跑步
我觉得自己发胖了,就开始准备每天跑步督促自己减肥。
刚开始的时候,我都坚持下来了,每次跑完步,带着那种酣畅淋漓的感觉,我都会觉得自己又瘦了许多。结果没有想到的是,妈妈的一句话打断了我自我良好的感觉。
有一天跑完步,我又在自恋,感觉自己是越来越瘦了,妈妈在旁边过的时候,瞟了我一眼:“臭美什么,一点也没有瘦下来,腿上还长出了肌肉。”妈妈说的话让我一愣,赶紧上秤上去称,结果就是妈妈说的那样,我真的是一点也没瘦,再看看自己镜中的小腿,果真是比以前变得粗壮了。
这下子,我一点跑步的信心都没有了。
野炊三部曲
“喂,你们知道吗,明天我们班要去香子溪野炊呢!”“情报员”发出的这个最新情报像风一样一下传遍了全班,大家都将信将疑,直到老师正式宣布了这个消息时,大家才开始狂欢起来。
第二天,同学们全副武装,这个拿锅,那个带米的,什么也不差,于是,全班同学浩浩荡荡地向目的地前进。
一路上,同学们有听歌的,有聊天的,还有欣赏风景的,应有尽有,同学们一路欢歌,一路笑语,没有一个人喊累,没有一个人放弃……
(一)团结时
气喘吁吁的大部队终于到达了香子溪,一个个疲惫不堪,可是仅仅一会儿,我们这组的同学就精神抖擞地开始干活了。刘振和高统去生火,高统先用打火机点燃一个纸卷测了测风向,之后,就对着正在那拾柴火的张锐喊:“张锐,快点,东风俱备,只欠木柴啊。”他这句话把大家都给逗乐了,特别是刘振,肚子都笑疼了还止不住。张锐把捡来的柴火做成金子塔,把几个烧着了的纸球扔进去,柴一下被点燃了,在东风的吹拂下越来越旺;一切完成后,他对着小河边大喊:“向神威,水什么时候到?”
顺着他的目光望过去,那上边有好多清澈的水。
由于天气太干燥,这雄雄之火,愈烧愈大,我们6人个人不停地退柴,但火力还不见消停。烟随着火力加大,我被熏得直呛鼻,这时一股“恶风”从我对面吹来,烟正好进入我眼睛,眼泪不由自主地流了下来,我脚下像生了风一样,冲到了大路上,吸进新鲜的空气,感觉一下子好了。
顺着他的目光望过去,那上边有好多清澈的水。
(二)合作时
做饭时间到了,细心的女同学帮忙洗菜,择菜,切菜;有力气的男同学则继续捡柴,烧火,提水;向神威自告奋勇当起大厨。只见向神威把一个个鲜美的豌豆放进锅里,又加了几个胡萝卜,最后把大蒜、小葱、盐、味精放了进去,10分钟过去了,一阵阵浓郁的鲜香直往锅外飘,飘到了每个同学身边,我情不自禁地又做起了打油诗:“此味只应天上有,人间能够尝几回。”大家一听,又笑了个前俯后仰,向神威也顾不上笑,他把菜倒在一个大碗里,又忙着去解决掉其他的菜。
那边,向志一锅米饭也蒸好了,向神威又把一盘青椒炒肉丝完成了,女同学们一个个成了美食鉴赏专家。这盘青椒炒肉丝引来了很多同学,个个赞不绝口!
由于本组成员个个积极,不辞辛苦,精诚合作,随后的什么,紫菜汤,一锅炖,胡萝卜炒肉,白菜炒肉,凉拌菜,腌黄瓜,火腿炒黄瓜,香油辣豆腐……很快就完成了,班主任见我们这组的菜这般丰盛,味道如此之扑鼻,不禁躲在后面的树林里流口水,当然,也就在我们这组吃了!
在即将开锅的一刹那,我好不容易才忍住口水,不让口水流下来,迎面扑过来的不再是呛鼻的烟,而是米饭和锅巴的香气;看到的不再是一缕缕青烟而是金灿灿的米饭;听到的不再是咳嗽声而一阵阵胜利的欢呼声。
我大叫:“吃饭了!”“呵,真香!”“是啊!”“自己做的饭就是好吃!”组员们七嘴八舌的议论!我感觉自己这顿饭烧的真好!同学们,你一勺我一碗,狠吞虎咽!有的用手抓;有的大口吃;还有的边吃边说香!吃完自己的又到别组去吃,大家都十分开心!
(三)互助时
吃的好饱啊!清理完“战场”后,就准备回家了。可上帝为我们班同学出了一道高难度的考题,回来途中有一节很陡,很滑,很险的山路,而且回去的路就这么一条,如果在这了不小心没走稳,就要掉进齐腰深的水坑,我们班男男女女加起来共四十几个,这哪一个掉下去了,我们都不想啊!就在这十分艰难的时刻,真正的男子汉出现了,郑文武,徐浩,向志,他们去时,走在最前面,为我们披荆斩棘,回来时,留在最后面,让我们安全过去,他们不惜把自己的衣服弄脏,帮助同学过去,我和班主任几个提着一大包东西走在最后面,真不巧,我的鞋子很滑很滑,当我要过去时,我的心里很紧张,真的很险很险,我都不想过去了。可是这几个男子汉,给了我信心,就在向志接我桶子的那一刻,就在徐浩伸出手拉我的时刻,我的心,猛的一沉,真正体会到了我们班男生对女生的关爱,突然,我的鞋子一滑,我以为,我要掉下去了,是徐浩,是他紧紧的抓住了我的手不放,把我救了过去,我,感动了,真想跟他说声谢谢!随后,他们继续在那接班主任和其他的同学。因为爱,同学们都安全的过来了;因为爱,没有一个同学受伤;因为爱,同学们之间的感情更深了;因为爱…
这次野炊不仅大火弥漫,也充满了笑声,我劳动,我快乐,笑声回落在这乡间小路上!这次野炊在我们赞叹和不舍声中圆满结束,真期待下一次的野炊行动!这次的野炊,对于有些过惯了“衣来伸手,饭来张口”生活的独生子女们,确实受益匪浅,体会了生活的艰辛,锻炼了我们的自理能力,通过实践教会我们很多知识,积累了我们的社会经验,开拓了我们的视野。这次野炊,让我见识到了,我们班到底哪些才是真正的男子汉,让我体会到了,同学们之间那无形的爱。体现出了同学们之间的团结精神,合作精神和互助精神!这次野炊,对我来说,意义非凡!我将永远铭刻在心!
湖南省张家界市桑植县官地坪镇中学初二:谷斌
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跑步上六年级了,繁重点学习负担压得我透不过气来,哥哥见我这么辛苦,想让我放松放松。于是,决定天天带我去跑步。一开始我有担心,我能跑远吗?跑步需不需要带一些毛巾,要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥:‘那要带些什么去?’哥哥说:‘你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。’第一天,我们来到一条马路,哥哥好像早有计划似的,停下来往前看了看,呀!一条长得望不到头的大马路伸向远方,我紧张的,还有点发抖地说:‘哥,不会是这条吧?’哥哥说:‘对,就是这条。’我差点儿没晕倒。这么长的公路,要何时才能跑到头呀!哥哥好像看出了我的畏难心里,二话没说,就朝前跑去,我也只好跟着跑。那时正是正午,烈日当头,嗮得我们直冒汗。我摇头晃脑地跟着哥哥身后,还没跑到十分之一的路程,我就喊累了。哥哥鼓励我说:‘加油,跑到头就去吃冰棒!’我一听到冰棒这个字眼,就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨,你还别说,越跑越轻松了,越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的,讲学校的趣事,讲跑步的好处,讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大,越宽,越远……不知不觉中,我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了,学习也越跑越好啦!跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦。550字 小学 记叙文
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跑步清晨早上,太阳刚刚降临大地微弱的光线已经隐约可见,外面的小鸟打破校园的宁静在床头如闹钟叫我起床,而我遵循大自然小鸟赐予的美好,准时起床。俗话说早起的鸟儿有虫吃,所以早早的我先去运动在吃个早餐而愉快的一天将从这个美好的清晨开始。未来的我希望天天是如此,不退缩不放弃每天坚持。而早晨的运动我一般选择的项目是跑步,跑步这个运动简单又安全又可以享受这个过程。在跑步的过程中你不需要做太多的东西你只要在刚开始的时候慢跑两圈然后把腿,脚松松茎这样保证跑步的过程中他不会弄伤我们的腿脚,接下来你就可以根据实际情况跑步的速度和跑步的圈数,这跑步的过程中你可以完全放开心灵用心去感受跑步中带给的心灵冲击。每一天的我们都会遇到各种各样的烦恼这些烦恼积累在心中对我们来说是个不小的麻烦,所以早上的跑步有利于清除这些不必要的麻烦,让我们以更好的心态去面对新的一天到来也是展开新一天生活的准备。在未来的三年生活中更多的压力会降临到我们身上,而想要很好的抗压或者说是释放压力我觉得早上起来跑步是一个不错的建议,也是对于大多数人都可以接受的运动方式,而我将会是早上跑步的常客。450字 高一 散文
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跑步山东省东营市胜利油田三十四中学三年级二班杨童宇“太好了!太好了!”今天又没有跑步,我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头,表示出不高兴的样子来,我想:“他们一定很想跑步。”跑步对于我来说又好又坏,怎么说呢?还是我给大家讲一讲吧!同学们都知道我这个人怕累,因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务,好像总也脱不掉似的,真是没办法。我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说:“跑步是一项很好的有氧运动,可以减肥,增强体质,还可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能过量地跑,跑多了对身体也会起反作用。”我回到房间里想,妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了,我真恨我自己跑得太慢没有能参加。现在我也有点喜欢跑步了,可跑步能不能减肥,我还是多少有点疑问。附跑步一首小诗杨童宇于2004年4月作四圈、五圈……每当我看到操场,就想起了跑步。每个人都坐在地上,累得筋疲力尽。一天四圈,一天五圈……浑身酸痛但我们别无选择,因为,生命得有活力!生命需要运动!指导教师:王娟简评:冬天过去,天刚开始暖和的时候,我们纷纷的将学生带到操场上跑步,减减养了一个冬的身子,趁着春风长长个子。但这使得学生议论纷纷,言论不一。这篇文章就反映了学生的心态之一。投稿:2004-5-1316:58:11550字 三年级 写人
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跑步又要开运动会了,孩子们像过节似的高兴,这意味着他们可以不上课,可以作为观众,又可以作为休闲者,又能够在赛场上驰骋,最主要的还是有自己的自由,有更多自己支配的时间,有与同学海聊胡侃的机会,这种“享受”和“待遇”是在运动会上才有的。在孩子们看来,运动会就是跑步,而且最精彩的,他们最喜欢看的也莫过于此了。像田赛来得节奏太慢,不是显得太拖沓,就是显得没悬念。径赛则不同,它可以看作是运动员在赛场上的赌博,大多数选手不到最后冲刺是看不出谁是第一的,而比赛中的巧合性、偶然性又助长了这种氛围,除非个别实力相差悬殊的选手。跑步最贴近大家的神经,在日常生活中,好动喜跑是每个孩子的天性,跑步运动时的快感直接给予他们最为满足的成功体验,不论快慢,孩子总能在人群中找到与他相近或比他差的人员,然后自我感觉像风一般地在塑胶跑道上移动,得意地回过头去张望后来者。这时,或许他觉得自己就像一匹马,或像一道闪电,或是一支箭,飞奔是它的本能,超越和领先是它的目标。跑步是快乐的,孩子最喜欢跑步,一年级的小朋友更是如此。在体育课上,他们最喜欢玩的、百玩不厌的,大概就要属自由跑了,常看到“小牛犊”们像自由的野马奔腾在草场上,毫无规则地在跑道上乱跑,漫无目的地在操场上追逐,他们何尝想到过劳累,他们只是那么马不停蹄地散发着自己的能量,让太阳也觉得黯淡了,他们的热和生机打动了自然万物。遇到正式比赛的时候,跑就变得让人担心了,恐怕出什么差错而被人嘲笑,但人的竞争意识丝毫没有低落,依旧用自己的最富活力的步伐踩出一个个自己中意的脚印,并形成一道风景线。650字 六年级 叙事
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跑步跑步,能磨炼人的意志;跑步,能锻炼人的身体。人的一生都在为理想、为目标而跑步。今天是星期二,今天有一节体育课,这原本是一件令人愉快的事情,但一想到今天要跑一千米,我便有点高兴不起来了。因为像我这样有点“发福”的人,跑一千米,这无疑是一个无法超越的困难。体育课终于到了,首先是女子八百米,看到女生跑完后,一个个筋疲力尽,上气不接下气的样子,使我都原本就忐忑不安的心,变得更加着急了。终于轮到我们男生跑了,我的心剧烈地跳动着,我可以清楚地听见我的心跳声,似佛这一刻,全世界只剩下我一个人了。“嘟——”老师吹响了口哨,跑步开始了。一开始的时候儿,我跑得还可以,我便认为这一千米其实很简单。可跑了半圈后,我便觉得有点吃力,渐渐得,我的速度慢了起来,步子也迈得越来越小,我开始觉得有点力不从心了。又跑了二圈,只剩下一圈了,我已经没有多少力气了,我那时已经称不上跑了,只有算走了。那时,我的耳边似乎有两种声音,一种是,放弃吧,外分泌已经努力了!另一种是,加油啊,只剩下一小步!这两句话一直在我耳边回响,我是多么想放弃,但是我却选择了后一句话,坚持了下来。最后终于跑到了终点,虽然我的名次不高,但我认为我是最棒的。跑步其实就是这样,只要你努力过了,并且坚持了下来,不管名次多少,自己也会是最成功的。500字 初一
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跑步有人说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。可我们谁都没想到,一个“简单运动”能把我们累的气喘吁吁。星期四下午第二节课是体育,做完准备活动之后我们开始跑步,“男生先跑还是女生先跑?”老师问道。一向爱和女生争抢的男生变得谦虚,把“女士优先”从脚边挂到了嘴边。最后,依然是“女士优先”。随着老师的哨声,我们飞一般跑了出去。我想:“三圈可不短,先放慢速度,保持体力,到时候冲刺也不晚。”于是我放慢速度,继续跑。跑着跑着,一位同学追上了我,我想甩开她,不料我的前面有一滩积水,想了想,为了安全,还是慢慢的跑了过去。在知道有同学在那个水塘滑倒时,我不禁为自己当时的举动捏一把汗。大约一圈半的时候,我开始大口喘气,速度也慢了下来。突然,人群中出现了加油声:“跑那么慢你是在逛街还是在跑步?快点快点!”这激将法式的加油其实对我没有任何用处,但在这时候加快速度是最好的感谢,随着我步伐的加快,加油声从一个变成了一群,不过大多都叫着外号为我加油,我哭笑不得的听着这场属于我的“外号总汇”。跑完了一圈。最后半圈,还剩下三十秒,我已经上气不接下气了。“反正到不了了,放弃吧”我想。于是我开始走路,此时我想到了“外号总汇”的大家的语气,顿时感到一阵愧疚,“大家为我加油我却放弃,这怎么行?”这句话在我的脑海回荡,我带着最后的力气冲刺,“10,9,8”倒计时开始了,终于,在“6”的时候,我跑到了终点。跑完大家都气喘吁吁,说话的力气都没有。我来回走了两圈,才感到呼吸平顺。不久男生也开始跑了,5圈跑完,达到标准的只有两个,这时男生脸上的骄傲表情被失望替代,看来,我们都该加强体育锻炼了600字 初一 叙事
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跑步又是一个炎热的下午,想到又要去室外上体育课,本来因为获奖的高兴劲也就随之而去了。看来还是“天助我们也”,刚到操场,毛毛细雨开始飘飘洒洒,刚才的高兴劲又油然而生,看着老师教我们回教室的手语,别提有多高兴了!可是这该死的老天,又放晴了。就这样来来回回了好几次,体育课还是没能避免,哎……“这节体育课练习加速跑,然后再跑一组往返接力,就下课。”体育老师严肃的说。人群中发出一片唏嘘声。这天气,别说跑,就是站在这里也是汗如雨下。跑不要开始了,我是第一个跑,我迈出右脚,抬起左臂,目视前方,作出起跑的姿势,啊,天空又飘下了小雨,哈哈,不用跑了,谁能想到,老师的嘴里却“倒”出一句:别人能跑,为什么我们不能?”哼,气死我也。我的运动神经又一根根的绷紧,随时准备“离弦”,一声哨响,我飞跑而去,脚步与风摩擦出声音,我慢慢地超越了几位同学,但是我还不能放松,加速,再加速,在蒙蒙细雨中,我冲过了终点,尽管我不是第一第二第三,但是,我至少努力过,奋斗过,随之,一种成就感油然而生。跑步过后,必是大汗淋漓,但是我也从汗水中领悟到了一个道理:做任何事情,只要你努力过,拼搏过,奋斗过,哪怕是最后,你还是能问心无愧的对自己说一声:我真的努力了。450字 初一 记叙文
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跑步妙不可言我讨厌极了跑步。只怪自己生不逢时,跑步是考试中躲不掉的学科。从小我就是一个安静的小王子,我喜欢一个人坐在角落里,孤独的阅读;我喜欢寂寞的坐在书桌前,专注的计算;我喜欢老师上课时生龙活虎,同学们聚精会神的感觉。可是,我讨厌极了跑步。我不是一个服输的人,明知山有虎,偏向虎山行。我开始利用放学的时间勤加练习,想法是美好的,现实是失望的。我最长的坚持距离,是300米,而后的我,精疲力竭,坍倒在地。和我一起跑步的还有我的同学恒恒,我们只是知道对方也在操场上,但从未真正的一起跑。在我无法坚持的时候,恒恒很凑巧的跑到了我的身边,他阻止了我坍倒在地的想法,说:“我们可以先走一走。”我不太会拒绝别人,于是接受了他的建议。他和我讲了他刚开始跑步的感受,和我竟然如此的相似,那也是我第一次知道并不是我不适合跑步,而是没有找到对的方法。而后的几天,我们总是一起跑,三百米-四百米-六百米-八百米-一千米,甚至更远,我越跑越远,越跑越快,我和恒恒的关系也越来越好,有的时候我也不独来独往了,跑步,妙不可言,让我收获了一段珍贵的友谊。有的时候,我也喜欢自己一个人跑步,一边跑,一边感受风声从耳边呼啸而过,在跑步中,我去找到适合自己的节奏,思考自己喜欢的事情,还会想通很多很多的问题。跑步,妙不可言,生活中也有很多时候是需要正确的节奏的。跑步给我带来的不仅仅是强壮的身体,还有坚持不懈的精神,珍贵的友谊,思考问题的方法。550字 初一
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跑步记2015年7月13号晴星期一今天,一大清早的就起床了!和堂姐一块去了学校跑步。这是暑假以来第一次真真正正的跑步。学校每天都有跑步,但现在,已经是暑假了。每天早上都是睡到太阳直接晒屁股的时候才拖着醉醺醺的脑子起来,朦胧的眼睛揉一揉,直接吃午饭,吃完直接与电脑结成朋友!但今天,是有意义的!是需要记住的!是我们在学校跑啊跑啊,直接的衣服被汗水浸湿了!但整一天整个人都很爽,精神饱满,也能集中精神去完成某件事!啊!跑步,真的不错!我们在学校跑了3公里,那种累,真的是累中的累!但是,整个人都很爽,特别是一阵晨风吹来,真是.......人生就像跑道,我们需要跑,跑,跑,只有付出了,我们才会觉得不愧对人生,不愧对来世界一场!人生,要跑,知道吗!明天还要继续跑,对,明天还要继续跑!加油!坚持便是胜利!不要亲言放弃~不要轻易退缩~300字 初一 日记
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元旦跑步今年我参加了元旦长跑,可兴奋了。在元旦长跑里,我遇见许多同学,他们各个都精神饱满,都说要赢得冠军。再看看,周围人头济济,想必会有一场龙争虎斗。我在青少年甲组。我们大多数是中学生。长跑是从红绿灯开始。随着裁判的一声令下,整个人群开始移动。先是快速地移动着,渐渐地,大家的力气都消耗得七七八八,于是速度就慢了下来。幸好我有先见之明,开始时匀速而跑,在接下来有力气冲刺。我们跑啊跑,跑到了转弯的交接处时,有的人就从中间横贯过去来抄捷径。那个可是个大弯道,如果抄捷径至少可以省去1公里的路程。越来越多的人从那儿过去。我看了看,想:走捷径吗?走,可以省去好多路程,节省好多时间和体力。但是,却是撒谎的行为。不走,虽然坚守了诚实,但是却要耗费大量的体力和时间。我走还是不走?我停下来,自己和自己辩论着。这时,一个满头白发的老者见我停下来,就对我说:“小兄弟,为什么不跑啊?人生贵在坚持与诚信,加油啊。”我听了这一番话,心中便有了方向。我绕开抄捷,向原来的道路跑去。我跑了好久才跑到走捷径一会儿就到的地方,但是我并不后悔当初的选择,因为我坚守诚信,是个诚实的人。现在,我看见终点了,可是,我的体力也不多了。我坚持着。一米,一米,又一米。近了,近了,又近了。终点在望,加油,就胜利了。我一鼓劲向前冲去。我冲线啦。我最后虽然没有名次,但我依然感到高兴。因为我是一个问心无愧的人。经过这件事,我学会了做事要讲诚信,要坚持下去。这样,就算你不是冠军,但你一定不会是失败者,而是你自己心中的赢家。550字 初一 抒情散文
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跑步作文网专稿 未经允许不得转载今天我七点起床,一吃完早餐后我匆匆忙忙的到跆拳道社准备跑步。一开始我的脚根本使不出劲,跑得十分慢。一位小弟弟说:“大哥哥跑快点哟!连我都赶上你了。”我说:“你快跑到教练那边,我会赶上的。”小弟弟已经走了很远很远了,这时我用上了最快的速度追来说:“你们等着歇会儿吧!因为我杨力追来了。重庆荣昌县桂花园小学三年级:杨力150字 三年级 日记
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跑步2015年6月7日星期日晴今天是星期天,早上我早早的就起床了,因为今天我要跟爸爸一起去跑步,爸爸说每天跑步既可以锻炼身体还能养成早睡早起的好习惯。准备好以后我就和爸爸一起出门了,刚开始我还觉得跑步挺好的,可是跑了十多分钟以后我就有点跑不动了,我对爸爸说可不可以休息一会儿啊,我不想跑了。爸爸对我说做事要有信心,不要半途而废,只有这样才能坚持以恒,如果你每做一件事都这样半途而废的话,你到最后什么事也不会做成的。听了爸爸的话我觉得非常的对,因为是我要吵着陪爸爸一起跑步的,总不能受着一点累就打退堂鼓啊,调整好心态爸爸陪我一起坚持跑完余下的路程,明天我还会继续陪爸爸一起去跑步的。250字 四年级 日记
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跑步今天早上,我早早地起了床,洗了脸,就和爸爸、妈妈去跑步。街上已经有人在跑步了,我们也开始跑起来。跑到半路,突然,我没劲了,想休息一下,妈妈说:“不行,要坚持。”于是我又继续跑,一直跑到雪庵公园。公园里的树木绿了,花儿红了,小草也绿了,非常美丽。我看见这儿人真多,他们有的在跑步,有的在打羽毛球,有的在做操......真是热闹极了,我们也加入到他们中间。运动了十几分钟之后,我们就回家去了。我以后一定要多多锻炼身体,让自己更加强壮、健康。200字 二年级 写人
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跑步今天下午,老师让我们围着操场跑五圈。同学们听到这个消息,有的高兴、有的叹气、还有的非常惊讶。我有点害怕跑步,怕自己坚持不下来。一开始,我跑得很快,到第二圈的时候,我的腿很麻,就像身子很大,腿很小,坚持不住似的。但我看见同学们跑得很带劲,心想:我也不能落后。于是,我做了深呼吸,继续向前跑去。就这样跑完了五圈。回到家,我把这件事告诉了爸爸。爸爸说:“跑步可以锻炼身体,还可以锻炼人的耐性,一定要坚持跑步。”我想:我以后一定要坚持跑步,再也不害怕跑步了。200字 二年级 叙事
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跑步在暑假的一天,我和爸爸一起去公园里跑步。刚开始跑的时候,我以为很简单便快跑起来。渐渐的腿酸了起来,速度也慢了下来,后面的爸爸都追了上来。结果跑了一半我就没力气再跑了。我只好把跑改成了走,可还是没力,手和脚就像绑上铁球一样重,走路就如没走一样。在后来有很多人追了上了,可我也不服呀,就是没力了。最后竟然跟一个老人家一起走了。在路中我经常有放弃的想法,可在路中间我该怎么放弃呀,所以我只好走回家了。就算跑步很累,但其他跑步者那坚强、执着的精神使我感动。四年级:刘畅200字 四年级 叙事
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跑步星期六早晨,我和爸爸都起的很早,要去跑步锻炼身体。我们来到红石湖公园,公园的景色很美,青青的小草,挺拔的大树,好像都在欢迎我们。我突然有了一个大胆的想法,和爸爸分开从两条小路上跑,并约定在石桥见面。跑啊跑,我跑得很快,结果没到石桥我们就遇到一起了,然后来到十分陡峭的岩石前面,我和爸爸互帮互助,顺利爬上了岩石。小朋友们,都来跑步吧!你看路边的花儿向我们欢笑,天上的小鸟向我们歌唱!跑步尽管很累,但特别开心!二年级:庞茏峰200字 二年级 日记
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比赛跑步今天,在学校里我和我的同桌比赛跑步,三局两胜。我的同桌飞快的跑着,我就在他后面慢慢的跑,到最后我的同桌累的满头大汗。我看见他累的这样子我就飞快的跑了起来,我超过了我的同桌,所以第一局我赢了。第二局,我们两个都飞快的跑着,这样就看谁的身体素质好了,我的同桌一直都比我的力气大,所以他赢了。第三局,当然是最精彩的了,我们都保持体力,最后我们准备要冲刺,开始冲刺了,我们都像鸵鸟似的,最后我的同桌又加快速度,最后我的同桌赢了。我以后要加强锻炼,让自己变的更加强壮有力。200字 三年级 叙事
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