的颜色是土黄色的，有时候上面有泥土。人参能治病，是一种珍贵的药材，它的药用价值也很高，有补五脏、安精神、明目、益智等功效，久服延年益寿。常被人们称为“起死回生的仙草”。人参有许多美丽的传说，生长上千年的人参会变成穿着红肚兜的胖娃娃，还有头戴红花的美丽姑娘和善良的白头老翁，帮助受苦的人们。我爱我的家乡，更爱我家乡的这片土地。·300字
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看运动会彩排学校秋季运动会周四就要开始了。今天中午学校利用这段时间进行运动会前的彩排。我们一二年级学生不参加，所以也就不要参加彩排了。中午我订正完数学作业，数学老师叫我出来玩一下。哇！学校大操场上好热闹啊。我跑过去一看，大姐姐大哥哥他们都步伐整齐地绕着大操场走路，各班同学还喊着不同的口号。走在最前面的是拉国旗的六位大哥哥，紧接着是鼓乐队的大哥哥大姐姐们，再是举彩旗的二十多位大哥哥大姐姐们。场面非常壮观，我还是第一次真实地看到这个场面呢。看着看着，我不知不觉的说，明年的今天我是三年级的学生了，也有资格参加运动会了，到那时我也会像他们一样好好表现的。想着，看着，运动会彩排就结束了，大家按着次序进了教室。听大哥哥大姐姐们说明天早上还要再进行一次彩排呢！300字 二年级
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运动的好处运动带给人的好处很多很多，我热爱运动。运动使人年轻，让人充满朝气与活力。热爱运动的人比同龄人看起来要年轻活力。运动出汗使人的皮肤看起来白皙柔嫩。运动时，大汗淋漓，身体里的的毒素都排了出来。这时候整个人都感到轻松舒服。当我遇到不开心的事情时，我总会出去跑跑步，跑上一个小时，顿时觉得轻松自在。热爱运动的人，总会积极乐观的去面对生活。去年暑假，我有了时间，去健身房办了一张健身卡，每天晚上都去运动上一个小时。动感单车，瑜伽，跑步机，肚皮舞，有氧操，运动的感觉真的很棒。运动可以使人忘记烦恼。现在的工作很繁忙，没有太多的时间去运动，但是只要一有时间我总会去做做运动。散步快走慢跑，这都是我喜欢的运动。我会坚持运动，做一个热爱运动的人。300字 高三 记叙文
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