专注让我静心

专注于山中景色，可与自然相融。专注于眼前事物，可静下心，寻回一颗清心。

穿过城市的喧嚣，我来到一座山下。从山下仰望，才发现天是多高多远，才发现从山脚到山顶，也不算太远不算太近，山上有星星点点的人影，也不算是躁也不算过于冷清。

近日来，下了场雪，雪落在山上，增添了一笔圣洁，更掩盖住了浮躁的心。在一片青葱翠绿当中，雪，白白的，像是壮观山河风景画里的点睛之笔。踏在石阶上，踏在融化的雪水上，慢慢向山顶走去。

随意找一个石椅坐下，刚到这里，还有些难以专注于这一草一木，随着一个个远去的石阶，烦乱渐渐忘却了，也渐渐融入这静谧美好。闭上眼睛，感受天地，也感受时间缓缓从身上滑过。静静的，聆听着万物的欢唱。在黑色里，一切都那么清晰。忽然一下，不知道是哪里传来的鸟鸣，不知道是哪里的小孩发出天真的笑，也不知道是哪一片雪压弯了树叶，带着身边的雪一同唰的摔了下去。这声音忽远忽近，听着，顿觉奇妙。

睁开双眼，是青山翠绿。闭上双眼，是无数的欣喜。专注于这处静谧，陶醉于自然风光，美妙缠绕身心。

接着向上走去，路过一架木制小桥，一条蜿蜒小溪，小溪汩汩流淌，滋润心田，小桥摇摇晃晃，阅尽世间欢快与愁绪。呼吸着，像是吸进了万千人的烦恼，万千人的痛苦，静静地望着它，会看出它淡淡的释然。就专注于这小桥，那小溪，感受它们的春夏秋冬。在现实中，我们有许多烦心事，但只要坚定自己的内心，就专注于一件事情，许就不会太难。也许有时需要我们放下执念，静下心，放下浮躁，享受生活。苦闷在水的荡涤下缓缓流去。走过小桥，学着吐出一口浑气，轻松不少。

此时此刻，不知何年何月，就专注于眼前这山水，感受岁月流逝，品味心静则安。

我们时常需要放下自己所背负的，不如就来看这山水，当你专注于这山水，融于这山中任何一物，心就静了，沉重的便一同逝去了。