第一次游泳
400字
四年级
一年前，我是个三年级的学生。我看到其他三年级的小朋友都会游泳了，我羡慕极了，就下定决心，一定要学会游泳。我跟妈妈说要去学游泳，她同意了。
我先学闭气。谁知道一下水，我就喝了口水，我就马上从水里站了起来，但我已暗定决心一定要学好，所以我再尝试，反复几次后我就学会闭气了。之后我就学脚的部分。教练叫我先上岸学脚的四个动作“收，翻，登，夹。”叫我重复三十遍。做完之后我就下水去试游了。我学的是蛙泳，所以动作就好像一只青蛙一样的游。我试着游，突然，我鼻子在水下吸了一口气，这让我很难受，我想不学了。妈妈好像看出了我的心思，然后对我说：“在水下吸气是很平常的事，很多人第一次学游泳都会这样。”我听了妈妈的话继续学游泳，但我在学手部动作的时候，又喝了几口水。那时我更难受了，但我想起妈妈说的话，我又充满了信心，继续游。在练习转弯回程的时候，我觉得更吃力了，因为难度又增大了，但我不泄气，反复琢磨反复练习，终于学会了蛙泳，我开心极了！
通过这件事，我懂得了做任何事只要坚持就都能做到。没有办不到的事，只有做不好的人。
第一次炒菜
450字
四年级
成长是一棵苹果树，结着成功与失败的果实，而在这些点点滴滴中最令我难忘的就是第一次炒菜了。
那是在二年级的暑假，因为爸爸妈妈出去工作迟迟没有回来，所以我的肚子正不停地向我抗议。忽然一个念头从我脑中闪过：不如自己做吧。说干就干，我在冰箱拿出白菜、鸡蛋、鸡翅等材料。首先把白菜洗干净，然后开始切白菜，因为是第一次拿刀，所以心里感到非常害怕，一不小心切到了手，血不停地往外流，我疼得大哭了起来，可肚子不停地叫，我不得不止住了眼泪，心里还想起了爸爸说的失败乃是成功之母，我恢复了信心，继续切了起来。我把切好的白菜倒入锅中，顿时，“哗哗哗”的发出了巨大的声响，我马上盖上锅盖。过了一会儿，我把锅盖打开，白菜由嫩绿色变成了嫩青色，像草原中的小草，好看极了。我翻炒了几下，撒上盐，就做好了第一道菜。
因为有了第一道菜的经验，所以后面的几道菜很快就完成了。望着这些色香俱全、五颜六色的菜，我早已口水流下“三千尺”了，我立马吃了一口，令我回味无穷，因为这是我的劳动换来的结果，所以我吃得津津有味，别提有多开心。
这次活动不仅让我吃到了可口的菜，更让我懂得了世上无难事，只怕有心人这个道理。
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第一次游泳每当我游泳的时侯，我总会想起第一次游泳时的场景。那是发生在炎热的暑假，那天是我期待很久的一天！因为我要去学游泳啦！在去的途中我总会想像我游泳的时候的场景。总会不禁地笑起来。因为太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了车到了海滩上，换好衣服后，我又来到了海滩上，往水里一跳，“扑通”一声水花四溅，水好凉，不过我兴奋的心情占据了上风，第一步成功的完成了。妈妈却严肃的说：“你虽然勇敢的过了第一关，可还有一关呢！”我天真的以为这样就学会了游泳。可妈妈却对我说：“接下来你去问旁边的哥哥姐姐吧！”哈哈旁边正好有个20多岁的大哥哥在学“狗刨”——初学者就是这样，先从基础的游泳姿势学起的。我看他起初是趴在水面上，然后使劲舞着双臂前后划动，看样子挺费劲的，我学着他的样子花了两天，可刚划了几下就沉入水了。我又试了几次，都不见效果。我又去找了几个哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一个哥哥找的了我认真的教我，最终我学会了游泳。当时的心情无法用语言来表达，真想全世界人都来分享我这份喜悦！400字 六年级
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第一次游泳大家都知道孙杨吗？他可是个游泳冠军呢！我的梦想就是像孙杨一样当个游泳冠军。那是我第一次游泳的事。这不，我们家对面正好开了个永丰游泳馆。妈妈说星期天就要带我去了呢！我兴喜若狂，恨不得马上就到星期天。终于到我期盼的那一天，我蹦蹦跳跳地走在路上兴奋的一直叫个不停。到了永丰游泳馆，我欢喜地换上泳衣，小心翼翼的踩着水面上。呀！好冷呀！我快被冻成冰块了了，没想到这里的水那么凉。可是当我看到连三岁小孩都敢在水里游。我也鼓起勇气，脚向后踢了几下，还挺简单呢。突然，我两眼发光，你猜我看到谁了？是小叔！他也来游泳了，我高兴地手舞足蹈，一不小心把表掉到水里了。我顿时着急得像热锅里的蚂蚁，咦，我可以叫小叔来呀。我立马叫道：“小叔，你能帮我捡手表吗？”小叔两腿一蹬，钻到水里去。“找到了！“小叔真是厉害。我游着游着，又感到冷嗖嗖的，冷的直发抖。妈妈看到了，马上叫我上来。这就是我第一次游泳的事，好笑吧。350字 三年级
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第一次游泳一生中有许多第一次，第一次做饭、第一次放风筝……可让我记忆犹新的是第一次游游泳。平时我就特别喜欢游泳这个运动项目，一有时间就去游泳。就是因为这样，妈妈给我报了游泳班。第一天游泳，我们的教练先让我们做了一些准备活动，以免游泳时腿抽筋。刚做完准备活动，我就跳了下去。因为不知道深浅，我一下去就呛了一口水。所以我只好去浅水区游。 第二天，我做了准备后又去了深水区。跳下去后，我慢慢找到了感觉，我又到了深水区，一下子就会了游泳。下课后，几个同学找我学游泳方法，我告诉他们：游泳时要放松，不能紧张。游动时要把头抬高，以免让水的阻力阻压呼吸。这种方法不仅受到老师的称赞，还得到老师的认可。第三节课有很多个同学学会了游泳。他们都很感谢我。我终于学会游泳，我很高兴！300字 四年级
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第一次游泳记得前一段时间，爸爸、妈妈带我去游泳馆，其实我很怕水，一见到水我都不敢下入游泳池。妈妈说：“加油。”爸爸说：“你一定会成功的。”在爸爸、妈妈的鼓励下，我终于下到水中，这是我第一次下到游泳池中。刚下到游泳池里，我还束手束脚地不太敢动，虽然套着游泳救生圈，但还是胆战心惊。我尝试着游了几下，觉得很好玩。游了几十分钟后，就开始羡慕不套游泳圈、自由自在地在水里游泳的人。我就去跟爸爸商量不套游泳圈游泳，爸爸答应了，我游了游试试看，没想到浮了起来，再加上以前爸爸在洗澡时教我的用脚打水、用手划水，真的游了起来。游了几米，我的气不够用了，得换气了，但爸爸教我的换气法我不太能接受，我就自己发明了一个方法：旋转式换气法。我来解释一下，也就是到了换气的时候来一个360度的旋转，转到180度的时候，也就是转到水面上的时候，快速深吸一口气，再转到水里，继续游泳。我用我自己的换气法，觉得游得越来越快、越来越自由了。这是我第一次游泳，也是我印象最深刻的一次游泳。400字 日记
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第一次游泳在我的记忆中有许多第一次犹如天上灿烂的繁星，点缀着我们有趣的生活，但第一次游泳却让我记忆犹新，难以忘怀。我第一次游泳是在一个炎热的夏天，我们老师说要带我们去游泳，我立即带上泳镜泳裤，装备齐全，出发。刚刚到达游泳馆，我和我的小伙伴迫不及待地跑到更衣室，我左手穿泳裤，右手戴泳镜，手忙脚乱，而我最怕的就是洗头了，因为我从未自己洗过头，出乎意料的是我竟然勇敢地洗完了头。下水时，老师给我们每个人发了一块浮板，开始游泳了，我把手放在浮板上，后脚使劲地蹬，一不小心脚一滑，差点溺水了。喝了好几口水，吓得我开始不敢游了，我心想：我可能永远都学不会游泳了。教练见了我开始胆怯了就鼓舞我说：没事，刚开始都是这样的，慢慢就会好的。于是我鼓起勇气继续练习游泳。我练习了一次又一次，最后我才终于掌握了游泳的窍门成功的可以一个人游泳了，我的身体在水里快活的像鱼儿们一样自由自在地游来游去，并且还学会了换气。第一次游泳让我懂得了，做事要一步一步的来，心急吃不了热豆腐，坚持就会成功。400字 三年级
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第一次游泳在成长过程中，每个人都有自己第一次最难忘的事情。我最难忘的事情是第一次学游泳。想了想，那是去年暑假的事情了，我的朋友们都去学游泳，看见他们在游泳池里欢快的身影，我心里也痒痒的，也想去学。我回家就叫爸爸带我去小区游泳池给我报名学游泳。爸爸半信半疑地问我：“你真的可以坚持学下去，不会半途而废吗？你之前学什么都是只有三分钟热度。”我斩钉截铁地说：“爸爸，你就相信我吧，我一定可以的，我想去学习一种新本领。”爸爸摸摸我的头说：“好吧，那我就相信你一次。”我们就马上去小区报名学习游泳了。第一天下午，我来到小区学游泳。教练说完游泳规则之后，我们就和教练一起下了水，教练站在水里大声地和我们说：“同学们，今天我们来学习换气，在游泳的过程当中换气是最重要的。”还没等教练说完要领，我们大家就立马行动起来。我刚开始游就被呛了三口水，教练关心地对我说：“你要小心一点，慢慢地跟着动作要领学。”我第二次游的时候，更加小心翼翼了，但是一不小心，又呛了几口水。我的鼻子呛水了，感觉是多么得难受啊，我开始有点想放弃了，可教练对我说：“你不要放弃，既然来了，就一定要学会。游泳是一个长期学习的过程，你只要学会了第一次，第二次就简单多了。”我听了教练说的话，原本想放弃的我心里有了动力。我开始第三次练习，这一次，我感觉容易很多了，虽然也呛了几口水，但是动作规范很多，游得也轻松很多了。第四次游时，我没有呛水了，而且游得很顺畅。就这样慢慢地学习，我一次又一次地从这头游到那头，终于功夫不负有心人，我学会了游泳。我兴奋地在水里打着水花，开心极了！我可以在游泳池里像鱼儿一样欢快地游来游去了，原来游泳是这么好玩呀！暑假，我每天都下来游泳，和同学们比赛，我游得一天比一天快。同时，在游泳的过程当中，我也明白了一个道理：任何事情只有坚持不懈，才会成功。后来，我就彻底喜欢上了游泳，每年夏天都要去游。750字 四年级
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第一次游泳在人的一生中，会有许多的第一次。第一次上学、第一次走路、第一次做饭……每个第一次都充满了挑战。在众多的第一次中，让我记忆犹新的就是第一次游泳了。那是一个暑假，看见别人都会游泳，自己却不会游泳，心里痒痒的，就对爸爸说：“爸爸，我们去学游泳吧！”爸爸爽快地答应了。来到了温泉游泳馆，先换上了泳装，再进了馆内。仔细一看，有的人像小鱼儿一样自由自在地穿梭在人群中，有的人游累了，坐在岸边的椅子上喝着饮料休息，有的人像我一样正在学游泳。这是，爸爸把我带到一个教练面前。教练对我说：“我先示范一遍，你再模仿。”只见教练走到了深水区的岸边，双手掌朝外，头低下，双眼死死地盯着水面上。身子微微向前倾。“噗”教练扑了下去，在水里，他两只手划开水面，双脚使劲蹬，头一上一下，就游了起来。这还不简单，我心想。我学着教练的样子，往水里一跳，狗刨似的乱划。果不其然，我沉了下去。“救……”刚一张开口，嘴里就喝了不少水，眼睛也睁不开，连救命都说不成了。幸亏爸爸和教练把我扶了上来。我再也不敢下水了。第一次游泳，虽然没学会，但让我明白了一个道理：很多事情不是想象的那么简单，要通过自己的努力，不断地尝试和学习，才能把这件事情做好。500字 四年级
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第一次游泳星期六上午，我和爸爸、妈妈去迎宾馆游泳馆里游泳。开车去游泳馆的路上，我心里既有点兴奋又有点害怕。害怕是因为我怕游泳池里的水把我淹没了；兴奋是因为我第一次游泳，不知道是什么样的。妈妈看出了我的心思，说：“孩子，别害怕，游泳圈保护着你呢，没事的。”到了游泳馆，我和爸爸走到了男性更衣室，妈妈则去了女性更衣室。我在更衣室里换好衣服，套上了游泳圈，怀着忐忑不安的心情走向游泳池。到游泳池边上，我见到了妈妈。我说：“妈妈，我不敢下水。”妈妈说：“没事的，孩子，来，抓住那边，慢慢地下。”我按照妈妈的指导终于成功地下了水。等到妈妈下了水，一个新问题出现了——由于水太深了，我的脚够不着地面，因此在水里我也就无法移动。我对妈妈说：“妈妈，水太深了，我没办法移动。”妈妈说：“没关系的，来，我来教你游泳。”“看着”，妈妈接着说，“手像这样，先伸直，再往左右划，让双手做个360度的圆圈，再回来，来，你试试。”我按照妈妈说的办法游了几次，可是我还是没移动。我说：“妈妈，这个方法不管用，我还是没移动。”妈妈说：“孩子，你错了，你没有移动脚呀！看着，脚要像这样，先弯在一块，在舒展开，同时向两边移动，这样就可以移动了。”我按照妈妈说的手脚并用地游泳，终于，我移动了。“我会游泳啦！我会游泳啦！”我开心地叫着。游泳真好玩呀！550字 四年级
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第一次游泳爸爸会游泳，妈妈会游泳，姐姐会游泳，就连比我小的妹妹也会游泳，可我，在水中连浮都浮不起来，更别提游了！今年暑假，妈妈在白金湾办了游泳卡，我终于可以去学游泳了。我怀着兴奋的心情来到了游泳池边，眼前这个游泳池的水可真深啊，最浅的水域都能没过我的头。我赶紧换上泳衣，戴上泳镜，准备下水。爸爸“扑通”一声跳下水，我呢？扶着下水梯子慢慢往下蹭，“水真凉！”我冲着爸爸喊道。爸爸笑着告诉我游动就适应了。爸爸开始教我游泳，他一头扎下水，往水面上吐泡泡。我学着爸爸的样子，直接把头埋下水去，“哗啦”又猛的抬头，溅起了一大片水花，好尴尬！我忘记了入水之前要先深吸一口气，所以呛水了。我深吸一口气，把头埋进水，这回，我成功了。又接连练习了几次，在水下待的时间短，但还是可以下去了嘛！爸爸又教我练漂浮。开始，我认为，漂浮不就是漂在水面上嘛，有什么难的？事实是我的手一离开泳池沿，就变的“头重脚轻”了，平时有“千斤重”的腿，不知怎么就变成得比海绵棒都轻了，而平时没感到重量的头却仿佛绑上了巨石。我按照爸爸的说法反复尝试，却怎么也不能浮在水上，而且越使劲手脚越不听使唤，甚至差点就溺水了。爸爸说过于紧张不能放松导致的。第一次，终于还是不能学会漂浮……虽有遗憾，但是收获了可以下水，勇气还是可嘉的！500字 四年级
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第一次游泳E度网专稿 未经允许不得转载1身（生）当中有许多第一次，例如第一次洗碗，第一次放风筝……而今天我要说的是第一次游泳。4，5日。平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些“皮毛”就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他（她）学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。“我终于学会游泳了！”我欢快的叫着。福建福州仓山区郭宅中心小学四年级:蝴蝶飞235500字 四年级 日记
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第一次游泳以前，我很怕水，一想到要下水，我都心惊胆战，但在爸爸和妈妈的鼓励下，我战胜了自己，我终于敢下水游泳了。暑假里的一天，爸爸带我去游泳。到了游泳馆，妈妈给我换上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池边上，迟迟不敢下水。爸爸耐心地鼓励我。这时我看见一个小朋友从我面前游过去，就像一只欢快的小鱼一样，我也想像他一样。于是，我勇敢地选择了下水。下水后，我发现水很浅，爸爸扶住我的游泳圈，让我把脚收起来，我按照爸爸的方法，果真浮在水面上了，紧接着，爸爸把我的游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一块泡沫塑料板制成的水漂，用绳子拴住我的腰，让我躺在水面上，爸爸刚拉着我一动，我立刻紧紧抓住绳子，胆战心惊地说：“我怕，我怕！”爸爸俯下身亲切地对我说：“诗琪，别怕，你胸前的那个浮漂可有劲了，它能托着你不下沉。”我试着让爸爸拉我游几步，果然不会沉下去。我头一次尝到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩极了。这个暑假里，我学会了游泳，品尝到游泳的快乐，也战胜了我自己。400字 三年级
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第一次游泳大家都知道孙杨吗？他可是个游泳冠军呢！我的梦想就是像孙杨一样当个游泳冠军。那是我第一次游泳的事。这不，我们家对面正好开了个永丰游泳馆。妈妈说星期天就要带我去了呢！我兴喜若狂，恨不得马上就到星期天。终于到我期盼的那一天，我蹦蹦跳跳地走在路上兴奋的一直叫个不停。到了永丰游泳馆，我欢喜地换上泳衣，小心翼翼的踩着水面上。呀！好冷呀！我快被冻成冰块了了，没想到这里的水那么凉。可是当我看到连三岁小孩都敢在水里游。我也鼓起勇气，脚向后踢了几下，还挺简单呢。突然，我两眼发光，你猜我看到谁了？是小叔！他也来游泳了，我高兴地手舞足蹈，一不小心把表掉到水里了。我顿时着急得像热锅里的蚂蚁，咦，我可以叫小叔来呀。我立马叫道：“小叔，你能帮我捡手表吗？”小叔两腿一蹬，钻到水里去。“找到了！“小叔真是厉害。我游着游着，又感到冷嗖嗖的，冷的直发抖。妈妈看到了，马上叫我上来。这就是我第一次游泳的事，好笑吧。三年级:邱孟羽作文网专稿 未经允许不得转载400字 三年级 叙事
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第一次游泳那时，我还在重庆，在小区下面就有一个游泳池。一天下午，我和爸爸兴高采烈地准备一起去游泳。当我走进去的时候，发现里面人特别的多。我随身带了个游泳圈，我在入水之后便问爸爸为什么还不下水，爸爸说：“再等一会儿。”我等了一会儿之后，爸爸才慢慢地入了水。这时，爸爸对我说：“孩子，不如我们把泳圈拿下来，学怎么游泳吧？我来教你。”我十分害怕，但是爸爸又说会保护好我，我才答应取下游泳圈。我把泳圈放在水池的一边，爸爸抱住了我。可是不一会儿，爸爸就“背叛”了我，我立马“扑通”一声掉进了水里。爸爸让我练习憋气。我感觉自己快不能呼吸的时候，爸爸一把将我捞出了水，爸爸鼓励我说：“加油，孩子，你能行的！”我听到这句话，心中又点燃了希望之火，于是我又在水中憋了一会儿气。最后，我实在憋不住了，就爬上了岸，爸爸兴奋地说：“孩子，你真是太棒了，你成功地完成了憋气，这是学会游泳最重要的一步！”听到爸爸的话，我兴奋极了。那时我旁边也有个小孩子在学憋气，我胜过了他。400字 三年级
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第一次游泳游泳对我们不会游泳的人来说是恐怖的，而对会游泳的人来说是多么容易的事情啊。我说过我要改变我是旱鸭子的事实。在五一的时候，放三天假我没有回家。在学校住着在外面做兼职，突然我的同学说：“我们去游泳吧！也不贵。”我没有说话。我还是被拖走了，我们先去买了泳衣，挑了一个比基尼穿在身上。晚上还是很兴奋的，睡不着。所以我们大家决定出去逛逛，逛到了一半，我提议我们去看电影吧。但是她们偏要说先去唱歌，哟不过她们只好先去唱歌。唱完歌我的嗓子不舒服，我们太兴奋了，又去看了一场电影。看的是“何以笙箫默”黄晓明、杨幂和杨颖。看完了就十一点了，我们立马奔回宿舍。第二天，终于到了。我们起来准备出发了，到了游泳池里面没有多少人。她们还买了游泳圈，我没有买。我决定我一定要学会游泳，在水里我先学闭气，一会我开始学蛙泳。游了一会我觉得水里面有点凉。我的同学突然不见了，我在想人呢？最后终于知道了，她在水下扑通扑通的。我赶紧过去救她啊。游了半天我终于学会了一点点。最后我很是开心，我终于学会游泳了。虽然喝了不少水，但是我学会了。400字 高一 叙事
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第一次游泳去年暑假的一天，天气非常热。“我们一起去游泳吧！”舅舅说。我连忙拍拍手说：“太好了。”于是，舅舅就带我去了新华书店旁边的游泳池。一走进大门，就看到游泳池里已是人头攒动，充满了欢声笑语。游泳池被分为两半，一半是深水池，一半是浅水池。蔚蓝色的池水清澈见底，在太阳的照耀下，看起来波光粼粼。游泳池里的人有的趴在救生圈上，戴着帽子和眼罩，真像一只乌龟，有的小弟弟们把水弹得高高的，像一群小鸭子在嬉戏。舅舅也给我买了一个救生圈，我马上跑到更衣室拖下衣服。选择了深水池。我把救生圈套在头上，然后猛得跳下水里，可是我还没游，人就沉下去了，我双手摸呀摸就是摸不着，还喝了很多水。旁边的人都看见了，有的还说：“那个人掉进水里了！”这时，舅舅看见了，连忙跳进水里，把我救了上来。上了岸，大家叫我扶在舅舅膝盖上，然后给我拍背，把水吐出来。我不是戴着救生圈的吗？过了一会儿，我才知道我把救生圈套在头上，没有弄住。后来，舅舅教我怎样游泳，怎样游得快。我照着舅舅的方法，果然会游了，像一只活泼快活的小鱼，游来游去。通过这次游泳，我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。400字 三年级 叙事
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