我学会了打排球500字

我学会了打排球

500字 六年级 叙事

上星期体育课,我学会了打排球,我从打排球中得到了许多的乐趣。

那天,我们拿着排球高高兴兴地来到了操场,随着一阵急促的上课铃声,体育课开始了。整队后,体育老师蔡老师开始给我们讲解垫球的姿势,两只手的手掌交叉,合起来,看对方的球打过来时,把球往上一拱,就可以把球垫过网去。垫球的时候,手指不能凸出去。我看老师做的示范动作好像很简单,可是我做起来却一直不得要领,我握了好几次总是握不好,我想,这太难了!我开始要打退堂鼓了,老师好像看出了我的心思,来到了我旁边,对我说:“不要灰心,来,我教你!”经过老师手把手地指导,我成功了。

接着,老师又教我们怎样垫球,他让我们把脚叉开,半蹲下,手和身体保持45度。然后利用脚的弹力,把球向上垫起。起先,我按老师说的垫了两三下,可是那球却怎么也不听我的使唤,不是垫高了,就是从我的手中“逃脱”了,对方打过来的球,我也接不住,有时,为了救球,我得跟球跑了一大圈……我开始怀疑自己的能力了,我又想放弃了。这时,老师看见了,就对我说:“把球往上垫,而不是往旁边垫!”我看了老师示范的手势,我明白了,是我用力不对。我记住了这一点,按照老师的指点,认真地做好每一个动作,越垫越好,排球在我和同学之间飞过来飞过去,最终,我垫出了65下的好成绩。

我学会了打排球,我从排球中找到了无限乐趣。

海边访友

450字 六年级 散文

早晨,一缕阳光照在我的身上,来到海边,去拜访我的朋友,早晨,好清爽!

来到海边,踩在柔软的沙滩上,好似一片黄黄的麦苗。迎面吹来微微的海风,让人感到浑身有说不出的舒畅。啊!美丽的贝壳,你犹如一位美丽而渺小的少女,穿着各色各样的衣服,让人眼花缭乱。

天空中,飞着一几海鸥,一会儿上,一会儿下,有时还在水上休息一下,不时地吃着一两条小鱼。当你走近海边,淘气的海浪舔着你的脚丫,让你觉得脚上痒痒的。海中的小鱼非常活跃,有时游近你的身边,向你展示它的本领。美丽而温柔的珊瑚,你跟小鱼经常一起嬉戏玩耍,你们是最要好的伙伴吗?

水草在海水中漂浮着,小鱼在它的身边穿梭着,海浪敲击着海边的岩石,发出“叮叮咚咚”的歌声。

一只螃蟹来到我的脚边,用脚碰了碰正在发呆的我,我面对着这欢迎我来到的螃蟹,我跟它打了一声招呼,便去找我别的朋友。

在我的不远处,我发现了几棵椰子树,树上结着几个揶果,地上也掉了几个,你好!揶树,你整天站在海边,是海边的侍卫吗?

一只虾爬上了一块岩石,躺在石头上,好像在上面乘凉,有好像在欣赏这美丽的风景。

当最后一缕阳光照在我身上时,我在柔软的沙滩上捡起一只海螺和一个揶果,走向我的家。我回头张望着那海边的朋友,对它们说了一声:“再见了,我的朋友,祝你们做个好梦。”

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