第一次学游泳
500字
四年级
生活中我们有很多第一次，第一次上台演讲，第一次种植物，第一次学游泳，其中在我的回忆里最深刻的是第一次学游泳。
记得那天早上我睡得正香，妈妈走到我的房间里，用温柔的声音把我叫醒：“你不是一直想学游泳吗？今天爸爸妈妈有空带你去学游泳。”我高兴得跳起来说：“好呀！”
来到游泳池，教练早已在水中等了许久。我戴好了游泳镜跳入水中，“啊——”我大叫一声。“怎么啦，孩子？”妈妈赶紧就过来问。“水太深了。”我回答道。这时教练走过来说：“你先跟着我做，先把手合拢，然后向后划，划手时，你要快速换气，你的脚像青蛙一样，向后蹬，而且要直。”我按照教练教的方法去做，说起来很简单，可是做起来却非常难，我双手划动时却变成了双手打水，呼吸时却抬不起头，双脚后蹬，却在那里画圈圈，完全乱套了。教练看见我这样说：“不是这样子的。”他赶紧把我错的地方纠正过来。于是我跟着教练一步一步的做，手在水里划动着，呼吸时抬高头，脚往后面蹬。我看见教练满脸笑容地赞许我，更加努力地多练了几次。经过教练的悉心指导，我终于学会了游泳。我可高兴啦，妈妈还说我是个小天才呢。
第一次学游泳，我印象非常深刻，因为它让我明白啦，只有努力的去做，才能够成功的道理。
美丽的春天
250字
二年级
春天来了，柳绿花红，莺歌燕舞，春天像一个害羞的小姑娘。
孩子们脱掉厚厚的棉袄，像一个个可爱的小鸟，冲出家门。火红的杜鹃花像一簇簇火焰灿烂的开放着，白花花的鸡蛋花开了，像一把把白色的小花伞挂在树上，成片的郁金香多么像一片紫色的海洋！各种各样的花香扑鼻而来，吸引了许多蜜蜂和蝴蝶。
春天的蒙蒙细雨，洒在屋顶上，滴滴答答，好像在演奏乐曲。蒙蒙细雨，洒在雨伞上，淅淅沥沥，像在唱歌。蒙蒙细雨，把世界变成了一片朦胧，就像在仙境一般。
春天万物复苏，我不禁想起了一首诗：“春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。”
我喜欢春天，因为春天让人感受到温暖。
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第一次学游泳今年暑假，妈妈终于赞同我去学游泳了，当时我别提有多高兴啦。正式学游泳的第一天，我在家里早早地换上游泳衣，怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有许多游泳学员了，她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭，仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。再仔细一看，那水真清呀!清得可以看见水底的方格……。我在教练的带领下来到了游泳池边，教练教我做下水前预备动作：压压腿，弯弯腰，跳一跳，接着让我往身上拍拍水。一切预备动作完成后，我小心翼翼地下水了，我好兴奋啊!接着我和小学员们一起，在教练的要求下先学如何在水中换气。教练说：“把头放到水里，止住呼吸，镇静点，不用心慌。”我按照教练教的，一步一步地完成，啊!我可以在水中换气了。接着，教练又让我们扶着池边，做蛙泳腿，他先给我们作了个示范，我模仿他的样子，蹬腿，夹水，收回。开始我的动作一点也不规范，他就耐心地教我怎么做，直到我做好为止。通过我这一次的学习，已经可以在水中游一段了。最后结束时，教练还表扬了我们，我心里美滋滋的。我下定决心要刻苦练习,学会游泳。400字 六年级
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第一次学游泳寒假里，妈妈带我去学游泳。我经常在电视上看到游泳运动员劈波斩浪，非常潇洒，早就想学啦。因为冬天的水质很好，所以我们选择在冬天学习游泳。来到游泳馆，映入我们眼帘的是开阔的泳池，碧蓝的水微微泛着波纹，让人心情愉快。我们先换了泳衣，从更衣室走进泳池。好暖和呀！水很清，人也不太多。我在泳池旁做了热身，然后一个猛子扎进水里，手脚乱划一通。可是没等我扑腾几下就呛水了，连咳带呛，眼泪都憋出来了。妈妈赶紧把我从水里拉出来，埋怨说：“你还不会游泳呢，怎么这么胆大？还是找个教练来教教你吧！”不一会儿，妈妈就找到一位高大帅气的教练。教练自我介绍说姓陈，还问了我年龄，喜不喜欢游泳，我们相互了解之后就开始了游泳课程教学。教练说：“学习游泳要从蛙泳开始学起。蛙泳分为三个部分：憋气，蹬腿，划手。我们先从最基础的憋气开始吧。”憋气首先要把头伸进水里，用嘴像小鱼一样吐泡泡，教练亲自为我做了示范。我仔细看着教练的一举一动，模仿他闭上眼睛，深吸一口气，然后把身子一蹲，头伸进水里。最初我比较紧张，只能憋几秒。练习了一会儿之后，我就能憋较长点时间了。教练微笑着说：“你学得可真快呀！那我们开始学习第二个步骤，蹬腿。”教练说蹬腿的要领是，先要把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速地夹在一起。重点是收、翻、蹬、夹，动作要连贯。我拿着浮板跟着教练做了起来。一遍又一遍，感觉有点枯燥，而且腿也酸了，真想歇一会。但我一看到教练鼓励的目光，妈妈赞许的眼神，又继续练起来。通过反复练习，我用了一个下午的时间掌握了蹬腿技能。最后，我按老师指导的去游，居然游得有模有样了。我好开心啊！原来学习游泳也不是很难嘛！只要我们认真观察，反复练习，就一定能把事做好。700字 四年级
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第一次学游泳成长的故事有很多，如第一次穿衣服，第一次自己上学，第一次自己睡觉，第一次自己写字等等。我就来说说我的成长故事吧！“玉涵，玉涵，快起来！”是爸爸叫我去上游泳班。我想我可是一只旱鸭子，我才不去学游泳呢，我得想一个对策，三十六计走为上，因为爸爸在门外叫我，我只好骗爸爸说我正在准备东西，叫他先去吃饭，爸爸说好的你快点啊。我赶快跑出门，本想跑到家门外，没想到爸爸不上我的当，他就站在门外等着。我被抓着了个正着。爸爸硬拉着我去学游泳，我只好无奈的跟着爸爸来到游泳馆。我穿好了游泳衣，戴好游泳镜和游泳圈。爸爸见我换好了衣服，就把我硬拉下水。爸爸说要先练憋气，要是憋气练好了别的就好说了。一开始我呛了几口水，但我很快就能在水下憋气了。爸爸让我憋气十秒钟后起来，一开始我憋了五秒就起来了。但我再下水憋气的时候却憋了十五秒，这时候，因为水很凉，我在不停的打哆嗦，感觉全身像散驾了似的。勉强游了几次后，我就不想下去了，一想起冰凉刺骨的水，我的心里就犯愁。这个时候爸爸告诉我要学会与困难作斗争，不要退缩。第二天，妈妈把我送到了游泳馆，虽然我不愿意，但是我一想到爸爸的话，便扑通一下，勇敢地跳进了水里，与寒冷搏斗，向困难挑战。没过几天我就掌握了游泳的基本要领。虽然学游泳很辛苦，但是也给了我丰厚的回报，让我不但学会了游泳，而且也从中体会到了"一份付出，就有一份收获‘"的道理。550字 四年级
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第一次学游泳还记得六岁那年，哥哥、姐姐带着我和弟弟去游泳馆学游泳。那是我第一次学游泳的经历，所以至今我都记忆犹新。来到游泳馆后，哥哥负责教弟弟，姐姐负责给我当教练。姐姐先教我蛙泳，我爽快地说：“简单！”姐姐说：“那你做给我看看！”我学着青蛙的样子，在那儿刨过来刨过去，其实发现自己根本就没动，还把自己呛了不少水，把大家惹得哄堂大笑。听到大家的嘲笑声，我一下子没有了自信。突然，我看见弟弟已经学会了游泳，心里就想：我们两个都是小孩子，我又比弟弟大，为什么他能学会我就学不会呢？于是，我下定决心，一定要比他学得更好，游得更快。想到这里，我重新鼓起勇气，又让姐姐开始教我。经过了一番努力，我终于学会了游泳，而且比弟弟学得更好，游得更快。通过这件事我明白了：做任何事，只要努力，就一定能成功。300字 三年级
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第一次学游泳每当我看到那清凌凌的河水，我第一次学习游泳时的情形就会清晰地浮现在我的眼前。六岁那年的一天，妈妈带我经过一个小区的游泳池，看着那些大哥哥大姐姐像鱼儿一样在水里自由穿梭，我便心里痒痒，很想下游泳池里去畅游一番。可当我吵着要下水，妈妈却说：“不行，你太小了，妈不放心，等大一点时再学也不迟。”听了妈妈的话，我只好忍着，天天盼着自己快快长大。九岁那年的夏天，妈妈同意我学游泳了。我的心里别提有多高兴。在一个晴朗的早晨，哥哥带我来到叔叔家的大池塘边上，准备教我游泳。看着碧绿的塘水，我便有点心虚了——“水这么深，还是不要学了。”可学会游泳是埋藏在我心底多年的心愿啊，怎么能因为胆怯而退缩呢？“水虽然深，但只要努力，就一定能学会。”我在心里暗暗给自己打气。这时，哥哥已经抱着救生衣催着我下水。虽然我心里还是有点害怕，但做任何事不迈出第一步怎么有成功的机会呢？我穿上救生衣，深深地吸了一口气，一咬牙，硬着头皮跳入水中。只听“咕咚”一声，水花四溅，我整个身子都浸入水中，借着救身衣的浮力，我慢慢地浮在了水面。哇，好凉爽啊！“哥哥，快教我怎么游吧，我怎么游不动呢？”哥哥这时也跳了下来，哥哥说：“先教你蛙泳吧，我先做个示范，你认真看我的动作。”我看着哥哥深深吸了一口气，潜入水中，两手并拢向前伸直，然后双手向两边分开，从前往后用力一划，同时双腿并拢随着身体向前一缩，说时迟那时快，这时哥哥的向后划的双手又迅速收拢，双手合掌向前伸直，双腿向两侧分开迅速往后蹬直，一个动作下来，游出去好几米远。哇，哥哥的动作那么得连贯自如，潇洒轻松，水中的哥哥活活就像一只青蛙啊，我羡慕极了！哥哥在水中转了个圈，游回到我身边，说：“照我的样子，掌握好动作要领，你试着游一次我看看。”我在头脑中再现了一遍哥哥游泳的动作，也像哥哥似的，跃出水面，沉入水下，手划脚蹬了一番，可我为什么还在哥哥身边呢？怎么手脚都不听使唤呢？一点都没有哥哥的那种协调自如呢？手忙脚乱之间还让我呛了好几口水，鼻子与喉咙里辣辣的，好像吃了芥末一般，难受极了。我停了下来，一边咳嗽一边疑惑地瞅着哥哥，哥哥看着我这窘样，耐心地说道：“慢慢来，别急，让我托着你的身体，先分开练习一下动作吧。”哥哥用手轻轻地托住我，大声地说着游泳的动作要领：“双手合拢，往前伸直，双手分开，用力后划，双脚合拢，往前收缩，双手合拢，双脚分开，用力后蹬……”哥哥带着我慢慢地游着，我逐渐掌握了动作要领，动作也越来越连贯协调了，最后哥哥松开了手，我手一划脚一蹬，畅游了个来回，哥哥看着我，会心地笑了！今天的我可是游泳高手了，可是如果没有第一次迈出的那一步，又怎能有今天的成功呢？1000字 五年级
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第一次学游泳我们一生中有很多第一次，比如第一次上台表演，第一次上学，第一次学走路……这些第一次，像五光十色的泡泡漂浮在我的童年的记忆中，但是最让我难忘的是第一次游泳。记得第一次游泳的时候，教练叫我们四个人一组，跳进水里游蛙泳，结果别人一跳下去就顺利地游到了对岸去了。而我一跳下去，就像一个称坨一样沉到水里去了。教练把我救上岸后，妈妈很快的拿来毛巾帮我包起来对我说：“遇到困难不能轻易放弃，否则就一事无成。”当时心里的两个我就开始打架了，天使的我说：“一个小困难是难不到你的。”恶魔的我说：“别听他的赶紧放弃回家吧！”天使的我又说：“……”恶魔的我接着说：“……”但是我最终还是听了天使对我说的话，回家苦练游泳。第二次游泳的时候，我集中精神按教练说的做，教练这次是让我们一个人游蛙泳，因为我回到家练习过，所以这一次比上一次更好。教练还表扬我说游泳的姿势非常的标准，回家后我就给妈妈说教练表扬了我妈妈和我都兴奋极了。这可难不倒我，因为我知道练游泳还有一个小诀窍，那就是收、翻、蹬、夹。然后我又苦练自由泳，每当我跳下水，像鱼一样游泳的时候，我想到了妈妈的那句话，遇到困难不要轻易放弃，否则只会一次，我曾。在三年级上学期的男子25米自由泳比赛中，我获得了年级第四名的好成绩。当我获得了这样的好成绩的时候，我才想起来是妈妈的那句话“遇到困难不要轻易放弃，否则就会一事无成。”让我坚持了下来。550字 四年级
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第一次学游泳人生中有许许多多的第一次，第一次不一定是完美的。我就尝试过各种各样的第一次。就拿这一次来说吧，那就是我第一次学游泳。我这只名副其实的“旱鸭子”，最怕的那当然就是水了。你问我怕不怕游泳？那还用问。想想“狠心”的教练，一脚把人给踹进泳池里时，是多么的可怕呀！要是我肯定吓得魂儿都飞了，所以我才这么怕游泳。刚刚说过我“旱鸭子”怕游泳，这边儿就来消息了。老妈觉得我上辅导班没有运动的时间，干脆自作主张的给我报了个游泳班。哦！我的天哪不会吧！到了上游泳班的前一天晚上，我在床上翻来覆去的，一点儿都没有睡意，想着该怎么和“水恶魔”战斗。第二天到了上课时间，在妈妈的“护送”下，不去是不行了。哎！不管三七二十一了，只好去了。到了泳池旁，看见了清澈明亮的池水，我就开始腿软了。过了一会儿，教练来了，让我们先做做热身运动，然后就下水了。我带着游泳圈、背漂、三角板，是绝对不会沉下去的，可是心里还在打退堂鼓。下了水后，凉的让我不禁瑟瑟发抖起来，教练新教了几个简单的动作后，我才有一点点信心，在泳池里面用“狗刨式”游了起来。可是心中的那颗忐忑的心，依然是放不下来呀！接下来该学换气了，要把头埋在水中吐气。我一看就开始抱怨道：“我的天哪！这么难，让我怎么学会呀！”可是再看看其他人，轻松自如的就学会了。所以我准备尝试一下，下巴刚刚挨着水面，我的心就到了嗓子眼儿里，又赶快把头抬得高高的。这可怎么办，蜻蜓还没点着水，我就怕。终于调整好了心情，我决定再试一下，今天一定要把这件事给搞定才行。刚把头低在水中，还没一秒钟，眨眼间我就从水中出来了。接下来练习的时候，我憋气的时间一次比一次长。虽然一次比一次喝的水多，但是慢慢的学会了。哦耶！熟能生巧啊，我还需要继续练习。慢慢的，我又学会了，在水里游泳的姿势，教练要我们牢牢记住四个字“收、分、登、夹”。接下来就该加大难度了，边游边换气，开始我就像一只大甲虫一样，浮在水面上，动作慢的如同水懒一样。到了中间，我像一只“自投罗网”的小鱼一样，时不时往上看两眼。终于到了最后，我像一只灵活的大鱼一样，收放自如了。心也早就放到了肚里，再也不会担心我会再喝一肚子水了。哈哈！人人夸我学得快，我这只“旱鸭子”早已变成了，人见人爱机灵的小鱼啦！900字 四年级
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第一次学游泳今天，妈妈带我去游泳馆学游泳。这是我第一次学游泳，心情有些激动又有些紧张。刚一踏进泳池，我看见里面有许多人在学游泳，有的在学憋气，有的在学蹬腿，还有的在学换气。看到这些学员学得这么起劲，我不由有些担心：平时我从没下过游泳池，能学得会吗？就在我忐忑不安时，骆教练笑眯眯地对我说：“董梓洋，不要害怕，今天我们先来学憋气。先深吸一口气，再把头探进水里，先是憋5秒，接着憋10秒。”听了教练的话，我心情渐渐平静下来，按照要求练了几次，发现憋气并没有想象中的那么难，心里不由有些小得意！教练看我学会憋气了，就让我接着学漂。我先憋气，再把手伸直，脚就自己漂起来了，真神奇啊！教练一会儿拉着我的手向前漂，一会儿让我自己漂，一会儿又在后面推着我往前漂，我感觉自己成了只小青蛙，原来游泳这么快乐呀！不知不觉第一节游泳课就结束了，通过这节课的学习使我对学好游泳充满信心，期待明天的第二节游泳课我有更好的表现。350字 四年级
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第一次学游泳自从我在电视上看了游泳比赛后，我就对它产生了浓厚的兴趣，甚至想长大以后要当一名游泳教练呢！为了满足我这个小理想，妈妈就在暑假给我报了个游泳培训班，我高兴极了。每天晚上六点半这个时间妈妈就会带着我去游泳培训班。金老师是我们的教练，他首先让我们学的是怎么样在水中憋气，教我们怎么样可以让自己的身体浮在水面，最后还教了我们蛙泳的姿势等等。一晃12天的培训课程快结束了，到了最后一节课要考试了，金老师告诉我们是去深水区考的，这时我心里害怕极了。我小心翼翼地跳进了深水区，我发现这里的水比我的个子都高，就算我踮起脚尖我的头也不能碰到水面。我一慌，一不小心喝了好几口水，此刻我的身体渐渐下沉。金老师在岸上鼓励着我，叫我不要放弃，忽然我看见一位比我还小的妹妹在水中飞快的游着，她的身影一下就吸引了我。我的情绪很快就稳定安静了下来，我两腿用力一蹬，按照老师教我的方法抬头换气，顺利地游了出去。虽然中间还是停顿了一两次，但最终还是游到了终点。我高兴得在心里大声呐喊：“我成功了！成功了！”一期的游泳课程下来，我已经掌握了蛙泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像一条小鱼似的在水中自由自在地游来游去，甚至妈妈还叫我教她呢！小朋友，你有没有尝试过第一次做什么？这是我第一次学游泳，学的过程让我懂得了一个道理：不管做什么事情都要努力，坚持到底，不能半途而废！550字 四年级
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第一次学游泳看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。400字 四年级 叙事
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第一次学游泳在放暑假时，妈妈为我报了一个游泳班，说是为了锻炼身体，也可以提高自救方法，我欣然答应。于是，便开始了长达三个暑假的游泳之旅。学游泳的第一天，我和小伙伴们一起来到了浅水池边。泳池里的水蓝蓝的，清澈见底，我便迫不及待地跳了下去。身体刚碰到水，便涌上一股凉爽之意，真舒服啊！教练跟我们说要先学憋气，憋气？要憋多久？教练说坚持十秒就行了，十秒？听上去挺简单的，我一鼓作气，把头沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放弃了，因为实在是坚持不了了。这是，教练过来安慰我说：“没关系，只要坚持住，多练几次就行了。”听了这话，我勤加练习，最后，我能憋到半分钟了。到了提高班的时候，就要学蛙泳了，它的手部动作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，画圈、合拢。腿部动作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夹住。我做了好多遍，保证做熟了以后，我才放心地下水。下水后，教练说，游的时候如果憋不住气了，头就抬起来换口气，轻轻吸一口，就继续游。我照着教练说的，换气、游泳，不知不觉游得越来越远，我暗想：太好了，我学会游泳了！顿时，我的心里乐开了花。在这长达三个暑假的游泳之旅中，有的难学，有的容易，但只要坚持，就不会学不会。这正是“有志者，事竟成”。500字 六年级
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第一次学游泳暑假，妈妈给我报了一个游泳班，让我先学习蛙泳。我想：哈哈，这还不简单，便跟着妈妈到游泳基地。我换上了泳衣，站在游泳池边。这里的人真多啊，有的人在做热身运动，有的人在练习跳水，还有的人在水中像一条鱼儿快活地游着。教练先让我们趴在岸边的躺椅上练习蛙泳腿和蛙泳手，我不一会儿就学会了，脸上的笑告诉别人：我多聪明啊！这时的我，便有点漫不经心，开始偷懒了，教练多次提醒，我却不以为然，直到准备开始下水练习游泳时，心里还想：这也太简单了，我一定是游得最快的一个。不等教练发口令，我就扑通一声跳进了水里，本以为能自由自在地在水里畅快地游，没想到身体迅速下沉，而教练刚教的动作要领全都被我抛到九霄云外去了。我心中大呼不妙，在水里挣扎着大喊救命。这时，教练迅速赶来把我捞上了岸。我哭着向妈妈跑去：“我不要学游泳啊，游泳太可怕了！”妈妈语重心长地说：“做事要有始有终，学游泳要听教练的，只要坚持不懈一定能成功！加油！我相信你！”看着妈妈透出爱的目光，我认真听着教练讲解着游泳注意事项，在教练陪同下，又一次跳入水里。功夫不负有心人，经过努力，我不只学会了游泳，在游泳测试中还取得了优异的成绩，妈妈看着我高兴地笑了。看来聪明的人，也要耐心学习，同时只要坚持，就是胜利啊。500字 三年级
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第一次学游泳从今天起，我就要开始学习游泳了！我怀着兴奋和忐忑不安的心情，在通往游泳馆的路上走着。一路走，一路想：我能学会游泳吗？游泳难不难学啊？要是学不会该怎么办……在不知不觉中，感觉很快就来到了游泳馆：爱游泳俱乐部。我换好泳衣，在教练的指导下做完热身就下了游泳池。等我们这一班所有的人都下了水之后，教练就开始叫我们游泳了。教练叫我们先抓住浮水线，学习蹬腿。我学着教练示范的动作，心里想着动作和要领，可身体就是浮不起来，更别说蹬什么腿了。看着别人都能往前游，我心里就不是滋味。这时，教练把我叫到一旁，耐心地教我：让我先伸直手臂，蹲下来，使手臂和肩膀持平，深吸一口气，把头潜到水中，再蹬腿。我照着教练说的一做，就在我的腿离开地砖的那一刹那，我有了一种轻飘飘的感觉——我浮起来了！经过一个多小时的训练，我有了很大的长进，教练也不时在我面前翘起大拇指。以前只会在水中挣扎，看见水就发愁的我，现在也能像鱼一样在水中快活的游来游去，这种感觉真奇妙啊！在之后的几天里，教练又教我们如何用手划水、换气等方面的知识和要领。功夫不负有心人，经过十几天的学习，我终于学会了自由泳。考核的成绩也还不错。我相信，只要努力，就能更上一层楼。在以后的道路上，只要我要继续努力，就能学会更多的知识。六年级:蓝之星001500字 六年级 叙事
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第一次学游泳XX年08月24日 星期三 天气：晴 走走走我们小手拉小手走走走走走一同去郊游……迎着美妙的歌声我们全家去游泳。一走进沙滩，只见上面零零乱乱的散落着鞋子衣服河里有许多人在游泳有人在蛙泳。有人在花样游泳……我看了羡慕极了！于是，我立即换上游泳衣。跳进了河里。“不好，水覆盖了我的半个人。”这时我才想起我不会游泳。我两只手拼命地向上伸，脚不停踢着，喊着救命。突然，爸爸“扑”的一下子，跳了下来，只见爸爸像一只青蛙似的游过来，把我抱到了沙滩上。“爸爸，你游泳怎么游的这么好啊？”我躺在柔软的沙滩上问道。“这是要通过平时刻苦训练，才能游得这么好！”“那首先要学会什么呢？”我好奇的问道。“憋气两分钟。”爸爸出两根手指对我说。我带上游泳帽，头向河里伸去。我的嘴里好似塞满了两个馒头似的，鼓起两个大包。不到10秒钟，我的头变痒痒了，突然想抬起头了。可一只手把我的头硬往下按。一分钟过去了，两分钟过去了。“耶，解放了！”我边说边把头向上仰。“还没呢？”爸爸站在我面前，显出一副凶猛的气势。“还有什么呀！我的老爸。”“学游泳姿势。”老爸说。我躺在沙滩上。学着爸爸的样子游。我先往外，再往右。“不对，应该先往里，在往外。”爸爸训斥道。我不能不听指挥。只好按照爸爸游。学着学着，我渐渐地学会了。我到河里按照爸爸的样子游。我的手先往外，再往里，渐渐的我的身体向前前进，却没沉下去。“耶！我学会游泳了！”我边说边在水里溅起水花。“今天，我的收获可不少啊！”我边走边感叹道。500字 五年级 日记
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第一次学游泳去年暑假，爸爸妈妈要让我去学游泳，我也只能随从，而那次学游泳让我记忆犹新。我喜欢游泳，但以前全是三角猫功夫，真下水了，还游不到十米。第一天，见过教练，绕游泳池先跑三、四圈，做了一些预备动作，我一直耐着性子，终于可以下水了，我本想下大游泳池，教练一叫，我只能身向小游泳池走去，第一天的主要课程是练习屏气，头往水中一入，双手扶住游泳池边，我凭借学过笛子，能长时间的不呼吸，稳得冠军，马上被换到大游泳池去了，第一天我能屏气20余秒了。第二天，第三天的练习打水，第四天，第五天，第六天把自由泳的精粹都学会了。一星期一次的测试来了。测试分三步，第一步是屏息的长度，第二步是横向游（约25米）第三步是竖的游（约40米）。第一关我过的比较顺利，第二关是25米游，有分道标记，共8个，我纵身一下水，以前我一跃能过二个标记，那天只跃一个多，接着就感觉很不对劲，第一口气只在第四个标记，就换了一口气……眼看只有二个标记了，可自己却有一些吃力了，节奏明显慢慢，手上好像有了铅块一般重，脚也开始打不动水了，换气也越来越多了，只有3米了，加油。我心里默默喊着，忍牙一咬，终于碰到了壁，第二关勉强通过，只有最后一关，那有难呀，可是不用跳水，直接下水在的壁上用脚瞪一下就可以了，吸取了第二关的教训，没有一点心急。相对来讲，十分成功。第一次学游泳的感受是：只要有毅力，万事可成功。500字 六年级 记叙文